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[吃货头条] 【吃货菜谱】女人月经之后吃这个,保证你越吃越有女人味 !

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发表于 2016-8-25 04:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

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( v8 w* Z/ S' x不管什么季节,对于女人的保养,是一道永远不能停的学问,没有凭空而来的年轻美丽,时光总会夺走我们的青春,所以保养一定不能松懈,尽管现在的美容技术和药物越来越发达,是药三分毒,自己做得补品总是健康得多,请您点击蓝色字体“湄洲微生活”再点击“关注”订阅分享!/ s% u" G" B& G3 ~
今天就教大家来做一道超级牛的养颜汤~~
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首先,我们需要的主料有:银耳3大朵撕碎,大枣三个(已放入锅中)百合,枸杞,桂圆干。$ j! P. [" y! Q# w6 ~) L
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银耳最好先在水中泡15分钟,选材不要超级白的银耳,银耳不是约白越好,把所有的辅料都丢进锅里就好了。腿粗穷三代,腰粗毁一生,保你轻松瘦        + k, [3 w7 u. f- I% b8 V. W) J

# D- E. F" U: J: A! S再准备两朵玫瑰。
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用手掌把它捏碎。# @6 E! f& j1 F; M2 X) E3 m

+ b0 _( M5 s, C& y! m. I放入锅中之后,就等锅沸腾吧~~6 U3 _% @: Q9 G# X/ a
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煮到有点黏黏的赶脚,就差不多可以咯。9 e) a" B3 \3 B% o
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盛出一碗来,这晶莹剔透的,可是满满的胶原蛋白哦~~
5 |. N; j( t0 e+ X, R  k# r不管是热的凉的都超级好喝~~; d! [5 H4 o  K0 T0 P# i2 x
在大姨妈之后的一个星期内食用,保证满脸的胶原蛋白~) r3 K) `+ `) F/ O; N2 B9 D
粉扑扑的小脸蛋~~
/ }7 M3 Y( H, m5 R2 Z0 U不管什么季节,对于女人的保养,是一道永远不能停的学问,没有凭空而来的年轻美丽,时光总会夺走我们的青春,所以保养一定不能松懈,尽管现在的美容技术和药物越来越发达,是药三分毒,自己做得补品总是健康得多。
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