开启左侧

[媒体看点] 瘦脸的最快方法 想要瓜子脸的你不能不看

[复制链接]
发表于 2016-6-29 04:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
  在这个看脸的时代,哪个妹子不想要瓜子脸,拥有锥子脸出街回头率都会上升,瘦下脸来你的人生就像开了挂那样,小编为你们推荐瘦脸的最快方法。
" p# A2 y% P! C8 ?& [4 {4 Q2 y   ' a; c7 l, J. R! o1 U& m3 K, a
  胖脸的四大因素+ w; @9 m! p% x1 a
  作为新一代的女性,在这个满街都是锥子脸的时代,你还能忍受你的胖脸吗?不能就赶紧跟小编来学习瘦脸的最快方法吧。2 x' B; o+ F- }0 X" M" [$ n
  胖脸的四大因素:
- W# S! _3 q3 t) B" V# g   1、脂肪:身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢,脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多,而又极少运动,很容易变成胖嘟嘟的苹果脸!3 d, ^8 q, j$ ?) e9 T: V6 e: u
  2、面部骨骼:如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”,那么无论你有多么瘦,也不可能变成一个小脸美人了。
3 ~  W6 h. R4 W. s' S   3、肌肉:面部咬肌发达,也是导致你胖脸的一大因素。0 h8 w6 Q  g6 j: U# v
  4、水肿:面部浮肿多发时期是月经来潮前的2天。在此期间,体内雌性激素异常的高,淋巴系统出现功能性障碍,水分和毒素排泄困难,导致血管扩张,使水分自血管渗出并滞留于组织内。当然,如果你平日疏于饮食,贪食高盐、辛辣食物等,浮肿随时都将困扰你。
' d' L! W0 f0 \$ i- b& w   
" @- w0 F: {' q7 q, d2 j   挺拔鼻梁' h4 S1 F' k5 a9 q# f# m
  瘦脸按摩手法:; a# a( x1 X; n9 d9 a/ Y- y
  挺拔鼻梁2 O3 _7 S3 K/ \5 r0 ^6 t
  1、将两手手指并拢,手背相靠在额头的上方,手指做V字形状,再用中指置于鼻部,提起鼻翼保持十秒钟以后恢复到自然状态。
1 ~2 M% ^! X+ v+ \3 O, ]1 [0 J   2、利用双手手指的中指和无名指指腹,从鼻尖开始至前额交替的轻轻向上滑动按摩,按摩的过程中注意要用力提拉鼻尖的肌肉,到达前额后保持10秒钟,恢复自然,再重复。  G" U2 I( v0 D, O$ D
  
" v; ~4 u/ j2 h! y   提升下巴
7 g: o% Z( b9 n' m3 U  _0 ?3 ]: Z   提升下巴/ f* k' B/ V) a
  1、将四指抵住下额下方,紧贴着下巴和颈部的肌肉,然后用双手的拇指将下巴的肌肉用力向两边推升提拉,感受到下巴的肌肉被拉紧。然后放松后手指轻轻回归到原位,然后再次重复动作。
9 X$ S$ X+ g% v) f0 ~   2、肩膀保持不动,用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴。右手的中指和无名指顺着顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴,坚持6秒钟。然后慢慢的逆时针滑到原来的位置,重复五次即可。
7 Q+ r. t+ K2 C# U) K% C) ]0 f   9 F7 n! u0 C8 o1 E6 F
  推升脖子
  b& c6 [8 l! J4 k   推升脖子7 b2 e; M; d5 ?% L2 r% j7 O$ |7 J
  1、用右手的拇指托住下额,然后带动颈部进行上下左右活动,让颈部的肌肉得到充分的舒展和活动,每天做8至10次即可。2 w) q! d: c/ B7 Q$ s# q( i* l
  2、将双手的拇指远离,其它四指并拢伸直,从左边自耳根由上往下轻抚至脖子的后耳根。然后同样的方法推右边,如此重复10至20次。注意用力均匀,至覆盖脖子上的皮层,反复拍半分钟。# r4 R5 D! X9 X; q
  + ~9 J+ d  o! w  P$ w% j, p
  收紧脸颊" }4 Z1 h2 O. d: \7 M5 x
  收紧脸颊
* g! z9 Q9 m9 K; q) q7 U   1、只用一边脸微笑,开始先练习左边脸嘴角上扬,用左手从右嘴自上拉至脸侧后停住,右手将脸部多余的肌肉轻轻的横着拉向右侧的太阳穴,保持三十秒后换边进行。
! m" M0 e  h! n9 W  K   2、吸气后鼓起两边的腮帮,四指分开然后以弹动的方式轻轻按压双颊,五秒钟后呼气放松,重复数次以后换边脸进行。4 v+ N4 S8 z* X. Z4 E$ T  a
% Y+ g& r4 @# f

# D; V7 z+ |, ~3 o: j( N内容采编自网络, 不代表北美生活网观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。
; V' t5 v$ b8 J! Q( x0 X
# }# I2 O& Z  c谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。

转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-17997-1-1.html 谢谢

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表