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美国人带婴幼儿的10个绝招

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发表于 2015-10-29 11:35 北美生活网手机版 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我在美国生了两个孩子,生育前后都有培训班,家庭医生每次洗脑让我受益匪浅,我的两个宝宝在婴儿时期乖巧得好像家里没有小婴儿,我甚至疑心她们会不会哭?如今外婆常拿这句傻话笑我。回国后看到朋友或邻居们被小祖宗折磨得精疲力竭,想着将妈妈经写下来,或许可以帮到被小祖宗弄得手忙脚乱、身心疲惫的年轻爸爸妈妈。再次感谢南加州著名的儿科医生JANEGU,这几年在她的指导下学到很多一辈子都受益的育儿宝典。% W. S5 U0 _, |$ [2 M/ U6 M
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绝招一 如何让小宝宝不哭! C' X/ t0 F# i: O+ J  `

* n8 I0 |# j& H3 ~: j  爱哭的BABY都是爸妈教出来的。才出生的小BABY听不懂话,他们靠条件反射来做判断。中国的家长一听到孩子哭就抱起来。JANEGU医生反复告诫我:孩子一哭就放下来,不哭才抱起来,正好反过来。这样一来,再小的孩子都能明白,不哭的时候才有得抱,这招极灵。放下爱哭的孩子开始训练,看着时钟,不要抱让她哭,准备等10分钟再抱。第一次可以设定5分钟,以后一次比一次时间拉长,我的妞妞第一次就没有熬到5分钟,大约3分半的时候就停了,我已经心疼得肝肠寸断自己都快哭了,一定要忍住了。让孩子知道哭声是叫不来妈妈的。训练“不哭的孩子”要排除4个哭的其他原因:尿了、病了、饿了,困了。上帝保佑,我家两个孩子都不会无理由哭,偶尔哭一下当作运动也是极少数,妞妞和妙妙100%是快乐的宝宝,躺在床上都咯咯笑出声的孩子。9 g( h1 `2 G) q8 D1 R- X9 F

- H# J2 ~4 R2 E: q7 W1 U* Q; M- @绝招二 如何让刚出生的小宝宝一觉睡到天亮
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, w9 x, q8 E+ v0 `  美国医生再三批评我:你不是好妈妈,隔壁的孩子一睡到天亮,隔壁的妈妈是好妈妈,你不是!每次去看家庭医生我都挨批评,原因是我晚上要喂奶1-2次,抱怨养孩子很累很辛苦。医生告诉我一个观念:人类晚上不需要进食!我傻乎乎问,为什么呢?医生没办法,只好大声说:因为我们是人类!我印象极深,妞爸早就笑弯腰了。很显然,我担心BABY晚上会饿根本是多余的,10-12小时的连续睡眠,对孩子来说比吃奶重要100倍!我们被老大妞妞折磨很惨,晚上吃一顿奶的坏习惯一直延续到快2岁。养老二的时候按照医生说的,彻底让我和老公解脱出来,从刚出生到一个礼拜我家妙妙被训练距离5个小时才吃奶,2个礼拜之后,孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃奶!!!(三个感叹号是请妈妈们切记的意思)
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绝招三 如何让宝宝自己静静入睡,不要摇晃' V( x# S0 P; A0 A. A

, Q5 L) C0 F0 q4 c 医生说,一个快乐的BABY会睡在床上唱歌的(不是真唱,是婴儿咿咿呀呀)!婴儿的大部分时光都需要在床上度过,这里请爸爸妈妈们记住,床是不会动的!所以,抱起婴儿的时候不要摇晃,不要来回走动,更不要这样哄孩子睡觉,轻轻放在床上让他自己睡就好。再说一次,床是不会动的。爸爸妈妈你们没有权利剥夺孩子躺在床上享受快乐的权利。还有更重要的就是,兴奋的家长不要用力和孩子“疯闹”,孩子的大脑在婴儿时期还是胶状的果冻状态,很容易受伤。+ h$ n* R1 U  f: S* Q; u! r  R
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绝招四 趴着睡养美女
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  个人经验,孩子趴着睡觉比仰着睡得安稳,才出生的孩子心脏朝下,几乎不会一惊一惊的状态,模仿子宫被包裹的状态。另一个最大的好处是改变亚洲人的大饼脸,5天之内的婴儿需要1个小时帮忙翻脸,5天之后,我家妞就会自己左右转向自如了。妞是标准的小脸,和生出来的时候大方脸好像变了一个孩子,呵呵,得意。老二妙妙的脸没有刻意这样做,那时候妞妞需要人照顾,没有精力1个小时翻头的精力了,很可惜。这个机会只有在出生到3个月之内有效,大了就没用了。5 t. q( u; v( q* f
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绝招五 宝宝的抵抗力比你强十倍
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/ A$ u; S: u9 X1 L1 m1 k0 a/ M  爸爸妈妈穿2件,宝宝绝不能穿2件半,只能比你穿的少,不能比你穿的多。我家两个孩子都十分强壮,冷热其实很好控制,偶尔看到儿童医院发烧的孩子被花被子棉袄裹着一层一层的,可怜啊,孩子不会说话,都是家长害的。
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" P9 ^% ~2 C( ~$ Q: i绝招六 早点吃五谷杂粮
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4个月吃米粉再大点跟大人一起吃东西,孩子长大不太会偏食,早点吃和成人一样的食物对孩子有好处。6颗牙(大概1岁)的时候,JANE GU医生说,她已经可以用这几颗牙齿吃很多东西了,什么都可以喂,没有不能吃的,但是要酌量,从少再到多,慢慢推进。从小就要培养孩子均衡饮食,这样才能保证孩子的生长发育所需要的营养和热量。
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五谷杂粮中含有大量的膳食纤维,这些植物纤维具有平衡膳食、改善消化吸收和排泄等重要生理功能,起着"体内清洁剂"的特殊作用。在日常饮食中只吃细不吃粗的宝宝,因缺少植物纤维,容易引起便秘。因此,让宝宝适量吃点膳食纤维多的食物,可刺激肠道的蠕动,让宝宝正常排出毒素。常吃些粗粮、瓜果蔬菜,还能使宝宝骨骼变得结实。
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我就经常会煮些杂粮给妞妞和妙妙吃,大人也都吃,粗粮是个好东西,大小吃了都能增强体抗力、排出体内毒素,还能让皮肤变好。家里也随时备着好几罐丁家铺五谷粉,不想煮的时候就用热水冲这些粉来吃,吃完了再买来添上。这些五谷粉都是按一些功效食疗古方来配比的,由方子里的食材烘培研磨成粉状。大人小孩老人都能吃,热水冲起来非常方便。妞妞和妙妙吃的是丁家铺山药薏米芡实粉,是由核桃、山药、薏米、芡实、黑米、黑豆、黑芝麻组合配比的,都是对人体健康非常有益的食材,主要是健脾养胃、增强抵抗力,小孩子脾胃功能差,动不动就肚子胀气消化不良,晚上肚子胀气睡不好觉,经常夜哭,所以养脾胃的五谷粉很重要哦;妞爸吃的是丁家铺芝麻核桃黑豆粉,是补肾固精、乌泽秀发的;我自己吃的就是丁家铺红枣阿胶补血粉了,生过宝宝的女人补气养血很重要,不然容易怕冷畏寒,脸色没血气。这些粉都是在丁家铺旗舰店家买的,我考察了一个月才开始给家里人吃,确实是无添加的正品,我们坚持了半年多,全家人的抵抗力都很好,几乎不生病,偶尔感冒也是休息几天就自行痊愈了。接下来双12了打算两边老人那也都各买几罐放着。
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绝招七 天天洗澡,用清水,少用沐浴露
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- F% l3 l: b  r9 u  我的2个宝宝健康的另外一个原因是天天洗澡,天天洗澡是必要的。记得我生完孩子出来,准备听我妈妈的教诲躺着不动,打算熬到第二天才洗澡,护士惊讶地拉我起来洗澡“不管你什么传统,把汗水和细菌都洗掉才会健康”。我被误会成个脏妈妈被拖去洗澡,当然要说明的是我生两个都是顺产。产妇如此,何况小孩子?孩子每天运动量大,臭汗奶腥味便便尿尿什么味道都有,一定要洗澡,不能隔天才洗。这也是健康不生病的重要原因,他们不会着凉的,抵抗力比成人强十倍。医生交代:宝宝洗澡尽量用清水,再名牌的婴儿产品都不如清水好,不要用任何沐浴露、洗发水,清水最最好!医生说尽量不用,一定要用的话一个星期用一次沐浴露就好,我家是三天用一次(我觉得一周太长了,心理作用)。& M. z9 w+ I! E2 s3 A% M6 b

% `3 n. Y+ ~) `# H1 b/ {绝招八 没有奶不够吃的妈妈,只有不想喂奶的妈妈3 Q' I4 C. H, l# T( G  J7 Z
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能吃到2岁半是天下最幸福的宝宝。JANEGU医生说,没有奶不够吃的妈妈,只有不想喂奶的妈妈,孩子的食量多大,妈妈的奶就有多少,生双胞胎的妈妈的奶同样够两个孩子吃。这一点我很失败,尽管GU医生用笔画了一个圆圈,她告诉我,你的孩子吃多少,你就能生产多少,你觉得奶不够,加奶粉进去,奶就会真的不够,最后就没了,事实证明我后来真的越来越少直到没了。孩子不会说话,她吃饱没有很难知道,妈妈觉得奶少了就放弃母奶,就补奶粉,其实是告诉自己的身体,我只能生产这么多了。要相信自己能当头称职的奶牛。如果再生一个,一定要证明一下。
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绝招九 宝宝吃奶睡着怎么办?
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  BABY被妈妈抱着舒服又安全,没吃饱就睡着了,醒了又吃两口,折磨妈妈,宝宝也吃不饱睡不好,害人害己。训练班里学到最有用的一招,如何弄醒孩子让他们专心吃奶,就是脱衣服!脱得就剩尿布,医生告诉我,放心吧,你抱着她有妈妈的体温,这体温能保证婴儿不会着凉,温度刚刚好,BABY有一点凉意,他们会用心进餐(她说的真是进餐,呵呵)。放心吧,这些看起来弱不禁风的小东西,从妈妈母体带出来的抵抗力比成人强10倍,喂奶的产妇也不容易病,这就是繁殖的力量。(当然室内的温度是有一定温暖的,国内无空调寒冷地区的人不要对照模仿误会)
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绝招十 母奶是最好的“抗生素”
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0 M% d9 M4 Y& Z9 o+ s) T  妞妞大概10来天的时候,一只眼睛发炎化脓了,我和妞爸吓得抱到医院,还是急诊,儿科的男医生问,你喂奶还是奶粉,我说母奶。他说挤点出来放进孩子眼睛,BABY就会好。What?我排队等急诊老半天就这么打发我回家了。于是如法炮制,母奶当药,几天后妞妞果然见好,是否母奶的原因还是不清不楚,美国医生忽悠得或许有点道理吧。总之母奶是好东西。

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