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[手艺展示] 快节奏的生活,为了那美味停下来吧! ——方便面的别样吃法 ... ...

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发表于 2016-7-14 22:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

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1张图片
“如今的时代,生活节奏太快!尤其对于我们这些职场妈妈们来说,每天真的跟打仗似得,早上6点就要起床,然后就要忙着弄孩子,给孩子收拾妥当抓紧时间送幼儿园,然后再马不停蹄地赶往单位,单位的事情也不少,每天都有很大的工作量,好容易熬到下班,还要急急忙忙去接孩子,回到家还要进厨房分秒不停地做饭。这一天下来,真的好累啊!尤其是做饭,每天都要想着晚上做什么吃呢?! 方便面,对于我们这些既要兼顾家庭、孩子,又要上班的职场妈妈来说,无疑是最好的食材啦!因为其方便,所以我会经常在家里备上一些。都说方便面经常食用不利于健康,我想说的是,那是你没有找到一种健康的吃法,今天我就给大家介绍一种方便面的新吃法——方便炒面。这种做法,不放里面的酱料,而且面饼只要用水煮开,把面条捞出,水倒掉,这样大家担心的方便面里的防腐剂、凝胶等大部分融入了水里,被我们倒掉了。这样,我们用新鲜的蔬菜、鸡蛋等跟方便面炒在一起,不但方便,而且更加营养美味哦!”
主料+ L; a. U2 b5 d! g$ [: n

      s; P" \" R( q" Y% [
  • 方便面 (1包)
    & J" d/ I/ t' |; X  I4 C& G# n. T
  • 鸡蛋(2个)
    2 l/ ?. c2 U7 r2 Q
  • 西红柿(1个)( F! J7 u9 b5 k8 S2 ^
  • 青椒(1个)
    / ?( T* c5 t. ]" e( U# c3 M
  • 豌豆粒 (适量)! b6 b# M# Z% p: I/ c! i" x5 {
辅料
' E0 T1 ~  |9 X: @! }$ G

    $ v. X$ d0 ~5 p
  • 盐(适量)
    # p4 q- g  H1 c& t2 p
  • 生抽(适量)$ ]$ q7 V4 _: l; ~; ?
厨具$ M8 _7 P9 f6 B3 k. y. k! B" Z) C: \
煮锅、炒锅 7 E  l& G+ |) q" P5 u9 U  X
分类. Q9 s" E) C+ M8 x# b- l
准备好所有食材;
+ Z& Q4 e8 E( h7 e( s& l# j1 @" J将两个鸡蛋打入碗内,并搅拌均匀;
1 a3 A0 n, Z+ V4 g/ f3 M将青椒和西红柿切丁备用;1 f2 @! h) @7 J) p* }) o5 o
锅中热油把鸡蛋炒好,盛出备用;3 w& X% C0 D+ Q, P9 C" t
再次起锅,油热后放葱花炒香;
& W3 {8 z2 [( B. `* G把刚才切好的青椒丁、西红柿丁和豌豆粒一并倒入,翻炒均匀;
, k; l( X3 `. ~0 h' Z! c5 \倒入生抽、盐等调味;
  q7 _; @1 V6 L) V此时,要另起一煮锅烧开水,放入方便面;
0 `2 v8 F1 N( u3 q& ]将蔬菜包放入刚刚煮开的面条里;
  f2 X7 n+ M% Q. n煮至八分熟时捞出面条,沥干水;
4 C5 F0 o8 y* {$ c% V将面条倒入刚刚炒好的菜里;
! S9 x% y0 `% `$ t7 o! [! X! S再倒入鸡蛋并翻炒均匀;6 p8 B, J4 a+ d, P
一份既方便简单,又营养美味的方便炒面就做好了!* O9 R' o+ b; c" U* k
小窍门:0 R* T! o0 i. n
1、方便面煮至八分熟即可; 2、翻炒时一定要搅拌均匀。
5 a' ~( R2 D% F
! `) C# B3 v0 E9 H7 w1 M# z- Z- ~" E8 d7 {$ [
内容采编自热门美食头条, 不代表“北美生活网”观点,如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。
' C' F; \3 a6 y" r% ]$ c# X& F3 X
5 O9 ^* c" y& W& U1 A谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。

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