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[听她说] 心疼|明星们生完孩子后,差不多可以去练铁人三项了

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发表于 2016-9-21 11:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  有一种强悍的人叫怀了孕的明星。
! K0 q5 g* G/ s( \* H2 G2 O   比如Blake Lively,二胎应该快要生了,前两天还在ins上宣传自己的电影。
) o* j- j- n- K! U& Z% U* D: j   所以,有网友在底下留言:“她是怀孕了吗?”
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  就在前段时间,她还挺着大肚子踩着高跟鞋到处跑活动。- A" @. P1 B8 j% s2 g0 i; {5 @
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  有人想,她们卸完货不就好了吗?% \5 V$ w6 i* S0 [
  不好意思,卸完货前面还有十里八弯的山路等着她们爬。
4 M9 A+ o/ B0 o   依然拿Blake Lively来说,她刚生完一胎之后一个月,遭到亲哥哥吐槽,“你都生了一个月了,怎么还胖的像怀了一样”。果然是亲哥!
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  Blake Lively刚生完孩子时出席Gabriela Cadena2015年纽约时装周,小肚腩凸起很明显,胯部也胖了一圈
9 @" X6 p$ Z" j5 S9 \7 w: p( `$ }' B$ E   可是哥哥很快就被打脸了,Blake Lively马上接下了现在上映的这部《鲨滩》。看过的宝宝们都知道,这是一部从头到尾一直要穿比基尼的片子,整部戏就靠她一人撑着。8 S2 i7 a' o9 J2 h
  这个片子对她的要求是,必须在生完孩子八个月后从美少妇恢复成一个有马甲线的运动少女(片子里人设是在念大学),既要臂力无敌,还要冲浪十级。产后恢复身材本来就够难了,更何还要求比以前身材更好。/ H! W4 Z9 S4 i) ?5 s9 |3 W2 q
  但是Blake Lively做到了,几个月以后她就变成下面这样了,胸完全没瘦,肚子完全平了,而且肌肉很结实??
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% {5 s/ k5 q; w( p( L   拍The Shallows时的Blake Lively3 p2 A. e( g" |* L- T& J+ e
  怎么做到的呢?, I2 A5 ]5 S3 ]; F  t& \. {
  她在一个采访中说为了这部电影,每周坚持锻炼六天,每天13小时的不间歇,甚至都没有午休。每天必练的项目有立卧撑跳(burpees)、引体向上(pull-ups)、拳击、推拉雪橇(sled push)、杠铃前蹲(front squats with barbell)、瑜伽。, I6 t0 a% v1 p1 H! z- C/ m, W( @
  
; Z- S( e. V0 d' j( ]0 Q   听上去心疼,这种高强度的训练差不多可以去练铁人三项了。
/ ?9 b' _+ i: {! o7 q# j   其他明星们就算不像Blake Lively那样有拍戏的要求,为了继续能拍照美美的也得拼了啊。而且不仅运动强度要大,还要拍出来好看的那种- Z5 ]' `7 d. P  x( G; H6 G4 A
  比如俄罗斯名媛lena Perminova,怀孕的时候就开始锻炼,生完孩子也没落下。月子里就恢复成这样了。一个月就下水游泳,两个月就恢复完美身材,甚至比之前更完美。2 L3 i! l% `6 H3 ~; I" ~
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  她在家建了个钢管舞的房间,边练边拍边发Ins。
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  还有一个专门练瑜伽的房间。/ u5 q/ h# L4 A* ]
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  各种高强度的难度系数基本就可以改去练杂技了。
% p0 S; E! q, |! d& \; s1 n   然而,练身材只是个开始。以后还要考虑更长远的问题。) H# R: o& u4 g# p
  比如总得带娃出门吧。虽然已经当了妈,但是你不能到哪都推个婴儿车啊。于是,就必须得练出一手优雅的“抱娃神功”。; c. l) y4 S# P8 L- i
  管你以前是不是美少女一枚,现在为了美依然要男友力MAX。再苦也要保持微笑。
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, b/ V' v$ v+ T, b2 Q   还有贝嫂练出的这种强悍的单手抱娃神功。娃已经二十几斤了,还要抱得毫不费力。7 W1 j6 c& M, ?0 G5 I" h
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  但是,真正当过妈妈的美少妇们应该会发现一个问题,优雅是优雅,但她们的包呢有了宝宝怎么可能像上面那样空手或者用mini包出门???你得带奶粉、奶瓶,带尿布、带水壶,大包小包。。。4 h" }# t. M4 {% e% |" `
  为什么不愿意带包呢,因为妈咪包的要求太多了第一,容量大,是真的能塞,不是表面看着大而已。第二,就是自重要轻得像没重量一样。第三,最好有拉链,别敞口。第四,最重要的,一定要耐用!
% }8 J* n; ~9 s% O9 ~# ^   能满足所有选项的妈咪包大多太丑,所以在街拍镜头背后,现实版本的妈妈带娃是像吉娘娘这样,宁愿包包重到练过铁人三项的手也抬不起来,也不能接受它不够好看??
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  不过,可以学学凯特王妃的办法。她在带宝宝去国外访问的时候背了法国女人最喜欢的Longchamp饺子包
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威廉王子手上这只就是longchamp

# ?9 B& y" n( R3 W   用过Longchamp的宝宝们都知道,饺子包特别能装,而且自重很轻。最重要的是,它能折叠,如果出远门用起来也很方便。: c0 E% {1 A. V8 ?
  最重要的是,它长得简单经典,所以并不仅仅是妈咪包,上得了厅堂,下得了厨房。就算去国事访问时背起来也不会失礼+ f, ?5 G, j8 ?* I
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凯特去澳洲国事访问时带的longchamp饺子包

7 G* ~' m" S( E2 n) f. ^   但是,饺子包的材质是尼龙,还是有很多爱包的姑娘更喜欢皮包。
( t4 b5 h  }! f  f3 |   没事,那你们可以选Longchamp后来出的小羊皮款的LE PLIAGE。的和尼龙布一样轻,甚至比它还轻,而且也更优雅。) |. Q! _; p2 P# y

: ^, v- W* \& Q, M( G- A   这只包的特点是皮特别软,Pliage在法语里是折叠的意思,所以这款小羊皮的也可以折叠。你想想能折叠的小羊皮包,这皮质得多柔软。
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( V% e' a" m/ x( j! Y2 O   也是因为皮够软,所以就能装下无数东西,最大号的别说奶瓶,两个奶粉罐子装下去空间还多。( L/ X5 {; S. m) H' ~+ Y
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Coco Rocha

3 r+ d7 [/ P1 o7 t  }( K   去旅游用特别好,袁弘和张歆艺去德国办婚礼时拿的也是它,两人配了不同的尺寸,还能当情侣包。
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; w0 t: W9 E4 A8 u7 \   它一共有4款不同尺寸包型。迷你的可以装的下plus这样的大手机,甚至ipad mini都没压力;小号装笔记本电脑没压力;中号男生也能用;大号适合当行李包。
  }- V3 [' ^1 X9 K; k. J   所以,小号可以日常通勤用。虽然叫小号,但是装个小笔记本没压力,上班路上解放肩膀0 F1 t2 F8 ]5 {1 N
  
, h. [" c/ G7 I) G& f% n   平时喜欢背很多东西的姑娘可以选大一点的,大表姐和奚梦瑶各有一只,参加时装周的时候用。
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/ \* u0 C2 a, \; s) T   这只包最大的一个特点是可以定制。包身、手柄的长度和颜色都可以定做。8 L/ H; v0 U' {
  包盖、包身和手柄都可以选不一样的颜色。郑恺有一只蓝黑配色的。/ Q& E. L/ \: _1 _; r7 I2 d
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  还能在翻盖上刻上自己的名字。  ?* p: {% N8 T( W) N# z( I
  
, [+ M: ~5 E3 G! Q, }# I6 l6 W$ P   其实这个定制服务2014年就出过。但今年重新升级以后最大的一个特色是多了好多颜色,重点是多了少女们喜欢的宝贝粉色!!!
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, Y' O9 W8 ?7 r! h# ?8 ~. z   曹格家给Grace姐姐定做了一只迷你的粉色,在上面刻了Grace,和妈妈配成了亲子包,去张歆艺的婚礼上吃喜酒的时候背过。' Y6 e/ ^+ [8 G

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  跟别家的定制包相比,Longchamp的萌点还在于可以刻Emoji表情,一共2款表情可以选,你还可以把表情和字母拼着用。& @# q8 i' b+ J  e
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  如果看完这篇特别想定做一只的话,不用去Longchamp专卖店,直接手机就能定。
  m1 m2 s6 o/ n   因为Longchamp今年开通了手机上就能定制的线上珑骧移动定制工坊,直接戳“阅读原文”就可以边玩边买,小羊皮LE PLIAGE的价格,从迷你款的2200到大号5900,性价比超高,而且还接受微信和支付宝付款。
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( u9 W# i, C2 s  a1 ^   注意:包包如果是穿孔设计的话,包包的内衬也可以选不同的颜色
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  想定制的姑娘对时间不要太急,因为你们在手机上订完了以后,这些订单会被送到巴黎,全部定制版的手袋都在位于法国巴黎市郊卢瓦尔河谷的 Longchamp全球最大的工坊——Segré 工坊中手工完成,所以订单一般需要6~8 周左右送到。
! `! F# E% {' Q! b9 W   对了,Longchamp的公关妹子和我说,喜欢宝贝粉的手脚要快,之前曾经卖脱销过,现在刚补完货,所以记得抓紧时间下手。5 S" T1 y; {) C. g- |, m# N2 y

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