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[吃货头条] 【美食-家】九里美食之本周菜谱

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发表于 2016-8-15 00:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

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“小编一早醒来,看到宝宝(王宝强)宣布离婚,老婆和经纪人出轨的消息,瞬间整个人都懵了,不,是困意全无,抑制不住体内的洪荒之力,无奈只能发布华润之家菜谱,来抚慰受到惊吓的心灵~”+ Y* f9 c( i5 O* y  r$ \
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宝宝要看华润之家菜谱压压惊关键词:华润之家本周菜谱 2016.8.15星期一
' _, @0 x8 F1 j( r早餐:腌芹菜花生米,家常炒白菜,玉米粥,牛奶,煮鸡蛋,发面饼,蛋炒饭
" T  D+ P: l/ n( z5 w7 M. M5 F9 q' }+ ~/ T
午餐:红烧肉,炸花鱼,有机花菜炒肉,尖椒圆葱炒鸡蛋汤类:土豆丝鸡蛋汤! P3 q( v1 o; T; B+ V1 M
主食:馒头、米饭
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晚餐:头菜炒肉,蘑菇炒肉2016.8.16星期二
; {! o- ~: B- ]7 f9 o早餐:麻辣头菜,菠菜粉丝拌皮蛋,大米粥,疙瘩汤,煎鸡蛋,蒸包,角瓜饼3 e; O" y) M% |+ Q/ P
午餐:主菜:口水鸡,虾炒白菜,蒜苔炒肉,芹菜土豆丝汤类:酸辣汤主食:馒头,米饭,寿司
+ P' f8 l, i6 |# w6 S# l晚餐:尖椒干豆腐,小白菜炒鸡蛋2016.8.17星期三6 p0 z. e3 k. \' T$ y3 I
早餐:炒疙瘩头丝,腌黄瓜辣椒,小米粥,黑米粥,咸鸭蛋,里脊肉饼,洋葱炒饭& @+ Y2 G: _/ T1 d) L& s. X
午餐:牛肉灌汤包,素馅小包配菜:炸鸡柳,肉丝拉皮,大拌菜汤类:冬瓜花蛤汤- D4 z7 @4 w  v9 e
晚餐:土豆炖鸡块,木耳炒鸡蛋2016.8.18星期四
+ N# p, }3 R4 p, n4 p早餐:葱油榨菜,咸菜,茶叶蛋,油条,南瓜粥,红糖包,八宝粥
7 C1 p+ d+ q5 Q# R7 h) K午餐:主菜:排骨烧豆角,红烧茄子,辣炒扇贝肉,麻辣豆腐汤类:香葱鸡蛋汤主食:馒头,米饭,炸麻花
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晚餐:韭菜炒鱿鱼,园椒炒肉2016.8.19星期五4 ^# w& Z% B7 d& I0 _1 r+ K
早餐:腌萝卜,咸菜杭椒丁,煮鸡蛋,燕麦,地瓜粥,煎馒头,炸油饼( D  p( X+ u. i" r/ C1 F8 W0 \
午餐:主菜:鱼香肉丝,鲅鱼炖豆腐,西红柿炒蛋,香菇油菜汤类:紫菜蛋花汤主食:馒头,米饭( f- @: f& N/ x$ H' u
晚餐:小白菜豆腐,洋葱五花肉 果然好多了......

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