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[教你学做菜] 晚餐推荐:家宴烧排骨 啃肉族不可错过!

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发表于 2016-10-3 00:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

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主菜:蒜蓉辣酱烧排骨# G3 }' {, k* x$ ?" [7 {
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4 `( ~2 x- V: t用料:肋排350g;姜;葱;李锦记蒜蓉辣酱一汤匙;生抽一汤匙;老抽半汤匙(一汤匙=15ml);白糖一点点;料酒;
- U: O- E) Y! k. O' n' w/ Q, I: S做法:
' n  I. W( k" c$ @* A1、排骨剁成小块,放在流动的水下反复冲洗净血水。葱切段、姜切片。
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4 @2 N" e- H- v1 B6 e: [% u) w, U2、锅中放油烧热,爆香葱姜,倒入排骨反复翻炒至排骨变色,边缘稍有焦黄。倒入半汤匙料酒炒匀。
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3、加入一汤匙蒜蓉辣酱、一汤匙生抽、半汤匙老抽、一点点白糖,再加水至排骨三分之二处。大火煮开后,加盖转小火焖20分钟左右,开盖转大火收浓汤汁,撒上葱花,出锅。( O, w6 X( t$ }  b
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小贴士:1. 排骨焯水会损失一部分鲜味和营养,所以这里采用实现把排骨放在流动的水下反复冲洗干净至无血水,然后不焯水直接下锅炒。这样做出来的排骨更香更鲜。2. 蒜蓉辣酱因为里面有糖份,质地比较粘稠,所以水量要比平时稍微多加一点,煮的过程中要注意锅中状态,不要烧糊了。我这里用的是李锦记的蒜蓉辣酱,各种不同牌子的味道会有所区别,所以要根据实际辣酱味道来放其它调味来调整菜的味道。3. 调味料的份量供参考,可以根据自己喜欢辣的程度来调节蒜蓉辣酱的用量,因为生抽有咸味,所以我没加盐,如果你口味较重,请在排骨焖20分钟,收汁前加盐调味。; w! y0 ~- C0 ^$ S3 l# Y' D
5、爱吃肉的,爱吃辣的你一定会喜欢的排骨做法。, n! |( `% ]9 R6 W- g8 ]: b* s
6、选了比较常见的蒜蓉辣酱来做了一道烧排骨,这菜非常的好吃。推荐给嗜肉一族的辣味菜,不要错过哦。
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3 \: x/ t2 j$ T  n3 o副菜:醋溜白菜
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2 W( b! Z% i# \  l用料:白菜梆;干辣椒(可不放);香油;淀粉;醋;生抽;盐;糖;
: B& }/ |+ A1 n  M. d# Y/ c做法:  i7 M3 b. w8 _
1、将白菜梆洗净后从之间切开成两条,取其中一条,斜着用刀片成一片片;另外一条白菜也梆也片成片;干辣椒剪开,不吃辣的可以省去辣椒这一步骤。
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) [- W3 c* Q9 j- @2 @' a8 S" |% k1 l2、取一只碗,倒入醋、生抽酱油、盐、糖,调成调味汁备用;2勺淀粉加2勺水调成水淀粉备用。7 w0 u6 a# Q* C7 I

! S% `- e& V& q9 b3 g0 ?8 e5 c6 Z8 _3、锅中倒入一些油,油温后先放入花椒榨出香味后,将花椒捞出。
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: [7 N# f& V! {6 o5 ]. \% Z4、放入干辣椒爆出香味后,将白菜放入。
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5、然后马上倒入事先调好的味汁翻炒约1分钟。5 ^+ b5 n: z9 q. D8 f6 n
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6、将水淀粉沿着锅边倒入,用大火加热至冒大泡时,用铲子沿着同一方向搅拌均匀勾芡,然后淋入香油即可盛盘。
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7、脆嫩,爽口,酸辣,十分开胃,是北京家常菜。8 w, \! c* b2 w% n8 b% l
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靓汤:酸萝卜鸭掌魔芋汤
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1 s7 @$ C. H2 s4 I+ g  {! U
: J: ~/ k* ]; G! p8 W! X用料:鸭掌;酸萝卜;魔芋;姜;大葱;白酒;陈皮;/ k0 J0 M! S0 D5 U
做法:: {) Z( m3 G/ q/ Y4 Q5 r3 Z
1、准备好所用食材;清水放低度酒、盐、橘皮,姜片烧开(焯水时放姜片橘皮和白酒去腥效果好还增香);
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2、放入鸭掌,再次煮开后捞出鸭掌,用凉水冲洗干净;! q- x) ?6 u1 H( R- y

: q/ f5 M2 b; e- {! }3、纯净水,加入葱段和略多的姜片。(姜暖胃,也让鸭汤不那么凉性);/ y! F3 w6 U8 u; i; d" U8 W

4 B, J2 r; M0 N& ~+ i) s: d4、倒入酸萝卜、鸭掌、魔芋,煲压20分钟;打开锅盖,开盖炖10分钟。(去除水汽,使汤更香浓)
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5、小贴士:1、炖汤的水一定使用纯净水,汤味道才会更纯净;2、不要放过多的大料,会掩盖食材本身的鲜味;3、酸萝卜本身很咸,无需放盐。- u0 G  X: b* `" g) _

& i" ?2 I3 y% b2 s9 U7 X$ O+ M6 L; W6、这个汤做起来很方便简单,掌握好3个关键点(红字部分)就会很好喝!这是第一顿的汤,喝汤吃鸭掌和魔芋。第二顿我加了黑木耳和面筋,也是非常抢手咧!# v2 X8 ^1 j+ z, {* S( U
7、老鸭炖汤不仅油很大,鸭肉炖后干柴没人愿意吃,不如炖些鸭掌更好,鸭掌炖得入口即化,补充胶原蛋白美容了,QQ的魔芋还适合减肥,金亮亮的汤色很是诱人,实在安逸得很。
& d: F/ C7 f6 q宝宝餐:豆腐皮香菇肉卷
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' M8 f3 p: ~+ S0 f1 a& U: O用料:豆腐皮(干豆腐);干香菇;猪腿肉;料酒;盐;糖;白胡椒粉;香油;% ~+ m# T/ n$ Q7 _7 i, f" h
做法:
3 V8 K4 _+ g5 E% }* i1、香菇提前泡发,猪腿肉洗净去皮。香菇和猪肉体积比大约1:1,我没有丧心病狂地把肥肉剔干净,觉得稍稍有点油水挺香,香菇和猪腿肉都切成小块,放入搅拌机中打成泥,加1汤匙料酒,加盐调味,加一点点糖和白胡椒粉提鲜。向一个方向搅匀;
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0 A1 \/ V2 h5 b1 Q2、把拌好的肉馅铺在豆腐皮上(我买的那种叫干豆腐,还比较厚的,各地叫法可能不一样),卷起来。收尾处用一点肉泥粘合,放在盘子中,表面淋一点香油。上锅蒸半个小时,盘子里的汤汁是蒸出来的,刚开始蒸的时候没有。
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3、盘子里的汤汁留着可以做蘸料,肉卷切片,装盘即可。
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4、纯瘦肉做肉馅的话口感容易硬,所以要搭配一些东西,香菇的口感肥厚多汁,香味也好,还很提鲜,不加很多的调料,做成清蒸的能突显原味,尤其是天热挺不喜欢油烟,做蒸菜人也舒服。# J- {4 L% z5 B, n1 |! n
5、豆腐皮是汉族传统豆制品,在中国南方和北方地区有多种名菜。一是“挑”成的豆腐皮,也叫“油皮”、“腐竹”、“豆腐衣”;二是压制成的豆腐皮,与豆腐近似,但较薄(比油皮则明显较厚)、稍干,有时还要加盐,口味与豆腐有区别。二者虽都叫“豆腐皮”,但形状、成分、口味、菜肴做法均有较大差别。
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- t# W9 P$ J. ?6 m/ M6、香菇,又名花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。
8 @- D0 J  Z1 [  B' r9 M7、我买的那种叫干豆腐,还比较厚的,各地叫法可能不一样。
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