开启左侧

[养生] 枸杞可治14种疾病,你知道吗?

[复制链接]
发表于 2016-8-2 04:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
" P% l3 }" |% S* T
枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”,而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种,与琼珍灵芝、长白山人参,东阿阿胶并称为“中药四宝”。5 K7 i. }3 U7 J) Y
* c2 B) p9 P; u5 q4 E: r) b7 y- y8 ]
枸杞是比较常见保健用品,最常用的煲汤喝、泡茶。枸杞可以提高机体免疫力,有补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞还具有降低血压、血脂和血糖的作用,能防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。下面看看枸杞到底都有哪些神奇的治病功效吧!  U2 ~8 W' Y0 G; ?- g  Y# H3 A
6 {5 E3 n- C( r3 X3 I; P
1、用于治疗肥胖病:每天取枸杞子30克洗净,用开水冲泡当茶饮服,早晚各一次,连服四个月可以取得较好的降脂减肥效果,且无副作用。
  y5 D+ r4 a  \9 f8 o; T, |( W. j2、用于辅助治疗消渴病(糖尿病):枸杞子100克洗净,蒸熟后嚼食,每次10克,每日3次,可长期服用,能收辅助降血糖和止消竭之功。# f' t) C& [6 M& V2 @. {. A
3、用来治疗老人夜间口渴:每晚取枸杞子30克洗净后嚼服,连服10天一般有效,必要时可连续服用。/ K# |6 b8 ~& l& ^& d! ]$ [0 K  L

+ v. q' S& M0 S! l7 }% j' M2 F$ H4、高血压,糖尿病:每日用枸杞子15克,煎汤代茶,常服有效。
6 z. I8 ?! ?* q6 n  H2 n6 r# Z5、夜盲,视力衰退:枸杞子6克,白菊花6克,泡水代茶。- S2 J7 h# N9 D1 K: o% B0 B3 @
6、肝虚眼痛,见风流泪,云清遮眼,白内障等症:枸杞子250克,黄酒适量,浸于坛中,密封1-2个月后,每日食后适量饮,一日2次。
; L, l- h) ~* x6 x( c# M
7 v& ]  y: S+ u+ K7、枸杞补肾可选用枸杞羊肾汤:枸杞子30克,羊肾一对,加水及调料后熬炖,喝汤吃肾。枸杞的补虚作用重点在补肾,治肾虚腰痛疗效显著,宜佐餐常用。7 X6 z& s5 L+ O" ]+ a& @9 ~
8、枸杞安神可用枸杞桂圆粥:取枸杞10克,桂圆肉15克,红枣4枚,粳米100克,洗净加水熬粥食用。此方对血虚失眠效果较好。宜常食。$ O  L# V3 V5 z2 r; c, j5 u
9、枸杞健脑可选用枸杞羊脑璞:取枸杞250克,羊脑一个,放入容器,加食盐、葱、姜、料酒,隔水蒸熟。食用前可酌加味精少许调味。宜佐餐食之。# y9 v6 A* t  _& x' o

9 `, m7 F6 I8 M. ^. b10、枸杞乌发可选用枸杞核桃璞:取枸杞100克,核桃仁12个,小黑豆100克,加水适量熬至豆烂即成,放凉后置于冰箱内,每日早晚加热后各服15-30克。
8 ]; B& Z! i4 i# \$ q# x11、治疗老花眼:取优质枸杞一勺,冲洗干净后放入杯中,再用开水兑入。待两三分钟后水温稍凉时,再放入一勺蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用。每日晨起、睡前各饮一杯,两个月后即可见效。
5 J8 T7 k+ x: U/ i12、妊娠呕吐:枸杞子、黄芩各50克。置带盖瓷缸内,以沸水冲浸,待温时频频饮服,喝完后可再用沸水冲,以愈为度。, [) p! J7 B0 Y+ X- ~
; g4 E5 ?/ j6 A  e1 y; c
13、慢性萎缩性胃炎:选宁夏枸杞子洗净,烘干打碎分装,每日20克,分2次于空腹时嚼服,2个月为1个疗程。
/ u- E/ |3 {/ H. ?6 ~: j14、用于治疗男性不育症:每晚取枸杞子15克洗净嚼服,以连服一个月为一疗程,也可持续服用几个疗程,服药期间应适当地节戒房事。$ ?2 U+ Y; I0 c* N
枸杞不是人人都能吃,三大副作用要了解!
  A* N6 R5 X. [4 O+ ]7 i) q一、阴虚人群吃枸杞子容易上火! s% T7 f% ?3 t) \( a
在夏季的时候,阴虚体质的人应该注意枸杞的用量,因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。% Y. c1 |+ K) N

6 y7 J& H; m. N; w- L! h二、过量食用问题多. {2 M$ _+ A3 P3 _1 Q1 \7 w( V
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但要坚持每天吃一点,才能见效,枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益,但要注意用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至眼睛红胀不舒服等。
% ]/ ^, l8 n  s0 e  B8 h
; i  Y- [/ l( f$ A6 @/ t0 H  z$ J三、吃枸杞子有所禁忌
& `4 Q. n; z8 e* a. f% |6 m0 D* k枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
1 M9 S$ {2 M1 s' L由于枸杞子温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人最好别吃。

转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-23361-1-1.html 谢谢

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表