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[吃货头条] 酸奶就得这样喝,营养美味抵燕窝!

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发表于 2016-7-13 01:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

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报告老板!
+ Q4 T! Z6 d& {/ [- Y0 |6 {$ V前方一大波酸奶来袭!
: \: Y0 N% R. @7 ^" d& x请求支援!!!/ J9 ~/ b- R. Z( D/ |

0 x+ L3 T( G% g: B) k: t# m大家都知道酸奶有润肠通便、美白减肥的作用。你知道吗?酸奶换种喝法,美容养颜效果不输燕窝哦!
' o* Z/ q2 o& i4 v一、木瓜+酸奶:美容减肥
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吃法:木瓜切块榨成汁,拌上酸奶饮。
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+ w2 {3 T) m* m; d二、酸奶+红糖:补血燃脂' H% p" N7 e# ^3 {4 x" G
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吃法:在酸奶加入适量红糖,均匀搅拌,饮用。
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9 O/ Y1 A7 y9 Q6 j$ H, Z- @& r三、酸奶+坚果:营养保健& C, |$ b4 v/ C- O! H/ Q$ I$ [

* P, d1 b7 p8 Y+ S% @( @8 O' s, ]  `
  c) G( Y% k1 A7 z1 F4 z吃法:吃酸奶时倒点坚果,营养美味!
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) _( S# F" C' c; M/ z- {四、酸奶+黄瓜:美白淡斑0 c: h, W5 e6 [+ E* q  x& D

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# O1 D- T) n: p- r吃法:黄瓜切片浇上酸奶;或榨汁兑酸奶
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五、酸奶+红酒:养颜抗衰
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吃法:酸奶里倒点红酒,为美丽干杯!* y: O6 O1 `- u/ R# F7 J* Z
六、酸奶+香蕉:润肠排毒
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7 Z# d( T; N1 o吃法:酸奶和香蕉代替晚餐,营养健康!! ^! x6 m9 N: x: h# N% l6 p

- a" T  y$ E$ o3 W* }) C七、酸奶+草莓:滋补调理
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& F# u' H( C0 O; m1 K吃法:草莓泡酸奶,简单易做哦!6 z5 e8 T0 t6 O' [/ }. w
贴心提示:4 _% q5 l- C  B  `: `

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6 G8 {4 O1 x1 \  C内容采编自热门美食头条, 不代表“北美生活网”观点,如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。
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1 @- w( ]  R. C/ L谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。

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