开启左侧

[保健] 鼻炎自我治疗常识 3分钟搞定!

[复制链接]
发表于 2015-10-15 18:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
本帖最后由 修仙 于 2015-10-15 18:34 编辑 $ U3 h7 C! q# ?( p. N  j

7 F" W+ T3 I: O3 n
鼻炎发病时有很多症状,可以轻而易举的让我们了解它,认识它,并根据相应鼻炎症状进行针对性治疗。鼻炎引起的眼睛痒,是一种常见现象,给人非常不适的感觉,通过穴位按摩和中医治疗可以有效的治疗。

$ W$ V1 @+ R* O/ @% J. x
1.jpg
: B5 C5 F# o/ c/ K6 H

& N1 v- Q. F4 [8 O0 [3 J4 U
1、首先是揉捏鼻子部位
这是自我按摩治疗鼻炎的第一步。用手指放在鼻子部位的两边,然后从上面开始往下揉捏鼻子,大约揉捏5分钟就可以了。接着用手指在迎香穴、上迎香的位置上轻轻地点按一下,持续进行1分钟。
0 g) y. }& y8 v! d9 m% N0 M
2.jpg

' N( I% Z1 B, w: B8 d0 U) U4 ^- }
" w! W) m' Z) o! Q; l2 M
2、经络穴对鼻炎的治疗也是有帮助
可以推按印堂部位,也就是两眉毛中间的部位,大约50次,接着用双手大鱼际部位分别推按两边的太阳穴,按1分钟。然后再按摩手太阴肺经的中府、尺泽、合谷这些部位,大约按摩1分钟。最后再按摩一下风池穴部位,同样大约按摩1分钟就可以了。

: N2 ~9 M* x5 Y! X
3、最后一招就是提捏颈肩部位
用手的手掌部位将颈部后面中间的督脉穴位抓捏住,还有就是背部正中间两侧分布的经穴,顺序从上往下,反复地提捏 4到6次。然后再从颈部开始往肩膀两边拿捏按摩,重点要揉按一下肩井穴,按摩大约3分钟时间,然后再按摩一下肺俞穴1分钟即可。

' T  P7 H% O$ i8 l" a- A) c
3.jpg
  k( k; ?  Q; f- g9 S

3 ?% C. h" L0 J3 b, Z
穴位疗法可以有效缓解眼睛痒现象
' }: ^4 e% g! `, I1 x8 h8 v7 `
1、委中穴能通鼻窍:可解一时之急:最独特的作用是能让鼻子通气,有的人长年是“一窍不通”,按摩委中穴有即时通气的作用。
- a5 u4 ]# t. m+ o$ G3 Q; h% p
2、膀胱俞强刺激:可使鼻窍通畅,且较持久:这个穴针灸最佳,如用点穴法必须要找准穴位,且用力要大。
  W& j7 s& p( r: R7 z
3、推按迎香穴:眼睛正视时,眼珠中心点直下,在鼻孔两旁约拇指二分之一宽的笑纹中,即是此穴。“不闻香臭从何治,迎香二穴可堪攻”。从穴名来看,就知此穴有开窍通鼻之功效。
) g* \# E( ^/ X- r8 ]0 ]' j$ C
“搓揉穴位治疗鼻炎”方法
4 a+ M6 ?* x% Y2 a( L; A
1.用双食指的外侧来回搓鼻梁两侧的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有发热感觉。

" @# n& i. |( ]( w
2.用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,揉动200下。

$ b( t$ Q% K: o9 k6 J2 a( Z
3.用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。
  |$ z" t6 R+ M( i
穴位按摩可以帮助我们有效缓解因鼻炎而引起的眼睛痒等现象,但彻底治愈鼻炎,才能根除眼睛痒问题。
# I1 w  G5 d3 O0 D& v' ?


转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-2347-1-1.html 谢谢

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表