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[教你学做菜] 冰糖莲子银耳羹

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发表于 2016-8-10 02:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

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闷热的季节,来一碗冰糖银耳莲子羹,祛暑滋润。一定要放冰箱冰镇才好。冰凉爽滑。很不错哦!3 C; C. ~# `& ~* \% l
原料:银耳,莲子,冰糖,枸杞。9 x% D! W6 [! r, d
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银耳在水中泡发。; N) O# s# [4 z3 b0 u8 R

/ Z' a; e; H6 k' J0 ^3 b/ Y) c) N干莲子也稍微泡十五分钟。& T7 S' t# P( p
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泡好的莲子,银耳,加适量水,放冰糖炖制。! A  v5 h1 V. `" E( d

+ w6 q& ^. t% Z! z5 o大火煮开,改小火炖制。# h. Z8 x2 V$ c# u5 C: g6 j7 p

9 D/ m6 Q  X0 k# }- C0 I炖制四十分钟左右,汤汁粘稠,放入枸杞,即可。& z3 I, m/ V" R$ b4 [' }. j* A
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【哦,还有件事】更多美食请搜索关注微信公众号:美食天下 ( meishichina_com ) 或网站 meishichina.com 。感谢支持:美食天下——让吃更美好!2 O& ~2 F7 u6 B4 R

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