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[美滋美味] 冰糖莲子银耳羹

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发表于 2016-8-6 03:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

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闷热的季节,来一碗冰糖银耳莲子羹,祛暑滋润。一定要放冰箱冰镇才好。冰凉爽滑。很不错哦!
, ^1 Q1 q1 ]5 D1 e3 x原料:银耳,莲子,冰糖,枸杞。
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银耳在水中泡发。$ ^) }' H4 N1 x

; k: x/ h5 p+ K8 \  s5 Z干莲子也稍微泡十五分钟。# W/ e) a, F0 R
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泡好的莲子,银耳,加适量水,放冰糖炖制。
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大火煮开,改小火炖制。
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炖制四十分钟左右,汤汁粘稠,放入枸杞,即可。0 A, L) k( E7 p# x- ^

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1 v0 ?9 S* |. T4 ?2 ?【哦,还有件事】更多美食请搜索关注微信公众号:美食天下 ( meishichina_com ) 或网站 meishichina.com 。感谢支持:美食天下——让吃更美好!# Y# _, d3 Z8 m
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