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[多伦多] 跑起来!多伦多最棒的10条跑步小径,去过的人都懂!

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发表于 2016-10-9 01:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

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(约克论坛编译)随着工作和生活节奏越来越快,越来越多的人爱上了跑步。跑步不仅可以锻炼身体,还可放空心情。抛开网络,穿上轻便的衣服及舒适的跑步鞋,轻装上阵,远离城市的喧嚣和车水马龙,跑出快乐,跑出健康。2 @4 R+ I0 g: V
( U4 ]. q! d# u, f& X

9 G! ]# H# @2 I0 Q: m
$ t+ D. j2 A4 \1 T
图片来源:Flickr@Rick Harris
$ F3 }* C" O" g& |

3 r0 |3 }5 Y9 ~, V* B尤其在多伦多这样一个城市环境很棒的城市!那么,多伦多有哪些非常适合跑步的地方呢?
3 m# ]2 E* {8 a" FDon River Trail
( h6 E6 E% y5 K8 A  }% [8 Q, |' z* s5 M( a7 ^; V9 o
Don River Trail长约13.8km,有两条分支,一条是东边,在Bayview 和 Leslie 之间,另一条是在Islinton 西边。
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* j& j  V/ q% y" L
' W& J: N1 |: H; ~8 ]  j
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9 }0 U  F3 Q4 [. K( B
) k0 i7 g7 s. B2 A! |  z" P% P7 J; W7 }两边都有小径,可以称得是运动达人的最爱,在这里骑车或者跑步都是极好的。
& d. M( M/ ]( Y7 t. T+ P1 S8 |1 x: N6 p9 B" F' ?, L
0 I. P& p0 V+ r# r: U' P
这是一条沥青小路,所以跑步难度不大,比较适合刚开始跑步的人或者是受伤初愈的人。4 C& e: V' I: m% i, r
0 |9 B! f# C  p7 Y, o( f& R* q. r
* p' J, s$ E  D& F
路线查询:8 }% |) B$ x: Z' ^

# Z8 {8 G( V5 _" c& H& V  lhttps://www.google.ca/maps/place/Lower+Don+River+Trail,+Toronto,+ON/@43.6709478,-79.3608925,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x89d4cc9da5b3f1b1:0xec25a54f83f3fd8e!8m2!3d43.6709478!4d-79.35870387 z; ?! _3 r7 K
Crothers Woods
. L0 C: J# C* P3 W2 E$ Q' ^) m/ j  E5 E# Q6 x$ S7 G4 L
Crothers Woods位于Don River valley,是一个占地52公顷的林地,里面很多树木的年龄已经超过100年。% V/ k9 C. F* e5 u% T2 b) D0 k

: N4 H5 B- |6 N
) y' k; O6 E! \

/ S; C9 Z6 F9 p( c. ?

/ Y6 H: K' x- D- O. R
; e- `" b2 m* \这条跑步线路大概是10km,环境较为宁静,因为这里很多年都没有整修,所以给人营造一种野外的感觉。0 z0 G; t9 c1 q5 p! h8 L

/ H2 ]: W- P2 D" H; E6 E
) C/ w3 }  r6 `* x路线查询:
/ y6 H" w7 d8 q9 t; h& _: yhttps://www.google.ca/maps/place/Crothers+Woods/@43.6970023,-79.3612247,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x89d4ccc1cbcf4469:0x62140cdb88773bce!8m2!3d43.6970023!4d-79.359036?hl=en
8 W; P  {5 ^7 m. v7 P5 zTaylor Creek Trail
5 Q8 }9 {1 `% Q- `6 i0 a0 Y6 O  a
这条小路比前两条都短,只有3.5km,难度系数不大,比较适合上班前的热身锻炼。
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+ J3 _% z3 K2 H3 C
  ?/ p- P/ W0 ?4 h' n" ]

0 ~; A9 s8 ~5 k; a. e2 Y这条路的两边都是苍天大树,路面也比较平坦。
* A1 g& c" }3 N  X2 m# _( h3 w/ g: o/ v% Y1 X
2 R, f5 A0 M% J8 r1 }
路线查询:
  a. y* O2 k2 O5 |/ o8 q0 Y/ w' w! d6 y) z
https://www.google.ca/maps/place/Taylor+Creek+Trail,+Toronto,+ON/@43.7004068,-79.3172586,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x89d4cc3a7d73d6ab:0x2f170f3668c22167!8m2!3d43.7004068!4d-79.3150699
" ~9 X2 x* {) K5 f4 p3 U# [Tommy Thompson Park% {4 P" ?+ l8 h' x

. @: C4 c2 p7 G, m8 ]8 iTommy Thompson Park是多伦多著名的荒凉公园,长约23km,是一个跑步的天堂。' y/ e! x+ W5 e

( @/ T6 L% ]% w
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图片来源:Flickr@Rick Harris
* _% W' ^+ X3 x+ k, i

* X9 N/ ~4 a0 A其中的特色就是这里的主干道和很多分支相连,即便跑完一圈,你也不用走“回头路”。& t1 K& Q# F9 f' l/ \- ^! y2 I

4 ^0 E; S; H/ w" }8 p' s7 o
7 @2 k& H5 d' {4 S6 i5 X5 M# o路线查询:
; ~1 b- S- i) [' s. W; x% D, k+ @
% A5 a% Z% X- q" n2 F! ~# Ohttps://www.google.ca/maps/place/Tommy+Thompson+Park/@43.6309598,-79.3308135,18z/data=!4m5!3m4!1s0x89d4ca55ad740c95:0xbe7b39220422565b!8m2!3d43.651194!4d-79.321598) t. [5 L( k' j
Martin Goodman Trail& q6 e# ^; ?$ K! |* F) X/ e
! C. |5 i4 F4 I. }% V! x  e0 A, u
跑步的时候,阵阵微风不断袭来是最爽不过的了。在这里,你就可以感受到!
8 U$ I6 `. s7 q9 R( C8 h' D  T. _0 f0 S
; b$ i3 r2 i: }$ m3 X- y1 Z

8 J3 Q- r! F2 `- l2 H, A图片来源:Taxiarchos228

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这条小径从东到西一共有56km,从Humber Bay Arch Bridge 一直到 Rouge River,所以适合逐段跑步,每次都有新发现。6 j1 F% Y) t0 f+ G& B

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' g# G; q( F3 v4 F; e路线查询:' Q, d; G& y4 |/ I' ?  A
( d1 ?1 O  V0 k4 x0 ]2 i
https://www.google.ca/maps/place/Martin+Goodman+Trail,+Toronto,+ON/@43.6309535,-79.4310282,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x882b35a535d2704f:0x721ccbf2c5a98364!8m2!3d43.6309496!4d-79.4288342
( q8 Z0 _. k1 y+ DHigh Park/ w  `" E/ e* f* r( ]

; |0 r. d& I! k6 B$ w0 y% X+ WHigh Park是多伦多最著名的风景区了,春季赏樱花、秋季看枫叶,一年四季都是热闹非凡。
; c/ v# e' `! p/ C7 z& f- J( r
* u  R8 D' }% h$ F7 N+ _/ i( N: q" e$ z
* q+ r7 G$ |  Y" ?5 o7 y

! f& H3 z' x$ }5 ^
& b1 `! `( V/ P- r9 w6 r- e/ F- f; k% R公园的一圈大概是5km,你一边跑步一边欣赏公园的花朵及瀑布。& }1 C* O: P* N2 z' s

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虽然相比较而言不太安静,但是欢迎度是非常高的。0 B" R9 c, |" B' E) W

0 A7 O& r5 `/ s' b: m2 \( a8 ~9 m8 X$ ~5 L( ^( G8 ?; t, ~
路线查询:
7 {7 H+ S6 d3 r! r$ n+ c
: j: W. N% q# \) X( |8 xhttps://www.google.ca/maps/place/High+Park/@43.6465479,-79.465879,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x882b35d32336f705:0x1bcc825a300ee67!8m2!3d43.6465479!4d-79.4636903?hl=en$ X7 }8 ]% z9 [( n
Sunnybrook Park
) K# U* U% {" a. I8 n2 X  Z; N8 [% i. @0 }. a8 N& p6 [
和High Park相比,这个公园的名气并不大,但是也相对安静一点。, c; y5 ]) o; I; o
$ Z, ]8 a" l0 y3 |5 ^0 w  I; E
. }& ?- w- y7 q% M; h0 Q( U

- s8 L1 s; L5 S
. z# v( }+ i5 w; l3 y
* w- z6 \+ o: v6 O) n
这条跑步小径长约6.5km,跑步空间比较大。唯一需要注意的是,这里的车流量比较多,需要注意安全。
% h9 x7 Y0 N! k/ m( }
, r4 h. q9 U) L4 r/ ^+ p1 }7 J
7 t7 A7 k! d4 Q路线查询:4 x. [) a5 {/ z+ [4 {. Z, H. a: c+ \

3 [1 h" y3 U  J  s- [- chttps://www.google.ca/maps/place/Sunnybrook+Park/@43.7234982,-79.3597626,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x89d4cd24cfe79fad:0x962a47462b3b3218!8m2!3d43.7234982!4d-79.3575739?hl=en
' u% N5 ^/ K. b  m5 }Cedarvale Ravine and the Beltline Trail
( V: ?3 i" q! v# g* @0 a  I& C0 q6 E  \% u
这条路的长度是7km,路面既有沥青又有碎石,跑步难度指数中级。1 e; x2 a8 c/ o& [
; Y6 }4 F" G) ?: O

7 S# J5 T8 V7 N
  a9 `& c5 z9 \- I6 u# [8 m- w4 G- {, j* n  A+ `- f

/ c# }/ O5 ]! N不过,如果你愿意挑战的话,你可以看到多伦多1891年的Beltline铁路轨道。
# V( f0 o8 X4 M# u+ n
* P9 B0 g. `/ K
4 f$ n5 A& Q, m( N9 ^9 z9 Z2 G/ O路线查询:
! O  i9 Z5 G1 z3 N4 z
. |6 x, m" f% w! C0 J4 thttps://www.google.ca/maps/place/Beltline+Trail,+Toronto,+ON/@43.6911429,-79.3742081,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x89d4cca9b6dfb301:0xd6c3ef5eb4019300!8m2!3d43.6911429!4d-79.3720141?hl=en+ I% }) A1 k( R# C2 C
Rosedale Ravine Trail
# {5 ?5 g7 R7 x
2 ]$ x1 |0 q  ?" _# @: B' U0 u这个道路比较宽,始于市中心Yonge 夹 St. Clair附近。一旦踏上这条路,你就会慢慢远离市中心的喧嚣。
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. l0 e. G, n/ n; {4 k1 |- j6 c  L' t5 c+ I' I( |! C

3 \  }9 f2 r3 W: @4 `. v0 z
/ T7 N% C+ d  n9 o: N. y& J0 i6 Z4 G

/ R/ q1 ?$ r! S, @2 E: M+ F这条道路是U型,时长8km。( y6 W6 m) y7 G2 D9 Q$ {& c( C
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5 O/ p$ b) i9 q  N' Y5 S5 ^路线查询:( y& M2 @3 y& S  [) c% j6 W

3 X$ f$ y0 E7 H9 Q; rhttps://www.google.ca/maps/place/Rosedale+Ravine+Lands,+Toronto,+ON/@43.6779731,-79.3894596,15z/data=!4m5!3m4!1s0x89d4cb59797afe03:0x8e6c1a049b803c1d!8m2!3d43.672249!4d-79.3659155?hl=en
( u/ G. e3 i7 J% O1 NToronto Island2 w& A4 ^% L3 Y
& o4 t( F4 O, D0 R+ Q
虽然不像列表上其它道路一样是明确的道路,但是这里也是一个跑步健身的好去处。5 y6 c9 e& m( m+ O% h) p/ W

- R" {8 s0 }6 e! R  W7 ^9 u3 v! U7 }9 L4 O+ K& f
图片来源:Flickr@AJ Batac/Flickr
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6 D# j8 o; ]1 C4 m& ^1 \1 f: J3 V6 p
休息的时候,搭乘渡轮到湖心岛感受一下湖边的空气,感受安静的时光也很不错。# a5 S8 X! e# ~1 R

! n3 @" k' }5 s6 t6 }" }* t* ~% L( m8 v/ L' z
路线查询:* x" S) C  ]7 i( g* ?& t
https://www.google.ca/maps/place/Centre+Island,+Toronto,+ON/@43.6229718,-79.4121893,13z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x89d4cacba94d0d87:0xd4d9ff7257f012f8!8m2!3d43.6185339!4d-79.373833?hl=en6 S% F: r9 d  `: [! M
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