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[心情心迹] 恋爱中要学会沟通

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发表于 2016-7-22 02:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

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男女恋爱中如果欠缺沟通,那么再恩爱的情侣最后也都会分手,而双方过多的唠叨和抱怨,则更是情侣感情中的头号杀手。学会沟通,学会用良性的沟通,从而唤起情侣之间的爱意,这样的话你们的感情才能走得长久。所以小编告诉大家下面5种坏的沟通习惯会导致恋人关系的腐坏,那么你们有没有呢?, ?4 N: C- I8 D. ?
1、不真诚: I6 w$ g/ v' M& m& J. v
有多少次,你发现自己想说“不”的时候开口却说了“是”?或者你会不会因为害怕被别人误会、拒绝,你就干脆说了:“我不知道。”?当你把违背自己的意愿当做一种习惯的时候。为了表面的和平从而选择去压抑自己本来的想法,这样在自己的内心深处可能会有更加深的怨念以及气焰。
3 o2 A0 G3 d$ @) J! T; n0 n一味的掩饰自己的情绪、不相信自己的伴侣足够成熟到可以对你的拒绝保持淡定是有问题的。更好地说法是:“不,现在我还不能讨论这个问题。我需要冷静的思考一下。一小时之内我会和你聊聊”。记得,要信守这个承诺。
. b- Y( Z* p3 L2、不一致/ ]( E% x( N. X# M9 f% l
大多数时候,我们之间的沟通都是非语言的交流。当它和我们的语言不合拍的时候,那就造成了我们给对方传达了非常复杂的信息。从而导致夫妻间会争执,困惑,到最后互相不再理睬。
/ C% S- i- r( I+ e0 ^当我们在说一件事的同时转眼珠子,紧闭双唇,又耸肩。那么我们传达给对方的就是另一种信息。很有可能对方就理解为了:轻蔑、防范,或者表达一种我跟你讲不清楚的意思。要想避免这种不一致带来的困扰,你就要做到与对方保持眼神交流。确保自己积极地倾听对方,将自己的注意力聚焦在对方想说什么身上。而不是考虑你接下来打算说什么。 4 |4 d9 j7 _$ D& n
3、非黑即白的态度# s% h. B  c; X" ~3 H7 n7 i
在讨论不舒服的聊天话题时,人们常常很容易变得过于好判断,爱责备对方,或是具有防范性。这些都会使得沟通出现问题。2 O4 W. M" [. t8 G
与其对对方指指点点;总想着去找对方茬;还不如将关注点放在如何将谈话达到双赢的效果。让彼此达成和平的协议,表达出对对方的尊重和真诚才是谈话最好的法宝。
$ {" l8 F" [8 X: c5 n; X4、打断对方或者滔滔不绝* N4 z8 E' u6 C
我们是否都忘记了小学老师是怎么指导我们的?当对方在说话时,千万别再去打断TA了。给TA更多些时间说出自己的想法吧。在这一点上,男人和女人有完全不同的沟通方式。
; C) x, i  S3 }/ w/ ~当男人们还在思考问题的答案时,女人们嘴里已经蹦出了一个更快的答案。或者已经开始问下个问题了。下次,你不妨花点时间停下来,然后数到30再开始表达你的观点。也不要一次性就问出好多问题。这样你的伴侣就会感受到你的尊重,并知道你正给予TA回答的时间。 & V( x/ z- x& l. P% a% `
5、总关注于消极面
8 G5 q# e+ b4 o& a. G" R- m) o你会不会经常这么说:“别总忘了把马桶座放下来!”,或是“倒个垃圾要花你多长时间?”这些话其实都会让男人觉得自己是特别愚蠢。+ p! i; N7 w: F0 h0 w" K
相反的,不妨说一些让男人们真的会想跳起来帮助你的话:“亲爱的,每次你倒好垃圾桶我都觉得自己像个公主一样开心。谢谢你。”
1 w# i6 F7 u- J* j表达出对对方的欣赏和赞扬在任何时候都是管用的,是能帮助你们的关系变得更真挚的一剂良方。
# i9 Z% U7 y" r8 Z( f% t2 b关注简爱微信公众号:jlove360,帮你能找到命中注定的他或她,赶快行动吧!3 F* T% b7 s0 D; X) M% }

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