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分享 最适合减肥的季节,应该怎么吃?
时间的记忆 2018-4-24 04:11
1 、宜少油少盐 想要吃不胖的话,那就要保证你的饮食少油少盐。要限制高脂肪的肥肉类、坚果以及食用油,每天摄入的脂肪量应控制在 40 克以下。少油的方法,不仅仅是炒菜时少放油,更是改变烹调方法,把炒、煎变成煮、蒸、拌等。而建议少放盐是因为摄入过多的钠盐会使水在身体里滞留,造成水肿现象。为了减 ...
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分享 春季感冒,多按这两个穴位
时间的记忆 2018-4-12 04:45
春季感冒按摩 2 个地方 1 、揉搓迎香 揉搓迎香穴 ( 离鼻翼两侧 1.5 厘米处 ) 对感冒症状的消除以及预防皆有一定的作用,如果日常能坚持按揉迎香穴,也可以作为一种预防感冒的方法。 方法:用两手的食指按住鼻翼两侧的迎香穴,并且按照顺时针和逆时针的方向各搓摩 36 次,会有酸胀感向 ...
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分享 春季感冒,多是这几个原因
时间的记忆 2018-4-10 04:01
现在天气变化多端,非常容易导致感冒,而且不少人也都出现了感冒的情况,那么春季感冒该如何缓解呢?在感冒多发的季节,该如何应对呢?下面就来了解一下! 4 大原因导致感冒 1 、“吃”出来的感冒 很多国内外研究认为,不良的饮食习惯与感冒关系密切,过多地进食高盐餐饮,可导致唾 ...
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分享 恼人的掉发~~什么原因导致脱发?
落花 2018-1-30 22:58
什么原因导致脱发 1 、家庭遗传 家族遗传也是导致脱发的直接因素,一般患者患有遗传脱发的几率是比较大,而男性在基因遗传上表现为显性,女性则表现为阴性。也正是这样的原因女性是不会出现谢顶的现象,等多表现为头发稀疏,不过男性就会出现谢顶的现象,而且脱发也比女性严重。对于遗传性脱发 ...
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分享 吃什么对头发好?
时间的记忆 2018-1-30 22:37
荠菜 荠菜含有的各种营养十分丰富,而且经常食用可以和脾利胃、止血明目。在荠菜的营养成分中维生素的含量特别高。而且蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁及胡萝卜素等含量都要比番茄、胡萝卜、白菜、菜豆的含量高,这些都是人体所必需的营养素。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用,对防止头发早白十分有益。 ...
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分享 「护理贡献奖」得主陈怡茹 参加太极门运动会响应良心时代运动 ...
purelin88 2017-10-6 03:16
「护理贡献奖」得主陈怡茹 参加太极门运动会响应良心时代运动 (记者 陈书敏/台北报导) 用爱心守护校园师生健康,并曾多次获奖的新北市五股成州小学校护陈怡茹,2016年再次从新北市长朱立伦手中获颁「护理杰出奖」中的「护理贡献奖」。陈怡茹参与过2003年严重急性呼吸道症候群(SARS)的医护工作,想起当年生死交关、全国人 ...
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分享 武陵新鲜人 世大运展太极门真功夫
purelin88 2017-9-18 12:02
武陵新鲜人 世大运展太极门真功夫 ( 记者李莉桃园报导 ) 世大运在台湾,为这热情的岛屿,迎来充满青春活力的国际盛事。甫于今年暑假通过国中会考,跻身桃园第一志愿武陵高中的新鲜人廖柏凯、王芊云,也一同参与世大运开幕序曲展演,随着太极门「薪传˙传心」的磅礴登场,跃上国 ...
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分享 世大运宜兰也争光 太极门杨素楼传子侠客风
purelin88 2017-8-30 15:48
世大运宜兰也争光 太极门杨素楼传子侠客风   (记者 杨采青/宜兰报导) 2017台北世大运盛大开幕,8月19日万人聚集于台北田径场,此为台湾历年来获得主办层级最高的国际体育赛事。开幕序曲特别邀请曾经于2000年悉尼奥运期间受邀进行文化展演的太极门,以268位太极门弟子同心呈现「薪传 传心」文化飨宴,将数千年古传阵法 ...
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分享 太极门远古神兽以台湾为主场 为全球转好运
purelin88 2017-8-27 09:38
太极门远古神兽以台湾为主场 为全球转好运 【记者黄娟/台北报导】世大运才刚刚见证了台湾的实力,至今已夺13金、16银、8铜战绩;而另一个全球的亮点,就是同样用实力见证奇迹,在世大运开幕式以太极门太极阵「薪传‧传心」为主题的精彩展演,不仅登上欧洲主流媒体,这场千古仅见的古武大阵展演,更在8月26日,原版重 ...
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分享 翻转退休人生 徐毓华乐在公益 祈福晚会缔造生命价值
purelin88 2017-8-27 04:15
翻转退休人生 徐毓华乐在公益 祈福晚会缔造生命价值 (记者苏唯贞 /高雄报导)面对高龄化社会的来临,退休族人口愈来愈多,但大多数人离开职场后因顿失生活重心且无妥善规划退休生涯,反而觉得空虚、无聊而加速老化甚至导致失智。对银行业退休的徐毓华来说,人生的下半场却是忙碌、充实而有意义的。特别是今 ...
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