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[心情心迹] 恋爱中要学会沟通

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发表于 2016-7-22 02:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

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男女恋爱中如果欠缺沟通,那么再恩爱的情侣最后也都会分手,而双方过多的唠叨和抱怨,则更是情侣感情中的头号杀手。学会沟通,学会用良性的沟通,从而唤起情侣之间的爱意,这样的话你们的感情才能走得长久。所以小编告诉大家下面5种坏的沟通习惯会导致恋人关系的腐坏,那么你们有没有呢?  V1 n( I1 B: ?  H
1、不真诚7 D* b; c2 }9 w) y# ^: ?  k+ @
有多少次,你发现自己想说“不”的时候开口却说了“是”?或者你会不会因为害怕被别人误会、拒绝,你就干脆说了:“我不知道。”?当你把违背自己的意愿当做一种习惯的时候。为了表面的和平从而选择去压抑自己本来的想法,这样在自己的内心深处可能会有更加深的怨念以及气焰。
8 B% |8 j0 }+ r一味的掩饰自己的情绪、不相信自己的伴侣足够成熟到可以对你的拒绝保持淡定是有问题的。更好地说法是:“不,现在我还不能讨论这个问题。我需要冷静的思考一下。一小时之内我会和你聊聊”。记得,要信守这个承诺。 , a' _1 x4 ^6 y& i' c" D& j
2、不一致, k/ s+ S1 f" y& w" j0 u* j
大多数时候,我们之间的沟通都是非语言的交流。当它和我们的语言不合拍的时候,那就造成了我们给对方传达了非常复杂的信息。从而导致夫妻间会争执,困惑,到最后互相不再理睬。+ V8 _" o5 D" m& c) H9 U: H
当我们在说一件事的同时转眼珠子,紧闭双唇,又耸肩。那么我们传达给对方的就是另一种信息。很有可能对方就理解为了:轻蔑、防范,或者表达一种我跟你讲不清楚的意思。要想避免这种不一致带来的困扰,你就要做到与对方保持眼神交流。确保自己积极地倾听对方,将自己的注意力聚焦在对方想说什么身上。而不是考虑你接下来打算说什么。 1 V0 p$ W* L/ |; p; g
3、非黑即白的态度- ?9 \+ e* ^! ~7 U, W) O5 C! I
在讨论不舒服的聊天话题时,人们常常很容易变得过于好判断,爱责备对方,或是具有防范性。这些都会使得沟通出现问题。/ }( i1 n/ L7 V! U9 l* Q
与其对对方指指点点;总想着去找对方茬;还不如将关注点放在如何将谈话达到双赢的效果。让彼此达成和平的协议,表达出对对方的尊重和真诚才是谈话最好的法宝。 2 G* L& @/ ^' e+ Y6 u
4、打断对方或者滔滔不绝2 |) g; E* X& s# X# g( j4 ]
我们是否都忘记了小学老师是怎么指导我们的?当对方在说话时,千万别再去打断TA了。给TA更多些时间说出自己的想法吧。在这一点上,男人和女人有完全不同的沟通方式。9 T8 D% n0 T1 A, {! B# K) g
当男人们还在思考问题的答案时,女人们嘴里已经蹦出了一个更快的答案。或者已经开始问下个问题了。下次,你不妨花点时间停下来,然后数到30再开始表达你的观点。也不要一次性就问出好多问题。这样你的伴侣就会感受到你的尊重,并知道你正给予TA回答的时间。
* N) z5 `# b! J+ n) \5、总关注于消极面* ^# Y7 G- w6 w9 `5 |2 ^7 U* w: C
你会不会经常这么说:“别总忘了把马桶座放下来!”,或是“倒个垃圾要花你多长时间?”这些话其实都会让男人觉得自己是特别愚蠢。; s: a3 M* f5 r. o. z3 Z  m
相反的,不妨说一些让男人们真的会想跳起来帮助你的话:“亲爱的,每次你倒好垃圾桶我都觉得自己像个公主一样开心。谢谢你。”- {/ T( }4 w6 _% o6 R+ J
表达出对对方的欣赏和赞扬在任何时候都是管用的,是能帮助你们的关系变得更真挚的一剂良方。
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