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微波烤豆腐

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发表于 2015-8-25 01:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 蕉下客 于 2015-8-24 21:25 编辑
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主料
豆腐400克                                         
辅料
甜面酱适量                                         蚝油适量                                         
孜然粉适量                                         孜然粒适量                                         
黑胡椒粉适量                                         辣椒粉适量                                         
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微波烤豆腐的做法步( d% A  I3 m8 S2 `  G1 R3 Q3 G

! [  m4 w; w# g& n- I% Y7 ?0 t1. 豆腐切厚长条,沥干水分,撒少许盐,腌5分钟。甜面酱、蚝油、孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉调成酱汁
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2. 豆腐片抹匀酱汁' W$ l4 Z4 z! q0 l0 g4 f

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' q, G$ c# V, `3. 豆腐两面刷上植物油上微波炉高火烤5分钟。烤好的豆腐端出再把两面刷上酱汁,撒上孜然粒,高火烤10钟,中间翻面一次。2 t, ^2 x' y" X+ l% [3 ^/ q" C
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