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[美滋美味] 冰糖莲子银耳羹

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发表于 2016-8-6 03:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

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+ k6 d. a! i+ P5 @( X: M闷热的季节,来一碗冰糖银耳莲子羹,祛暑滋润。一定要放冰箱冰镇才好。冰凉爽滑。很不错哦!( r/ O7 g' s* w6 T4 N4 F) Y) [) l
原料:银耳,莲子,冰糖,枸杞。) o! X7 I9 H' \1 X" r9 H- I
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银耳在水中泡发。
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; o7 ?. E( T' o9 u5 I干莲子也稍微泡十五分钟。4 X3 t! z2 ^) e& R. Q

8 Z+ O* s0 d6 M( c* |泡好的莲子,银耳,加适量水,放冰糖炖制。
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大火煮开,改小火炖制。
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炖制四十分钟左右,汤汁粘稠,放入枸杞,即可。% _( p2 `- k& i1 |, e0 z6 v/ v- x) |
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4 M  q4 j5 y7 ~: g' |0 }8 j+ |【哦,还有件事】更多美食请搜索关注微信公众号:美食天下 ( meishichina_com ) 或网站 meishichina.com 。感谢支持:美食天下——让吃更美好!/ ~5 O" r- A) e) c

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