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[医疗] 健康手凉、手麻、手抖都是病,警惕!

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发表于 2016-8-3 03:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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(可放大观看)' F2 K5 I* b' x' l( d
通过观察一个人的手,也能够看出其身体是否健康,因为手能预报你身体的健康和疾病。
( [5 L7 j! Z+ G% a; ?! p' `" T手掌发热出汗,为甲状腺机能亢进;& H" I3 H& H3 D0 X$ m
手掌出现红斑点,为肝炎或糖尿病;
5 H" G  f5 m% j指尖苍白为血流障碍;7 T/ r. r, x, C7 b$ S/ O
指关节肿胀为高尿酸、痛风;
9 {5 K) u; e5 g- X. e手背上有白色丘疹为胆固醇过高;
# i" f6 M7 o. y: j/ u8 j手上出现红线为高血压、风湿病或心脏病
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" a' ~: J. r/ b1、手掌冰凉 # o! N, S" b9 b; x
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手掌冰凉这种现象在中医中称为“脾肺虚、气血弱、三焦经络不通畅”。脾是气血生化的源头,如果脾虚,身体气血的运化就会出现异常,紧接着就会血液循环不畅通,手脚等血液循环的末梢就会没有温度,手脚冰凉。& i2 p. C$ A2 F) l
如果发现你的手掌冰凉,这就说明身体脾虚,气血不足。有些人是天气冷的时候手掌冰凉,有些人则是一年四季手掌都没有什么温度,这就说明身体存在问题了。
9 I+ ?: v9 n$ h0 m9 q; R: I( e建议:首先我们推荐大家食补,主要是选择一些具有温暖脾阳作用的食物,例如红枣、生姜、牛羊肉等。此外,还要加强运动。
, V" n1 J% `/ }& i2、手掌易出汗
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手心出汗是体质虚寒的表现,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。
1 M) S! d, T. G' z1 J如果你的手心和脚心总是出汗,甚至一天到晚手心脚心都黏黏的,有时还伴有全身烦热、咽干口燥等症状。这可能是心肾阴虚火旺的表现,就要多多注意了。
5 W) M! X! x! C& g3 E建议:要滋肾阴、养心阴,同样要多吃能滋阴的食物,保证充足的睡眠。此外,可以用米醋加温水泡手泡脚,对改善此症状很有疗效。
4 P& c- o0 {# B3、手掌干燥脱皮
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$ Z  t# R8 S! l1 Y: Q. A一到干燥的季节,有些人就开始愁了,手掌开始脱皮了,甚至还会出现干裂的现象。+ n$ Z# e8 a, b, K! p" }
其实这些并不是简单的缺水问题,而是身体气血不畅所导致的。手掌干燥会出现皮肤死皮增多,导致脱皮或是皲裂。 人体如果气血不足,那么皮肤的养分就不会充足,这样一来皮肤的汗腺和皮脂腺都会受到影响,其功能就会退化,那么皮肤自然就会变干。# ^+ y) I% a# I" [  J/ l% T* B; X( r
建议:千万不要贪吃生冷的食物,多吃补气养血的食物,例如:桂圆、红枣、当归等。还要做好手部的护理工作。平时一定要注意手部的补水保湿,多抹护手霜。
' _0 y& Z. x) _% @, w4、手抖
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% C3 R& t" J5 `7 U# j" A" c' L说到手抖,这就变的很复杂了,手抖的原因有很多,有些人在精神紧张、情绪激动或极度疲劳的情况下会出现手抖,一旦这些因素消除,手抖也会随之消失。 % P, e4 a9 w! C4 F! p1 l6 `. c
但有一部分人经常会有手抖的症状,连吃饭、写字都会受到影响,这种手抖可能和甲状腺疾病、帕金森综合征、脑神经和上肢神经病变等有关。) B- |1 K% ^/ L  c5 H- x
建议:注意控制情绪,劳逸结合,针对不同情况及时求医、对症治疗。
" f7 w# Z# s6 u5 V2 |; P5 @  q5、手麻 9 Z; H/ t0 S+ d: _+ }
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手麻的原因很可能是在头部。因为脑动脉硬化会减缓神经的传导速度,使脑的局部供血、供氧减少,并出现中枢功能障碍,可能引起手麻。 7 s8 g! H7 e# ~1 u0 D9 A
手足麻木还有可能由糖尿病性周围神经病变引起。颈椎病同样可以引起手足麻木。 此外,还有一部分老人由于缺乏B族维生素,会引起末梢神经炎而造成手足麻木。$ u5 z7 S7 C/ n
建议:查明具体原因,对症治疗,老人注意补充B族维生素。 ; H1 K: J; X9 u  n* t4 v# f" n/ R$ y: p
6、手指震颤5 E; {' Y: h4 e, ]" V. Y

! @! K4 S7 I6 x$ y0 A" L手抖,医学上称为震颤。它仅是一个症状,是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动。临床上的病因有帕金森综合征,肝性脑病,脑动脉硬化,脑缺血,药物中毒,痴呆等。 2 _6 ~/ m8 m4 b9 h( C: g2 a8 S2 ^
两手抖动,不能作精细工作,细震颤常见于甲亢症;中震颤见于情绪激动,惊吓、剧烈运动、饮酒过量、神经衰弱、老人震颤麻痹等;租震颤主要见于慢性酒精中毒。
2 `1 t! |& }( b6 M5 ?- u, G建议:一般来说,手抖症状多在老年出现。应该及时找神经科医生、内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查,明确病因,正确治疗。
' ?" k8 \1 h# @1 v, O7、指节畸形3 W( ^3 L7 J: o; A! M

5 w/ T4 M" \6 t! B类风湿关节炎者,指关节可呈梭状畸形,活动受限,发作时红肿,疼痛加剧;排除先天性畸形,多发生于远指间关节,病变部位有坚硬的结节;尿酸代谢异常引起的痛风病,可在关节处摸到“痛风石”并引起关节变形。& W! W% d2 c+ W  a% V
痛风石+ b- _. s. T5 C# X. o' ^0 W
在痛风病人的发病过程中,出现一种坚硬如石的结节,又名痛风结节。是尿酸钠结晶沉积于软组织,引起慢性炎症及纤维组织增生形成的结节肿。
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- E% Y( ~5 e' v此类指关节变形,也可见于老年性骨关节病。
) A/ x& q8 [) X% u+ b! h近年来,由于痛风病人得到早期诊断,及时治疗。且降低血中尿酸的有效药物逐渐增多,应用渐广,所以痛风石的出现已见减少。1 ?6 a% K0 `% Y4 @1 v) n7 N
附:指甲病变对应身体疾病
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正常人指甲光滑,半透明,呈粉红色;# c8 ^7 v1 `, N" d: U
1、 指甲变黑、指甲下有碎状斑点表明患有感染引起的(严重心脏感染)心肌炎,其他心脏疾病,出血性疾病。 # X0 [# S+ ]/ V
2、 指甲易碎表示可能缺铁,甲状腺问题,肾功能受损,血液循环问题。
; g2 l3 n- A9 B3、 指甲脆、软易磨损,缺乏营养,可能显示甲状腺机能亢进。 7 @3 [: Q, }7 o' _9 l3 y8 b! f
4、 黑指甲和/或薄、扁平、汤匙状指甲,均是缺乏维生素B12或贫血的征兆。(若手接触清洁剂、过敏物,指甲也可能变黑或变灰) . \/ |% T1 w3 d% m- H$ I
5、 指甲呈深蓝色显示肺部受阻,例如气喘或肺气肿。 , U% ~% Y* I: F+ T4 |& u0 W
6、指甲尖端内陷表示心、肝或呼吸系统有异常问题。 5 `# V( m! t$ N- N! t7 x' M( u
7、 除局部真菌感染外,绿指甲渴显示体内细菌感染。
, v$ U' d! u. ~+ c1 Y8、 指甲半白,且指尖黑点,可暗示肾脏病。 6 X( J2 P8 n4 U6 U, \0 L% P
9、 甲床出现孤立的绿色条纹,特别匙肤色较白择,是皮肤癌的一个标准。 1 X% t7 W* c4 S/ B
10、串珠状指甲(表面不平)是风湿性关节炎的征兆。 2 G# ?% V, ^) \0 v' k
建议:用放大镜观察甲床下毛细血管变化,可以了解微循环情况,对早期发现休克病人很有意义。$ w* o0 {4 T; a# L+ R( d/ N
手部健康不容忽视,要注意养护好自己的手噢!

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