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[医疗] 健康手凉、手麻、手抖都是病,警惕!

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发表于 2016-8-3 03:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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(可放大观看)  ?8 I1 r9 s, K) E
通过观察一个人的手,也能够看出其身体是否健康,因为手能预报你身体的健康和疾病。9 j% m8 o7 x' \7 g. X( z3 t4 e
手掌发热出汗,为甲状腺机能亢进;! Q" Y( U% C$ T2 x; ]4 A, m
手掌出现红斑点,为肝炎或糖尿病;: ~7 ?  ]) e% C( J5 b5 G
指尖苍白为血流障碍;( U: O, e% R3 {' a
指关节肿胀为高尿酸、痛风;( ~9 u% {5 c) z" R
手背上有白色丘疹为胆固醇过高;
4 \( i3 \, X5 A* U' l手上出现红线为高血压、风湿病或心脏病
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1、手掌冰凉
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$ f2 n' p  I3 g! j+ p$ ^4 e% d手掌冰凉这种现象在中医中称为“脾肺虚、气血弱、三焦经络不通畅”。脾是气血生化的源头,如果脾虚,身体气血的运化就会出现异常,紧接着就会血液循环不畅通,手脚等血液循环的末梢就会没有温度,手脚冰凉。5 J  m2 \  x4 w. [6 ]
如果发现你的手掌冰凉,这就说明身体脾虚,气血不足。有些人是天气冷的时候手掌冰凉,有些人则是一年四季手掌都没有什么温度,这就说明身体存在问题了。
  N/ a: [2 i8 R; Y# q. W3 e建议:首先我们推荐大家食补,主要是选择一些具有温暖脾阳作用的食物,例如红枣、生姜、牛羊肉等。此外,还要加强运动。
2 B5 U/ z8 d% z9 x, H/ D. J2、手掌易出汗
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( a* A" M( K+ d8 b手心出汗是体质虚寒的表现,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。8 R3 C! C% T) G* P) ]4 r, E. e
如果你的手心和脚心总是出汗,甚至一天到晚手心脚心都黏黏的,有时还伴有全身烦热、咽干口燥等症状。这可能是心肾阴虚火旺的表现,就要多多注意了。
! u# u* }3 h# u7 \" f建议:要滋肾阴、养心阴,同样要多吃能滋阴的食物,保证充足的睡眠。此外,可以用米醋加温水泡手泡脚,对改善此症状很有疗效。 * }2 W7 U" y( g
3、手掌干燥脱皮 % S/ @6 G! C  k+ _: ?
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一到干燥的季节,有些人就开始愁了,手掌开始脱皮了,甚至还会出现干裂的现象。
1 D) \* a- E) E其实这些并不是简单的缺水问题,而是身体气血不畅所导致的。手掌干燥会出现皮肤死皮增多,导致脱皮或是皲裂。 人体如果气血不足,那么皮肤的养分就不会充足,这样一来皮肤的汗腺和皮脂腺都会受到影响,其功能就会退化,那么皮肤自然就会变干。) f5 r3 o6 G4 _* N3 w8 m( j
建议:千万不要贪吃生冷的食物,多吃补气养血的食物,例如:桂圆、红枣、当归等。还要做好手部的护理工作。平时一定要注意手部的补水保湿,多抹护手霜。 2 ^8 X. V8 ~, v: X- W% M  y4 Z
4、手抖 0 C( m4 }4 ~: k/ V& G8 O- O
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说到手抖,这就变的很复杂了,手抖的原因有很多,有些人在精神紧张、情绪激动或极度疲劳的情况下会出现手抖,一旦这些因素消除,手抖也会随之消失。 : a( P& d0 {* K' _. Z) B
但有一部分人经常会有手抖的症状,连吃饭、写字都会受到影响,这种手抖可能和甲状腺疾病、帕金森综合征、脑神经和上肢神经病变等有关。& V5 C8 A, f- ?1 p6 p* b1 k
建议:注意控制情绪,劳逸结合,针对不同情况及时求医、对症治疗。 ) i3 D) Q& K- x. {1 x/ V
5、手麻 , F* Y: ?- u5 y( ]# U( Q- O# q- f. U

, ]  j4 m& r% J, X) l$ {手麻的原因很可能是在头部。因为脑动脉硬化会减缓神经的传导速度,使脑的局部供血、供氧减少,并出现中枢功能障碍,可能引起手麻。
: ^7 a6 ?8 a" d* C4 M( l& ^" c手足麻木还有可能由糖尿病性周围神经病变引起。颈椎病同样可以引起手足麻木。 此外,还有一部分老人由于缺乏B族维生素,会引起末梢神经炎而造成手足麻木。0 b8 z* [8 I  P' V" G& C
建议:查明具体原因,对症治疗,老人注意补充B族维生素。 9 G# _8 m( X- e( h: T1 X) s4 V; s
6、手指震颤5 x0 Z7 o* B7 y( ]$ L5 J1 ^$ t) X% Y
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手抖,医学上称为震颤。它仅是一个症状,是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动。临床上的病因有帕金森综合征,肝性脑病,脑动脉硬化,脑缺血,药物中毒,痴呆等。
% `$ }  F" H; q: ?# C+ @两手抖动,不能作精细工作,细震颤常见于甲亢症;中震颤见于情绪激动,惊吓、剧烈运动、饮酒过量、神经衰弱、老人震颤麻痹等;租震颤主要见于慢性酒精中毒。
+ J/ x4 x8 m3 j# Z建议:一般来说,手抖症状多在老年出现。应该及时找神经科医生、内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查,明确病因,正确治疗。
" w9 k% D* G7 w: Z% ]! s+ Q* o7、指节畸形
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类风湿关节炎者,指关节可呈梭状畸形,活动受限,发作时红肿,疼痛加剧;排除先天性畸形,多发生于远指间关节,病变部位有坚硬的结节;尿酸代谢异常引起的痛风病,可在关节处摸到“痛风石”并引起关节变形。. q. T0 |, m! N( X5 O6 j
痛风石
" F5 K5 W' R8 B2 w5 W在痛风病人的发病过程中,出现一种坚硬如石的结节,又名痛风结节。是尿酸钠结晶沉积于软组织,引起慢性炎症及纤维组织增生形成的结节肿。- C$ r3 v* k  q# I( |

7 S6 r: v$ m$ o$ X6 F此类指关节变形,也可见于老年性骨关节病。
# H6 _. F/ a& |+ v( A; B  u近年来,由于痛风病人得到早期诊断,及时治疗。且降低血中尿酸的有效药物逐渐增多,应用渐广,所以痛风石的出现已见减少。
5 m; `- Q0 b3 y2 `' c7 m  C+ ]附:指甲病变对应身体疾病, h- r8 c6 P4 S6 y! A$ \. ]
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正常人指甲光滑,半透明,呈粉红色;3 b9 d+ s3 _" s4 L- J% o( f
1、 指甲变黑、指甲下有碎状斑点表明患有感染引起的(严重心脏感染)心肌炎,其他心脏疾病,出血性疾病。
1 w+ K. ~2 t- _1 y9 p; k2、 指甲易碎表示可能缺铁,甲状腺问题,肾功能受损,血液循环问题。
7 \+ W3 m3 B2 k* }3 Y3、 指甲脆、软易磨损,缺乏营养,可能显示甲状腺机能亢进。 & K+ v4 I, m" h  R. t6 R0 W
4、 黑指甲和/或薄、扁平、汤匙状指甲,均是缺乏维生素B12或贫血的征兆。(若手接触清洁剂、过敏物,指甲也可能变黑或变灰) : ~& @6 Z/ a. Q& Y. ]
5、 指甲呈深蓝色显示肺部受阻,例如气喘或肺气肿。
, l" r& T* G2 G; `6、指甲尖端内陷表示心、肝或呼吸系统有异常问题。 : V" `7 R/ R$ o
7、 除局部真菌感染外,绿指甲渴显示体内细菌感染。
2 K6 r( y6 S2 \. `3 z8、 指甲半白,且指尖黑点,可暗示肾脏病。
2 S. ]. G( b4 G" \! x9、 甲床出现孤立的绿色条纹,特别匙肤色较白择,是皮肤癌的一个标准。 2 m, _- ]" s( Q
10、串珠状指甲(表面不平)是风湿性关节炎的征兆。 & G- P5 B& X7 b4 N
建议:用放大镜观察甲床下毛细血管变化,可以了解微循环情况,对早期发现休克病人很有意义。! h5 T/ I: \9 p# K; k1 p2 x
手部健康不容忽视,要注意养护好自己的手噢!

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