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[媒体看点] 宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有

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发表于 2016-8-18 04:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  女生穿裤装,裙子无非就是一个念头——秀美腿,怎么才能打造一双顶天立地细白长直的大长腿?这就是我们今天要讨论的问题!
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  村上春树说,“肉体才是人的神殿,不管在那里祭祀什么,它都应该更强韧、更美丽清洁。”
0 V) |7 Y7 y& }   恩……听上去很有哲理的样子,总之细腰腿长大家都爱,今天优小美就在这里点名盘点一下腿长有罪的“宅男女神”们,还让不让人活啦?
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! \& ^. W/ k( n2 s+ j( ]   里约有吉娘娘,我们有志玲姐姐
3 ?3 i# h8 X5 k# |+ z7 C   大长腿代表:林志玲
$ N8 r/ @' S/ b+ M+ t) f- J( o8 a   标签:双商高、颜值高、人气高
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  关于志玲姐姐一直未婚的原因,网上有这样一个段子,因为腿太长,很难配到合适的,所以嫁不出去。玩笑归玩笑,却充分说明了志玲姐姐的身材是多么完美。她注定是人生赢家,无论是长相、身材、家世背景、学历还是情商智商,都是顶配。3 q2 \! H9 U7 E$ l/ j) E5 s- E5 }
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  虽然现在林志玲应该说是无人不知无人不晓了,但模特出身的她现在也已经显少走秀了!
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  身为尤物or肉弹or波霸or……,志玲姐姐的标签实在太多,但总之,最重要的一点,要有腿!要有大长腿!% C* h. z1 K4 ?$ j
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  温婉如志玲姐姐也有霸气的一面,深咖色漆皮沙发背景,黑色超短裙,好身材暴露无疑,一双洁白的长腿,美的不像话。
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  不知道这张当年霸占各大网站头条的图片大家还记得否,志玲姐姐真是随便晒个身材都能上头条啊,心疼汪峰一分钟!
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, v8 w7 I2 w* n+ u: v- }: t   同一身装备,不同的角度,正好衬托出一双长腿,最大限度的将腿露出来。这腿优小美给100分!8 z$ |% R* U! @6 z3 w1 L
  大长腿代表:何穗
6 a9 `; V/ E6 s+ M/ T0 q: I   标签:大势超模、比白人还白、仙姑" n% e4 s- u. `% j1 s0 F
  
% ?8 H+ P& _6 J2 T& |' h( v* s   眼前这具美好肉体可是有着“宅男女神”的称号,别以为人家何仙姑就只有胸前四两,美腿才事真吸睛。
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  通体透白、颜美腿长,优小美作为直女到这里都需要干一杯开水平复一下心情...
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  何穗是继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模,国际超模的地位可见一斑。' L9 Z8 K3 ~" c& M: J
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  当然,大家对仙姑印象最深的就是那一身通透亮白的雪花肌。
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- h6 R4 J, Y5 n' `  ^   到底有多白?真的是比白人还白!跟她合影也是亚历山大,稍微一美颜,仙姑姐姐就过爆了.... F& ^* l9 V6 U; k' u
  
3 h- ~% e+ v3 E( c& @) T; e7 `0 P   何穗也开始尝试跨界转型,在电影版的《何以笙箫默》中扮演模特萧筱。电影实在没舍得买票去看,演技我说了是不算,但这腿咋看咋顺眼!
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6 |, }& g' t! [- U2 K. h5 F9 Y' ^   电影《何以笙箫默》发布会上% ?6 b, a  i/ f; ~
  之前在跑男里的亮相也让她圈粉不少,这大长腿实在霸气啊!
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4 @$ _0 E  G' a   来,再感受一下。
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0 e" M+ R) d: K   所以,这是一篇纯纯的仇(tian)恨(ping)文?
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  美腿修炼指南
  `! G( Z* d4 @1 W- n   光光舔屏羡慕帮不上任何忙,人家也不是出娘胎就大胸大长腿的——好吧,基因也很强大。现在天气也没之前那么热了,不如趁着现在修炼自己吧!' e$ t6 o7 c' C% l& D
  
$ q7 U  a; B7 o0 o   何穗虽说自己一直很幸运,确实条件得天独厚,但是如此完美身材也跟她后天的辛苦保养分不开。' p- O5 Y, {9 i- Y
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  所以不要再自我催眠了!也不要再窝在沙发上一动不动了!快起来做运动,修炼你的美好肉体吧!# X- M. e+ F! n9 z* F, _8 j0 ]4 a# L& {
  动作一:臀桥. U$ N1 S6 p/ z( n. p) \
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  身体平躺在垫上,双手掌心向下平放于身体两侧,屈膝成90度,两脚掌平踏于垫面。收紧臀部并腰部上挺,使身体成一条直线,在最高点默数到5,再慢慢放下,记作一次动作。7 d5 K% O; P+ j
  动作二:相扑蹲
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1 q, w) v: m: [/ [% U6 K0 I   首先双腿分开,大宽距,收腹挺胸(手持哑铃壶玲),然后将重心慢慢往后移动,想象背后有一张椅子,身体慢慢地向后坐。与此同时,身体微微倾斜。整个动作保持2秒后,再慢慢站直。初始尝试深蹲的人,不要强迫身体做到最标准的状态,做到自己的极限即可。, \3 }9 Y5 a# ]# I$ f
  动作三:箭步蹲1 r% n5 O4 B+ w$ a3 C0 B9 D. u
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  站立,两腿前后张开,前腿屈膝,大腿与地面平行。后腿蹲下,但是腿膝盖不着地,脚不要外翻,腰背挺直,目视前方。然后站立,前后腿交换。重复动作,30秒一组,一次2~3组。6 Y  |. x, z- j' D8 I* _
  保养忽视率最高的区域,文末有福利!) Q: z, R* p* r( C( d; O
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  手和脚都是你“亲生”的,整天护手霜涂个不停,就是想不起来照顾下腿脚。穿高跟鞋,长时间站立,久坐,一天下来脚肿胀到不行,不及时舒缓,腿脚就会产生疲劳感。
* x- G& Q# r8 I; R* n) `   一张拯救了世界的足膜
) w$ c: D8 q) b3 _" _; O   上班、逛街,双腿就是劳碌命出生,拖着挪不动的两条腿整个人感觉都不好了,想要原地满血复活,你需要一张足膜,它能拯救你的世界。
6 p7 Y: {) @/ j9 \7 ~, F   优小美推荐:
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$ e4 \  ?; p5 S; d. ?, Q/ r   丝芙兰薰衣草护脚膜 26元4 W& M) W; C( M/ a: J5 Z
  深度滋润足部+舒缓疲劳, 双脚更显细腻柔滑!
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