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[教你学做菜] 冰糖莲子银耳羹

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发表于 2016-8-10 02:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

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4 L: x) ]; u; m% X) ^0 m7 X$ t闷热的季节,来一碗冰糖银耳莲子羹,祛暑滋润。一定要放冰箱冰镇才好。冰凉爽滑。很不错哦!5 ^# N' y& V8 z( h6 Z0 k: @
原料:银耳,莲子,冰糖,枸杞。
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银耳在水中泡发。9 L1 |* A5 j& x. |: W* t. e

& h2 {0 R- o9 ]" s1 T. S; d  [干莲子也稍微泡十五分钟。. A4 o4 `: w7 n* f

9 O2 A- ~/ }+ m$ F1 ^. M泡好的莲子,银耳,加适量水,放冰糖炖制。4 P4 u7 ]: M: e" ?! s" m9 f' A0 k
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大火煮开,改小火炖制。
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炖制四十分钟左右,汤汁粘稠,放入枸杞,即可。
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5 |2 L/ n6 E' t6 C% r& X谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。

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