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[听她说] 如果出门只能带一件化妆品,你会选择什么?

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发表于 2016-7-16 17:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

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如果出门只能带一件化妆品,你会选择什么?

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防晒霜,防晒霜,防晒霜,没有什么能够比太阳光更伤害你的肌肤,即使在办公室也是一样。

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防晒是护肤的第一道,也是最重要的防线。
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  安耐晒防晒霜- L' N4 U0 y( O
资生堂旗下的安耐晒是一个很老的防晒霜了,但是年年都升级产品,也是满良心的,被誉为最强的防晒产品。

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5 I, J4 Q1 O) ]- p   Ultrasun防晒霜
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说是瑞士实验室做出来的专业防晒,号称最专业的防晒霜。
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3 Y$ W5 h% h; j* L0 v0 U- R   碧柔防晒霜% s. ]3 S0 x/ W) M' x+ u9 L# D
这款防晒霜是平价产品翘楚,无论是保湿还是吸收能力都挺不错的,防晒指数也很给力。
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/ C1 S' f9 f$ B   Ultrasun护唇膏
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唇部如果不注意防晒,也许久了你会发现唇部也开始长起暗斑来了。所以唇部的防晒绝对不能忽视。

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除了选择市面上的防晒霜产品外,还有一些可以从内而外的防护方法。
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  1、番茄
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大家都知道抗氧化剂对我们的好处,而番茄中的茄红素就是抗氧化剂,能够对我们的皮肤起到很好的保护作用。番茄酱也可以作为替代,每天都吃点番茄,你的皮肤会感谢你的。
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8 |' a4 h( u. G# `( n   2、椰子油3 N# @  J. a8 d$ I5 T+ y7 A
椰子油具有天然的防晒功能,并且椰子油不仅可以用来擦,还可以用来喝,在凉茶中加入四分之一的椰子油,身体中消耗的酸和饱和脂肪,会用于新皮肤的形成和对晒伤的保护。
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  3、维生素D3& W& z  }2 D  f8 U( v$ M1 Q5 ~
维生素D3还有另外一个名字叫“阳光维生素”,你的身体会因为日晒而自然得到维生素D,并不意味着你应该停止每天维生素D 的补充。事实上,通过膳食进补维生素D在血液中的浓度,有助于保护你的身体免受晒伤和皮肤癌。

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  4、帽子/雨伞
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物理性的防晒是最直接最有效的,特别是大帽沿的帽子除了让女人拥有风情万种的渡假风格,它还很实用可以阻挡头顶上的大太阳。

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  防晒需要注意的几点:$ ~$ i9 Z+ l# Y$ }; r+ Q' V
①.防晒霜一定要选度高过SPF15和PA值高的产品。
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②出门15分钟前要涂好防晒霜。
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③擦防晒霜不要忽略一些细节地方,后颈、嘴唇、唇角等。

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④每隔两小时,或者是出汗、游泳后就要立即补?蚍郎顾??/p>

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紫外线是让肌肤加速老化的罪魁祸首,所以不要轻视防晒的作用。特别是坐飞机的时候(靠窗的同学要注意),高海拔可能会让你还没下飞机,皮肤就会晒深一度。
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