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9徵兆 你正邁向糖尿病警訊

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发表于 2016-5-18 18:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

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6 G# M( H( ~/ t* o& l4 q從年輕時,腰圍不斷發福,可能是糖尿病徵兆。(美聯社)
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飲食不節制,吃喝很多「錯誤」來源的熱量,是邁向糖尿病的預警。(美聯社): ^) V. \: X- J
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/ p2 E& A2 ~  I2 `  S& I, Y飲食不節制,吃喝很多「錯誤」來源的熱量,是邁向糖尿病的預警。(美聯社)
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飲食不節制,吃喝很多「錯誤」來源的熱量,是邁向糖尿病的預警。(美聯社)
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( m3 Z/ c9 N& j: ?( E* a- D二型糖尿病是因身體生產的胰島素不足,以致無法正常運作,或是身體的細胞對胰島素沒反應,造成葡萄糖留在血液裡,不能用作能量的燃料。但在糖尿病生根前,有以下預警的徵兆:5 ?2 E3 ~  J. d; Q
過度口渴:專家表示,過度口渴是二型糖尿病最明顯的徵兆之一。民眾隔很短時間就口渴,代表血糖過高,刺激大腦的「口渴中心」。/ I3 u% @- u1 J% X" i3 B9 |
疲倦:血糖低時,沒有足夠的「燃料」讓細胞運作,導致疲倦。但是貧血或憂鬱症等其他疾病也可能造成疲倦,所以這不是糖尿病最明確的徵兆。0 O3 q9 ~/ ^; Z- N( Q8 \
麻木和視力模糊:有一段時間視力失焦或模糊,或是手指有時麻木,就要特別小心。7 V% Q; k! p; X
飲食糟糕:經常飲食不節制,例如吃喝很多「錯誤」來源的熱量,或是抽菸,是邁向糖尿病的預警。某些療法或藥物,例如類固醇,會導致糖尿病。0 b% S4 q/ W( }4 I; n! u1 Z
腰圍發福(40吋以上):從年輕時腰圍就不斷發福,可能是糖尿病徵兆。若你21歲時就已過重或肥胖,也有患此病的危險。
. E+ ~/ A# C  u5 W, d- y8 p/ g頻尿:血糖過高干預腎臟集中尿液的能力。若你晚上頻上廁所,或是女性私處發癢或感染,可能有糖尿病。若是私處一再感染鵝口瘡,一定要做糖尿病檢驗。
0 `6 m0 e8 B) Y- e多坐少動的生活方式:若你從事多坐少動的工作,又沒有活動身體的休閒愛好,你應接受檢驗。
0 B/ T8 J* f  E' m9 k, y4 t+ t皮膚感染:皮膚感染或傷口癒合明顯放慢,因為高血糖導致抵抗感染的白血球較沒效力,所以需較長時間才能癒合。這是容易看到的糖尿病症狀。6 P5 v+ t, H+ r) t. P. W

/ M5 p/ i; S7 O高危險群:直系親屬患糖尿病,你應考慮檢驗。亞裔或加勒比海族群罹患糖尿病的可能,為白人的四倍。
  _5 I4 u5 l4 ~世界新聞網8 k4 U4 g. ~( K4 E- ?2 `; J" Y2 a

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