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[媒体看点] 看腿不看剧!分分钟让你get逆天美腿!

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发表于 2016-6-7 13:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  最近频频被《翻译官》《好先生》刷屏,不知道小伙伴们有没有入坑啊!看完后是不是都纷纷喊着要嫁给黄轩,娶了颜王孙漂亮!!不过小编没出息的被杨幂江疏影大长腿给深深吸引,两部剧里的女主造型都是各种职业装,各种露腿装,腿玩年玩的真不错啊!

  

  有一种腿叫杨幂腿,想必大家应该都知道吧!平时生活和出席活动杨幂的打扮就是OL风,短裙短裤显得腿又细又长!

  

  

  在《翻译官》发布会上和黄轩都没有秀恩爱,而是在360度的秀美腿!

  

  《翻译官》里更是各种OL套装,各种短裙短裤的造型,全方位的炫耀腿长一米八,玩的溜到飞起!

  

  

  反正剧里的法语一句没听懂,肤浅的小编只看到大幂幂又长又细的美腿。

  

  提到江疏影大家可能会首先想到胡歌,不过最近各种上热搜的她,完全是因为她的腿啊!

  

  《好先生》里江疏影变身霸道富家女江莱 “丧心病狂”地主动追求自己的真爱。

  

  2000一天包养我们颜王也不叫事!看了小编都想嫁了!

  

  在剧中各种装扮气场十足!性感撩人!!

  

  

  平日里的街拍也让人眼前一亮,这么长的腿,谁不想拥有!!!

  

  

  好多网友看完《翻译官》和《好先生》也表示想要杨幂和江疏影的腿!

  

  

  很多妹子都以为明星的腿天生美?自己本身就输在起跑线啦?NONONO!杨幂和江疏影生活中都离不开运动。人家比你腿细还比你努力,看到下面这些你还好意思犯懒么?

  连圣诞节都在锻炼的大幂幂!

  

  祝愿考生们高考胜利的江疏影分分钟就来个倒立!

  

  瘦腿第一招

  注意保暖

  千万别让腿部受凉,平时常用热水泡泡脚,使气血能顺利到达人的上身,维持机体平衡。

  瘦腿第二招

  腿部运动

  每次做2-3组,一定要坚持,坚持就会瘦瘦瘦!

  动作一:平躺在瑜伽垫上,双腿重叠合拼。一边腿上下摆动,轮流换腿。

  

  动作二:准备动作如上,一边腿前后摆动,轮流换腿。

  

  动作三:准备动作如上,一边腿上下摆动,注意在往下的时候,小腿要弯曲。

  

  动作四:双手支撑在瑜伽垫,双腿跪下,将一边腿向后伸直。

  

  瘦腿第三招

  按摩按摩!

  很多妹子每天都在很积极地运动瘦腿,但总是瘦不下来,小腿还是一如既往的粗壮。那你很可能是那种不好减掉的肌肉腿啊!怎么办呢?下面这套腿部按摩法,每天搭配瘦腿霜,睡前每次10分钟,瘦腿效果真的会肉眼可见啊!

  动作一

  

  动作二

  

  动作三

  

  动作四

  

  动作五

  

  动作六

  



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