开启左侧

[教你学做菜] 青菜冬瓜鸡腿汤

[复制链接]
发表于 2016-8-10 02:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
这道【青菜冬瓜鸡腿汤】夏天吃非常有营养,冬瓜的营养价值我就不说了,煮鸡腿汤的时候,我用是大鸡腿,没那么多的油,这样煮出来的汤清澈不油腻,我儿子喜欢吃鸡腿。。。
. J0 a7 g( G9 Q+ ~: v+ F# ]4 H1 l食材与明细5 {' B3 W& j" n5 W  J
1. 食材:鸡腿(已清洗焯水)、冬瓜(已去皮清洗切开)、青菜(已洗净)
; x4 H: C. O- z, K% d+ b' B2. 将已焯好的鸡腿下入清水锅中,加适量的料酒。6 c) a5 h  B0 p5 [
3. 煮开煮上10分钟。
4 H' }- Z9 t1 h- A. E4. 接着,合入切好的冬瓜煮开。/ z+ p. S% R7 w
5. 然后,合入已洗净的青菜翻动一下煮开至熟。
7 A, j+ N/ I* H- ]& E1 z( \( w  G6. 最后,加适量的盐。
, X4 x$ X/ Y- w  U  m7. 加适量的味精。
  o+ G) w- P! `( u; ^8. 调味翻匀,即成。) k4 v, W* }8 ^+ x6 ]1 o! l
菜谱分类推荐5 n, \) j$ q& }7 |1 s
汤羹的更多做法6 n7 f9 c$ ]8 X6 [3 ?7 Q4 t
大家都在看...
: J, H+ O( T' y版权所有 © 2004-2016 美食天下 保留所有权利
+ s" x8 `6 K, f4 M% O; E" v( \京公网安备 11010502031041号 / 京ICP证090244号 / 京ICP备10020153号
, t, W  P, N" t$ v% R  x4 D& M& [6 d7 I
0 a: N  D/ \+ {  I  v
内容采编自网络, 不代表“北美生活网”观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。
4 o3 _+ @. K1 w' Y* i+ f+ ?2 s6 z/ u4 }* U0 `
谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。

转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-26496-1-1.html 谢谢

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表