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[吃货头条] 【吃货菜谱】女人月经之后吃这个,保证你越吃越有女人味 !

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发表于 2016-8-25 04:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  O& N: W# Y, g7 H4 [' E. D! @8 ~
) @" s8 [6 N( i4 `' x7 J  F不管什么季节,对于女人的保养,是一道永远不能停的学问,没有凭空而来的年轻美丽,时光总会夺走我们的青春,所以保养一定不能松懈,尽管现在的美容技术和药物越来越发达,是药三分毒,自己做得补品总是健康得多,请您点击蓝色字体“湄洲微生活”再点击“关注”订阅分享!
  k/ }$ L* |: j5 s. l' k今天就教大家来做一道超级牛的养颜汤~~. ~- m6 C3 I6 I/ y4 ~# b+ U+ K

5 a8 P8 G5 g# O/ v5 @" P# z首先,我们需要的主料有:银耳3大朵撕碎,大枣三个(已放入锅中)百合,枸杞,桂圆干。
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2 [$ p  b4 R* R1 [% t银耳最好先在水中泡15分钟,选材不要超级白的银耳,银耳不是约白越好,把所有的辅料都丢进锅里就好了。腿粗穷三代,腰粗毁一生,保你轻松瘦        & p5 {* S- a" |! q5 P

, Q' C) k, }  b7 Y再准备两朵玫瑰。- i" ]- g2 j: `) H

. G3 {4 `" A* i% n用手掌把它捏碎。; t' S! @  o2 d: p
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放入锅中之后,就等锅沸腾吧~~; M5 e, S1 n$ c; T# b
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煮到有点黏黏的赶脚,就差不多可以咯。* ~5 {7 w) ?: f$ E% O! U

/ b  B4 P8 E3 E/ e" v盛出一碗来,这晶莹剔透的,可是满满的胶原蛋白哦~~
8 F$ x/ \  n0 s1 M% l不管是热的凉的都超级好喝~~) _- l" i& |! a' N: l) Y4 a7 |' x
在大姨妈之后的一个星期内食用,保证满脸的胶原蛋白~; F5 e+ L4 ]0 y: l7 ]$ E( z
粉扑扑的小脸蛋~~5 Z- R8 [; U  y, |. I4 @& K
不管什么季节,对于女人的保养,是一道永远不能停的学问,没有凭空而来的年轻美丽,时光总会夺走我们的青春,所以保养一定不能松懈,尽管现在的美容技术和药物越来越发达,是药三分毒,自己做得补品总是健康得多。
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