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[吃货头条] 【美食-家】九里美食之本周菜谱

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发表于 2016-8-15 01:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

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, H" F' N7 L% A, x“小编一早醒来,看到宝宝(王宝强)宣布离婚,老婆和经纪人出轨的消息,瞬间整个人都懵了,不,是困意全无,抑制不住体内的洪荒之力,无奈只能发布华润之家菜谱,来抚慰受到惊吓的心灵~”: L- s9 b$ k7 g) Q" o. A% i: e
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宝宝要看华润之家菜谱压压惊关键词:华润之家本周菜谱 2016.8.15星期一! H8 `# C: |5 C+ x/ C0 o8 g
早餐:腌芹菜花生米,家常炒白菜,玉米粥,牛奶,煮鸡蛋,发面饼,蛋炒饭" {& a( X2 @7 Q5 X; s
6 ~) ]" @8 i' U" h$ h- U
午餐:红烧肉,炸花鱼,有机花菜炒肉,尖椒圆葱炒鸡蛋汤类:土豆丝鸡蛋汤
2 A5 o/ t& w' G* \8 ]' r主食:馒头、米饭
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晚餐:头菜炒肉,蘑菇炒肉2016.8.16星期二
2 e7 N/ c, b! G早餐:麻辣头菜,菠菜粉丝拌皮蛋,大米粥,疙瘩汤,煎鸡蛋,蒸包,角瓜饼3 B1 k  H+ q) _9 f6 Q
午餐:主菜:口水鸡,虾炒白菜,蒜苔炒肉,芹菜土豆丝汤类:酸辣汤主食:馒头,米饭,寿司( c8 P/ C* S- Z% S6 T: o( g
晚餐:尖椒干豆腐,小白菜炒鸡蛋2016.8.17星期三
3 g. y1 r  l: a5 X; ~0 V* H2 {早餐:炒疙瘩头丝,腌黄瓜辣椒,小米粥,黑米粥,咸鸭蛋,里脊肉饼,洋葱炒饭
; t  c' w; N- h9 p' c5 B) M午餐:牛肉灌汤包,素馅小包配菜:炸鸡柳,肉丝拉皮,大拌菜汤类:冬瓜花蛤汤6 w7 y3 m& V. H4 ], h
晚餐:土豆炖鸡块,木耳炒鸡蛋2016.8.18星期四
. q5 F, B* _5 t+ {早餐:葱油榨菜,咸菜,茶叶蛋,油条,南瓜粥,红糖包,八宝粥  C0 t/ j8 `+ t
午餐:主菜:排骨烧豆角,红烧茄子,辣炒扇贝肉,麻辣豆腐汤类:香葱鸡蛋汤主食:馒头,米饭,炸麻花2 E( W, ~9 P2 |: h9 q7 p% `/ g
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晚餐:韭菜炒鱿鱼,园椒炒肉2016.8.19星期五; }) w0 {1 @, p& `
早餐:腌萝卜,咸菜杭椒丁,煮鸡蛋,燕麦,地瓜粥,煎馒头,炸油饼
8 k$ A+ E7 d6 h3 V+ B$ Y午餐:主菜:鱼香肉丝,鲅鱼炖豆腐,西红柿炒蛋,香菇油菜汤类:紫菜蛋花汤主食:馒头,米饭
7 W0 z5 M3 n  s% p) U晚餐:小白菜豆腐,洋葱五花肉 果然好多了......

转载请保留当前帖子的链接:http://www.beimeilife.com/thread-27103-1-1.html 谢谢!

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