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传统文化之养生口诀

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发表于 2015-8-18 01:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

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传统文化之养生口诀:夏不睡石,秋不睡板。春不露脐,冬不蒙头。白天多动,夜里少梦。睡前洗脚,胜吃补药。晚上关窗,一觉都香。贪凉失盖,不病才怪。早睡早起,怡神爽气,贪房贪睡,添病减岁。夜里磨牙,肚里虫爬。一天吃头猪,不如床上打呼噜。三天吃只羊,不如洗脚再上床。枕头不对,越睡越累。

http://www.viidii.info/?http://ihostimg______com/view/20150815150706dt4li______jpegs1______html&z



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发表于 2015-8-20 22:54 | 显示全部楼层
实用经济

点评

看了这, 有些坏习惯得慢慢改。  详情 回复 发表于 2015-8-21 01:44
发表于 2015-8-21 01:44 | 显示全部楼层
http://www.beimeilife.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=2513&ptid=1218
实用经济

看了这, 俺的好多习惯得慢慢改。
发表于 2015-8-29 00:01 | 显示全部楼层
精辟

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