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[听她说] 巨乳不时髦、平胸不性感?这样“摸”30天性感比基尼速成!

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发表于 2016-8-8 12:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

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夏天到了,各式薄衫、吊带、露肩露背、贴身衣服……都已经登场了。可是穿的又少又薄对于女生来说,胸太大是个负担,胸太平也是个问题,那究竟怎样才算是正解呢?
胸,美不美  z* q5 m7 ~$ R# K$ a5 J0 N' R
与大小无关, a+ y4 [' B  h; ]6 \

& `) x- T! c: i+ S  j传统审美观念觉得胸大才是美,其实大错特错了!物极必反,胸太大真的不一定就是好事,很多女明星也会因为胸部太大的原因烦恼不断。1 d" U9 p2 P) F2 P2 ?3 s

" Y8 e3 ?/ n0 r2 I贝嫂维多利亚,自曝在辣妹时期曾经隆胸从34A到了34D,然而后来的她却觉得“我的胸都快顶到脖子了”,于是在2009年又做了缩胸手术。
" R) P0 }( T2 j4 S! i; \( Y2 N& }% e6 P% j/ z6 ~
胸部太大没法把衣服穿出时髦感,反而容易变成臃肿的大妈惹~; n1 R  f: N+ `% j5 H, @5 H

7 I4 @' B5 [3 o, L9 R当然,干瘪瘦的排骨身材又欠缺那么点女人的性感~
, n, J: c. [( `3 _& G" o* P$ E: m
前后一样平...容易被认作未成年小朋友,女友力有点弱~
# `$ b# {( Q  \2 Q. L
* ?, Z& L. }6 L, |* L# @这才是最完美的时代美胸!# r" d8 ]8 z+ t" q5 @

; S4 y, {3 U+ V; O7 O1 ~
  H7 B1 u6 k+ G谁说身材丰腴的才能叫性感女神?这个观点早就不能一概而全了,现在有了更高的要求!. y; S- F6 M6 J2 |$ i

! U, f4 `. |  l: i大小和手掌差不多
, E+ {$ x" q2 w7 u调查显示size过大是会影响美感的,男女都认为保持在一手可以掌握的大小最棒。
# O: o. A/ B0 g+ N) H* b3 V3 S# a
坚挺不垂
4 I9 S3 V, C/ ?+ v只要一下垂就不能被称作为“美胸”,但是大到一定分量很难克服地心引力,所以不需要一味的求大。2 s8 B0 Y/ u: w$ \& G# H# I% S! J

0 Q  Q# g, Y. H7 _* t$ _左右对称,大小相同2 J% _* [8 o2 O5 Y9 n; O
左脚和右脚还有大小区别呢,何况是胸部。生活习惯容易造成人体发展的不平衡,尤其是长期往一侧睡。要做到完全对称非常困难,但至少得在视觉上看不出太大差异。# _/ ]! R6 p4 g' p# T  a
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形状像碗4 n; V5 B0 x& [! I: w$ F% @' Y
乳房基底面到乳头的高度为3~5cm,约为乳房基底直径的1/2,倒扣着的碗底盘浑圆整体坚挺。
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皮肤白皙,富有弹性) h5 t1 G3 _1 j( B1 h
要想拥有完美乳房,皮肤的保养也是不可或缺的工作之一。胸部的大小与遗传有关,但胸部的曲线和紧致度却可以由后天的运动和日常护理所改变的。平时可以配合保养品做一些胸部按摩,不过需要注意的是擦保养品记得避开乳头。5 H8 P  n1 ]$ }- u, ]3 }
说了这么多,现在就是对号入座,力求时髦美胸的时刻啦!7 E' i. L+ m6 x6 i. F
巨乳妹纸的美胸功课:) U, [2 p+ J$ q/ d& @
提升+紧致* p: F& ^; O$ y+ I8 L
给胸部适当瘦瘦身,变更时髦
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双脚站稳时,左脚向前迈大概半米左右,然后左右手分别拿一个哑铃,向中前方伸展。左右手各20次后换另一脚,重复此动作。
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以俯卧撑的姿势撑在地板上,左手拍下右侧的肩膀,右手依然支撑在地板上,换右手同理,然后做一下俯卧撑。完成20个动作为一组。
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以俯卧撑的动作支撑在地板上,左右手分别向前伸举,头部视线保持水平向前,一组动作20次。: [  E) n+ A5 f

5 Y) z. a' J% }8 n/ o8 C+ D0 @背部靠在瑜伽球上,使得身体与大腿位置和地面平行。双手同时向上举,并向中间靠拢的同时翻转哑铃使之碰在一起,一组动作20次。
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双脚弯曲,屁股坐在瑜伽垫上,双手分别握一个哑铃,由两侧向中间运动。一组动作20次。$ @2 M8 i. d- b; t% Z2 w
小胸妹纸的美胸功课:( h$ m% ^- U7 V% z: @6 J- \
打造质(手)感酥胸- X% K# N5 L1 e. G8 C, A  G
7个按摩动作,借用男票的手,效果奇好
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! P# U1 u2 i6 H* V$ A/ R% wstep 1  e: U! D) d% b# q4 m
从耳朵后侧往锁骨方向,以指尖轻轻滑落抚摸而下,重复5遍,别忘了左右两边都要噢~. C/ ^" i2 ]* y% I
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step 2
4 D1 W9 j1 c: e2 f5 t/ e从锁骨的正中央往腋下轻揉抚摸,左右两边各5遍。* F0 m9 q9 z" i7 P* N! Z! q
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step 3" s, E0 U0 b+ m
从腋下往胸部下侧轻轻地用掌心按摩10秒,另一侧也别忘记咯~在按摩胸部的同时,又能帮助淋巴的排毒。
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# J" Y* P; Y4 Y3 b8 X% ]- g# Hstep 43 L' Z7 P3 N7 q
用掌心包覆胸部,往上推挤做有节奏的按摩,左右各15秒。按摩手法要对之外,力度也是非常关键的,不易过重否则容易起到反作用。' r" U% p( h  g0 |. z4 m
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step 5
5 P* T0 w3 K' w! f" F从乳房的最高处,用全部的手指往锁骨的中央向上按摩,变换手的位置以确保全都摸到了,每侧持续30秒。
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" j1 s5 `& R# K+ Y8 E! k% j( Tstep 6
* ^7 D- l/ t4 N: R按压位于双乳头中间,第四条肋骨间隙的膻中穴五次。
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step 7; O0 ^* t+ F/ f  n( I' L
左右手交替,以圆形运动的方式按摩乳房四周。0 n8 Y& t  Z5 s6 z' Y* S

" X+ C2 i0 \. ~2 e% k) H8 q) wTips:胸部按摩不仅丰胸,更有益胸部健康9 h9 v* m# z2 ?. r+ i$ }$ t/ |
胸部按摩可以疏通胸部的淋巴,促进营养吸收,让胸部更加坚挺有弹性。经常按摩胸部,不仅能预防乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤,还能防止乳腺管堵塞哦~8 m; i; U" W, C( e  Z
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位于东西方交界处的罗德岛自古以来就是香料商们推崇的圣地,有着散发阳光味道的丰富芳香植被。由亚历山大大帝引入大陆的印度茉莉在这里生长,是用来制造花香脂、香氛油、香膏和深受女性钟爱的香水的理想原料。这款润泽油极易吸收,令肌肤和秀发更加美丽性感、充满光泽,带您尽享颠覆传统美容护理程序的神奇时刻。$ R' `" {6 J7 v
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特含宫廷御用秘方-“五温七香汤”等三大润肤秘方,能够舒缓身心。秘方有助于新陈代谢畅通、缓解皮肤的紧张状态、消除皮肤瘙痒、调理疲乏的身心。此款产品不仅有以上舒缓的功能,它还可以有效清除肌肤老废物、供给肌肤水分,对身体肌肤美容有极强的改善效果。有出色的保湿效果,能够使皮肤润泽、光滑。防止肌肤老化,改善皱纹,其香气有助于身心安定。  G+ d0 S+ e. W/ L$ G# a/ N+ q  ]: ~
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能令肌肤获得新生的预防身体老化的精华液,奢华舒悦质感,卓效滋养周身肌肤,缔造柔嫩、亮丽、平滑紧致的娇嫩肤质。内有维他命A衍生物和洛神葵,促进表皮细胞的新陈代谢,加强胶原,纤维合成,保持肌肤柔韧性。以及富含水百合“植物牛奶”、腰果油和佛手瓜,修护皮脂膜,柔软光泽肌肤,并有效防止自由基对肌肤的伤害
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浓郁且易吸收的乳霜质地,蕴含甜扁桃果和甜扁桃籽的精萃,以及甜扁桃油与乳木果油,有效的润泽滋养身体肌肤,同时达到紧实、平滑肌肤的功效,改善肌肤弹性,帮助重拾青春美体。5 _3 N1 t$ {/ E  j9 S2 W$ H
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唤醒肌肤活力,恢复水份平衡,打造丝缎般光滑闪亮的肌肤。特别添加面部护肤产品中独特的“亮采复合精华”(天然蚕丝与珍珠成分),削减身体肌肤的细胞压力,调整角质层打造自然光采,唤醒肌肤活力。以及含有牡丹萃取精华和BTC复合物,促使肌肤恢复屏障功能、高保湿效果保持肌肤润泽(8小时),促进水份新陈代谢和血液循环新陈代谢,改善水肿及新陈代谢。7 W4 {( Z) _6 P( u2 b3 `
/ H; }+ c( h  M5 J. u9 Q4 U- i. a3 f
精致紧实、娇嫩欲滴如蜜桃般诱人的美胸,听着就诱人哪个女人不想拥有?
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1 C* @  g/ g- q: Q% g: x0 s% X0 V谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。

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