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[听她说] 心疼|明星们生完孩子后,差不多可以去练铁人三项了

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发表于 2016-9-21 11:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  有一种强悍的人叫怀了孕的明星。
+ i' D" d& [/ K9 k! V   比如Blake Lively,二胎应该快要生了,前两天还在ins上宣传自己的电影。( B( n4 t8 B# R
  所以,有网友在底下留言:“她是怀孕了吗?”
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  就在前段时间,她还挺着大肚子踩着高跟鞋到处跑活动。
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4 U' x$ c" }! y   有人想,她们卸完货不就好了吗?
2 F9 d; z& q- x" f9 y% c/ [   不好意思,卸完货前面还有十里八弯的山路等着她们爬。8 O7 `" y0 z7 Y+ p: y1 G9 v; x
  依然拿Blake Lively来说,她刚生完一胎之后一个月,遭到亲哥哥吐槽,“你都生了一个月了,怎么还胖的像怀了一样”。果然是亲哥!
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  Blake Lively刚生完孩子时出席Gabriela Cadena2015年纽约时装周,小肚腩凸起很明显,胯部也胖了一圈: q" \) z" Z- k* ?# [( [# N( U2 U
  可是哥哥很快就被打脸了,Blake Lively马上接下了现在上映的这部《鲨滩》。看过的宝宝们都知道,这是一部从头到尾一直要穿比基尼的片子,整部戏就靠她一人撑着。4 b' }; h. k9 d+ u# L! R
  这个片子对她的要求是,必须在生完孩子八个月后从美少妇恢复成一个有马甲线的运动少女(片子里人设是在念大学),既要臂力无敌,还要冲浪十级。产后恢复身材本来就够难了,更何还要求比以前身材更好。( P) T9 B- n1 S9 ^; S! M
  但是Blake Lively做到了,几个月以后她就变成下面这样了,胸完全没瘦,肚子完全平了,而且肌肉很结实??
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  拍The Shallows时的Blake Lively
5 i' C( E5 K1 c) P* x/ b) z   怎么做到的呢?$ }: ~3 k2 R/ z- z7 A
  她在一个采访中说为了这部电影,每周坚持锻炼六天,每天13小时的不间歇,甚至都没有午休。每天必练的项目有立卧撑跳(burpees)、引体向上(pull-ups)、拳击、推拉雪橇(sled push)、杠铃前蹲(front squats with barbell)、瑜伽。, z* N2 e9 i6 }4 ^
  
+ p. d8 u4 }- q# R5 P   听上去心疼,这种高强度的训练差不多可以去练铁人三项了。
2 E/ ^9 @5 f6 b   其他明星们就算不像Blake Lively那样有拍戏的要求,为了继续能拍照美美的也得拼了啊。而且不仅运动强度要大,还要拍出来好看的那种1 C- ?8 h+ O4 A0 o! T1 s2 O  l3 q
  比如俄罗斯名媛lena Perminova,怀孕的时候就开始锻炼,生完孩子也没落下。月子里就恢复成这样了。一个月就下水游泳,两个月就恢复完美身材,甚至比之前更完美。1 |' j; Z/ V* M7 G0 l5 K( T- Q4 T
  
& q1 S8 t" w& P# b: O   她在家建了个钢管舞的房间,边练边拍边发Ins。
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; s% \5 L$ e" `8 D   还有一个专门练瑜伽的房间。- V! G0 I" C/ m$ \2 s/ O, q
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  各种高强度的难度系数基本就可以改去练杂技了。5 U% W7 K. y4 O
  然而,练身材只是个开始。以后还要考虑更长远的问题。- l- [  d( R- U
  比如总得带娃出门吧。虽然已经当了妈,但是你不能到哪都推个婴儿车啊。于是,就必须得练出一手优雅的“抱娃神功”。
( Q: a8 x  I4 o& ~" p+ b7 q   管你以前是不是美少女一枚,现在为了美依然要男友力MAX。再苦也要保持微笑。
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8 E( z# G; [% p   还有贝嫂练出的这种强悍的单手抱娃神功。娃已经二十几斤了,还要抱得毫不费力。
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  但是,真正当过妈妈的美少妇们应该会发现一个问题,优雅是优雅,但她们的包呢有了宝宝怎么可能像上面那样空手或者用mini包出门???你得带奶粉、奶瓶,带尿布、带水壶,大包小包。。。: s6 @' A5 e" ~8 a9 K2 i6 v5 e5 V: A# ~
  为什么不愿意带包呢,因为妈咪包的要求太多了第一,容量大,是真的能塞,不是表面看着大而已。第二,就是自重要轻得像没重量一样。第三,最好有拉链,别敞口。第四,最重要的,一定要耐用!3 R/ W& f; C! f) t9 g" E9 I
  能满足所有选项的妈咪包大多太丑,所以在街拍镜头背后,现实版本的妈妈带娃是像吉娘娘这样,宁愿包包重到练过铁人三项的手也抬不起来,也不能接受它不够好看??
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  不过,可以学学凯特王妃的办法。她在带宝宝去国外访问的时候背了法国女人最喜欢的Longchamp饺子包# E" a4 E8 e# ?+ C" D

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威廉王子手上这只就是longchamp

1 r, K9 S+ o1 j+ E# U   用过Longchamp的宝宝们都知道,饺子包特别能装,而且自重很轻。最重要的是,它能折叠,如果出远门用起来也很方便。
) \9 e) ~8 B+ L# ?+ _   最重要的是,它长得简单经典,所以并不仅仅是妈咪包,上得了厅堂,下得了厨房。就算去国事访问时背起来也不会失礼" Q# x- A3 N& w7 ]
  
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凯特去澳洲国事访问时带的longchamp饺子包
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  但是,饺子包的材质是尼龙,还是有很多爱包的姑娘更喜欢皮包。
8 S4 h! _" L; v6 `! M1 {4 V   没事,那你们可以选Longchamp后来出的小羊皮款的LE PLIAGE。的和尼龙布一样轻,甚至比它还轻,而且也更优雅。
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6 t8 N  Z- e- |* r$ u& y  ?# O( h   这只包的特点是皮特别软,Pliage在法语里是折叠的意思,所以这款小羊皮的也可以折叠。你想想能折叠的小羊皮包,这皮质得多柔软。
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: T. K" R4 e0 E. t* P. O- B6 i0 i/ Q   也是因为皮够软,所以就能装下无数东西,最大号的别说奶瓶,两个奶粉罐子装下去空间还多。
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Coco Rocha
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  去旅游用特别好,袁弘和张歆艺去德国办婚礼时拿的也是它,两人配了不同的尺寸,还能当情侣包。1 f  s2 e: ~. w
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  它一共有4款不同尺寸包型。迷你的可以装的下plus这样的大手机,甚至ipad mini都没压力;小号装笔记本电脑没压力;中号男生也能用;大号适合当行李包。$ P/ W/ O+ o5 [. J9 J
  所以,小号可以日常通勤用。虽然叫小号,但是装个小笔记本没压力,上班路上解放肩膀
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/ Y! \4 |. g2 n! B   平时喜欢背很多东西的姑娘可以选大一点的,大表姐和奚梦瑶各有一只,参加时装周的时候用。
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  这只包最大的一个特点是可以定制。包身、手柄的长度和颜色都可以定做。) b! j' y$ u  a1 U6 [/ y3 n
  包盖、包身和手柄都可以选不一样的颜色。郑恺有一只蓝黑配色的。/ d& B7 N2 y4 k+ I" r
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  还能在翻盖上刻上自己的名字。7 H& {. R! t/ R+ e6 j, @  n
  
1 O' [0 E, Q7 O7 ~3 ]5 {. {; n7 E   其实这个定制服务2014年就出过。但今年重新升级以后最大的一个特色是多了好多颜色,重点是多了少女们喜欢的宝贝粉色!!!
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5 W: B7 h7 E7 h- c   曹格家给Grace姐姐定做了一只迷你的粉色,在上面刻了Grace,和妈妈配成了亲子包,去张歆艺的婚礼上吃喜酒的时候背过。
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3 `" w( v0 Z0 M   跟别家的定制包相比,Longchamp的萌点还在于可以刻Emoji表情,一共2款表情可以选,你还可以把表情和字母拼着用。' Z( T& ]/ i/ {$ m
  
3 B9 o6 A; A0 L3 B7 ~* k   如果看完这篇特别想定做一只的话,不用去Longchamp专卖店,直接手机就能定。
0 b  O: u* L, D1 p4 D   因为Longchamp今年开通了手机上就能定制的线上珑骧移动定制工坊,直接戳“阅读原文”就可以边玩边买,小羊皮LE PLIAGE的价格,从迷你款的2200到大号5900,性价比超高,而且还接受微信和支付宝付款。
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3 J1 [8 G' ~* y' }4 G: l   注意:包包如果是穿孔设计的话,包包的内衬也可以选不同的颜色
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0 u+ s6 N8 U* p   想定制的姑娘对时间不要太急,因为你们在手机上订完了以后,这些订单会被送到巴黎,全部定制版的手袋都在位于法国巴黎市郊卢瓦尔河谷的 Longchamp全球最大的工坊——Segré 工坊中手工完成,所以订单一般需要6~8 周左右送到。
/ A- U# l) J2 D+ E2 z( ]   对了,Longchamp的公关妹子和我说,喜欢宝贝粉的手脚要快,之前曾经卖脱销过,现在刚补完货,所以记得抓紧时间下手。& \7 v. ]  |3 P

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