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[听她说] 巨乳不时髦、平胸不性感?这样“摸”30天性感比基尼速成!

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发表于 2016-8-8 12:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

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夏天到了,各式薄衫、吊带、露肩露背、贴身衣服……都已经登场了。可是穿的又少又薄对于女生来说,胸太大是个负担,胸太平也是个问题,那究竟怎样才算是正解呢?
胸,美不美  r6 E, ]/ Y6 X. R7 b: J( d
与大小无关
) m+ K  {; m' I' k. D( u) g  g: {' F0 {/ `' L- I
传统审美观念觉得胸大才是美,其实大错特错了!物极必反,胸太大真的不一定就是好事,很多女明星也会因为胸部太大的原因烦恼不断。5 s7 |0 }; t  G! V  v, J+ Y
; ^+ O# T5 \' B; n5 V
贝嫂维多利亚,自曝在辣妹时期曾经隆胸从34A到了34D,然而后来的她却觉得“我的胸都快顶到脖子了”,于是在2009年又做了缩胸手术。5 n& Q* C3 f+ L5 Q: q+ R
2 D+ S7 y1 i; z. l2 ^  c* \+ p
胸部太大没法把衣服穿出时髦感,反而容易变成臃肿的大妈惹~
+ i! t; x1 P) K+ T% O4 e
+ H% k8 t+ [; D! L! Z, Z当然,干瘪瘦的排骨身材又欠缺那么点女人的性感~% Q5 K  [7 v  I* G/ G$ O

9 v+ ]% t, i/ F前后一样平...容易被认作未成年小朋友,女友力有点弱~
# \2 f& x; i" y- I! L! C+ U' m3 ^" T/ ]( W8 ]
这才是最完美的时代美胸!
: q( W' K* J6 L- Q- S1 X3 }9 G
9 B9 z' a% T$ O. U" Z3 D4 K" @9 h0 Q7 M
谁说身材丰腴的才能叫性感女神?这个观点早就不能一概而全了,现在有了更高的要求!
& d' m1 I2 _7 o" D; B9 B" M; q
4 K! I. p/ o( J( \" [大小和手掌差不多
6 X; M: o6 E7 w# ?9 {9 D+ e# m调查显示size过大是会影响美感的,男女都认为保持在一手可以掌握的大小最棒。
' m5 V8 f3 _7 g
* O, V% T3 v) S# ^( M* a- k; ?坚挺不垂
! t4 v1 x. R: c$ R7 M6 \# x3 Q只要一下垂就不能被称作为“美胸”,但是大到一定分量很难克服地心引力,所以不需要一味的求大。4 o$ |% R' {$ J1 V* r+ ^0 t

) K+ w. ^+ H7 o! k4 w左右对称,大小相同, t$ m+ Q5 I5 h8 ?3 S
左脚和右脚还有大小区别呢,何况是胸部。生活习惯容易造成人体发展的不平衡,尤其是长期往一侧睡。要做到完全对称非常困难,但至少得在视觉上看不出太大差异。
1 D/ e9 R2 e+ I4 _8 U7 M2 N3 s# ?4 [$ c% f2 ^
形状像碗  @- h# s) E7 j! ?' Z0 @3 }3 `
乳房基底面到乳头的高度为3~5cm,约为乳房基底直径的1/2,倒扣着的碗底盘浑圆整体坚挺。
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皮肤白皙,富有弹性
. S/ U* d! z+ U6 F2 ?要想拥有完美乳房,皮肤的保养也是不可或缺的工作之一。胸部的大小与遗传有关,但胸部的曲线和紧致度却可以由后天的运动和日常护理所改变的。平时可以配合保养品做一些胸部按摩,不过需要注意的是擦保养品记得避开乳头。
& d% I5 R7 ]3 R' \7 B/ X说了这么多,现在就是对号入座,力求时髦美胸的时刻啦!
. E3 |- F& R/ P$ d巨乳妹纸的美胸功课:8 N6 A1 E, k) K  }1 a1 o; t5 T
提升+紧致* s; M0 z! o. ?8 z3 s& Z- {0 M) z
给胸部适当瘦瘦身,变更时髦( \0 E' g8 I$ }  a/ J9 i% F

, S. r/ R* C% l/ X6 m# B0 u' c3 m双脚站稳时,左脚向前迈大概半米左右,然后左右手分别拿一个哑铃,向中前方伸展。左右手各20次后换另一脚,重复此动作。' c# t9 C8 T8 `. ~& V1 J

2 i" V5 X$ |2 `' e& b* w( `以俯卧撑的姿势撑在地板上,左手拍下右侧的肩膀,右手依然支撑在地板上,换右手同理,然后做一下俯卧撑。完成20个动作为一组。
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以俯卧撑的动作支撑在地板上,左右手分别向前伸举,头部视线保持水平向前,一组动作20次。0 L0 Q0 O7 z5 Z2 j2 O$ t! H
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背部靠在瑜伽球上,使得身体与大腿位置和地面平行。双手同时向上举,并向中间靠拢的同时翻转哑铃使之碰在一起,一组动作20次。* S4 m6 }! M. {7 x) }

& d' N# u9 L' B双脚弯曲,屁股坐在瑜伽垫上,双手分别握一个哑铃,由两侧向中间运动。一组动作20次。
( }8 ?, |: c4 ?" Y* _/ w小胸妹纸的美胸功课:
9 N& G' @% r/ ~6 W打造质(手)感酥胸; w( r0 e2 C' k% G% n* {
7个按摩动作,借用男票的手,效果奇好
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step 19 {7 _, |0 T& u
从耳朵后侧往锁骨方向,以指尖轻轻滑落抚摸而下,重复5遍,别忘了左右两边都要噢~
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step 2
9 s2 }7 i* L' s$ o从锁骨的正中央往腋下轻揉抚摸,左右两边各5遍。& v# Z/ n# w  P' h/ I9 j' Y" c5 ~: ~1 d

' f: n7 S# R  L. A2 }3 Fstep 3% ]& t* V- j  Z" F3 v" e8 _* {
从腋下往胸部下侧轻轻地用掌心按摩10秒,另一侧也别忘记咯~在按摩胸部的同时,又能帮助淋巴的排毒。7 e; U0 S# j$ }. c6 H; D8 t
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step 4
+ W9 F# n3 Y1 y( n( p用掌心包覆胸部,往上推挤做有节奏的按摩,左右各15秒。按摩手法要对之外,力度也是非常关键的,不易过重否则容易起到反作用。
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step 5; ~, _1 }- x& i: o( p4 S8 y
从乳房的最高处,用全部的手指往锁骨的中央向上按摩,变换手的位置以确保全都摸到了,每侧持续30秒。; d6 R: o8 d: U  b! r

) c: B2 q: ]% b  o+ W/ `# mstep 6( E% v. ~, ^* U/ Z' w1 m: y- ]7 A
按压位于双乳头中间,第四条肋骨间隙的膻中穴五次。
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/ p9 u8 J+ l1 A6 |; {step 7
' f) [$ r0 e$ N$ ]" S1 ]- K左右手交替,以圆形运动的方式按摩乳房四周。* c: Y; W% e# p
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Tips:胸部按摩不仅丰胸,更有益胸部健康
; c6 l, x, S3 G$ o5 q8 w胸部按摩可以疏通胸部的淋巴,促进营养吸收,让胸部更加坚挺有弹性。经常按摩胸部,不仅能预防乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤,还能防止乳腺管堵塞哦~6 X1 T0 s$ S7 R, h2 `" J

+ E8 Q3 Z5 H" A* b* X. I位于东西方交界处的罗德岛自古以来就是香料商们推崇的圣地,有着散发阳光味道的丰富芳香植被。由亚历山大大帝引入大陆的印度茉莉在这里生长,是用来制造花香脂、香氛油、香膏和深受女性钟爱的香水的理想原料。这款润泽油极易吸收,令肌肤和秀发更加美丽性感、充满光泽,带您尽享颠覆传统美容护理程序的神奇时刻。
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特含宫廷御用秘方-“五温七香汤”等三大润肤秘方,能够舒缓身心。秘方有助于新陈代谢畅通、缓解皮肤的紧张状态、消除皮肤瘙痒、调理疲乏的身心。此款产品不仅有以上舒缓的功能,它还可以有效清除肌肤老废物、供给肌肤水分,对身体肌肤美容有极强的改善效果。有出色的保湿效果,能够使皮肤润泽、光滑。防止肌肤老化,改善皱纹,其香气有助于身心安定。
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$ |; h8 g- [, J* r# T: Y能令肌肤获得新生的预防身体老化的精华液,奢华舒悦质感,卓效滋养周身肌肤,缔造柔嫩、亮丽、平滑紧致的娇嫩肤质。内有维他命A衍生物和洛神葵,促进表皮细胞的新陈代谢,加强胶原,纤维合成,保持肌肤柔韧性。以及富含水百合“植物牛奶”、腰果油和佛手瓜,修护皮脂膜,柔软光泽肌肤,并有效防止自由基对肌肤的伤害- w, J; h; e3 M$ x7 Y! b
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浓郁且易吸收的乳霜质地,蕴含甜扁桃果和甜扁桃籽的精萃,以及甜扁桃油与乳木果油,有效的润泽滋养身体肌肤,同时达到紧实、平滑肌肤的功效,改善肌肤弹性,帮助重拾青春美体。: ?) u" [( |$ K+ T0 d

4 Q& i' L. ~  P! z( z唤醒肌肤活力,恢复水份平衡,打造丝缎般光滑闪亮的肌肤。特别添加面部护肤产品中独特的“亮采复合精华”(天然蚕丝与珍珠成分),削减身体肌肤的细胞压力,调整角质层打造自然光采,唤醒肌肤活力。以及含有牡丹萃取精华和BTC复合物,促使肌肤恢复屏障功能、高保湿效果保持肌肤润泽(8小时),促进水份新陈代谢和血液循环新陈代谢,改善水肿及新陈代谢。
9 Q. v+ w; t( E" g) N  v7 ]" ]
) g3 [: k& a3 O2 w2 p精致紧实、娇嫩欲滴如蜜桃般诱人的美胸,听着就诱人哪个女人不想拥有?
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3 Z# O9 E; T$ D  t$ g# W内容采编自网络, 不代表“北美生活网”观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。- D' s$ d9 E% w/ E1 o) q# Y6 O. Y

4 Q8 e8 u% d5 C" ^3 S9 f  _* w) y谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。

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