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[听她说] 巨乳不时髦、平胸不性感?这样“摸”30天性感比基尼速成!

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发表于 2016-8-8 12:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

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夏天到了,各式薄衫、吊带、露肩露背、贴身衣服……都已经登场了。可是穿的又少又薄对于女生来说,胸太大是个负担,胸太平也是个问题,那究竟怎样才算是正解呢?
胸,美不美
* b6 b/ E4 l+ n: T' N与大小无关5 N4 V8 R* ^5 L* a2 j7 B

) p2 E/ {0 o: K# I传统审美观念觉得胸大才是美,其实大错特错了!物极必反,胸太大真的不一定就是好事,很多女明星也会因为胸部太大的原因烦恼不断。, l) v- w( ~$ L) u  z5 M
( j( A% }% R! x/ G$ m4 S2 G; _. _
贝嫂维多利亚,自曝在辣妹时期曾经隆胸从34A到了34D,然而后来的她却觉得“我的胸都快顶到脖子了”,于是在2009年又做了缩胸手术。/ [$ f! m9 ~$ }( m' G

- L; {# i& b7 p' w# d7 X6 G- s胸部太大没法把衣服穿出时髦感,反而容易变成臃肿的大妈惹~
$ |4 W. T0 q4 X
2 h; E, D# h4 g  F, t当然,干瘪瘦的排骨身材又欠缺那么点女人的性感~6 G4 C; i* i- F0 }& X0 t
% p, B0 h: K9 E& ~$ {3 ^9 h8 t$ j
前后一样平...容易被认作未成年小朋友,女友力有点弱~+ H3 ~. l! ?+ c  E% x8 n9 R

1 P, X- S9 Q  \' y" W5 ]5 n- E这才是最完美的时代美胸!0 L5 u$ y7 ?+ Q2 Y" t6 }. I

3 X7 D* I3 ?6 e3 {1 n' E0 Q6 V' X2 L, D8 v  O% I7 W) c7 O
谁说身材丰腴的才能叫性感女神?这个观点早就不能一概而全了,现在有了更高的要求!
+ M) }7 `) }7 ]. H/ q% \) K! f) y  ~2 w/ [0 P5 ?7 V+ E
大小和手掌差不多
- L+ x4 I+ n# j% W调查显示size过大是会影响美感的,男女都认为保持在一手可以掌握的大小最棒。
+ l+ w- V6 Z5 Q! N' N
# F# g& _: U6 k  U/ }; H" g坚挺不垂
/ i( a2 C: `% O# [只要一下垂就不能被称作为“美胸”,但是大到一定分量很难克服地心引力,所以不需要一味的求大。, ]/ S! t+ A* D7 _/ t
$ P% b% ?4 `' m  V) ]0 p
左右对称,大小相同/ @- Y$ f9 I* I# Z; B
左脚和右脚还有大小区别呢,何况是胸部。生活习惯容易造成人体发展的不平衡,尤其是长期往一侧睡。要做到完全对称非常困难,但至少得在视觉上看不出太大差异。; F. r5 m$ A% i2 t$ ?
8 X4 H4 ~% O) m, N& i7 @+ b
形状像碗
5 ]& ?+ \, ?* z& K" B" R8 h乳房基底面到乳头的高度为3~5cm,约为乳房基底直径的1/2,倒扣着的碗底盘浑圆整体坚挺。4 s( m+ u, U3 |: d! p% u+ Q2 T

( F, e& X8 E  H- a/ \皮肤白皙,富有弹性
; e& A& R8 }9 J2 n+ A要想拥有完美乳房,皮肤的保养也是不可或缺的工作之一。胸部的大小与遗传有关,但胸部的曲线和紧致度却可以由后天的运动和日常护理所改变的。平时可以配合保养品做一些胸部按摩,不过需要注意的是擦保养品记得避开乳头。
' l0 T* X- t# |- Q- K2 t  ~; w说了这么多,现在就是对号入座,力求时髦美胸的时刻啦!* q1 C  f5 z; W- n/ ~$ l
巨乳妹纸的美胸功课:$ \& @; s1 L3 `
提升+紧致
( w, g$ R' l) ~2 R( V6 a$ v7 ^给胸部适当瘦瘦身,变更时髦
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双脚站稳时,左脚向前迈大概半米左右,然后左右手分别拿一个哑铃,向中前方伸展。左右手各20次后换另一脚,重复此动作。5 d- J6 e4 X( v: Q( D2 J

5 J4 ?9 S* N& ?# ?8 v以俯卧撑的姿势撑在地板上,左手拍下右侧的肩膀,右手依然支撑在地板上,换右手同理,然后做一下俯卧撑。完成20个动作为一组。
" ^! v) j, t8 a" ~4 O: O) q; K  V3 J. M) z% c$ D
以俯卧撑的动作支撑在地板上,左右手分别向前伸举,头部视线保持水平向前,一组动作20次。
3 I/ B; f; c- H+ o: ]7 v
7 `+ z; z5 i, [( m背部靠在瑜伽球上,使得身体与大腿位置和地面平行。双手同时向上举,并向中间靠拢的同时翻转哑铃使之碰在一起,一组动作20次。3 V, o: v+ G- K+ O
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双脚弯曲,屁股坐在瑜伽垫上,双手分别握一个哑铃,由两侧向中间运动。一组动作20次。
7 Q5 ^8 M2 P. Y; F- C/ c  q小胸妹纸的美胸功课:
7 i  }; k; m! }% ~  o打造质(手)感酥胸8 B6 n3 A* o) }2 D6 ?) M0 n
7个按摩动作,借用男票的手,效果奇好( n) I0 b1 `+ u4 L

4 U' N+ v0 G0 {step 1
: i: u( r8 Q+ @从耳朵后侧往锁骨方向,以指尖轻轻滑落抚摸而下,重复5遍,别忘了左右两边都要噢~
+ s/ l( ^# j2 N2 ~6 Z- z6 Y4 d  W( b# r5 {
step 2
* P/ N7 d5 V/ \2 S( j, P从锁骨的正中央往腋下轻揉抚摸,左右两边各5遍。
: y7 a% A+ z4 r3 D( @: ^. e; l) }5 m. \8 K- Z& ?4 U) q0 x/ z/ W
step 3% u8 L' N0 ?$ [9 e& U
从腋下往胸部下侧轻轻地用掌心按摩10秒,另一侧也别忘记咯~在按摩胸部的同时,又能帮助淋巴的排毒。5 _" }0 T6 p& l" Z

/ {4 o5 C  o2 U( gstep 4
% M9 x6 r! C/ `1 ^/ M用掌心包覆胸部,往上推挤做有节奏的按摩,左右各15秒。按摩手法要对之外,力度也是非常关键的,不易过重否则容易起到反作用。9 R1 i9 i  V! [; y

8 q; W$ q, |$ u2 r: h$ B4 xstep 5$ d! `2 g0 W3 o' b( I( s, g3 Q% F# J
从乳房的最高处,用全部的手指往锁骨的中央向上按摩,变换手的位置以确保全都摸到了,每侧持续30秒。
3 Q! j) k& m) j! N) K% X2 O. C7 w) c: d# G8 K$ {4 s2 r
step 60 x4 t% _% X3 G) R' n. w% F
按压位于双乳头中间,第四条肋骨间隙的膻中穴五次。. o/ n! I1 s' P+ }5 v* n8 N3 c

: `. ]; v: E/ u5 qstep 7
; ^6 ~, l5 e' U/ k左右手交替,以圆形运动的方式按摩乳房四周。
) x2 J8 D! p% r! J
: p0 a9 E" \, {2 M1 ]: XTips:胸部按摩不仅丰胸,更有益胸部健康
' p3 }2 m  b0 _# r胸部按摩可以疏通胸部的淋巴,促进营养吸收,让胸部更加坚挺有弹性。经常按摩胸部,不仅能预防乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤,还能防止乳腺管堵塞哦~' y( }* J% G7 I+ X2 s

  w8 W+ C: T. O8 B( |位于东西方交界处的罗德岛自古以来就是香料商们推崇的圣地,有着散发阳光味道的丰富芳香植被。由亚历山大大帝引入大陆的印度茉莉在这里生长,是用来制造花香脂、香氛油、香膏和深受女性钟爱的香水的理想原料。这款润泽油极易吸收,令肌肤和秀发更加美丽性感、充满光泽,带您尽享颠覆传统美容护理程序的神奇时刻。2 j' `0 h! a3 O" j
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特含宫廷御用秘方-“五温七香汤”等三大润肤秘方,能够舒缓身心。秘方有助于新陈代谢畅通、缓解皮肤的紧张状态、消除皮肤瘙痒、调理疲乏的身心。此款产品不仅有以上舒缓的功能,它还可以有效清除肌肤老废物、供给肌肤水分,对身体肌肤美容有极强的改善效果。有出色的保湿效果,能够使皮肤润泽、光滑。防止肌肤老化,改善皱纹,其香气有助于身心安定。
3 C/ V$ f4 m8 D0 M+ k' T% C* R) G. g7 |  I' |6 A
能令肌肤获得新生的预防身体老化的精华液,奢华舒悦质感,卓效滋养周身肌肤,缔造柔嫩、亮丽、平滑紧致的娇嫩肤质。内有维他命A衍生物和洛神葵,促进表皮细胞的新陈代谢,加强胶原,纤维合成,保持肌肤柔韧性。以及富含水百合“植物牛奶”、腰果油和佛手瓜,修护皮脂膜,柔软光泽肌肤,并有效防止自由基对肌肤的伤害2 t5 L. l7 l" z& U1 S4 N
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浓郁且易吸收的乳霜质地,蕴含甜扁桃果和甜扁桃籽的精萃,以及甜扁桃油与乳木果油,有效的润泽滋养身体肌肤,同时达到紧实、平滑肌肤的功效,改善肌肤弹性,帮助重拾青春美体。
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唤醒肌肤活力,恢复水份平衡,打造丝缎般光滑闪亮的肌肤。特别添加面部护肤产品中独特的“亮采复合精华”(天然蚕丝与珍珠成分),削减身体肌肤的细胞压力,调整角质层打造自然光采,唤醒肌肤活力。以及含有牡丹萃取精华和BTC复合物,促使肌肤恢复屏障功能、高保湿效果保持肌肤润泽(8小时),促进水份新陈代谢和血液循环新陈代谢,改善水肿及新陈代谢。
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# N0 l7 K/ y  {0 |精致紧实、娇嫩欲滴如蜜桃般诱人的美胸,听着就诱人哪个女人不想拥有?" j3 e  \2 o4 F# F) y- O
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