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[医疗] 健康手凉、手麻、手抖都是病,警惕!

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发表于 2016-8-3 03:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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(可放大观看)$ v% N$ H. H3 d, ~, e/ \
通过观察一个人的手,也能够看出其身体是否健康,因为手能预报你身体的健康和疾病。
9 P9 G) |3 G5 r& ?1 ?5 c" G4 @手掌发热出汗,为甲状腺机能亢进;" y" r& g# M- R1 R' h# ]
手掌出现红斑点,为肝炎或糖尿病;9 k+ o) j& _" Y, ~4 @% n$ i% V. m
指尖苍白为血流障碍;* B( c  {% {5 i) [7 ~
指关节肿胀为高尿酸、痛风;
- T2 _, D) h; U! {9 w- m( l手背上有白色丘疹为胆固醇过高;, L1 I' F! ?! ^3 G8 Q
手上出现红线为高血压、风湿病或心脏病
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1、手掌冰凉 / t! s3 s9 r. p! F
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手掌冰凉这种现象在中医中称为“脾肺虚、气血弱、三焦经络不通畅”。脾是气血生化的源头,如果脾虚,身体气血的运化就会出现异常,紧接着就会血液循环不畅通,手脚等血液循环的末梢就会没有温度,手脚冰凉。' W  F+ y3 b9 G1 z0 h% q2 [8 P2 R
如果发现你的手掌冰凉,这就说明身体脾虚,气血不足。有些人是天气冷的时候手掌冰凉,有些人则是一年四季手掌都没有什么温度,这就说明身体存在问题了。 , D# c" M9 N  G3 @# F
建议:首先我们推荐大家食补,主要是选择一些具有温暖脾阳作用的食物,例如红枣、生姜、牛羊肉等。此外,还要加强运动。
$ o$ ?  G! L( k7 }8 k: j2、手掌易出汗
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, }7 U. k! Q1 G7 M$ Y2 s) S8 Q( R4 R手心出汗是体质虚寒的表现,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。) w; T+ P1 B, l+ C0 R. j0 n
如果你的手心和脚心总是出汗,甚至一天到晚手心脚心都黏黏的,有时还伴有全身烦热、咽干口燥等症状。这可能是心肾阴虚火旺的表现,就要多多注意了。
& ~$ W. ?9 a( ]+ i( p+ ^建议:要滋肾阴、养心阴,同样要多吃能滋阴的食物,保证充足的睡眠。此外,可以用米醋加温水泡手泡脚,对改善此症状很有疗效。 " j; @: e$ K7 H
3、手掌干燥脱皮 2 _) ?7 O+ l- F7 a1 A9 _. q4 \
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一到干燥的季节,有些人就开始愁了,手掌开始脱皮了,甚至还会出现干裂的现象。; J, ]  t8 j) [1 W1 m
其实这些并不是简单的缺水问题,而是身体气血不畅所导致的。手掌干燥会出现皮肤死皮增多,导致脱皮或是皲裂。 人体如果气血不足,那么皮肤的养分就不会充足,这样一来皮肤的汗腺和皮脂腺都会受到影响,其功能就会退化,那么皮肤自然就会变干。
( K. U4 Z/ P" q3 Y* M  K5 B9 d% \( K建议:千万不要贪吃生冷的食物,多吃补气养血的食物,例如:桂圆、红枣、当归等。还要做好手部的护理工作。平时一定要注意手部的补水保湿,多抹护手霜。
/ {. B; g* z) r4、手抖 , P9 e0 X( I- H0 ~9 w5 p

( P2 V- v9 t0 |说到手抖,这就变的很复杂了,手抖的原因有很多,有些人在精神紧张、情绪激动或极度疲劳的情况下会出现手抖,一旦这些因素消除,手抖也会随之消失。
) ~3 `$ S- C- t1 L% J, G但有一部分人经常会有手抖的症状,连吃饭、写字都会受到影响,这种手抖可能和甲状腺疾病、帕金森综合征、脑神经和上肢神经病变等有关。3 m: P7 S3 q4 U  b- m$ o. v1 m. Z
建议:注意控制情绪,劳逸结合,针对不同情况及时求医、对症治疗。 9 ~. K) \' f( {! e
5、手麻 ( X, {* _! M$ i; t# J7 `

0 ~3 F0 D. E6 e8 c0 t手麻的原因很可能是在头部。因为脑动脉硬化会减缓神经的传导速度,使脑的局部供血、供氧减少,并出现中枢功能障碍,可能引起手麻。
# k" v1 y- k. h5 x9 X5 N手足麻木还有可能由糖尿病性周围神经病变引起。颈椎病同样可以引起手足麻木。 此外,还有一部分老人由于缺乏B族维生素,会引起末梢神经炎而造成手足麻木。
" ^0 F. r: a: R  u建议:查明具体原因,对症治疗,老人注意补充B族维生素。
% K% V9 e/ B. M/ p- l7 i) }6、手指震颤
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3 y( G) I  g9 C手抖,医学上称为震颤。它仅是一个症状,是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动。临床上的病因有帕金森综合征,肝性脑病,脑动脉硬化,脑缺血,药物中毒,痴呆等。
# n, {- j: R' m$ P, \* @两手抖动,不能作精细工作,细震颤常见于甲亢症;中震颤见于情绪激动,惊吓、剧烈运动、饮酒过量、神经衰弱、老人震颤麻痹等;租震颤主要见于慢性酒精中毒。+ T1 [! q9 A. P5 k- |& s' M
建议:一般来说,手抖症状多在老年出现。应该及时找神经科医生、内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查,明确病因,正确治疗。/ O# n* ]! P& E: ]# A  i8 n4 L
7、指节畸形+ @& D0 ?* l6 H' A
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类风湿关节炎者,指关节可呈梭状畸形,活动受限,发作时红肿,疼痛加剧;排除先天性畸形,多发生于远指间关节,病变部位有坚硬的结节;尿酸代谢异常引起的痛风病,可在关节处摸到“痛风石”并引起关节变形。' }/ G& F; w' q  V( O
痛风石
% g3 G3 q2 y) X% [6 E在痛风病人的发病过程中,出现一种坚硬如石的结节,又名痛风结节。是尿酸钠结晶沉积于软组织,引起慢性炎症及纤维组织增生形成的结节肿。6 Z" G3 [, m# v4 b& _3 \; ^
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此类指关节变形,也可见于老年性骨关节病。* y  w. I2 j$ }* O/ R4 W# x8 n
近年来,由于痛风病人得到早期诊断,及时治疗。且降低血中尿酸的有效药物逐渐增多,应用渐广,所以痛风石的出现已见减少。2 ]2 Q9 _) S' F* f0 x9 h0 L
附:指甲病变对应身体疾病$ }+ W' J" H# Y5 \. s* x
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正常人指甲光滑,半透明,呈粉红色;9 g/ P+ k! {8 N/ V! M
1、 指甲变黑、指甲下有碎状斑点表明患有感染引起的(严重心脏感染)心肌炎,其他心脏疾病,出血性疾病。 , ^# [9 r  ^  _. r- V; D* P) a. ^
2、 指甲易碎表示可能缺铁,甲状腺问题,肾功能受损,血液循环问题。
6 u) f: c2 R+ y' D% ?/ E4 t3、 指甲脆、软易磨损,缺乏营养,可能显示甲状腺机能亢进。
& S0 R! z! r7 [- `/ h: m4、 黑指甲和/或薄、扁平、汤匙状指甲,均是缺乏维生素B12或贫血的征兆。(若手接触清洁剂、过敏物,指甲也可能变黑或变灰) ; o/ H& R( G" l2 w
5、 指甲呈深蓝色显示肺部受阻,例如气喘或肺气肿。 ( c+ l2 E+ }; C! A7 n
6、指甲尖端内陷表示心、肝或呼吸系统有异常问题。 & g9 G. A& M2 [: \' H! I1 c
7、 除局部真菌感染外,绿指甲渴显示体内细菌感染。   O: f) L# n% w3 u$ e
8、 指甲半白,且指尖黑点,可暗示肾脏病。
- i- N0 S+ r' l: i9、 甲床出现孤立的绿色条纹,特别匙肤色较白择,是皮肤癌的一个标准。
& A" m& r4 `( l& K10、串珠状指甲(表面不平)是风湿性关节炎的征兆。
# `$ [# P% F: N+ k& \建议:用放大镜观察甲床下毛细血管变化,可以了解微循环情况,对早期发现休克病人很有意义。
  d7 l1 A& d* o( H' {8 Z手部健康不容忽视,要注意养护好自己的手噢!

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