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[医疗] 健康手凉、手麻、手抖都是病,警惕!

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发表于 2016-8-3 03:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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* X7 x( ~0 T. N( \(可放大观看)/ `: V5 h  u. [$ f& I/ i/ ~! T
通过观察一个人的手,也能够看出其身体是否健康,因为手能预报你身体的健康和疾病。
- h& ^, Y1 c; m3 w手掌发热出汗,为甲状腺机能亢进;
$ e8 i" f. I; B% j手掌出现红斑点,为肝炎或糖尿病;2 M* e( b, e) `
指尖苍白为血流障碍;
# W- g" t+ T# J0 j" u指关节肿胀为高尿酸、痛风;
; a# h, Z3 j+ S手背上有白色丘疹为胆固醇过高;
  ?% Q3 F0 ?" @! B; H手上出现红线为高血压、风湿病或心脏病5 I/ V& N( P; A% u/ v& K0 M9 V
…………
# Y* X/ O' a# X) O1、手掌冰凉 % }9 _6 ^  V/ o' ?* F7 I8 K( A; S$ a
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手掌冰凉这种现象在中医中称为“脾肺虚、气血弱、三焦经络不通畅”。脾是气血生化的源头,如果脾虚,身体气血的运化就会出现异常,紧接着就会血液循环不畅通,手脚等血液循环的末梢就会没有温度,手脚冰凉。
7 i& o* F5 z! _+ _1 r5 U* {  w如果发现你的手掌冰凉,这就说明身体脾虚,气血不足。有些人是天气冷的时候手掌冰凉,有些人则是一年四季手掌都没有什么温度,这就说明身体存在问题了。 ; s; J; Q& I$ t8 L- P$ z
建议:首先我们推荐大家食补,主要是选择一些具有温暖脾阳作用的食物,例如红枣、生姜、牛羊肉等。此外,还要加强运动。 4 P, a$ b4 t- v% J2 t
2、手掌易出汗
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手心出汗是体质虚寒的表现,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。$ G8 X, ?$ Q/ C8 s  C7 ~
如果你的手心和脚心总是出汗,甚至一天到晚手心脚心都黏黏的,有时还伴有全身烦热、咽干口燥等症状。这可能是心肾阴虚火旺的表现,就要多多注意了。
$ _; Y' W+ A1 C$ O( C建议:要滋肾阴、养心阴,同样要多吃能滋阴的食物,保证充足的睡眠。此外,可以用米醋加温水泡手泡脚,对改善此症状很有疗效。 7 m+ S2 y( x4 D5 [; w$ E' Y
3、手掌干燥脱皮 ) L! Q/ A0 O0 q  ~- U: Q" p

( P& M) [0 P9 T' @; P2 U6 B一到干燥的季节,有些人就开始愁了,手掌开始脱皮了,甚至还会出现干裂的现象。/ q/ I2 T+ w5 z5 `$ w! i
其实这些并不是简单的缺水问题,而是身体气血不畅所导致的。手掌干燥会出现皮肤死皮增多,导致脱皮或是皲裂。 人体如果气血不足,那么皮肤的养分就不会充足,这样一来皮肤的汗腺和皮脂腺都会受到影响,其功能就会退化,那么皮肤自然就会变干。
0 c% C! o  z1 l$ I/ r/ W+ k6 i2 `建议:千万不要贪吃生冷的食物,多吃补气养血的食物,例如:桂圆、红枣、当归等。还要做好手部的护理工作。平时一定要注意手部的补水保湿,多抹护手霜。
, h& \( r; a( |4、手抖
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说到手抖,这就变的很复杂了,手抖的原因有很多,有些人在精神紧张、情绪激动或极度疲劳的情况下会出现手抖,一旦这些因素消除,手抖也会随之消失。 % D- R# t6 w+ l. U8 H$ y$ i% H  u
但有一部分人经常会有手抖的症状,连吃饭、写字都会受到影响,这种手抖可能和甲状腺疾病、帕金森综合征、脑神经和上肢神经病变等有关。
$ o$ \2 G1 g) t1 F建议:注意控制情绪,劳逸结合,针对不同情况及时求医、对症治疗。 8 n+ |  I# _1 n5 x$ G/ c# R
5、手麻 7 b" ^2 x5 Q9 x' z4 X' s2 N* C

- |- |1 b- V' R. N3 S% x; n- N手麻的原因很可能是在头部。因为脑动脉硬化会减缓神经的传导速度,使脑的局部供血、供氧减少,并出现中枢功能障碍,可能引起手麻。 5 L2 U! m1 i# w! }9 D
手足麻木还有可能由糖尿病性周围神经病变引起。颈椎病同样可以引起手足麻木。 此外,还有一部分老人由于缺乏B族维生素,会引起末梢神经炎而造成手足麻木。4 Z2 _. T/ M4 o: @- y
建议:查明具体原因,对症治疗,老人注意补充B族维生素。 2 G3 [1 v) v' G# R0 B  A5 E& R3 O
6、手指震颤1 Q9 q9 F% d% X# [4 c! M2 g

! g" ?9 r( f$ n5 O* B/ t手抖,医学上称为震颤。它仅是一个症状,是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动。临床上的病因有帕金森综合征,肝性脑病,脑动脉硬化,脑缺血,药物中毒,痴呆等。
0 b& d5 m! X5 U% E% K' t两手抖动,不能作精细工作,细震颤常见于甲亢症;中震颤见于情绪激动,惊吓、剧烈运动、饮酒过量、神经衰弱、老人震颤麻痹等;租震颤主要见于慢性酒精中毒。' x* W+ P/ j) w; C7 b- ^( U/ j0 Z
建议:一般来说,手抖症状多在老年出现。应该及时找神经科医生、内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查,明确病因,正确治疗。8 Q! Y0 M" u) k0 ~
7、指节畸形
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5 p# R: R( r  i6 o7 k1 u类风湿关节炎者,指关节可呈梭状畸形,活动受限,发作时红肿,疼痛加剧;排除先天性畸形,多发生于远指间关节,病变部位有坚硬的结节;尿酸代谢异常引起的痛风病,可在关节处摸到“痛风石”并引起关节变形。" `" d  W' x) \' M9 x
痛风石
' X4 T8 U' [. j$ G9 U, v在痛风病人的发病过程中,出现一种坚硬如石的结节,又名痛风结节。是尿酸钠结晶沉积于软组织,引起慢性炎症及纤维组织增生形成的结节肿。( ?: J6 S1 u* t: g, E5 s6 |* I/ B

% V5 V+ y, V* k8 k; W此类指关节变形,也可见于老年性骨关节病。' S; V8 V. m' N- ?1 E
近年来,由于痛风病人得到早期诊断,及时治疗。且降低血中尿酸的有效药物逐渐增多,应用渐广,所以痛风石的出现已见减少。
, X* H1 i+ ?4 ^8 Q2 \3 U- |附:指甲病变对应身体疾病
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正常人指甲光滑,半透明,呈粉红色;
5 q1 M4 a4 `/ R8 i0 n# q, U1、 指甲变黑、指甲下有碎状斑点表明患有感染引起的(严重心脏感染)心肌炎,其他心脏疾病,出血性疾病。
7 o* o* t( _( U/ Z3 y: ~) Z2、 指甲易碎表示可能缺铁,甲状腺问题,肾功能受损,血液循环问题。
  r- }0 e8 `+ a! x) j! i3、 指甲脆、软易磨损,缺乏营养,可能显示甲状腺机能亢进。 9 `+ E( v0 T* z- R# o/ G8 o
4、 黑指甲和/或薄、扁平、汤匙状指甲,均是缺乏维生素B12或贫血的征兆。(若手接触清洁剂、过敏物,指甲也可能变黑或变灰) & D6 s9 E7 J& L4 j0 j# p9 g! O
5、 指甲呈深蓝色显示肺部受阻,例如气喘或肺气肿。
& v) L8 E' h8 v5 \& V- \, f9 s; ]" S6、指甲尖端内陷表示心、肝或呼吸系统有异常问题。 , o$ u$ Y% X: F8 V5 Y
7、 除局部真菌感染外,绿指甲渴显示体内细菌感染。
7 Y$ o+ e+ o; N2 Y/ y8 n* E8、 指甲半白,且指尖黑点,可暗示肾脏病。 / ]; E; E5 Z6 b) }- o: I+ G5 Z- V; R
9、 甲床出现孤立的绿色条纹,特别匙肤色较白择,是皮肤癌的一个标准。
# L0 X! O  J8 L9 P! f5 X0 Q+ M, a10、串珠状指甲(表面不平)是风湿性关节炎的征兆。
3 X% s8 z; A' S6 J' [建议:用放大镜观察甲床下毛细血管变化,可以了解微循环情况,对早期发现休克病人很有意义。1 E2 x9 q& D7 y9 c+ R. y( Z4 t
手部健康不容忽视,要注意养护好自己的手噢!

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