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[听她说] 巨乳不时髦、平胸不性感?这样“摸”30天性感比基尼速成!

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发表于 2016-8-8 12:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

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夏天到了,各式薄衫、吊带、露肩露背、贴身衣服……都已经登场了。可是穿的又少又薄对于女生来说,胸太大是个负担,胸太平也是个问题,那究竟怎样才算是正解呢?
胸,美不美" v! l; r$ J( o: O9 i9 i) Q
与大小无关% L9 S8 n$ n6 }9 S* x6 I- M

1 E& S! o% w1 ^传统审美观念觉得胸大才是美,其实大错特错了!物极必反,胸太大真的不一定就是好事,很多女明星也会因为胸部太大的原因烦恼不断。4 q8 r; l: r% d9 Y" K
& p( w/ T" A) ]8 f% y
贝嫂维多利亚,自曝在辣妹时期曾经隆胸从34A到了34D,然而后来的她却觉得“我的胸都快顶到脖子了”,于是在2009年又做了缩胸手术。
0 c, i  J3 E" k- k$ {0 E+ m" S# p5 |8 f' C, ?
胸部太大没法把衣服穿出时髦感,反而容易变成臃肿的大妈惹~
* Q6 h  {) ]5 `6 g% e5 q( F0 f9 I* m  [
当然,干瘪瘦的排骨身材又欠缺那么点女人的性感~0 s& U: @  U+ C7 y$ [

, }# T) f) N% ?4 k7 J1 U7 p3 L/ Y前后一样平...容易被认作未成年小朋友,女友力有点弱~
; [- ]% v2 u: [( M4 H5 m1 g! u; b& [
这才是最完美的时代美胸!
5 s7 ^6 o- v0 w0 L( p& [' Q8 h1 ]2 b1 l& K# u# a' U
3 o. y* k9 u: V8 ~: c5 L
谁说身材丰腴的才能叫性感女神?这个观点早就不能一概而全了,现在有了更高的要求!
1 C" [3 }! M3 r, n1 J0 M5 s( g) I. e
大小和手掌差不多
1 {2 g: M) ]! T, d/ b. N调查显示size过大是会影响美感的,男女都认为保持在一手可以掌握的大小最棒。
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坚挺不垂& {( ~$ Y: y% q) @; J
只要一下垂就不能被称作为“美胸”,但是大到一定分量很难克服地心引力,所以不需要一味的求大。
% @/ q* Z, E8 @7 D6 m3 f7 `' U, I- q6 H! T/ D' k, u
左右对称,大小相同
# ~+ @. s5 i: ^2 T, o左脚和右脚还有大小区别呢,何况是胸部。生活习惯容易造成人体发展的不平衡,尤其是长期往一侧睡。要做到完全对称非常困难,但至少得在视觉上看不出太大差异。; S1 f" V; z, `( B7 f! u6 i
" u! K9 v& r+ j3 T8 g: i
形状像碗: J1 j' s  g, o2 a, ?* S$ \
乳房基底面到乳头的高度为3~5cm,约为乳房基底直径的1/2,倒扣着的碗底盘浑圆整体坚挺。9 F& a" n3 G4 {
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皮肤白皙,富有弹性# ]$ w+ f! ]6 {3 v  T! ~
要想拥有完美乳房,皮肤的保养也是不可或缺的工作之一。胸部的大小与遗传有关,但胸部的曲线和紧致度却可以由后天的运动和日常护理所改变的。平时可以配合保养品做一些胸部按摩,不过需要注意的是擦保养品记得避开乳头。& f) n# h) v8 S$ C  Y
说了这么多,现在就是对号入座,力求时髦美胸的时刻啦!
* `* z. v; Z  d& s/ {% [, {巨乳妹纸的美胸功课:' r4 u1 ?* n8 ~: G* f5 g
提升+紧致
( K3 e$ }! z. l, R, L给胸部适当瘦瘦身,变更时髦
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双脚站稳时,左脚向前迈大概半米左右,然后左右手分别拿一个哑铃,向中前方伸展。左右手各20次后换另一脚,重复此动作。
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8 J1 G$ D3 \7 z/ {5 {以俯卧撑的姿势撑在地板上,左手拍下右侧的肩膀,右手依然支撑在地板上,换右手同理,然后做一下俯卧撑。完成20个动作为一组。
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以俯卧撑的动作支撑在地板上,左右手分别向前伸举,头部视线保持水平向前,一组动作20次。
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1 U. ]% v( O4 j5 E背部靠在瑜伽球上,使得身体与大腿位置和地面平行。双手同时向上举,并向中间靠拢的同时翻转哑铃使之碰在一起,一组动作20次。) ]  c: z" Z7 _. V5 G
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双脚弯曲,屁股坐在瑜伽垫上,双手分别握一个哑铃,由两侧向中间运动。一组动作20次。
2 E1 t% j' z4 P; d, v小胸妹纸的美胸功课:' i7 V6 ]1 P8 A# ^: M
打造质(手)感酥胸
0 C! e/ g7 c0 C1 G+ Q# U& N7个按摩动作,借用男票的手,效果奇好
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step 1
# i7 }3 P" F, Z" i- t" P从耳朵后侧往锁骨方向,以指尖轻轻滑落抚摸而下,重复5遍,别忘了左右两边都要噢~
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, w8 V. G0 B4 K& n8 qstep 2
! n" |* {, v- u( h/ d从锁骨的正中央往腋下轻揉抚摸,左右两边各5遍。/ @/ L" }7 l  y2 x/ I
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step 3
$ t, U9 O+ X+ u: k- d. y从腋下往胸部下侧轻轻地用掌心按摩10秒,另一侧也别忘记咯~在按摩胸部的同时,又能帮助淋巴的排毒。# }) H5 h& Q' j! `! H

- _8 R. K$ u. s  E- X- Bstep 4* l5 _* {1 m+ d2 _5 @+ J* p
用掌心包覆胸部,往上推挤做有节奏的按摩,左右各15秒。按摩手法要对之外,力度也是非常关键的,不易过重否则容易起到反作用。8 E! u: M8 k4 R0 ?. u" }7 ^* M* F

- R& G3 v$ h+ Xstep 5
7 `6 K1 N9 o7 j" r  @" X6 ]: C从乳房的最高处,用全部的手指往锁骨的中央向上按摩,变换手的位置以确保全都摸到了,每侧持续30秒。# C& h4 U% \& J! h1 p; P

4 @' y( a3 a2 t- L& m( a0 y- v, }step 6
) q/ W6 Q7 ~3 O0 q* [+ }按压位于双乳头中间,第四条肋骨间隙的膻中穴五次。
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step 70 R, F0 S, p8 k5 x- ?
左右手交替,以圆形运动的方式按摩乳房四周。
5 G" j: {' R! O# m! X* f: z, S/ @: r
( J0 V+ w, p2 Z/ x7 l6 bTips:胸部按摩不仅丰胸,更有益胸部健康6 n  v  m# U# `3 x8 c+ y1 t* O. S
胸部按摩可以疏通胸部的淋巴,促进营养吸收,让胸部更加坚挺有弹性。经常按摩胸部,不仅能预防乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤,还能防止乳腺管堵塞哦~  n% T; y8 H  u, W  G

1 E" K2 X7 \9 y- l% ~位于东西方交界处的罗德岛自古以来就是香料商们推崇的圣地,有着散发阳光味道的丰富芳香植被。由亚历山大大帝引入大陆的印度茉莉在这里生长,是用来制造花香脂、香氛油、香膏和深受女性钟爱的香水的理想原料。这款润泽油极易吸收,令肌肤和秀发更加美丽性感、充满光泽,带您尽享颠覆传统美容护理程序的神奇时刻。
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2 Q6 J, V6 H, C4 |: u# B; t特含宫廷御用秘方-“五温七香汤”等三大润肤秘方,能够舒缓身心。秘方有助于新陈代谢畅通、缓解皮肤的紧张状态、消除皮肤瘙痒、调理疲乏的身心。此款产品不仅有以上舒缓的功能,它还可以有效清除肌肤老废物、供给肌肤水分,对身体肌肤美容有极强的改善效果。有出色的保湿效果,能够使皮肤润泽、光滑。防止肌肤老化,改善皱纹,其香气有助于身心安定。
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能令肌肤获得新生的预防身体老化的精华液,奢华舒悦质感,卓效滋养周身肌肤,缔造柔嫩、亮丽、平滑紧致的娇嫩肤质。内有维他命A衍生物和洛神葵,促进表皮细胞的新陈代谢,加强胶原,纤维合成,保持肌肤柔韧性。以及富含水百合“植物牛奶”、腰果油和佛手瓜,修护皮脂膜,柔软光泽肌肤,并有效防止自由基对肌肤的伤害
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浓郁且易吸收的乳霜质地,蕴含甜扁桃果和甜扁桃籽的精萃,以及甜扁桃油与乳木果油,有效的润泽滋养身体肌肤,同时达到紧实、平滑肌肤的功效,改善肌肤弹性,帮助重拾青春美体。; y. q/ ]% j" e
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唤醒肌肤活力,恢复水份平衡,打造丝缎般光滑闪亮的肌肤。特别添加面部护肤产品中独特的“亮采复合精华”(天然蚕丝与珍珠成分),削减身体肌肤的细胞压力,调整角质层打造自然光采,唤醒肌肤活力。以及含有牡丹萃取精华和BTC复合物,促使肌肤恢复屏障功能、高保湿效果保持肌肤润泽(8小时),促进水份新陈代谢和血液循环新陈代谢,改善水肿及新陈代谢。
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9 q/ J; }, T# c: @7 M1 U& W, y精致紧实、娇嫩欲滴如蜜桃般诱人的美胸,听着就诱人哪个女人不想拥有?6 Z- ]  T- E7 n: ]% f- Z! J$ V
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9 _2 Y  q' p& @" K# v- j谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。

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