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[媒体看点] 掌握一百种撩汉技能都不如拥有一枚蜜桃臀!

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发表于 2016-8-18 04:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

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# _' J5 \" i7 E  Y& Z& g   这年头,做女神好难,不仅要颜值高气质好,还要有无尽汗水换来的马甲线和蜜桃臀,瘦成纸片人真的已经不流行了!
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有一个叫 Jen Selter的姑娘
( |) V* P( A0 m  r 因为自己的蜜桃臀$ w, z; u+ k( `) M8 h* t
火爆了国外的社交网络!9 r$ e0 c: B& E: t2 r8 J. t% k
她的日常拍摄都是这样的
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2 f+ G" |0 `  }  y3 X+ P! w( R/ K 用了四年把扁平的臀部练到“巅峰”
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  姑娘们,如果能够拥有这样的蜜桃臀,撩汉技能飙升一百分!夏天马上就要过去啦,最强的燃脂时间一定要好好珍惜。所有的好身材都是用汗水兑换来!小叭今天为你介绍一家明星运动的朝圣地——北京工体的iBodyRock汗水兑换工厂,众明星亲自打卡!7 [# ~3 X8 V& H0 S; f4 y& P

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1 y8 Y% [2 |) g! a2 n: B 明星运动朝圣地亲自打卡绝不含糊
& m4 B* ~0 z2 ^6 a 在这里你可能会看到林宥嘉健身后的运动大片
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袁姗姗一言不合秀出马甲线, P9 \' t: J$ T4 z, \0 P
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大长腿刘畅男友力max
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' @& Z9 m. U$ H- N2 p7 J( [ 为了甩肉吃苦的大鹏童鞋
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3 D3 _3 U6 I+ L* P 瘦身任性的白百何
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' i' U  I: t! D) x 还有退却娇弱的打卡达人海陆妹子
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演唱运动音乐派对K歌也能嗨出马甲线# \7 _. @. V5 b6 h9 ~
  iBodyRock汗水兑换工厂首创现场演唱运动音乐派对模式。结合声光电于一体,打造无阻隔的开放式训练空间。iBodyRock的训练以音乐类型为标签进行体系分类,从爵士到流行,从Billboard榜单到古典交响,让每节iBodyRock自创的课程都能与音乐相结合,并设计科学的BPM值,以保证训练的专业性和有效性。打造健身与音乐的跨界新玩儿法。
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  小叭来上的这堂课就叫做“蜜桃臀”,下面这位就是美女老师哦,看到她心情就美得不要不要的。% o: b+ }, Y& m1 N
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  上课之前,老师强调说,课程最重要的是情绪的释放,如果做不了就喊出来,不仅能够坚定信念还能够释放压力。
. K, U) i5 ~0 V; n, p3 Z; I. G 准备活动开始了~) }0 y3 U4 H1 U" ^  ^7 q* [

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' b1 ?8 n: c2 l  c   音乐很有节奏感,我们的动作完全根据音乐的节奏律动,每个动作伴随鼓点,蹲起,移动,做起来会很有劲头。看似简单的动作,重复几个就已经大汗频频,身体慢慢跟着嗨起来了。
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. A0 z/ ^5 J, h2 @   几轮动作后,老师带领大家用简单的运动工具帮助练习。一方面能够练习其他部位的肌肉,还能增加臀部和大腿的压力,使得效果加倍哦~
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; d9 [; L* s9 e5 ^" o! } 不要以为这个球是软的就很好拿,真的蛮重的,胳膊很酸。/ |3 Q. t0 x" s, ^9 u2 z$ W8 q& ~
  少不了的,还有腹肌环节。我以为自己会全程惊恐脸,但事实并没有,节奏鼓点一鼓作气,累并倔强着。, y2 b( U" m' G  u  r" J& x1 u: O
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想让你们看看蜜桃臀练习之前的我↓: ?3 ?& D; r) v1 t0 ]1 X

! y2 F6 J# J- R, J. m. b 蜜桃臀。。之后。。的我。。。↓/ i+ \$ m7 r7 h3 [/ V2 m/ o! N
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重新定义健身场所的可能提供新的社交方式
# J8 C, o- J! @' Z   在一个多小时的课程里面,除了累(当然是真的累)和汗水,给我印象最深的应该是iBodyRock并不是一个传统的唯一的健身场所,看上去它还像让我融入了一个健康生活方式的社区,人跟人之间的关系发生了一些变化,我们谈论、鼓励、分享。1 m+ S2 s, L9 W: N2 R( u  C
  
* x" m, H$ [+ n7 {& Z   在这里享受到的,不只是健身,更是生活。打破传统健身场所人与器械的枯燥方式,让健身场所成为新的社交方式,更融入健康餐饮、鲜花、时尚等元素,重新定义健身场所的可能性。
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! x( M! p3 @; h9 \ Liveshow派对式健身国际最前沿运动项目4 K" U( X+ v3 G  W) b
  iBodyRock同步美式运动思维,拥有包括亚洲最大的多功能互动训练地胶在内的,多种国际最前沿运动项目:自重徒手训练地胶,最全面个人防御体系——实战格斗马伽术,维秘体系芭蕾把杆,美国FBI抗阻力悬吊训练系统TRX,摇滚瑜伽,流瑜伽,全感官影音单车,综合体能360循环训练系统等。( a; {& B( Q/ |/ f! z3 p' Z
男生同样能够训练成iBodyRock男神教练的样子哦?
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& j" S& k" U: l 小叭体验的这堂课已经在“EVENTOE 大家”APP上线了,原价300元,现在只需要下载并注册成为“EVENTOE 大家”会员即可免费享受一次课程。注意是免费哦~( x5 a& b4 S( h; c
EVENTOR 独家专享免费课程2 T8 z2 ^& i/ Z) u1 Z, U' p
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( l: F4 {1 M7 n" v8 z 剩下的就是跟着现场high起来吧!!!
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( a( C% y% T" Q; b( A/ x 课表奉上2 F3 d* S' f; p/ }: z+ h" C
请按课表时间选择您想要去的时间段哦8 s0 w) d* B- l+ t6 m/ o+ V4 P
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4 H4 K7 ~, {% v  b 摄影师:
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8 O3 _. P3 _1 ]5 A: x1 y5 j, i& x' W 关注小叭给你最尖儿的生活!* A8 p2 q0 p4 [) [6 i1 C
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本文系Eventor原创稿件,
; p; m$ Y, k# M( s& a% m4 q 非商业用途转载请标明出处并保留0 y# ^, X* g* T( `5 X
公众号“Eventor大家”(Eventor2015)信息及署名。) H4 e/ q$ ^) ?3 P+ x$ Z, A. y1 Y
文中部分图片来自网络,
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% c# p1 }. z3 i) p+ \6 j6 l谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。

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