点标签看更多好帖
开启左侧

[品茶] 夏天要学会喝花草茶。

[复制链接]
发表于 2016-6-1 02:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

  导语:茶是最健康的饮料之一,结合一些草本植物,就能搭配出美味好喝又排毒的花草茶。你觉得泡茶太热了?可以用冷泡的方法啊。(来源: 时尚COSMO)

5 j, o: M" Y, U/ s% `

* {6 \! i% `/ g+ j9 s

1

1
   
) [* |8 u+ f( {+ b5 j- @

  快速制作:200ml热水 + 300ml常温水,喝之前加一些冰块即可

) G9 `% X9 q+ c2 n* G. g

  贵妇享受:100ml热水 + 400ml常温水,静置3~5分钟后,拿去冰箱里放半个小时

# t% p& \% m8 P8 b+ C

  轻松冷泡:500ml常温水,搅拌后浸泡30分钟,喝之前再加冰块

1 n5 K1 e# r5 b N/ Y

  下面教你们做一些基本的夏日专属花草茶。

# V" k: C# A9 I7 z# d- s4 B ^

  洋甘菊绿茶

3 b; W1 {! T' M5 D f: b

2

2
# ^5 U; X* n/ Q9 i+ p) L/ _6 ?; t

  洋甘菊10颗,绿茶一包。泡好之后静置5分钟,你会先闻到茶的香味,然后是洋甘菊的自然清甜气息,整杯茶会呈现一种很温润、舒服的味道。如果是用玻璃瓶,还能看到洋甘菊慢慢绽放的感觉哦。这款茶既可以帮助放松心情,还是养颜美容的好帮手,上班感到疲倦时来一杯~

" ^- v f' {. w. C! {

  薄荷绿茶

' w1 y" i0 o7 T5 ^9 b

3

3
! w. f, I5 T7 Y. f3 J( B" ?$ ]

  新鲜薄荷叶几片,绿茶一包。比上一款更能醒神的存在。建议直接采用冷泡法,中间记得要搅拌一下,然后加入冰块就可以了。这款茶绿油油的,就像青绿色的夏天一样,凉凉的薄荷味和绿茶的香味配合得很好,完全不会相互抢夺味道。

3 F; S$ Q. x, V' {6 x3 n# J

  菊花决明子茶

7 r& w* @* W- r4 J! X7 x2 s- v5 _

4

4
- S' L2 Y7 b" N; Z ]2 c

  菊花10朵,决明子5克,枸杞一点点,沸水冲泡3~5分钟。上班族每天对着电脑,长此以往眼睛往往很疲劳,而决明子刚好有眼部干涩的功能。菊花清热解毒、养肝明目,能让人头脑清醒、改善用眼过度的问题。枸杞补肝益肾,非常适合女生。

/ a2 K) R4 E5 H2 p1 x

  玫瑰红茶

: _; Y2 ~0 d# U

5

5
, h9 g$ Y5 ]1 w4 b9 A8 U1 t. Y

  茶用玫瑰6朵,红茶一包。先将玫瑰花和红茶包放入茶壶里,加入沸水冲泡,静置3分钟后先将红茶包取出以免太苦。红茶的茶香很浓郁,玫瑰花瓣 的香气则要稍待片刻才会释放出来,可以加一点点糖,这样可以更好地点缀玫瑰花的味道哦。玫瑰含有丰富的维生素,是女生的天然保养品。

- ^ Q. a8 p+ Y3 S, N% @# o

  芦荟红茶

4 F( n3 v* C2 N0 T% v' e* D

6

6
@& B. B: b# k* ]

  芦荟取20cm长的内层白肉,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。将芦荟放入水中用小火慢煮,然后水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。这款茶能够养 颜美容,提高我们的细胞活力,加速脂肪燃烧,调节你的身体机能。注意,芦荟本身是含有微量毒性的,这款茶虽然有用,但是不能喝太多哦。

r8 h/ Y0 H H1 o3 D+ u

  此外,还有两种我们比较少喝、却很适合女生的茶:

" W" d& a0 G1 B0 T

  白茶

( |1 |1 M- p+ z- ?7 p

7

7
! L% l# x+ ~$ S8 R% w7 W

  一般来说,白茶比其他茶种要稍微贵一些,因为它产量很少、白毫部分又比较珍贵,似乎喝的人都是老爷爷,其实没那么简单哦。它有强大的抗氧化功能,维生素含量也比较高,很适合女生。除了拿来喝,它也可以搭配海鲜,或者制作沙拉。

. o/ h! ?! W: c, z; \

  熟普洱

\5 c, a/ U+ w: D

8

8
. _" `& Z/ B5 T& V8 K# }- X9 n2 H% A

  熟普洱茶茶性温润、不伤肠胃,有时候我们绿茶喝太多会让胃部绞痛,但普洱就没有这个问题。此外,普洱的去脂功效特别好,特别适合微胖身材的女生。普洱可以搭配玫瑰,或者菊花,两者在夏季都能消暑解毒,改善便秘,冬天则有暖体的功效哦。

" `$ O% ^% r: `9 i! t+ N) W

  和茶有关的话题,一时间说也说不完。为了我们能生活得更健康,大家夏天要多喝茶哟~



内容采编自网络, 不代表北美生活网观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。


谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。



转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-13499-1-1.html 谢谢

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表