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[保健] 脑血栓前兆的6个暗号,警惕!

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发表于 2016-8-6 03:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

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9 ~2 D6 r4 T/ P! W$ }( X. e脑血栓形成是脑梗死最常见的类型。是脑动脉主干或皮质支动脉粥样硬化导致血管增厚、管腔狭窄闭塞和血栓形成,引起脑局部血流减少或供血中断,脑组织缺血缺氧导致软化坏死出现局灶性神经系统症状。
: L* r3 E+ g0 v9 H: D. ~) ~我国1986~1990年大规模人群调查显示,脑卒中发病率为109.7/10万~217/10万,患病率为719/10万~745.6/10万,死亡率为116/10万~141.8/10万。男性发病率高于女性,男∶女为1.3∶1~1.7∶1。8 T; j. K% d: d5 E, B7 ]
脑血栓前兆的6个暗号:
( l  Y! `8 Z, v" Q) w一、哈欠不断$ r0 U; F( m0 I9 _6 p
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患缺血性脑血栓病者,80%发病前5~10天会出现哈欠连连的现象。
: J' ^' C+ x3 @* |二、血压异常, j/ ^; T4 j: [1 x
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血压突然持续升高到200/120mmHg以上时,是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50mmHg以下时,是形成脑血栓的前兆。
1 }- I! Z9 k3 o2 e1 [: f- S三、高血压病人的鼻出血
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, f7 z- |+ Q0 U1 E6 _8 ?7 ?) Z0 w这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,这种人可能在半年之内会发生脑血栓。
' P3 G9 v# o6 r+ j9 S, e四、步态异常
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步履蹒跚,走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化,并伴肢体麻木无力时,则是发生脑血栓的前兆信号。7 I3 L6 T# R6 b2 J/ L0 L
五、突然发生眩晕& F) H* X6 A1 t: Q

" l4 q; E, n+ n7 s! a眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状,可发生在脑血管病前的任何时段,尤以清晨起床时发生得最多。此外,在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者,若1~2天反复出现5次以上眩晕,发生脑出血或脑梗死的危险性增加。0 I# H2 ^: R5 }$ V. v( \
六、突然发生剧烈头痛
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' z5 f- u4 r9 Z6 y4 {1 \6 g任何突然发生的剧烈头痛;伴有抽搐发作;近期有头部外伤史;伴有昏迷、嗜睡;头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化;因咳嗽用力而加重的头痛;疼痛剧烈,可在夜间痛醒。
5 o7 _: l, x1 |0 ^0 u【如有上述脑血栓的前兆情况之一,应及早到医院进行检查治疗。】
3 v8 |7 K) J) T1 }5 P" }预防脑血栓吃什么?" V. x) v! w; t/ H% A% z
高丽红参:高丽红参的人参皂甙中Rg1、Rg2成分,都是心脏的调理专家。另外,人参中的提取物具有造血功效,所以对贫血有效果。人参皂甙Rb2能改善血脂,降低血中胆固醇、甘油三酯、升高血清高密度脂蛋白胆固醇,降低动脉硬化指数,对于高脂血症、血栓症和动脉硬化有治疗价值。
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玉米:玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。7 f! j8 E2 a: \
西红柿:不仅各种维生素含量比苹果、梨高2~4倍,而且还含维生素——芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用。
4 m8 I6 N6 e* V6 [2 ]2 p苹果:苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分,可使积蓄于体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。
& |) l5 W) k3 a0 ^, z2 N! W  K4 Z" M. H* \
海带:海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。
$ I; `* t6 z4 @: F0 j# K茶叶:含有茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。; `7 S# j. S( [' I$ {* T
大蒜:含挥发性辣素,可消除积存在血管中的脂肪,有明显降脂作用,是主治高血脂症和动脉硬化的良药。+ g0 K- g- L8 U  Q9 N& t& S

- z/ d+ Y, h5 X, u; O  h% [洋葱:含有一种较强血管扩张作用前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗动脉硬化的功能。; \8 j- j+ a' r1 N
茄子:含有较多的维生素P,能增强毛细血管的弹性,因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。5 `2 o4 n9 p5 x( L9 _# r* P6 b( S
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