开启左侧

【百合番薯糖水】秋冬滋润糖水

[复制链接]
发表于 2015-10-27 17:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
本帖最后由 慕然回首 于 2015-10-27 19:51 编辑 , F* m- B* F& F% |
, y- I( t: w# q) e
1.jpg

, K; C3 V2 k, W# Y  |. ^2 d4 p* j, ?  A  g6 E2 q
看到满街的红薯就忍不住买了几个回来,一直都不怎么喜欢买红薯,不是不喜欢吃,而是嫌个大回来不好煮。还有就是感觉现在的红薯都不如小时候吃的那么香甜了,所以基本上不买。现在好吃的东西多了,小时候没什么零食所以吃什么都是好吃。其实小时候我是很喜欢吃红薯的,那个滋味仍记忆犹新,记得当时吃的都是那种花心红薯多,淡紫色的,非常粉软香甜,个头很小,也很容易煮熟。现在已经看不到那种紫芯小红薯了,只能买这种大个的切了煮糖水省事。- I2 m$ g1 |: Y# K; C$ a% _# f

& X1 d8 Q' Y" R7 @1 V用料:红薯1个、新鲜百合1头、冰糖50g、枸杞5g、清水1000ml
9 E. X/ k8 i- ]2 X3 z, G( U' C1 g+ m( n8 M  g$ u
2.jpg
  b* `3 {' s: S) E7 T& f

9 k. @* X, @- K9 W9 \% K$ t3 M9 i做法:& w$ m( [  z+ @% S, d/ H! q

' f  v# J  x2 {, ~  |1 ?6 X* T, R- c, m1.红薯洗净去皮,切成滚刀块;1 s7 G* I! t( o9 w0 Z# x  o$ ?
  y# B& I1 \  F2 e4 k
2.百合剥开成一瓣一瓣的,用水冲洗干净;
6 F2 A0 \; a6 f5 l5 `+ W
; W  I2 X: ]+ |/ k. ?2 X3.红薯放入锅中,加入清水,用大火煮开,转小火煮5分钟;
6 }2 q% U! `. J, q
' P& i! X6 _" K* i4.放入百合、枸杞和冰糖,继续煮5分钟即可。
! u  S. ^* }9 F9 I7 d: j4 f& s& X. P; f9 @4 s, l

$ F7 t4 r0 O0 q1 o, h心得:
; \& k7 t0 y; d0 \5 J& S1 a& ^- _  \+ T1 ~! O4 ?& i
买不到新鲜的百合,可以用干百合的代替,但需要提前泡水。
/ }8 W& a2 L' U8 K- _9 d. O
0 B; L; [6 Q0 C% |0 Y$ V1 V+ j想味道更香一点,可以把冰糖换成黄糖或黑糖。* _2 A2 |5 Z9 N+ r
4 n* F: k3 l( d- x9 J- c# w7 J
还可以根据喜好加店红枣、桂圆进去会更滋补哦。9 R% o" G1 C! f/ z& c8 ]
: i( N( F) ?8 u, i
! u  W0 ^# ]# f6 p$ o7 n! b! L" K


转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-2469-1-1.html 谢谢

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表