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[听她说] 心疼|明星们生完孩子后,差不多可以去练铁人三项了

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发表于 2016-9-21 10:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  有一种强悍的人叫怀了孕的明星。
: \/ l, x. v$ r9 _1 w. r7 J   比如Blake Lively,二胎应该快要生了,前两天还在ins上宣传自己的电影。; Y5 J. Y9 f+ E1 c! x  X, V
  所以,有网友在底下留言:“她是怀孕了吗?”+ U9 x5 M* z) I  D
  
' R% K5 t# Z$ g/ {* x. H. T, y9 Y   就在前段时间,她还挺着大肚子踩着高跟鞋到处跑活动。2 w/ ]1 }8 l' ]7 V! E, K: X' G* p
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  有人想,她们卸完货不就好了吗?
; f4 z$ Z) |1 [4 f* j" B- k3 ~2 j   不好意思,卸完货前面还有十里八弯的山路等着她们爬。" p: f0 ]: j; k; n' f1 Z/ K# ~4 d
  依然拿Blake Lively来说,她刚生完一胎之后一个月,遭到亲哥哥吐槽,“你都生了一个月了,怎么还胖的像怀了一样”。果然是亲哥!
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% R- O5 M; y1 Z7 Q& y3 m- g# U   Blake Lively刚生完孩子时出席Gabriela Cadena2015年纽约时装周,小肚腩凸起很明显,胯部也胖了一圈
4 s, d& Y8 r" ?' F   可是哥哥很快就被打脸了,Blake Lively马上接下了现在上映的这部《鲨滩》。看过的宝宝们都知道,这是一部从头到尾一直要穿比基尼的片子,整部戏就靠她一人撑着。
5 q3 h  @7 X+ W  O, ]2 j   这个片子对她的要求是,必须在生完孩子八个月后从美少妇恢复成一个有马甲线的运动少女(片子里人设是在念大学),既要臂力无敌,还要冲浪十级。产后恢复身材本来就够难了,更何还要求比以前身材更好。- }) s) H& l, c% H8 u- s
  但是Blake Lively做到了,几个月以后她就变成下面这样了,胸完全没瘦,肚子完全平了,而且肌肉很结实??* I- R7 X6 G( L: j. O
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  拍The Shallows时的Blake Lively
+ z4 b' e( `2 J8 g   怎么做到的呢?. R$ C$ C7 }" \( X, d5 V
  她在一个采访中说为了这部电影,每周坚持锻炼六天,每天13小时的不间歇,甚至都没有午休。每天必练的项目有立卧撑跳(burpees)、引体向上(pull-ups)、拳击、推拉雪橇(sled push)、杠铃前蹲(front squats with barbell)、瑜伽。/ P) _. J0 |/ K2 W% S: \& J( v
  
- M8 U) S& c. {0 ?: F   听上去心疼,这种高强度的训练差不多可以去练铁人三项了。
+ u4 A# W5 `( Y1 y4 g- m$ Z   其他明星们就算不像Blake Lively那样有拍戏的要求,为了继续能拍照美美的也得拼了啊。而且不仅运动强度要大,还要拍出来好看的那种* ]; K5 U: b) R' g# J
  比如俄罗斯名媛lena Perminova,怀孕的时候就开始锻炼,生完孩子也没落下。月子里就恢复成这样了。一个月就下水游泳,两个月就恢复完美身材,甚至比之前更完美。
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  她在家建了个钢管舞的房间,边练边拍边发Ins。# {! Q4 A' [2 K* S# R2 m
  
& b; f1 J  ^9 E" v4 `; M; f8 f   还有一个专门练瑜伽的房间。4 \- @9 O% `# I  s, X* _
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  各种高强度的难度系数基本就可以改去练杂技了。
& W! v* V7 M9 E8 N5 d' _3 T- @   然而,练身材只是个开始。以后还要考虑更长远的问题。
7 J7 L- b$ ?0 F" U) m   比如总得带娃出门吧。虽然已经当了妈,但是你不能到哪都推个婴儿车啊。于是,就必须得练出一手优雅的“抱娃神功”。
& g2 |* K- s6 P   管你以前是不是美少女一枚,现在为了美依然要男友力MAX。再苦也要保持微笑。& Z) o. u  M& [" Z3 M9 A, X3 Y9 o) _' x
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  还有贝嫂练出的这种强悍的单手抱娃神功。娃已经二十几斤了,还要抱得毫不费力。
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  但是,真正当过妈妈的美少妇们应该会发现一个问题,优雅是优雅,但她们的包呢有了宝宝怎么可能像上面那样空手或者用mini包出门???你得带奶粉、奶瓶,带尿布、带水壶,大包小包。。。
) h# x' U( u& a. m& i# S3 z. S   为什么不愿意带包呢,因为妈咪包的要求太多了第一,容量大,是真的能塞,不是表面看着大而已。第二,就是自重要轻得像没重量一样。第三,最好有拉链,别敞口。第四,最重要的,一定要耐用!3 N' E8 K  e5 f
  能满足所有选项的妈咪包大多太丑,所以在街拍镜头背后,现实版本的妈妈带娃是像吉娘娘这样,宁愿包包重到练过铁人三项的手也抬不起来,也不能接受它不够好看??. b3 v% z- y' h5 T- I
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  不过,可以学学凯特王妃的办法。她在带宝宝去国外访问的时候背了法国女人最喜欢的Longchamp饺子包: T7 j5 a. I: ], A/ B1 P% u: Z: G
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威廉王子手上这只就是longchamp

( d7 O, h4 B! d9 x$ P8 E; j/ P+ m   用过Longchamp的宝宝们都知道,饺子包特别能装,而且自重很轻。最重要的是,它能折叠,如果出远门用起来也很方便。' V' j6 R& L* V
  最重要的是,它长得简单经典,所以并不仅仅是妈咪包,上得了厅堂,下得了厨房。就算去国事访问时背起来也不会失礼
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凯特去澳洲国事访问时带的longchamp饺子包

; Q: P9 C( x- o' |# ?; |   但是,饺子包的材质是尼龙,还是有很多爱包的姑娘更喜欢皮包。
9 p0 D/ R3 j6 \   没事,那你们可以选Longchamp后来出的小羊皮款的LE PLIAGE。的和尼龙布一样轻,甚至比它还轻,而且也更优雅。5 V; g* k  E1 k( w- r

( d" Q0 X( F) g; s( u1 K: f   这只包的特点是皮特别软,Pliage在法语里是折叠的意思,所以这款小羊皮的也可以折叠。你想想能折叠的小羊皮包,这皮质得多柔软。# D" G5 `! i. L4 G, {! B5 j( h$ {7 S
  
, {/ [1 C1 u2 |' u9 h   也是因为皮够软,所以就能装下无数东西,最大号的别说奶瓶,两个奶粉罐子装下去空间还多。
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Coco Rocha
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  去旅游用特别好,袁弘和张歆艺去德国办婚礼时拿的也是它,两人配了不同的尺寸,还能当情侣包。
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  它一共有4款不同尺寸包型。迷你的可以装的下plus这样的大手机,甚至ipad mini都没压力;小号装笔记本电脑没压力;中号男生也能用;大号适合当行李包。9 m5 L& N0 Y- j6 e2 A$ Q  P
  所以,小号可以日常通勤用。虽然叫小号,但是装个小笔记本没压力,上班路上解放肩膀% ?" [) H9 G0 v/ [
  
9 ]1 Y9 n# |3 @2 ?$ J' c: S+ V   平时喜欢背很多东西的姑娘可以选大一点的,大表姐和奚梦瑶各有一只,参加时装周的时候用。
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  这只包最大的一个特点是可以定制。包身、手柄的长度和颜色都可以定做。
; U$ F2 Z  i; b( H' B" s/ d2 \   包盖、包身和手柄都可以选不一样的颜色。郑恺有一只蓝黑配色的。" W9 I  A3 Q$ E" q0 M3 i
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  还能在翻盖上刻上自己的名字。
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; [& H- D  F" v: G( N   其实这个定制服务2014年就出过。但今年重新升级以后最大的一个特色是多了好多颜色,重点是多了少女们喜欢的宝贝粉色!!!
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. m9 a; W" J$ O; h3 T   曹格家给Grace姐姐定做了一只迷你的粉色,在上面刻了Grace,和妈妈配成了亲子包,去张歆艺的婚礼上吃喜酒的时候背过。0 l" d& c, _0 G. d% P

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/ \3 O0 P/ @" s   跟别家的定制包相比,Longchamp的萌点还在于可以刻Emoji表情,一共2款表情可以选,你还可以把表情和字母拼着用。
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( B# A1 ^4 C/ `2 J$ s1 q! `   如果看完这篇特别想定做一只的话,不用去Longchamp专卖店,直接手机就能定。
& G3 s# P: ^( r6 S7 \# b- q) {  w5 d. I   因为Longchamp今年开通了手机上就能定制的线上珑骧移动定制工坊,直接戳“阅读原文”就可以边玩边买,小羊皮LE PLIAGE的价格,从迷你款的2200到大号5900,性价比超高,而且还接受微信和支付宝付款。# x- h! p/ b* P7 s$ q& }7 O
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  注意:包包如果是穿孔设计的话,包包的内衬也可以选不同的颜色) q& \/ b7 x' T5 c! \, B0 ~/ ~
  
( _! A' _) r3 s, U+ t# R   想定制的姑娘对时间不要太急,因为你们在手机上订完了以后,这些订单会被送到巴黎,全部定制版的手袋都在位于法国巴黎市郊卢瓦尔河谷的 Longchamp全球最大的工坊——Segré 工坊中手工完成,所以订单一般需要6~8 周左右送到。  t7 b6 o3 \; Y; Q- `1 X# J
  对了,Longchamp的公关妹子和我说,喜欢宝贝粉的手脚要快,之前曾经卖脱销过,现在刚补完货,所以记得抓紧时间下手。
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