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[听她说] 巨乳不时髦、平胸不性感?这样“摸”30天性感比基尼速成!

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发表于 2016-8-8 12:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

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夏天到了,各式薄衫、吊带、露肩露背、贴身衣服……都已经登场了。可是穿的又少又薄对于女生来说,胸太大是个负担,胸太平也是个问题,那究竟怎样才算是正解呢?
胸,美不美$ A4 z- L9 h$ i0 D( `) l; \+ _4 z6 Y
与大小无关
: P0 Y# P# F8 {- ?/ v2 k8 i* j) E1 K* }% c) z) u
传统审美观念觉得胸大才是美,其实大错特错了!物极必反,胸太大真的不一定就是好事,很多女明星也会因为胸部太大的原因烦恼不断。
5 R# |- o$ }& k
& F; b. h$ ~8 w  X贝嫂维多利亚,自曝在辣妹时期曾经隆胸从34A到了34D,然而后来的她却觉得“我的胸都快顶到脖子了”,于是在2009年又做了缩胸手术。
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. ~& V' i$ D8 M9 s4 T# v) L胸部太大没法把衣服穿出时髦感,反而容易变成臃肿的大妈惹~  x, \0 D$ S- }

6 s- S* I0 q' ]9 R$ Z当然,干瘪瘦的排骨身材又欠缺那么点女人的性感~8 v# J5 n' y3 T- F) u% c9 K8 X

0 B, [5 n* _  v3 Q% ^4 F+ {7 V前后一样平...容易被认作未成年小朋友,女友力有点弱~5 w& u2 K. x/ G

4 r7 l! ^7 t1 ^5 ^+ Z5 M0 d这才是最完美的时代美胸!
0 A6 t( z% ^) T
6 H6 v/ x/ C' c2 u2 J0 I4 ^5 j  Z% ^, q. j, ~! R
谁说身材丰腴的才能叫性感女神?这个观点早就不能一概而全了,现在有了更高的要求!1 D% f9 ^. W/ r/ _

' i1 n/ L8 p5 w+ j  v大小和手掌差不多" r7 b$ {" g: _5 x* h) t1 p) [. c/ W
调查显示size过大是会影响美感的,男女都认为保持在一手可以掌握的大小最棒。
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7 N# ~3 T3 ^% s6 J& s+ j坚挺不垂
; m% }# {" q! i6 e只要一下垂就不能被称作为“美胸”,但是大到一定分量很难克服地心引力,所以不需要一味的求大。7 O( m# ~0 r" A3 h+ u& F  p
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左右对称,大小相同
% t+ y3 w" I, c- e6 ~, S# q. _左脚和右脚还有大小区别呢,何况是胸部。生活习惯容易造成人体发展的不平衡,尤其是长期往一侧睡。要做到完全对称非常困难,但至少得在视觉上看不出太大差异。
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形状像碗1 _7 z! r. k: [. \! }; `
乳房基底面到乳头的高度为3~5cm,约为乳房基底直径的1/2,倒扣着的碗底盘浑圆整体坚挺。
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1 j  V9 ~  H! K7 L皮肤白皙,富有弹性
, L7 }# q$ X: Q. P% h0 W) i0 G要想拥有完美乳房,皮肤的保养也是不可或缺的工作之一。胸部的大小与遗传有关,但胸部的曲线和紧致度却可以由后天的运动和日常护理所改变的。平时可以配合保养品做一些胸部按摩,不过需要注意的是擦保养品记得避开乳头。
4 ~+ a  a0 Z+ t! P6 F6 Z4 d0 l说了这么多,现在就是对号入座,力求时髦美胸的时刻啦!
$ b0 c) ~2 p6 w- o巨乳妹纸的美胸功课:6 W, s/ O2 I; L( ?& x+ u9 U3 Z0 ~
提升+紧致2 b; i5 ?  k6 K0 C% `0 t+ S: e
给胸部适当瘦瘦身,变更时髦+ a; Z, U- b- j$ p

) ?! ~6 p3 \' a: c% v, q) V' c双脚站稳时,左脚向前迈大概半米左右,然后左右手分别拿一个哑铃,向中前方伸展。左右手各20次后换另一脚,重复此动作。
3 X7 T. M; t) }7 M) v
2 |( c5 s2 ~1 g7 J4 _9 M+ d5 X) Q8 g; ?以俯卧撑的姿势撑在地板上,左手拍下右侧的肩膀,右手依然支撑在地板上,换右手同理,然后做一下俯卧撑。完成20个动作为一组。! M9 W. F; f8 {) d' |; p
) v; z' G8 u* X/ h
以俯卧撑的动作支撑在地板上,左右手分别向前伸举,头部视线保持水平向前,一组动作20次。
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背部靠在瑜伽球上,使得身体与大腿位置和地面平行。双手同时向上举,并向中间靠拢的同时翻转哑铃使之碰在一起,一组动作20次。* X, }6 a* J/ V$ p. }
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双脚弯曲,屁股坐在瑜伽垫上,双手分别握一个哑铃,由两侧向中间运动。一组动作20次。
& j2 H. G+ k; ]9 b: O( W$ |小胸妹纸的美胸功课:1 p# s0 h! _' F7 b7 I
打造质(手)感酥胸
* t, |( a. w# D! T* U$ }7个按摩动作,借用男票的手,效果奇好' N0 O. i+ i* b" l6 v. X
9 d+ \" k" a# G! Z1 X1 u5 T
step 1: r" m: ]+ X) J; n4 z" z
从耳朵后侧往锁骨方向,以指尖轻轻滑落抚摸而下,重复5遍,别忘了左右两边都要噢~
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step 28 J" |3 e- ?9 u, U
从锁骨的正中央往腋下轻揉抚摸,左右两边各5遍。
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step 3
/ x% q; P2 _" t从腋下往胸部下侧轻轻地用掌心按摩10秒,另一侧也别忘记咯~在按摩胸部的同时,又能帮助淋巴的排毒。; b- L( F; X) Z3 k. y

. }. ~: n+ i6 j/ Y' Qstep 4
' A+ `* g5 E, e1 q' F9 @# ~用掌心包覆胸部,往上推挤做有节奏的按摩,左右各15秒。按摩手法要对之外,力度也是非常关键的,不易过重否则容易起到反作用。0 O' ~4 Z/ w3 I: M4 z# M; K

) e" B0 g6 y0 H( ]4 ^7 s9 }7 ^- nstep 5  w/ f; s# R- _2 m( D; K3 u
从乳房的最高处,用全部的手指往锁骨的中央向上按摩,变换手的位置以确保全都摸到了,每侧持续30秒。! D4 |- k! Q6 L& q7 c, [8 T

5 c, J4 M5 z1 i) ?( T# t3 Y2 n) Dstep 6. S# Y5 o! c2 W
按压位于双乳头中间,第四条肋骨间隙的膻中穴五次。
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step 7& y$ F- u4 e. t- e
左右手交替,以圆形运动的方式按摩乳房四周。1 _0 B+ `, n. ~+ X
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Tips:胸部按摩不仅丰胸,更有益胸部健康
' I- `: J$ T; ^$ w% y( H- K胸部按摩可以疏通胸部的淋巴,促进营养吸收,让胸部更加坚挺有弹性。经常按摩胸部,不仅能预防乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤,还能防止乳腺管堵塞哦~2 R4 C2 s; R& Q6 l
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位于东西方交界处的罗德岛自古以来就是香料商们推崇的圣地,有着散发阳光味道的丰富芳香植被。由亚历山大大帝引入大陆的印度茉莉在这里生长,是用来制造花香脂、香氛油、香膏和深受女性钟爱的香水的理想原料。这款润泽油极易吸收,令肌肤和秀发更加美丽性感、充满光泽,带您尽享颠覆传统美容护理程序的神奇时刻。
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特含宫廷御用秘方-“五温七香汤”等三大润肤秘方,能够舒缓身心。秘方有助于新陈代谢畅通、缓解皮肤的紧张状态、消除皮肤瘙痒、调理疲乏的身心。此款产品不仅有以上舒缓的功能,它还可以有效清除肌肤老废物、供给肌肤水分,对身体肌肤美容有极强的改善效果。有出色的保湿效果,能够使皮肤润泽、光滑。防止肌肤老化,改善皱纹,其香气有助于身心安定。
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! R* q9 X' R' S# o8 w( A能令肌肤获得新生的预防身体老化的精华液,奢华舒悦质感,卓效滋养周身肌肤,缔造柔嫩、亮丽、平滑紧致的娇嫩肤质。内有维他命A衍生物和洛神葵,促进表皮细胞的新陈代谢,加强胶原,纤维合成,保持肌肤柔韧性。以及富含水百合“植物牛奶”、腰果油和佛手瓜,修护皮脂膜,柔软光泽肌肤,并有效防止自由基对肌肤的伤害$ O' l, ~, B. d
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浓郁且易吸收的乳霜质地,蕴含甜扁桃果和甜扁桃籽的精萃,以及甜扁桃油与乳木果油,有效的润泽滋养身体肌肤,同时达到紧实、平滑肌肤的功效,改善肌肤弹性,帮助重拾青春美体。9 F8 L# n& P  F1 Q/ G3 Q
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唤醒肌肤活力,恢复水份平衡,打造丝缎般光滑闪亮的肌肤。特别添加面部护肤产品中独特的“亮采复合精华”(天然蚕丝与珍珠成分),削减身体肌肤的细胞压力,调整角质层打造自然光采,唤醒肌肤活力。以及含有牡丹萃取精华和BTC复合物,促使肌肤恢复屏障功能、高保湿效果保持肌肤润泽(8小时),促进水份新陈代谢和血液循环新陈代谢,改善水肿及新陈代谢。
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精致紧实、娇嫩欲滴如蜜桃般诱人的美胸,听着就诱人哪个女人不想拥有?5 z6 p9 Z& u; M. @# |. C

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# S* Z5 F1 B. m内容采编自网络, 不代表“北美生活网”观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。! L: i: v! H7 W4 p# U  m9 o0 ?4 E

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