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[媒体看点] 宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有

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发表于 2016-8-18 03:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  女生穿裤装,裙子无非就是一个念头——秀美腿,怎么才能打造一双顶天立地细白长直的大长腿?这就是我们今天要讨论的问题!
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  村上春树说,“肉体才是人的神殿,不管在那里祭祀什么,它都应该更强韧、更美丽清洁。”
+ Z& K( N" M1 D/ g" E: d   恩……听上去很有哲理的样子,总之细腰腿长大家都爱,今天优小美就在这里点名盘点一下腿长有罪的“宅男女神”们,还让不让人活啦?4 G! o5 ]. N/ e: X
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  里约有吉娘娘,我们有志玲姐姐
& X" O7 ~$ B3 g% t' \' G# w' s4 [   大长腿代表:林志玲
5 C) f: p5 o- }   标签:双商高、颜值高、人气高
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8 C# Q; ]. O6 Y6 \- Z4 W   关于志玲姐姐一直未婚的原因,网上有这样一个段子,因为腿太长,很难配到合适的,所以嫁不出去。玩笑归玩笑,却充分说明了志玲姐姐的身材是多么完美。她注定是人生赢家,无论是长相、身材、家世背景、学历还是情商智商,都是顶配。5 m* m' G, E: D3 M) \2 N7 n: R
  
+ n+ I- |0 ]' I   虽然现在林志玲应该说是无人不知无人不晓了,但模特出身的她现在也已经显少走秀了!
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3 G5 |8 U: O$ t( ?( J0 q   身为尤物or肉弹or波霸or……,志玲姐姐的标签实在太多,但总之,最重要的一点,要有腿!要有大长腿!* `% M: ]) Y, j, {4 d, u; [
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  温婉如志玲姐姐也有霸气的一面,深咖色漆皮沙发背景,黑色超短裙,好身材暴露无疑,一双洁白的长腿,美的不像话。3 n2 N: Z+ {) Q! X/ g5 l
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  不知道这张当年霸占各大网站头条的图片大家还记得否,志玲姐姐真是随便晒个身材都能上头条啊,心疼汪峰一分钟!
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6 |8 d, l1 X) t* G   同一身装备,不同的角度,正好衬托出一双长腿,最大限度的将腿露出来。这腿优小美给100分!
) X5 m) l8 u( ^, l' d/ h1 S7 c   大长腿代表:何穗% c0 d! t; U' ]3 L& a. n
  标签:大势超模、比白人还白、仙姑. C9 Q3 ^0 A" s
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  眼前这具美好肉体可是有着“宅男女神”的称号,别以为人家何仙姑就只有胸前四两,美腿才事真吸睛。) x- h1 o. e/ S7 P
  
8 B% w  E4 G( Z6 w   通体透白、颜美腿长,优小美作为直女到这里都需要干一杯开水平复一下心情...# @+ _- @# q$ A9 F$ y/ Q
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  何穗是继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模,国际超模的地位可见一斑。
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& h, N, V2 u& ^1 N8 B3 m   当然,大家对仙姑印象最深的就是那一身通透亮白的雪花肌。
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  到底有多白?真的是比白人还白!跟她合影也是亚历山大,稍微一美颜,仙姑姐姐就过爆了...7 H4 a; ]% E  m8 E# S
  
, X* H/ L" C' m% Q/ m9 H6 a& ?' T" K   何穗也开始尝试跨界转型,在电影版的《何以笙箫默》中扮演模特萧筱。电影实在没舍得买票去看,演技我说了是不算,但这腿咋看咋顺眼!
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  电影《何以笙箫默》发布会上# n( q- r: N8 i9 z4 j' S- m
  之前在跑男里的亮相也让她圈粉不少,这大长腿实在霸气啊!
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' I: T. c& b; K7 T: Y) C   来,再感受一下。. J  i9 o4 \8 A- r5 G) w
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  所以,这是一篇纯纯的仇(tian)恨(ping)文?6 n+ y6 B5 l0 ~
  
* t- u$ o$ C( W. d" s   美腿修炼指南/ x& x- ?( a3 k8 p# A& i! h$ m# w
  光光舔屏羡慕帮不上任何忙,人家也不是出娘胎就大胸大长腿的——好吧,基因也很强大。现在天气也没之前那么热了,不如趁着现在修炼自己吧!7 @. Y* J& x; M
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  何穗虽说自己一直很幸运,确实条件得天独厚,但是如此完美身材也跟她后天的辛苦保养分不开。1 x8 U' n4 z* A6 L3 m
  
$ q  |8 m# k; {8 [" p0 k0 M7 Z7 @! d   所以不要再自我催眠了!也不要再窝在沙发上一动不动了!快起来做运动,修炼你的美好肉体吧!
& s5 J# c2 ~1 N8 f   动作一:臀桥
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  身体平躺在垫上,双手掌心向下平放于身体两侧,屈膝成90度,两脚掌平踏于垫面。收紧臀部并腰部上挺,使身体成一条直线,在最高点默数到5,再慢慢放下,记作一次动作。
5 e8 X, I0 W7 E, |: N4 o   动作二:相扑蹲, I5 h: q" Y3 q
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  首先双腿分开,大宽距,收腹挺胸(手持哑铃壶玲),然后将重心慢慢往后移动,想象背后有一张椅子,身体慢慢地向后坐。与此同时,身体微微倾斜。整个动作保持2秒后,再慢慢站直。初始尝试深蹲的人,不要强迫身体做到最标准的状态,做到自己的极限即可。- F, Z, r6 I' }) M
  动作三:箭步蹲! T5 I0 D2 S* a- \' b5 \4 u
  
0 N$ Y( ^6 Z9 q% t& e  Y7 ^  g   站立,两腿前后张开,前腿屈膝,大腿与地面平行。后腿蹲下,但是腿膝盖不着地,脚不要外翻,腰背挺直,目视前方。然后站立,前后腿交换。重复动作,30秒一组,一次2~3组。
& u' S7 P! j9 q0 z) m' X7 Q   保养忽视率最高的区域,文末有福利!
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  手和脚都是你“亲生”的,整天护手霜涂个不停,就是想不起来照顾下腿脚。穿高跟鞋,长时间站立,久坐,一天下来脚肿胀到不行,不及时舒缓,腿脚就会产生疲劳感。7 D2 t9 A, r$ N! Z6 c6 K3 u! m1 P
  一张拯救了世界的足膜
; w3 R& M' K% k! O2 E   上班、逛街,双腿就是劳碌命出生,拖着挪不动的两条腿整个人感觉都不好了,想要原地满血复活,你需要一张足膜,它能拯救你的世界。
4 e$ |& Y' e4 i8 u& s+ l% L; Z   优小美推荐:( h$ ~0 C# P, T% @% A' q4 t
  
7 U( f4 W: R  [3 a" C   丝芙兰薰衣草护脚膜 26元
  X" S6 C) q3 X0 \. q   深度滋润足部+舒缓疲劳, 双脚更显细腻柔滑!; ?8 z' U+ ]- w' x. G6 P

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& V6 O$ U( R+ J# `. A1 x谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。

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