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[医疗] 健康手凉、手麻、手抖都是病,警惕!

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发表于 2016-8-3 03:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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(可放大观看)% @, R4 Q3 a1 m. l
通过观察一个人的手,也能够看出其身体是否健康,因为手能预报你身体的健康和疾病。
/ `, N. P) H% s8 s+ Y手掌发热出汗,为甲状腺机能亢进;: |1 q; a& x+ F
手掌出现红斑点,为肝炎或糖尿病;
& F1 w, J! q' X' y& M- y4 c, g指尖苍白为血流障碍;' l( N" R/ W, `9 ]( H* i, q
指关节肿胀为高尿酸、痛风;  G) P1 Z! I6 x% D+ S9 f4 L
手背上有白色丘疹为胆固醇过高;
- B  ?' E0 L0 j& e. r手上出现红线为高血压、风湿病或心脏病, Q- ?9 u0 P' J# W- @( D4 \
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1、手掌冰凉
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7 u5 c3 _* D4 j; Q手掌冰凉这种现象在中医中称为“脾肺虚、气血弱、三焦经络不通畅”。脾是气血生化的源头,如果脾虚,身体气血的运化就会出现异常,紧接着就会血液循环不畅通,手脚等血液循环的末梢就会没有温度,手脚冰凉。7 ^5 `5 R5 X& }. V; y( h" `1 x
如果发现你的手掌冰凉,这就说明身体脾虚,气血不足。有些人是天气冷的时候手掌冰凉,有些人则是一年四季手掌都没有什么温度,这就说明身体存在问题了。
* J2 d( E9 J9 w" f建议:首先我们推荐大家食补,主要是选择一些具有温暖脾阳作用的食物,例如红枣、生姜、牛羊肉等。此外,还要加强运动。
7 M6 b; C0 B6 ?0 J# T2、手掌易出汗
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手心出汗是体质虚寒的表现,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。+ s6 v7 ], H/ h* m/ g* S2 V& d
如果你的手心和脚心总是出汗,甚至一天到晚手心脚心都黏黏的,有时还伴有全身烦热、咽干口燥等症状。这可能是心肾阴虚火旺的表现,就要多多注意了。
8 ~) {4 s% ]+ [) `- y建议:要滋肾阴、养心阴,同样要多吃能滋阴的食物,保证充足的睡眠。此外,可以用米醋加温水泡手泡脚,对改善此症状很有疗效。
: U9 A5 d/ D8 |6 p* Y( N3、手掌干燥脱皮 6 K* t* }$ y4 p& a, C' {) F
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一到干燥的季节,有些人就开始愁了,手掌开始脱皮了,甚至还会出现干裂的现象。
; s2 J2 N( V" m6 U, G, Z其实这些并不是简单的缺水问题,而是身体气血不畅所导致的。手掌干燥会出现皮肤死皮增多,导致脱皮或是皲裂。 人体如果气血不足,那么皮肤的养分就不会充足,这样一来皮肤的汗腺和皮脂腺都会受到影响,其功能就会退化,那么皮肤自然就会变干。
) @- b* g: x, p, f建议:千万不要贪吃生冷的食物,多吃补气养血的食物,例如:桂圆、红枣、当归等。还要做好手部的护理工作。平时一定要注意手部的补水保湿,多抹护手霜。 * S# X' r' v' B, m% t
4、手抖 " I1 l: P- |# z7 m( f" j2 v4 }
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说到手抖,这就变的很复杂了,手抖的原因有很多,有些人在精神紧张、情绪激动或极度疲劳的情况下会出现手抖,一旦这些因素消除,手抖也会随之消失。
5 Q4 l: H8 T8 m% |; M6 z但有一部分人经常会有手抖的症状,连吃饭、写字都会受到影响,这种手抖可能和甲状腺疾病、帕金森综合征、脑神经和上肢神经病变等有关。+ J2 Z  B2 ^8 c# W; E
建议:注意控制情绪,劳逸结合,针对不同情况及时求医、对症治疗。
/ X' {# ^% {# O5、手麻
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手麻的原因很可能是在头部。因为脑动脉硬化会减缓神经的传导速度,使脑的局部供血、供氧减少,并出现中枢功能障碍,可能引起手麻。 / G  o# B0 D; Y! y% Y" [
手足麻木还有可能由糖尿病性周围神经病变引起。颈椎病同样可以引起手足麻木。 此外,还有一部分老人由于缺乏B族维生素,会引起末梢神经炎而造成手足麻木。
$ g4 {4 I0 n& X0 d/ G" @8 \3 c' W建议:查明具体原因,对症治疗,老人注意补充B族维生素。 / N* P1 ]3 z0 x# e  O! \& g
6、手指震颤
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手抖,医学上称为震颤。它仅是一个症状,是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动。临床上的病因有帕金森综合征,肝性脑病,脑动脉硬化,脑缺血,药物中毒,痴呆等。
' F& m. o% f( |0 k  k两手抖动,不能作精细工作,细震颤常见于甲亢症;中震颤见于情绪激动,惊吓、剧烈运动、饮酒过量、神经衰弱、老人震颤麻痹等;租震颤主要见于慢性酒精中毒。
5 L7 f) W# r) a2 k9 ]: Y建议:一般来说,手抖症状多在老年出现。应该及时找神经科医生、内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查,明确病因,正确治疗。' W- u' k1 V% Y- @. I
7、指节畸形
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3 F) n9 S% S9 B7 a类风湿关节炎者,指关节可呈梭状畸形,活动受限,发作时红肿,疼痛加剧;排除先天性畸形,多发生于远指间关节,病变部位有坚硬的结节;尿酸代谢异常引起的痛风病,可在关节处摸到“痛风石”并引起关节变形。' I  @$ C2 K: k4 W
痛风石
1 d- o# {9 C& |: N% c0 w在痛风病人的发病过程中,出现一种坚硬如石的结节,又名痛风结节。是尿酸钠结晶沉积于软组织,引起慢性炎症及纤维组织增生形成的结节肿。
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此类指关节变形,也可见于老年性骨关节病。
% d) A+ E4 H' C+ J# k6 B近年来,由于痛风病人得到早期诊断,及时治疗。且降低血中尿酸的有效药物逐渐增多,应用渐广,所以痛风石的出现已见减少。
6 s* d2 ]8 c% q1 U, B5 F附:指甲病变对应身体疾病
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正常人指甲光滑,半透明,呈粉红色;
+ K7 G+ y9 H. Q1、 指甲变黑、指甲下有碎状斑点表明患有感染引起的(严重心脏感染)心肌炎,其他心脏疾病,出血性疾病。 2 m; m- H2 h  e- B  @; [; d
2、 指甲易碎表示可能缺铁,甲状腺问题,肾功能受损,血液循环问题。 + t9 ~1 g6 u- Y4 d% ?' J, d) q
3、 指甲脆、软易磨损,缺乏营养,可能显示甲状腺机能亢进。 , H! n. W# q/ l( w
4、 黑指甲和/或薄、扁平、汤匙状指甲,均是缺乏维生素B12或贫血的征兆。(若手接触清洁剂、过敏物,指甲也可能变黑或变灰)
+ q4 m6 r' Q& Q6 |  v, f5、 指甲呈深蓝色显示肺部受阻,例如气喘或肺气肿。 ) s$ Q" k' v- e
6、指甲尖端内陷表示心、肝或呼吸系统有异常问题。 & \# ^: ^" G/ D$ Y  Z  f
7、 除局部真菌感染外,绿指甲渴显示体内细菌感染。 8 c& g, I, M7 f9 ]1 a6 x
8、 指甲半白,且指尖黑点,可暗示肾脏病。
) y8 s5 m- ~9 V* E( y$ T; p0 A4 O9、 甲床出现孤立的绿色条纹,特别匙肤色较白择,是皮肤癌的一个标准。 - Q  d( T0 b; h+ Z) I4 s. g
10、串珠状指甲(表面不平)是风湿性关节炎的征兆。 . K! `# s( g* L3 F+ j7 C
建议:用放大镜观察甲床下毛细血管变化,可以了解微循环情况,对早期发现休克病人很有意义。& ~# P: o/ J4 w% \5 _" i5 X
手部健康不容忽视,要注意养护好自己的手噢!

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