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夜读|百尺竿头退一步

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发表于 2016-8-8 18:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

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念大学的时候,我常跟朋友去游泳,其实我并不怎么爱游泳,是被硬拉去的。更妙的是,那个朋友也不喜欢游泳,只因听说游泳是减肥最好的方法才去的。
: f8 ~/ h, u# a6 h& H9 g1 b/ V0 t为了减肥,那朋友一趟又一趟地游,存心消耗热量,而且刚游完就去称体重,兴奋地说效果立竿见影,果然轻了不少,接着请我去庆祝——大吃一顿。# M; d$ m2 a# }3 l, J( Z* u4 Q
我说:“你不是要减肥吗?”他说:“怕什么?不是减了吗?游了两个小时,当然有资格好好吃一顿。”结果一个月游下来,他非但没瘦,还胖了,连我都胖了。/ j+ W  |* f9 z- B# F! _

3 X- G8 C1 m( w+ T& F! o7 P我老爸也有这毛病,他血糖高,常常晚餐后拉着我老妈去散步,而且快走,走得我老妈眼冒金星,你猜我老爸每次回家第一句话是什么?他说:“现在可以吃冰淇淋了!”6 R# B1 R& s* k+ G& {3 _% c3 k
其实这些表现在心理学上是有理论根据的,就是我们越在一方面克制,越容易在另一面放纵。9 |6 @* r4 `3 M4 g9 ^; F% z
当我们觉得自己已经花了力气做出一些“好事”的时候,就更容易告诉自己“你可以做一点儿小小的坏事”。  k/ H0 q! t# \" R* m$ R

, }1 a$ l# t4 o( j7 K最近跟朋友聊天,有个朋友做了类似的自我检讨,说他成了“善霸”,因为当他帮助许多人,做了很多慈善之后,觉得自己对社会有太多贡献,说话就变得很强势、很大声,甚至有时候有点儿不讲理。- O& W6 O: u3 W$ c- K3 p3 [* }
这也让我想起春秋时期大将军子反的故事。子反跟着楚王去打仗,回营口渴,下面人知道子反爱喝酒,就送上一碗酒。子反知道打仗的时候不能喝酒,所以拒绝,说:“这是酒!”下面的人却讨好地讲:“不是酒,是水!”子反居然就喝了。结果被楚王发现,送了命!; z* i9 I! E; {. x, O
想想,子反会分不出酒和水吗?当然分得出,只是似乎人们都会有个自我原谅的“小人”在心里,偷偷地说:“你已经够辛苦了,就装糊涂喝了吧!”; ?  h8 i# V2 o
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  • 善与恶好像坐跷跷板,一边起了,另一边就会压下去。战胜了一个诱惑,却会败给另一个诱惑。唯一的解决方法,是重新定位诱惑与目标的关系。. Y' V! [& w  [3 @: ?9 s) L) ~
例如心里念着:诱惑是我达到目标的绊脚石,甜食是我实现理想健康的绊脚石。每次用这样的方法,把诱惑跟目标并列,会比自己直接面对诱惑来得容易。: _! k1 Q- ~! t) K& k( y
古人说得对,“施人慎勿念”,坚持做对的事,做多少遍,对还是对!绝不能因为做多了,就改变心态,搞不好还认为大善多了,小恶没关系。
. X5 Y/ e3 I& s怪不得老爸最近总叮嘱我:“你最近又照顾儿子又接大节目,称得上爬到百尺竿头了。但是小心,百尺竿头容易忘形,容易出错,所以别急着再进一步,再进一步就掉下去了,百尺竿头要退一步省思,怎样走好下一步!”
作者:刘轩 : N9 o5 g2 f7 A2 m: T6 B0 Q9 \- c% F
来源:琢磨先生0 X+ K1 H9 M( F4 ^# `+ u5 s
插图:shirin sahba
& p! Y; j/ R$ G, G; \本文系转载,如有版权问题请联系product@china.org.cn
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百尺竿头进一步也好,退一步也罢6 f3 g) u) b/ P: V% e) u3 ^
都要记得守住自我~/ R$ F3 n$ A0 L' G
「晚安啦」$ Y: `- _& q4 l0 k% u
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