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[保健] 脑血栓前兆的6个暗号,警惕!

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发表于 2016-8-6 03:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

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7 d, [+ }, a- S' O% E3 H  G) z脑血栓形成是脑梗死最常见的类型。是脑动脉主干或皮质支动脉粥样硬化导致血管增厚、管腔狭窄闭塞和血栓形成,引起脑局部血流减少或供血中断,脑组织缺血缺氧导致软化坏死出现局灶性神经系统症状。8 ], Z% k1 T/ o4 O; E+ y9 l4 T% k
我国1986~1990年大规模人群调查显示,脑卒中发病率为109.7/10万~217/10万,患病率为719/10万~745.6/10万,死亡率为116/10万~141.8/10万。男性发病率高于女性,男∶女为1.3∶1~1.7∶1。% h& L3 V* B: Q. \  @
脑血栓前兆的6个暗号:
* x8 O  A2 F2 A+ [# M& d. Y一、哈欠不断
1 V2 a3 s+ g) X5 P; f9 Z- d' R, t! T0 M; t% ^/ s9 i! u- D
患缺血性脑血栓病者,80%发病前5~10天会出现哈欠连连的现象。
* c5 m, _* P0 d+ q6 n二、血压异常5 ^0 T/ Q9 `1 h

) j1 N7 ~  y% f- J5 \血压突然持续升高到200/120mmHg以上时,是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50mmHg以下时,是形成脑血栓的前兆。: W/ Z+ q( U0 D1 @0 R; Y
三、高血压病人的鼻出血* ?  C* F+ b" d# F+ w6 ~

* s- M1 N, x$ g/ k这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,这种人可能在半年之内会发生脑血栓。
8 u  e0 }, q2 Q& Z" ?: }四、步态异常9 W) \( G, t. d1 ^* V* f; D

) k7 A2 [0 N- B4 N/ d8 Z) d步履蹒跚,走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化,并伴肢体麻木无力时,则是发生脑血栓的前兆信号。
) H& \4 f! a% ^) p! T! |9 Z! @3 j五、突然发生眩晕* D3 u" k, u3 J1 n8 `* @

, G  u3 j- [) S眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状,可发生在脑血管病前的任何时段,尤以清晨起床时发生得最多。此外,在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者,若1~2天反复出现5次以上眩晕,发生脑出血或脑梗死的危险性增加。9 y2 W. o, D! F% x, @
六、突然发生剧烈头痛
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; C; v. x* P+ e# S( v( M任何突然发生的剧烈头痛;伴有抽搐发作;近期有头部外伤史;伴有昏迷、嗜睡;头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化;因咳嗽用力而加重的头痛;疼痛剧烈,可在夜间痛醒。
, b4 D  N+ J' Z# \* R" j! e( G6 ]【如有上述脑血栓的前兆情况之一,应及早到医院进行检查治疗。】0 X) K: y0 e) \# L" K5 ]
预防脑血栓吃什么?
; i' a1 D. I3 G! p1 @# y1 J7 i4 ^) Q高丽红参:高丽红参的人参皂甙中Rg1、Rg2成分,都是心脏的调理专家。另外,人参中的提取物具有造血功效,所以对贫血有效果。人参皂甙Rb2能改善血脂,降低血中胆固醇、甘油三酯、升高血清高密度脂蛋白胆固醇,降低动脉硬化指数,对于高脂血症、血栓症和动脉硬化有治疗价值。$ X5 u0 s: b# F+ V' }* F
, f, j$ |# M4 g/ m" M: E8 E
玉米:玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。
+ [+ d& }% s$ g西红柿:不仅各种维生素含量比苹果、梨高2~4倍,而且还含维生素——芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用。
" C$ e/ I& b- x6 G6 a8 s苹果:苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分,可使积蓄于体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。
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; T" U' d) Y' Q6 y/ ~2 m; y海带:海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。/ x7 V9 z5 V7 g
茶叶:含有茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。0 V& p7 S7 H( S* t. _
大蒜:含挥发性辣素,可消除积存在血管中的脂肪,有明显降脂作用,是主治高血脂症和动脉硬化的良药。: v  k1 U7 R, H1 \

4 \" k0 e6 P5 \3 M9 ^8 H洋葱:含有一种较强血管扩张作用前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗动脉硬化的功能。
& S4 N$ m4 y3 G- I5 M3 _3 b2 a茄子:含有较多的维生素P,能增强毛细血管的弹性,因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。* Y7 I  Z2 G/ x6 [3 P2 L+ X
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