开启左侧

[试一试] 学会这些美味食谱 让夏天晒黑的皮肤白回来

[复制链接]
发表于 2016-8-24 16:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
  导语:夏天被晒成煤炭色的请举手!就算秋天已经到了也不能放松警惕,美白大作战的战斗宗旨就是,三餐都要越吃越白!白嫩肌肤和开味美食两手抓。(来源:时尚芭莎网)4 r6 Q- j  h: g4 w5 W3 M/ G3 h1 x
  本期芭姐特意搜罗了最棒的食材和最简单的食谱,你还有什么借口躲避?快来加入秋日美白大作战的阵营!4 w+ @* R8 `' j8 g

4 g6 z/ Y+ `& O/ r$ s  q: |- p/ r
2 h; h0 P. E  k  r
$ R9 i" n# A* e; e6 N# _6 H6 A: _  维生素C冠军骑士:苹果
2 F4 U8 Z2 P& a3 _& m# F  苹果派* p1 G$ W) e% }

# k0 {3 c, Y: U0 s& h  苹果的纤维素含量在水果中也算得上数一数二的,更可况还自带丰富的维C维B。在促进人体新陈代谢的同时还能帮助女孩子们排出体内毒素,让皮肤光滑白嫩嫩!
2 U9 x* D, ?# Q  F
+ J% H$ k8 V: Q  所以让苹果派来和你说一个甜蜜早安!芭姐贴心的扒出了最方便大家动手的菜谱,可不许偷懒喔,毕竟美白是一生的战斗!
* q, V5 j6 y* x( F% ]9 ~% g5 v+ u, v
. R+ p! y' V3 p& w6 \  首先先将黄油软化后打发,再加入糖和盐搅拌均匀,分次加入蛋黄打匀。最后网筛筛低粉、泡打粉。
  u2 P/ `' @2 ^/ U" E' M; K
4 a* W+ S( u& t7 ]2 X  再用刮刀用压拌的方式拌成团,放到冰箱里松弛半个小时以上就可以拿出来啦!
' z( l+ R2 m6 p, i. \. Z( \+ R7 t
" R4 U  S( v9 @. C  M  把松好的面团擀成长方形,再把两边折起来,放上提前切好的苹果片,在苹果上刷上奶油,再撒些许白砂糖,根据长度均匀放上几块黄油。这一步可以根据个人喜好适度增减。
* O. ^: s! F% g4 N
" @7 k' n* v; t  n$ L* R  把烤箱预热190度,烘烤大概45分钟左右香喷喷的苹果派就可以出炉啦!搭配温暖的可可,最适合在略带凉意的清晨食用!
9 N* N2 h! d- W5 D7 N) Z: \% S  芭姐暖心Tips" L8 T) A8 Z9 z. b" q% A# ~) o
  注意观察表面上色情况,感觉酥饼比较容易上色,适当盖点锡纸。
7 ]3 }( {# R' e  抗衰老营养素的军火库:牛油果
. {# j8 C9 S4 T) \& f, v5 o  牛油胡椒蛋4 q5 R8 U( I. Z0 g& V

* M- Z& [0 P, W6 o1 e1 A  牛油果烤蛋现在可是ins上的宠儿啊,不仅健身爱好者对它喜欢的死去活来,就连讨厌吃生牛油果的网友也表示,这样的牛油果吃法超级棒!
1 w7 {1 U; o- @+ a7 \- ^$ h* l  D7 q# P
  牛油果不仅有维C维E,还富含抗氧化剂和保湿脂肪。经过一夏天的暴晒,让牛油果来拯救你的煤炭脸吧!食材准备:两个牛油果、四个鹧鸪蛋、20克马苏里拉奶酪、调味盐和胡椒碎。& ~7 M5 F5 e; O* Y. a- e4 R

: ]% d0 {7 G% \. S  牛油果对半切开去核,放到烤盘上把中空位置磕进一颗鹧鸪蛋,再加少许盐和黑胡椒碎就可以放入烤箱了!+ {/ }5 |* t& S5 y

& v7 |9 T. a7 w  烤箱180度预热,把烤盘放入烤箱中层,烤7-8分钟至鹧鸪蛋凝固后取出。取出以后再在鹧鸪蛋表面撒上少许马苏里拉奶酪碎,放进烤箱上层5分钟至奶酪颜色变黄。
& `% R& J- a- }( J! ~! `  k, l0 |3 V4 ^8 K) O
  牛油果胡椒蛋不仅好吃好看还能美白,这样的一颗“好蛋”如果能再搭配牛奶一起服用,效果加倍唷~* q$ R/ x0 {0 E; @7 m& L0 w  T
  芭姐暖心Tips
1 M. N6 ~5 y+ ]1 L  1、做牛油果烤蛋,用鹧鸪蛋比较好,当然也可以换成鸡蛋;7 W9 g4 }8 z1 K0 O
  2、奶酪也可以多放点,如果放得少拉丝效果不是很好。
! P3 u$ q2 y& U  u; s. f3 uhttp://www.anshan360.com

转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-28303-1-1.html 谢谢

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表