点标签看更多好帖
开启左侧

丧失了喜欢人的能力是怎样的体验?

[复制链接]
发表于 2016-6-1 03:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
5 R. N- r. e7 y( a5 t. b9 o9 u

  

7 b" e) I' k$ E7 {' U

  1,

' t* U8 _2 n0 k! ?5 ]1 Q o: |6 ~

  当我第2次失恋被甩时,我开始对自己产生了深深的怀疑。

' A# `7 j0 F3 b0 A2 S

  老子到底做错了什么?

! U; i4 f: i( r1 h- j( W

  你们怎么都这样对我?

' u+ g4 Z$ X- F, P- d, a& Y

  她们为什么前后发差这么大?

9 H5 M" c* Z! \: z

  这两次恋情都发生在我读大学期间,而且间隔时间很短。

8 Y; ^: F: G4 T8 L

  两人都是白羊座,一个温柔,一个强悍。

: H9 ]. O' J# ]2 f1 _

  刚开始都很喜欢我,为什么突然就讨厌我,主动和我分手了?

* z0 T5 q& a' y& r3 B

  我百思不得其解。

0 X( L8 T* ^0 B+ k/ o+ t( f

  刚在一起时,什么都很美好,甜言蜜语,你想我,我想你,天天煲电话粥,甚至通宵电话后,第二天也照样生龙活虎。

: l' W8 ^) S$ w( N3 l

  失恋了,被甩了,世界都是灰色的,沉重的情绪压抑在心头,不时幻想如何才能挽回,写过长信,发过无数信息,都没回音,在纠结与徘徊中虚度光阴。

; k' x/ |1 A9 c3 \+ S

  这TM太折磨人了,既然失恋这么痛苦,为什么一开始要爱上?

' a" M. m. r" I* X3 A$ u5 {. i

  心也开始累了,爱有时是块糖,一开始会让你很甜蜜,但也可能是会让你得糖尿病。

, p0 p8 D6 \# r) C5 Z

  我感到,这辈子再也不会爱了。

0 L k) [2 V4 ] b! C1 q) o

  2,

4 t! F( m3 }, w7 u, `, F* ], ~

  直到若干年后,我才渐渐明白,这世上没有无缘无故的爱,也没有无缘故的狠。

[1 ^% g( U3 N% d# u0 c# j

  一开始对方喜欢你是真诚的;讨厌你,想远离你,也是真诚的。

" d. k% X" t% T. C; l

  喜欢你,也许就是喜欢你的性格、外形,也许是你的逗比,也许是你的酷炫,甚至就是一种懵懂的,纯粹的好感。

$ z* z! i- B. e) E i! J% |

  甚至喜欢你,就是有一技之长。比如,当年我就很会修电脑,号称重装系统小王子,一天最多重装过8次。

) T0 E: _, F' Y( i+ t- \( j

  而讨厌你,就是真的招人烦。

6 V. ?7 U" t3 J! P4 D. ]

  不会聊天,很沉闷,没有幽默感,不会照顾人,不懂女人心,情商低说错话,以自我为中心,不为对方考虑等等。

% S+ \2 B2 M' ~& z

  以上这些,学校没教过,父母没培养,作为一个青葱少年,完全处于无知的状态,做错了,也不知道哪里错了,对方与你相处久了,自然会受不了,就像很多男生不喜欢非常『作』的女生一样。

5 M4 d" ^: s4 ?9 t1 i' b" L9 Z

  我记得有次,和朋友操作实况足球,激战正酣,女朋友电话过来,一顿哭腔:我钱包被偷了,身份证卡都在里面,好烦好无奈好无助。

+ X; r# S$ M. D% Y$ y

  我就敷衍的说,哎呀,年关将至,小偷也要过年嘛,也有业绩指标压力,可以理解嘛。

9 N. F u: w8 Y

  我是能感觉,她此时更多是需要,我马上能出现在身边,安慰她。

, r- p4 U' R) a% s: C

  而我出于贪玩,选择了不去马上找她,觉得不是事。

" ?( [8 h. J- c; T

  而女人就会被这样无数的小事,慢慢消磨掉了对你的爱和期望。

7 z6 c; `9 N8 H3 T" T4 \

  当女人对你失望透顶时,你再想挽回,以无力回天。

9 ^: C+ h2 X* s {7 n2 ]9 T

  3,

. V0 N3 ~( s# D7 u i, E- Z

  多次失恋或多次感情挫折的人,容易陷入『习得性无助』。

7 W9 |- S' c b6 T7 P' o* A

  “习得性无助”是美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的,他用狗作了一项经典实验,起初把狗关在笼子里,只要蜂音器一响,就给以难受的电击,狗关在笼子里逃避不了电击,多次实验后,蜂音器一响,在给电击前,先把笼门打开,此时狗不但不逃而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖,本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临,这就是习得性无助。

6 r3 t2 h$ r( s& M5 b

  丧失喜欢人的能力其实就是进入了“习得性无助”的状态。

* g! Z9 c5 _! z: q# G

  无论男女,经过几次恋爱失败,同时又无人指导情况下,很容易会陷入深深的自我怀疑,我为什么这么没用?

3 C; S) x/ ]2 L& @6 h( e# B0 K

  而其实,这不是你没用,只是你不懂方法,缺乏经验,不知如何学习而已。

% Q! D" L. `3 y5 V" }& s; G) w5 ~

  同时,很多人的心理承受能力也不足,也就是所谓的自信心很弱。

]4 a# A1 K5 P. }: g( B& O" q

  所以,一碰上失败,就会遭受自信心打击,会形成自我怀疑。

* n4 n# U3 _) q2 |; b$ W, R2 Q, V

  而这个怀疑积累越多,慢慢形成的一种对现实的无望和无可奈何的行为、心理状态。

+ g# n& E& S) u/ s

  4,

! h$ u6 F, Z1 R

  这个状态,只是你的大脑处于情绪低落的表现,而实际上你并非真的无能,你没有断手断脚,没有失去思考和说话的能力,你没有变成傻瓜。

" e& Y8 a Z! F5 a

  这就像,你的电脑系统运行时间过久,速度变慢,甚至是宕机。

0 L% i" ~8 r. R- b+ A9 k

  而要解决,重启就好了。

B q/ s7 ~5 n! U4 H% |

  要想恢复喜欢人的能力,也可以选择重启。

7 B. d8 r ~8 \0 [6 K' l3 c

  方法,就是先从恢复自信心,终止恶性循环,与学习如何为人处事开始。

( G$ J, C4 R! ^5 A, Q2 j

  丧失喜欢的人的能力,不可怕。

& A" p" _$ f6 V

  可怕的是,你从此放弃自己。

- ?2 S7 H9 T; Z. V; v. a- b

  这世上所有的快乐与悲伤,都取决于你对这个世界的看法和能力是否匹配,请努力提升自己,让自己值得被爱。

4 \1 ^! ^5 C4 M" g% `

  



内容采编自网络, 不代表北美生活网观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。


谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。



转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-13535-1-1.html 谢谢

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表