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[吃货头条] 【吃货菜谱】女人月经之后吃这个,保证你越吃越有女人味 !

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发表于 2016-8-25 04:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

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5 y) e4 z9 B4 X. v" B7 r. o不管什么季节,对于女人的保养,是一道永远不能停的学问,没有凭空而来的年轻美丽,时光总会夺走我们的青春,所以保养一定不能松懈,尽管现在的美容技术和药物越来越发达,是药三分毒,自己做得补品总是健康得多,请您点击蓝色字体“湄洲微生活”再点击“关注”订阅分享!5 G7 p5 p$ Y# q5 R' b: a/ Y! A
今天就教大家来做一道超级牛的养颜汤~~2 c0 H# ^# w9 B( @1 P* _' ^

5 ~; ?; N) F2 H首先,我们需要的主料有:银耳3大朵撕碎,大枣三个(已放入锅中)百合,枸杞,桂圆干。
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银耳最好先在水中泡15分钟,选材不要超级白的银耳,银耳不是约白越好,把所有的辅料都丢进锅里就好了。腿粗穷三代,腰粗毁一生,保你轻松瘦       
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再准备两朵玫瑰。
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& {2 `) S8 ~- _1 d6 ~) ]用手掌把它捏碎。
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放入锅中之后,就等锅沸腾吧~~7 M; ]1 O% Y+ z* \0 b
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煮到有点黏黏的赶脚,就差不多可以咯。. X, _1 N1 s& P. P
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盛出一碗来,这晶莹剔透的,可是满满的胶原蛋白哦~~
/ q* p- F! D3 F+ ^2 l% b. B4 e/ Q不管是热的凉的都超级好喝~~
6 w" J6 K& }( z0 V在大姨妈之后的一个星期内食用,保证满脸的胶原蛋白~; m! g& k! e3 p/ k' U
粉扑扑的小脸蛋~~  o+ g2 F8 P/ z! P5 p6 S" m
不管什么季节,对于女人的保养,是一道永远不能停的学问,没有凭空而来的年轻美丽,时光总会夺走我们的青春,所以保养一定不能松懈,尽管现在的美容技术和药物越来越发达,是药三分毒,自己做得补品总是健康得多。
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