开启左侧

[妈妈圈] 什么是紫外线 该如何预防 唤醒世纪防晒全攻略

[复制链接]
发表于 2016-8-3 02:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
% W; Q6 N% N/ l, m1 {
  说完了肌肤老化的问题,那么就来聊一聊夏季的首要问题吧,该如何防晒才能防止紫外线对肌肤的伤害?要防止紫外线首先要了解什么是紫外线,紫外线是电磁波谱中波长从0.01~0.40微米辐射的总称,不能引起人们的视觉。所以紫外线也分为很多种,太阳光中能达到地表的主要有UVA(对肌肤造成老化伤害)UVB(能够晒伤、晒黑肌肤),其中UVA能够达到真皮以下,直接伤害DNA,造成光老化,严重者甚至患上皮肤癌,因此不能不防。
9 ]1 F4 m- I6 m, j9 a9 D   ! y: ?1 ~3 `( b% p1 r/ n3 o
  而防晒产品里面也主要分成两种,物理防晒(无机防晒)和化学防晒(有机防晒)。市面三大主流防晒产品都是以物理防晒为主,因为化学防晒实在是不稳定,很多成分时间一长就会被阳光分解了,所以千万不要被有机无机骗了,最有效的防晒材料叫做“氧化锌”“氧化钛”这些金属类为主要成分的产品,好反射阳光哦~; T2 S' f1 U8 J4 d1 b
  / L8 W! s+ U! Z6 ?' _
  既然明白了防晒的原理,就可以说具体要怎样正确使用防晒产品了,物理防晒是需要一段时间使其中的金属或其他成分固定在表皮上,不然就不能完美的反射阳光了,所以要在出门前半小时,涂抹好防晒霜,切记不要刚涂抹上就出门,不然真心没用…… & e& }! s( k0 R; k# J! U( @  A
  防晒产品一般都会标明俩东西,SPF和PPD/PA。大家一般认为SPF越高越防晒,其实这观点不太正确,因为SPF只是防UVA和UVB的综合指数,如果擦防晒的目的是防止光老化的,还需要看PPD或PA的,因为这才是测量防UVA光老化的指数。
+ g  l  w1 W) o5 [   PPD是欧美产品爱用的写法,通常都是个数值,这个自然是越高越好。亚洲产品普遍标PA,例如PA+、PA+++之类的,+号是越多越好,符合逻辑~某些人说PA+保证防晒4小时、两个+8小时、3个+超强防晒,这个说法也不太准确,小伙伴们表信……防晒是需要反复抹的,特别是那些大油皮+爱出汗滴 妹纸~; y* b1 z) n. W# u
  
8 w$ j. z1 x; G% P   防晒产品有很多种,五花八门的,有的大牌又卖得死贵,看看就心塞,不知道该选啥。下面是一些基本推荐,单说种类不说具体产品 $ G1 R% Q/ I6 o: f0 f, t* o
  1. 喷雾型的最好不要用,虽然比较方便,但小伙伴通常不知道到底漏了啥地方没喷( {# G: i& W7 ?9 u
  2. 平常不经常在外面走动、屋里也没有直接光源的妹纸用SPF15就够了,真的。
* M1 E; d; b6 G) Z7 i, f3 m( f" `, I   3. SPF30没比SPF15防晒度高两倍,超过SPF50的产品没啥意义
5 d1 \. |2 @! w; v" J   这个SPF数值其实比较容易误导人,SPF15其实可以遮挡94%的UVB(就是晒黑的那个),SPF30可以挡97%,SPF45可以挡98%,SPF50也就是98.5%左右。所以啦,为了防止光老化,还是找个PPD/PA比较高的
2 l. ~) n0 F% H9 W6 ?0 f: f   
2 D3 `- s) D6 [) D) C6 `" C   至于防晒产品的浓稠度的,是要看自己的皮肤来选的 9 D: S: u; R0 |5 O9 z' b
  油皮→用清爽型,?ㄠ?唷⑷樽吹 9 F. C" r2 Q/ D3 o5 W
  干皮→用滋润型,含保湿成分的,通常是霜or膏状;太清爽型的通常都会有酒精,会让干皮妹纸越来越干的
& k( E: F, n4 L) t   普通皮→随意,可夏天用清爽、冬天用滋润
7 C4 j- U$ [  ]0 j* a0 M9 t2 e- `   混合皮→看自己皮肤到底是干的比较严重还是太油,也就是混合的总走向 敏感肌、痘皮→种类没有成分重要,为了不让问题严重请勿成分过多、过复杂的产品,特别是含香芬、防腐剂过多的,要不皮肤会抗议的# t5 w0 a+ _. E9 }

$ c: H6 \" \4 v7 ?# S5 W3 m
0 Z1 E% Y3 ^$ p. z  T' b内容采编自网络, 不代表北美生活网观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。
7 D1 n; C: f' Z4 w* D2 P
; h* l0 i: @3 i* c8 n谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。

转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-23539-1-1.html 谢谢

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表