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[品茶] 健康最适合夏天喝的“神仙茶”,喝完百病消!

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发表于 2016-8-3 03:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

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夏天人体大量的排汗,会造成体内水分的快速流失,如果不及时补水,血液粘度会增高,严重的可能诱发血栓、心梗、中风等心脑血管疾病,今天就给大家带来10多款排毒养身的健康饮品,特别适合夏季喝,几块钱就买到,不仅实惠,还管用,热水一冲喝就可以了,为了全家人的健康,一定好好看看!5 v. m) l8 `' l8 M( s( f& C
荷叶泡水降三高4 w" h& L/ E' _# G. {4 g
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方法与禁忌:将荷叶撕成小片小片,然后放入杯子之中,倒入开水盖上盖子,等水已经不烫的时候就可以服用了。经期女性、寒性体质及胃寒的人忌用。) Y3 t- k3 O( P3 {
主要功效:荷叶具有平肝火以及清热养神、清暑利湿以及保健作用。 * `3 W) y# |& s9 {
1、降三高
; x; I0 b; c" |3 C/ D# i荷叶泡水喝,对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有不错的改善,并且无副作用,适合长期引用。
3 v0 b1 C; M6 W, m2 x2、保健作用' i' n7 i/ H$ ~0 s6 a5 E
荷叶泡水喝对肝、脾、胃、心脏都具有很好的保健作用,老年人可以拿它来作为日常饮品比较适宜。
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6 _* U" j" w* b" V( r5 a0 Q3、治疗水肿/ d7 _5 w& r3 X. B5 R
将枯萎之后的荷叶烧干之后研磨成为粉末,然后每次取出适量用小米汤冲服,每天服用三次,水肿很快就会减退。
! m4 H* M! c; `4、清暑利湿、治腹泻
4 I$ [+ m1 `4 t$ H" p夏天炎热,容易引起呕吐、腹泻,这时服用将荷叶水,能够起到很好的止泻以及补助脾胃的作用,身体也可以清暑利湿,除了直接用开水冲泡这种方法之外,也可以将荷叶焖炒成灰,然后研磨成为粉末用白糖冲服,每天服用三次。
* q/ s* z! p) u; ^+ a( F" ^0 I& H西瓜皮泡水祛暑利尿,降血压血脂
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方法与禁忌:将西瓜皮外面那层薄薄的绿边切下来,洗净后切碎,水煮15分钟左右,去渣取汁,加入适量白糖,凉后代茶饮,或将新鲜的西瓜皮100克和剖开的10枚大枣一起煎汤喝,每天代茶饮,能消暑健脾。寒性体质及胃寒的人忌用。
; e2 j  _1 z: m' Y9 u0 c. v主要功效:祛暑利尿,尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用。; R! l2 F7 b" X$ E6 w
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1、降血压血脂,防治慢性前列腺炎6 h8 r* k) g/ X# C
准备西瓜皮、赤小豆和白茅根各50克,首先将西瓜皮和白茅根切碎,并将赤小豆用清水淘洗干净,然后将赤小豆倒入清水中,用大火煎煮,再用小火煮一个半小时,将西瓜皮和白茅根放入锅中,煎煮15分钟。
- y1 G7 L! j0 M' C: o* P) V8 m* S2、治疗夏季发热、小便黄
) O7 E+ `: E* ^+ |6 f/ O西瓜皮中间那一层红白相间的地方叫做“西瓜翠衣”。准备“西瓜翠衣”500克,鲜荷叶4张,将西瓜翠衣洗净,切成小块,荷叶也撕成小块,将以上两者同时入锅,煮沸10分钟,取汁加白糖代茶饮,可治疗小儿夏季发热、口渴、小便黄等症状。# _  [9 O4 i' J5 b+ A0 `7 L; c
食盐泡水消炎止痛" }8 h  c" o) c  X

7 \0 f  T+ {( c3 A方法:准备一截大姆指多量的食盐,先用开水冲调,再加入 500 cc冷开水,使之成为“温盐汤”即可饮服。, s  W. R. {4 d% N4 o% `7 Z
主要功效:食盐除了调味使用外还具有消炎止痛,镇定护肤的作用。
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1、缓解胃部不适
6 }. m8 |# O1 j胃肠不适时,喝一杯淡盐水,盐水会有效稀释胃酸,抑制肠道致病菌群,很快就可以缓解不适。/ G9 J# \6 {0 m# e2 V5 Y
2、止鼻血消炎* F# Z" V6 P' J6 N' b
鼻出血后,可用棉棒浸湿盐水塞进鼻孔中,同时饮用盐水1杯,即可起到止血的功效,并且防止创面发炎。% P4 Z9 i' ?* {6 l% g/ Z; i
3、缓解咽喉肿痛
# X# x' P/ n& u2 O当咽喉感觉有轻微不适时,可用盐汤作晨间漱口剂。当咽喉肿痛时,每日用浓盐汤漱口5次~6次,能起到消炎杀菌的效果。
1 S2 f1 s5 U. F4 l8 `7 G枸杞泡水降血糖,护肝脏1 g8 f: S# b: a& P: f: c
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方法与禁忌:开水煎煮或冲泡服之,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果,每天可以吃30克左右。注意,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。
5 n  F( n" a6 E5 T# ^' i主要功效:枸杞的保健功能很强,补身护肤,护肝养肝的作用。
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1、防治糖尿病0 X! A" v$ Q+ s" j8 ^
枸杞能够降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯,对糖尿病患者具有一定的疗效。 & m3 B4 @/ I5 x1 h; m
2、去除面部皱纹
: j+ s( ~9 D  d7 `枸杞有很好的抗衰老功效,泡水经常喝喝可以延缓面部衰老,改善皱纹。枸杞所含的丰富多糖、维生素E、硒及黄酮类对皮肤抗氧化也有很好帮助。
6 F/ W8 H9 \& j3、护肝养肝
% {1 C) }& _: z9 ^2 K5 N' Z0 i枸杞中的多糖对肝脏有着很好的保护作用,可以降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复,使肝功能正常运行。
/ j6 ?" c/ h1 Q+ G% F0 n3 v柠檬泡水降血压
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0 ~% r. A+ ?' c/ R  W方法:一大片带皮柠檬泡1升水,能倒3~4小杯,一般冲泡2~3次,没有柠檬味道时换片新的即可,水温不宜太高,60~70℃水冲泡可保证营养最佳。
  Z" _5 }: F* ~: E9 R主要功效:柠檬VC含量比较高,具有抗菌、提高免疫力等作用。" \" t8 G9 J: e

  {. k1 q; f: t4 H4 _1、预防高血压+ ~  f) {1 v7 Y5 A! |; I1 t9 l
预防高血压:柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。% v2 i, B/ ^' ~) N( C
2、痰多咳嗽
, c8 j4 _7 \! w% z2 B4 G更鲜为人知的是,柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。痰多的朋友多泡点喝吧。% F6 m2 ]" d5 z" |
3、预防肾结石
. S8 l) ]  l; K7 r' i柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少。
0 Y" K2 s3 H0 F/ M5 [$ y薄荷叶泡水清凉润肺,消炎止痒
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方法:薄荷叶、甘草各6克,加水1000毫升,煮沸5分钟后,放入白糖搅匀。
! p# Z, t2 x- D+ J# {主要功效:提神醒脑、开胃清凉,适合夏季胃口不好及脑力劳动者饮用,但平时怕热、爱出虚汗者忌饮。薄荷清凉润肺,有消炎止痒等作用。
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; n5 D+ x! [7 y6 I1、解乏解渴2 `4 z" K0 D6 K1 I& ]3 i+ q% ~% d
薄荷水尤其适合运动后饮用,小小一杯就可以快速解渴,而且能够帮助排除体内的废物毒素。
. [; B$ g0 H& z2、面部痘痘
" ~* i% Z6 m1 @- R) h薄荷特有的多种茶萘酚酸,可以改善面部痘痘。另外平时经常喝点薄荷对恢复会有更好的帮助。2 D; L* h) I' T9 s! W
3、预防口臭% Y# e9 l7 O* D5 e
薄荷叶,有健胃助消化、促进新陈代谢、增强体力、抗衰延寿、清热解乏等功效,还可以预防口臭,尤其对脾胃不和引起的口臭效果奇佳。
4 A( r1 s: E9 v菊花泡水降火护眼防辐射
1 W2 v6 T$ i# @9 P; p' n6 |; z0 M$ g- r) A
方法与禁忌:开水煎服或冲泡。不过需要注意的是,菊花茶并不能够长期的连续服用,一般服用三五天就需要停止,避免对身体造成损害。
! k3 e% b$ ^/ o, Y& ^% S/ S主要功效:菊花具有清肝明目、保护视力、解毒消炎等作用。$ x" S! l: O* S0 n

* X1 D; c" K1 {: O( J1、预防感冒,咽喉肿痛
: G( z2 i, @% ^9 [4 n9 {* D& _菊花,金银花,茉莉花一起泡着喝,可清热解毒,可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常喝更可降火,有宁神静思的效用。3 L1 v/ i; Q: D8 K! H6 p  l
2、恢复视力2 S: y+ h) `8 }) H% @8 j
平常泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助,经常玩手机的朋友一定试试。
. Y. e  E# P2 l  u+ r1 J) a3、抵抗辐射
9 K& ^- S! O# T% T2 ?6 b日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,经常对着电脑的上班族,应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。
2 k, s8 R3 W8 h9 L金银花泡水杀菌解毒消炎4 s2 q3 _. M0 e) d

& Q: V- ~( M; v+ H方法与禁忌:煎水或冲泡服之。女性月经期间禁止服用、脾胃虚寒的患者服用要慎重、冷饮易引起拉肚子,应趁热喝。因性寒,夏季喝最适宜。' Q" T! N( u1 }! F/ S3 g1 k5 K
主要功效:金银花具有疏风止痒,杀菌利尿等作用。
. M  K/ ~& E3 N' p& b/ H
6 Q5 Z5 e: N, `$ l1、风热感冒7 s- T" ^" U7 j  j
对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。% d) Z9 r8 m; v4 V+ V7 g7 L% j
2、解毒消炎
* Q. ^7 a3 B; Z. T# z- D金银花茶味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。2 F0 |% Q; T: k! \8 H
" t$ O' u4 t* m$ y- @# ?3 E3 C
3、皮肤瘙痒; y: ?; r0 J$ ?+ ], ^7 ^
喝金银花可以消除皮肤瘙痒。对于身上有皮炎湿疹癣的朋友,平时多喝金银花。. D2 [8 h: U, v6 ?
4、杀菌、治拉肚子
3 T5 n& N8 V. h4 Y8 C1 c6 |0 p; ?' m! d金银花对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌等均有一定抑制作用,治拉肚子。
1 T7 o+ S+ t- B( `2 B6 u蒲公英泡水抗癌消炎+ ~7 M- g  V* f

' C  N/ ~1 F) k+ ?( W/ `1 I方法与禁忌:取干燥蒲公英75克、水1000cc,将蒲公英洗净,放入锅中,加水淹过蒲公英,大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮一小时,滤除茶渣,待凉后即可饮用。注意,阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。( R' j( Y/ _( R, \  ], r: a
主要功效:具有丰富的胡萝卜素和C,对美容、消除炎症都有不错的作用。6 M6 b" X5 ^; o8 p
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1、抗肿瘤、防癌症
7 q6 C6 P& E1 z; ?6 w蒲公英具有抗肿瘤的作用,对肺癌、胃癌、食道癌、乳腺癌、淋巴腺癌等都有治疗效果。1 f/ A  G' \5 \3 z0 x" \1 P- y
2、增强免疫6 J& p# J6 l! V+ R9 o
蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能,孕妇喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力。
+ I! r8 I! \$ d' b; k% L3、慢性胃炎、治乳腺炎: a; x/ k; r6 `
将蒲公英叶子还有猪肚清洗干净之后用水炖煮,猪肚软烂之后服用,每天服用两次,几天就好。蒲公英有消肿散结及催乳作用,对乳腺炎十分有效,内服+外敷效果更好。
1 C' p) J! }! q4、祛斑淡斑3 Y+ v) g# H, G. S. l, J# T% c
蒲公英中含有微量元素能改善面部色斑。然后平时多喝点蒲公英会更有利于斑点的消散。
# n0 [: g- `8 x" m1 z  E6 J  @蜂蜜泡水润肺止咳
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$ p" z5 \5 L0 D" E7 M7 B8 i, w方法与禁忌:温水冲泡。一周岁以下的婴儿禁止服用,易引起中毒;不宜高温蒸煮蜂蜜,会破坏营养,引起上火;不宜与韭菜同食,因易引起腹泻;糖尿病人不能服用蜂蜜。5 N. B, N9 p$ d( L& ^4 F
主要功效:蜂蜜具有一定的抗疲劳,护肤润肺止咳的作用。
5 h! @# u5 u3 D9 ~: K- v# ]3 O$ f) A( b8 u8 Q/ A
1、熬夜抗疲劳0 O8 Z5 H/ t( @: L# U
蜂蜜中含有大脑神经元所需的能量。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。对经常熬夜的朋友是很有帮助的。  B0 T/ P' `9 E: F; d
2、修复敏感肌肤9 p/ y% m: p( {% A
蜂蜜中含有一定的花粉粒,经常喝的人就会对过敏恢复有不错帮助。/ @+ R( k% M& c" n1 k! |7 q
3、润肺止咳) ~+ {7 I! ?& g4 J) d
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。8 [1 f. k6 A# v2 A0 ?/ f" g# J
西洋参泡水提神抗暑,补血养血
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方法与禁忌:每次取3~6克置于杯中,冲入沸水,用盖子把它盖起来闷一会儿,过5分钟~10分钟就可以喝了。一天一次,最后可以把西洋参全部吃下去。此外还可以将西洋参研成细粉状冲服。西洋参的同时不能喝浓茶、咖啡同服,会降低效用,此外也不能和白萝卜同服,两物相克,易引起过敏甚至中毒。9 G1 _# c1 n$ G  i# x
主要功效:西洋参具有滋阴补气,宁神益智的作用,对记忆力衰退有缓解作用。/ v: A! G+ t; z

4 R" R" e2 D4 ?1 a0 c7 m! O1、抑制癌细胞
9 q' S  Q# Z9 m1 A+ U% i西洋参能够很好的促进各种蛋白的合成,对于身体抵抗力的提高具有非常重要的作用,能够有效的抑制癌细胞的增长,起到抑制癌细胞的作用。6 A# F. N% o' E, i7 _' z0 U
2、促进食欲
6 y6 e1 x# \/ j- S. k西洋参泡水喝之后具有很好的促进食欲的作用,如果患有慢性疾病或者是肠胃衰弱的情况,服用西洋参具有很好的治疗作用。6 ~8 j: R7 ?, z8 L+ U
3、补血养血* S0 X% f& O# h" g& b' v! O8 a- Y/ I
西洋参还能够有效的抑制动脉硬化的情况,同时还能够很好的促进血液之中红血球的生长,补血养血。- t2 o0 b: P$ z4 z% E0 [9 P. f
玫瑰花泡水美容养眼,缓解痛经; w2 q! B+ Q# F# {" o, d% O

; v5 G* a1 U3 h) c3 }# \) E# o! c方法与禁忌:大约在九十摄氏度到七十五摄氏度的水温冲泡。此外,应注意不能和茶叶一起冲泡,也不宜每天服用。月经量过多的女性、便秘患者、孕妇、胃寒腹泻者不宜服用。9 z* q& H$ y" \
主要功效:玫瑰花具有一定的减腰修身,美肤调经的作用。
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1 O; m+ h' O5 k  G1、修身减腰
1 \! K8 Q" @7 X6 g2 O' G% l玫瑰花茶不愧为花茶中的极品,长期喝玫瑰花,可以解油腻,减少体脂肪的累积,同时还能补充植物纤维,让身体渐渐纤瘦起来。
+ @9 p1 v) F! P+ A' a7 j7 H7 w2、美容养颜、排毒去黑头6 X, k- l: h+ r- Y4 J  `9 t
玫瑰花具有一定排毒作用,长期喝皮肤更细腻,面部黑头也会越来越少。" A* @% [) k( L# C( p3 I, e
3、经期调理
! s! N: h# M' \+ e经期的调理是非常重要的一件事,不容小觑。许多女性都有痛经,经期不调的问题,通过喝玫瑰花茶,女性的气血会逐渐通畅,经期常见的气色灰暗、身体不适,会大大改善。
; Z- e+ \' @* u, }, z) e山楂泡水降血脂、开胃
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0 ]: Q/ K1 V% E6 s5 m+ ?- A( O  e方法与禁忌:将山楂用温水洗净,放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖闷泡5~10分钟后服用。注意,每天服用量控制在25克以下;患有肠胃疾病的患者最好不要空腹服用山楂或者是山楂水。
- U& G3 T8 s/ {5 C主要功效:山楂具有一定的开胃生津、降血脂、利尿通便的作用。2 F6 t2 q; C/ H8 E6 K8 O& F8 ]

/ g% E9 r! m. Q5 ~( V  d1、促进消化- Q$ s" y9 w$ p2 {! ?
山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。2 n1 G2 N4 I; D* M2 @
2、降血脂& h8 Y. {9 d9 r* o7 u5 U" [
山楂具有不错的降血脂的功效。高血脂的人可以适当泡山楂水喝,会有很大帮助。
) X% d9 u  N0 U5 v( \" E; `  f. a3、利尿通便/ r3 P7 h- Y0 x- z4 m3 b9 w/ H7 {
山楂片泡水还有利尿通便的功效,所以出现便秘的人可以适当多喝一点。5 V; M7 U( ~/ z" z/ T8 ?) S
罗汉果泡水降三高, J0 Z: h# `' J; S) g

+ K( }/ A) T2 o3 y- s) f: R方法与禁忌:10~30g罗汉果80度左右的500ML温水泡服。盖上壶盖焖泡15分钟左右,泡出的水呈红褐色,即可饮用,喝完续水,一天喝数次。体质寒凉的人,不建议喝,一般人饮多了也会上火,量适度或配其他清热清凉材料饮用。+ V0 A5 e( P% O2 ^! a
主要功效:罗汉果具有一定的消炎抑菌,清火败燥的作用。9 e0 z* O1 v3 ?0 w( t
2 h' b( q* k5 ^! K% N0 K
1、清热润肺,缓解咽喉炎
1 R: a) ]: k8 _4 a6 O9 P对于咽喉炎和气管炎的朋友,平时者都可以用罗汉果花泡茶,会有不错的改善,每天2杯即可。
0 z; K. }9 k* \2、缓解口臭
- Y0 G. G+ V  U3 n! T! N8 d常喝罗汉果改善口腔和食道环境,去除口臭,口腔异味。% H* `: u# d+ i
决明子泡水降血压、治眼疾, V, Q2 ]4 j' W# V/ H9 x
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方法与禁忌:冲泡服用。要注意,饮用决明子水应适量,女性长期服用决明子引发月经不规律,甚至可能使子宫内膜不正常,长期服用决明子易引起腹泻,不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的人,决明子降血压作用明显,对于低血压的人来说就不适合决明子。
' _# ^8 u, T" t/ i& i7 W/ N主要功效:决明子具有清肝明目、提神、增强记忆力的作用。9 C" G* m7 x/ v. a

( L! v; P2 s, q3 ^( r1、降血压、降血脂7 @9 |( e2 i- x
决明子还可以用来治疗高血压。取决明子(炒微黄)20~30克,金银花10~15克,杭菊花15克,用开水冲泡当茶饮。每日一剂,可长期饮用。决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。3 G4 `9 |; b; O# \5 Y
2、减肥、治便秘8 L/ o. H! [" ~$ s- k+ o/ }8 L) n# X
取决明子15克,入锅内炒黄至略有香气,研碎;再取夏枯草9克,洗净切碎。将两味药放到杯内,用开水冲泡代茶服,适用于肥胖而血压偏高者。治习惯性便秘可用决明子18g郁李仁18g,沸水冲泡代茶。2 a7 E! F& O) V/ K2 \" D
& b& A+ x9 O6 l, e3 b
3、治眼部疾病
# {: u! W  w4 ?% ]决明子中富含的元素,具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。治急性结膜炎可用决明子、菊花、蝉蜕、青葙子各15g,水煎服;治急性角膜炎可用决明子15g、菊花9g、谷精草9g、荆芥9g、黄连6g、木通12g,水煎服。" p9 D8 @$ k/ C1 ?1 Y" D- v
4、缓解失眠健忘
. |1 B- Y7 m7 x& Q炒决明子熬水后加入切片的猪心、再加入莲子100克,一起煮,加盐后食用,可以缓解神经衰弱,失眠健忘症。+ ?' C* H% x& `$ W$ j; S8 V  h+ s
三七花泡水活血化瘀,解肝毒,去头屑
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方法与禁忌:取三七花3-5央放入杯中,80度水冲泡即可饮用,可反复冲泡100次左右。注意,三七花茶不能够和其他花茶一起服用;体质虚寒者、感冒者、孕妇、月经期女性不适合服用。) X" ~3 b! E- Q6 V- G
主要功效:三七花具有一定的舒情解郁,活血化瘀的作用。
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' |: ]6 D* c& n2 T) R) q  l1、解肝毒- }8 k  _- ~6 c9 ]/ c- d
三七花茶对人体肝脏的代谢有着很好的解毒作用,很多人长期喝酒造成肝脏负担过重,这都是可以通过喝三七花茶来缓解的。7 d/ r- }, J7 h8 F/ d* U
2、抗癌、降压降脂、提升免疫力3 {' V: v0 ^7 }* n
三七花不仅能够调养身体,同时还具有降血压、血脂以及抗癌等作用,有效的提高身体免疫力。/ d6 \. k" A' h. {; ?4 g
3、舒情解郁# f8 m# V' }' H+ D" h* r
改善焦躁不安:女性躁郁症、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。1 s8 k# d7 @; h" N
! B; t8 l; u3 Y/ g5 Z2 u$ b" s3 @; X! M$ P
4、去头屑
+ ^+ x$ m1 m+ }; \* o- j7 x现代人因为生活节奏的加快,很容易出现心浮气躁,头痒头屑多,长期喝三七花茶,对头油发痒,头屑多有不错改善。
0 J& _8 r- s! y3 F- k' ]5 K5、活血化瘀  l, ]9 M/ ^" H6 s& u" {2 A
三七花放温水泡10-20分钟,把肉炒到五成熟,再将花和肉一起炒,具有活血化瘀的功效,特别适合大病初愈或受伤的朋友。
* w9 c. E, j/ o5 t3 V" q黄芪泡水主治虚汗多,增强免疫力5 X2 o/ H. ]4 k! p% L
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方法与禁忌:每天用黄芪5~10克左右,开水泡10~20分钟后代茶饮用,可反复冲泡。肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者,那么千万不要服用黄芪泡水;肺结核的患者,出现咳血、口干舌燥以及身体发热症状,也是建议单独使用黄芪泡水;月经期间的女性、感冒发热患者也是不能够服用黄芪水。
1 g- b; p+ v1 k, L主要功效:主治虚汗多,增强免疫力# V# p: H! I- P) ?, z. |- R
1、缓解体虚汗多
$ a" w+ d& a3 O& p: k  c常喝黄芩泡水,可以解决气虚表卫不固所致自汗,气虚外感诸症。多用于虚表多汗,如外感风寒而汗出。
0 n) H5 p4 t* k8 `0 ]! T2、缺铁性心脏病
) J0 G' h. v8 K# n3 g. X9 _5 {如果患者患有缺铁性心脏病,那么每天取出五十克的黄芪用水煎煮,然后将药液分为三次服用。喝黄芪水的好处,也能够有效的缓解心绞痛的情况。
6 J$ a2 }. }, j, h: Y
/ y! S' W! @* ~/ q9 q3、慢性鼻炎$ B) I3 Q: _$ P
将黄芪和白术、防风一起煎水服用,能够有效的治疗虚汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等等疾病。
6 j: V  V" }' C$ }' X4、抵抗癌细胞、增强免疫力, I+ D2 t; h4 N3 C
有相关的实验证明,用黄芩泡水喝会对体内的癌细胞起到抵抗作用,这就是因为黄芩里含有的黄芩黄酮成分起到的作用。黄芪中富含多种微量元素(如多种氨基酸、叶酸及硒、锌等),黄芪泡水喝可补脾益气,补肺固表,还有增强机体免疫力、降血压、保肝消炎的作用。6 J- P( O6 s: o. r* N
5、治疗胃炎' o* s9 @6 h1 T- q; U: F
患有实验性胃炎,那么日常多喝一些黄芪水们能够有效的减轻并且,尿液中蛋白定量也会出现下降的情况。

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