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[保健] 脑血栓前兆的6个暗号,警惕!

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发表于 2016-8-6 03:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

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脑血栓形成是脑梗死最常见的类型。是脑动脉主干或皮质支动脉粥样硬化导致血管增厚、管腔狭窄闭塞和血栓形成,引起脑局部血流减少或供血中断,脑组织缺血缺氧导致软化坏死出现局灶性神经系统症状。# P* r% x# j! P. q
我国1986~1990年大规模人群调查显示,脑卒中发病率为109.7/10万~217/10万,患病率为719/10万~745.6/10万,死亡率为116/10万~141.8/10万。男性发病率高于女性,男∶女为1.3∶1~1.7∶1。8 X0 j; ]' t. i
脑血栓前兆的6个暗号:
. S5 A" Z9 n  K7 W: m一、哈欠不断
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患缺血性脑血栓病者,80%发病前5~10天会出现哈欠连连的现象。
% T( U3 z  G0 n/ P$ ]: G二、血压异常
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血压突然持续升高到200/120mmHg以上时,是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50mmHg以下时,是形成脑血栓的前兆。
) |$ r1 j2 Y* ?三、高血压病人的鼻出血7 K) i7 b4 b1 a" I9 X5 ^- @2 S
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这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,这种人可能在半年之内会发生脑血栓。8 @( |! V$ w; V$ _' Z! s" u
四、步态异常! y3 J/ X$ k5 J1 n+ ~; Z% }0 J

; a! `8 j: F6 [% i: a$ c步履蹒跚,走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化,并伴肢体麻木无力时,则是发生脑血栓的前兆信号。% f1 R5 U3 |: G
五、突然发生眩晕" n6 q+ t) S. R  a$ k; B
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眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状,可发生在脑血管病前的任何时段,尤以清晨起床时发生得最多。此外,在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者,若1~2天反复出现5次以上眩晕,发生脑出血或脑梗死的危险性增加。3 o! @# c% j- m( L5 w
六、突然发生剧烈头痛' R. L8 I+ t7 ^: U% A% H
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任何突然发生的剧烈头痛;伴有抽搐发作;近期有头部外伤史;伴有昏迷、嗜睡;头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化;因咳嗽用力而加重的头痛;疼痛剧烈,可在夜间痛醒。
; }; T. K; b# D9 u* |- O【如有上述脑血栓的前兆情况之一,应及早到医院进行检查治疗。】
( k* I  ?& e+ @( O, S预防脑血栓吃什么?
, A- v/ d  j6 }2 @* w0 C) {& Z高丽红参:高丽红参的人参皂甙中Rg1、Rg2成分,都是心脏的调理专家。另外,人参中的提取物具有造血功效,所以对贫血有效果。人参皂甙Rb2能改善血脂,降低血中胆固醇、甘油三酯、升高血清高密度脂蛋白胆固醇,降低动脉硬化指数,对于高脂血症、血栓症和动脉硬化有治疗价值。
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玉米:玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。% Q0 T. j# l2 d+ q- C/ S2 S
西红柿:不仅各种维生素含量比苹果、梨高2~4倍,而且还含维生素——芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用。# W2 s1 r( g/ `; [7 V8 y, L& @
苹果:苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分,可使积蓄于体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。
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& x  }% w  ]+ I, j' z" H" J5 k9 a海带:海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。* m3 g3 M* p) i# o1 B/ G+ ~' T
茶叶:含有茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。" A/ Z  V/ Y7 a6 Z& q
大蒜:含挥发性辣素,可消除积存在血管中的脂肪,有明显降脂作用,是主治高血脂症和动脉硬化的良药。
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洋葱:含有一种较强血管扩张作用前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗动脉硬化的功能。
, a  q9 {, X" i4 N" U1 }茄子:含有较多的维生素P,能增强毛细血管的弹性,因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。, p" [: t# B5 I. g. J$ }7 q
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