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[吃货头条] 【美食-家】九里美食之本周菜谱

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发表于 2016-8-15 01:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

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$ A$ v" H* |% {3 E% M8 N“小编一早醒来,看到宝宝(王宝强)宣布离婚,老婆和经纪人出轨的消息,瞬间整个人都懵了,不,是困意全无,抑制不住体内的洪荒之力,无奈只能发布华润之家菜谱,来抚慰受到惊吓的心灵~”+ m: |/ \% `! Q* }6 z# T

* t# k- n; o/ Z* q, C% U宝宝要看华润之家菜谱压压惊关键词:华润之家本周菜谱 2016.8.15星期一5 x5 g: {0 {. H/ j
早餐:腌芹菜花生米,家常炒白菜,玉米粥,牛奶,煮鸡蛋,发面饼,蛋炒饭
5 u0 O5 c: S* e1 R, K
5 b0 A) s8 W$ X午餐:红烧肉,炸花鱼,有机花菜炒肉,尖椒圆葱炒鸡蛋汤类:土豆丝鸡蛋汤
) K4 v8 b- c/ c, _; h3 p/ w6 k主食:馒头、米饭& S4 B! Z7 d& I

0 T6 e6 P% d4 `3 m9 X5 z* F* E晚餐:头菜炒肉,蘑菇炒肉2016.8.16星期二
- ^: W3 ?" D. _/ ]6 n. y早餐:麻辣头菜,菠菜粉丝拌皮蛋,大米粥,疙瘩汤,煎鸡蛋,蒸包,角瓜饼8 T/ |1 [6 s; s& D  u
午餐:主菜:口水鸡,虾炒白菜,蒜苔炒肉,芹菜土豆丝汤类:酸辣汤主食:馒头,米饭,寿司" b: U& C0 ^: @! q
晚餐:尖椒干豆腐,小白菜炒鸡蛋2016.8.17星期三' I; z+ z: r* |- N& u
早餐:炒疙瘩头丝,腌黄瓜辣椒,小米粥,黑米粥,咸鸭蛋,里脊肉饼,洋葱炒饭1 M7 S4 t- J( p& o4 ^" R. }
午餐:牛肉灌汤包,素馅小包配菜:炸鸡柳,肉丝拉皮,大拌菜汤类:冬瓜花蛤汤* k' X$ O. N% |2 p4 D
晚餐:土豆炖鸡块,木耳炒鸡蛋2016.8.18星期四$ F3 `3 t( S7 e, B
早餐:葱油榨菜,咸菜,茶叶蛋,油条,南瓜粥,红糖包,八宝粥# Z" h8 m' M9 G% d3 q+ ]7 \
午餐:主菜:排骨烧豆角,红烧茄子,辣炒扇贝肉,麻辣豆腐汤类:香葱鸡蛋汤主食:馒头,米饭,炸麻花
) u3 F5 g! e) `+ m2 e5 @$ Q1 W: c- V: N7 u- a! [4 z$ p7 F
晚餐:韭菜炒鱿鱼,园椒炒肉2016.8.19星期五6 m& U1 A) z4 B% N' {' {
早餐:腌萝卜,咸菜杭椒丁,煮鸡蛋,燕麦,地瓜粥,煎馒头,炸油饼4 U) O/ M& T# p% c6 W$ l7 X
午餐:主菜:鱼香肉丝,鲅鱼炖豆腐,西红柿炒蛋,香菇油菜汤类:紫菜蛋花汤主食:馒头,米饭$ N+ z3 r. i/ ]- n4 Y. e7 R/ J
晚餐:小白菜豆腐,洋葱五花肉 果然好多了......

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