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[吃货头条] 【美食-家】九里美食之本周菜谱

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发表于 2016-8-15 01:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

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% s2 W/ u+ S- P: m“小编一早醒来,看到宝宝(王宝强)宣布离婚,老婆和经纪人出轨的消息,瞬间整个人都懵了,不,是困意全无,抑制不住体内的洪荒之力,无奈只能发布华润之家菜谱,来抚慰受到惊吓的心灵~”1 r4 @& Y7 f. p0 k" Z( r
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宝宝要看华润之家菜谱压压惊关键词:华润之家本周菜谱 2016.8.15星期一
# o- x$ s% o1 o& t# E5 O/ g7 l+ [( B早餐:腌芹菜花生米,家常炒白菜,玉米粥,牛奶,煮鸡蛋,发面饼,蛋炒饭
" {! l4 d* `: c; u
1 T1 v( q3 B+ r午餐:红烧肉,炸花鱼,有机花菜炒肉,尖椒圆葱炒鸡蛋汤类:土豆丝鸡蛋汤: f  w) I/ K. K
主食:馒头、米饭
# C/ S* T; D. I
. y  `+ q# J8 n( h$ Q# p! {晚餐:头菜炒肉,蘑菇炒肉2016.8.16星期二
+ U+ g' u4 d, {1 b8 v+ F早餐:麻辣头菜,菠菜粉丝拌皮蛋,大米粥,疙瘩汤,煎鸡蛋,蒸包,角瓜饼) f9 j) m& L/ z! m0 a" u
午餐:主菜:口水鸡,虾炒白菜,蒜苔炒肉,芹菜土豆丝汤类:酸辣汤主食:馒头,米饭,寿司8 N  k# T: b2 x, I7 K$ @+ v3 B. M6 ^
晚餐:尖椒干豆腐,小白菜炒鸡蛋2016.8.17星期三7 I8 n- F8 W, h% Q7 A0 [% p0 w
早餐:炒疙瘩头丝,腌黄瓜辣椒,小米粥,黑米粥,咸鸭蛋,里脊肉饼,洋葱炒饭
" w% \& X) v5 A1 h午餐:牛肉灌汤包,素馅小包配菜:炸鸡柳,肉丝拉皮,大拌菜汤类:冬瓜花蛤汤2 O. B7 A) f. Q: v5 T, r5 J
晚餐:土豆炖鸡块,木耳炒鸡蛋2016.8.18星期四1 U; r+ X8 x0 v: v
早餐:葱油榨菜,咸菜,茶叶蛋,油条,南瓜粥,红糖包,八宝粥
. ], r3 E  G8 K- A1 B: `9 r7 e6 d+ T午餐:主菜:排骨烧豆角,红烧茄子,辣炒扇贝肉,麻辣豆腐汤类:香葱鸡蛋汤主食:馒头,米饭,炸麻花1 y+ f0 D0 |# A( B- x3 h

2 \+ f5 w  `" A  G晚餐:韭菜炒鱿鱼,园椒炒肉2016.8.19星期五
: s. l+ _( i$ D: P8 z( [早餐:腌萝卜,咸菜杭椒丁,煮鸡蛋,燕麦,地瓜粥,煎馒头,炸油饼& X' ]7 l: v4 L0 K
午餐:主菜:鱼香肉丝,鲅鱼炖豆腐,西红柿炒蛋,香菇油菜汤类:紫菜蛋花汤主食:馒头,米饭3 p* N- q8 O( q. _1 Y
晚餐:小白菜豆腐,洋葱五花肉 果然好多了......

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