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[保健] 脑血栓前兆的6个暗号,警惕!

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发表于 2016-8-6 03:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

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5 c4 Y  ]$ M7 w5 h8 A8 V脑血栓形成是脑梗死最常见的类型。是脑动脉主干或皮质支动脉粥样硬化导致血管增厚、管腔狭窄闭塞和血栓形成,引起脑局部血流减少或供血中断,脑组织缺血缺氧导致软化坏死出现局灶性神经系统症状。3 k6 b: s; r' m6 X; l, o* N
我国1986~1990年大规模人群调查显示,脑卒中发病率为109.7/10万~217/10万,患病率为719/10万~745.6/10万,死亡率为116/10万~141.8/10万。男性发病率高于女性,男∶女为1.3∶1~1.7∶1。$ b+ ?1 V; g9 ^$ c1 j3 V
脑血栓前兆的6个暗号:" ^- y- c) M1 S' k
一、哈欠不断' e2 C9 [: f) E% M& S

, w8 W* Y+ T/ m$ J$ S9 w# @患缺血性脑血栓病者,80%发病前5~10天会出现哈欠连连的现象。
7 _" e( O4 M' X+ ?( e二、血压异常( Q% r4 R2 B' p* v; Y" k/ y$ Y
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血压突然持续升高到200/120mmHg以上时,是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50mmHg以下时,是形成脑血栓的前兆。
4 }2 t8 y, `! H. O三、高血压病人的鼻出血
, u' h  Z8 y8 n3 G, n  b2 u6 p/ K" t2 }: h" ?
这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,这种人可能在半年之内会发生脑血栓。  Q" `8 N$ N, l2 {2 H# |1 F. Y& h
四、步态异常8 Q# O4 a' Q( ~

; L. \: k# v* q& w* }, {$ c3 S3 h步履蹒跚,走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化,并伴肢体麻木无力时,则是发生脑血栓的前兆信号。8 @) s$ s; P7 t& Q
五、突然发生眩晕8 J1 |! n$ h8 C* C3 l4 ]" X+ d- ?& U

! b! G. ~+ D- ^1 u2 |7 o# B% i8 d眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状,可发生在脑血管病前的任何时段,尤以清晨起床时发生得最多。此外,在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者,若1~2天反复出现5次以上眩晕,发生脑出血或脑梗死的危险性增加。/ q3 u# F" W& K. n" E7 g; }
六、突然发生剧烈头痛
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8 n1 U: T0 C2 b+ X! Z6 {! J1 A任何突然发生的剧烈头痛;伴有抽搐发作;近期有头部外伤史;伴有昏迷、嗜睡;头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化;因咳嗽用力而加重的头痛;疼痛剧烈,可在夜间痛醒。
" R( X) @% A; L' G% C【如有上述脑血栓的前兆情况之一,应及早到医院进行检查治疗。】
# A* c$ I% c: W预防脑血栓吃什么?# f; O5 _2 a6 d8 }+ N  f. ?
高丽红参:高丽红参的人参皂甙中Rg1、Rg2成分,都是心脏的调理专家。另外,人参中的提取物具有造血功效,所以对贫血有效果。人参皂甙Rb2能改善血脂,降低血中胆固醇、甘油三酯、升高血清高密度脂蛋白胆固醇,降低动脉硬化指数,对于高脂血症、血栓症和动脉硬化有治疗价值。1 ?2 t! m# r& G, {: q( ]

# y9 p% C8 p# J( e+ ?$ M! D玉米:玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。
) C. b  O% [, B' y, {西红柿:不仅各种维生素含量比苹果、梨高2~4倍,而且还含维生素——芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用。
5 Z3 k! p8 x, ~' T- y; V苹果:苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分,可使积蓄于体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。
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& g! G6 _+ c% F, ]2 J$ I5 C海带:海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。
% V% P( b. @- T9 A# H/ Z茶叶:含有茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。" ]6 b: O& p3 L) {: ~
大蒜:含挥发性辣素,可消除积存在血管中的脂肪,有明显降脂作用,是主治高血脂症和动脉硬化的良药。
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洋葱:含有一种较强血管扩张作用前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗动脉硬化的功能。
& K, Z+ H- [0 q# c. s( \& W. X茄子:含有较多的维生素P,能增强毛细血管的弹性,因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。
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