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[吃货头条] Daily Soup:玉竹筒骨汤

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发表于 2016-7-27 23:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

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玉竹筒骨汤
+ `& g4 Z# m1 B+ v6 _靓汤疗效. i; T5 D" a; h! H& Y5 A
玉竹生津止渴,养阴润燥,咽干口渴。都非常的有疗效,很适合夏季喝,非常的清甜香气逼人。
$ e% o9 w2 N% \1、筒骨砍大块清水泡3小时,中途换水3次,泡去多余的血水,红枣片洗净,枸杞洗净。玉竹洗净。
9 p' o8 W0 @8 Q. z2、玉竹用清水泡30分钟。水留着等下一起加入锅内。不用倒掉。
" l+ J5 E& Y; S6 a: C6 g3、洗净的筒骨用开水稍微焯去多余的血水,然后洗净冷水泡5分钟洗去多余的沉淀物。! m5 ^. H, j. N$ a
4、筒骨加入汤锅,倒入泡发的玉竹和泡玉竹的水。
/ P& Y' W  s$ V# o- ]5、放入姜片。加入等量的清水。
( c& e0 n) S( h, {+ q3 ^6、通电,1.5小时后加红枣煮10分钟。加入枸杞煮5分钟,起锅前加盐即可。6 P: a$ Q  q- G4 u' }/ R5 m
成品图+ Z3 j1 w2 _0 u. G# R. d) n: |4 }
—THE END—
0 B' b* M' e9 ~6 n. Y) S( }9 n长按识别二维码,关注舌尖大妈
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