点标签看更多好帖
开启左侧

从富兰克林到扎克伯格,成功人士都在实践的“5小时原则”

[复制链接]
分享到:
发表于 2016-10-9 01:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

' M* D. @0 |8 C
本文作者:Empact    译自《Inc.》
+ j' S! M2 ?0 Z
本杰明·富兰克林10岁时就离开学校,成为他父亲的一位学徒。在青年时期,除了热爱读书之外,他并未显露出什么特别的天分。

2 w0 z% B6 @2 ]5 B; U) L
然而,在他逝世半个多世纪后,他不仅成为了美国最受尊敬的政治家和最著名的发明家,而且还(被认可成为)一位多产的作家以及成功的企业家。
0 X% ?2 j6 x; ~5 f$ P7 N
这两个时间节点之间发生了什么,才使他的人生发生了如此大的改变呢?

# _) D9 g2 n" u
这个问题的答案背后,蕴含着一条重要的成功策略,它不仅是我们每个人都可以使用的,而且是我们每个人都必须学会使用的。
0 b% Y. A, O1 g; ], B$ r
" }1 a7 n6 E& k
5小时原则

- Y2 g' V* a9 u' `4 i( q
本杰明·富兰克林成年以后,每天都会专门抽出一个小时用来学习。我将其称之为富兰克林的5小时原则:每个工作日一个小时。
, |. _0 ?8 l% |
' W( P9 y! S6 X' @# c' C
富兰克林的学习时间包括:

, ~. w; ?5 \: H5 p
  • 早起读书写作
  • 设立个人成长目标(如美德列表)并定期跟踪结果
  • 为那些志趣相投且有抱负的艺术家和商人们成立一个俱乐部,让他们在为社会做贡献的同时也能不断提升自己
  • 将想法付诸实验
  • 早晚都提出一些思考问题

    ' m3 x3 c* H+ w' W
, X1 ?) k) D8 F

8 M5 ^+ @3 l+ U) ]/ F
每一天,富兰克林都会在繁忙的一天中抽出一小时践行他的5小时原则,这看似使他当天完成的任务减少了,但从长远来看,这可以称为他为自己的时间做出的最好投资。
富兰克林的5小时原则说明了一个很简单的道理:最聪明最成功的那些人,其实正是那些能够持续用心学习的人。

  Q! z# p1 Y3 C3 I. q+ `

; V+ I( a  c) ]7 p. ?; U0 M
巴菲特每天花5到6个小时阅读5份报纸和500页公司报告;比尔盖茨每年阅读50本书;扎克伯格每两周至少读一本书。脱口秀女王奥普拉将她的大部分成功归功于书籍:“书籍是我个人自由的通行证。”家得宝的联合创始人亚瑟·布兰克每天都会花两小时时间阅读。白手起家的亿万富翁丹·吉伯特每天阅读1到2个小时。

0 l# P; G6 h- _
如果我们把5小时原则变成我们生活方式的一部分,那将会是什么样子呢?

- D& i: C2 i/ v- s3 Y
5小时法则的核心原则:留白
* Q' b8 p1 X4 L7 B, f3 c
为了论证这一点,我们只需看看国际象棋大师和世界武术冠军Josh Waitzkin。作为《学习的艺术》一书的作者,Waitzkin并没有挤压一天的时间来获得最高生产率,恰恰相反,他有目的地在一天内创造闲暇时间,以使自己有“空”来学习、创造,能更高效地做事。在最新的Tim Ferriss播客节目中,他为自己的这种方法做出了解释:
1 P% U. \7 _; ]+ m  a
“我构建的这种生活能够使我有时间发展一些创造性的想法,并且能够使我和同事之间的关系更加融洽。在这一创造性过程中,效率很容易得到提高,而且这种微妙的内部工作在紧急关头也能够发挥作用。”
1 D) {( O6 o" T: I% `0 L
3 v, _& E  ^7 c; h( N8 N
给生活“留白”能够使我们:

% Y0 a9 W* u  A6 n
  • 规划学习。让我们能够认真考虑自己想要学习的东西。我们不应只为那些我们想完成的事情树立目标,也应为那些我们想学到的东西树立目标。
  • 专门练习。我们可以利用一些已被证实的原则进行专门练习,从而使自己得到提高,而不是漫无目的地去做事而毫无进步。这意味着做这些事情时,我们需要像在工作中花时间得到诚实反馈,或者练习一些我们希望获得的特殊技能。
  • 沉思。这能使我们对于学到的经验产生更多领悟和吸收新的观点,也能使我们缓慢积累一些想法,这样才能产生创造性的突破。散步是处理这些想法的一个好方式,贝多芬、达尔文、乔布斯和杰克·多西都是散步的狂热爱好者。另一个有效的方式则是与同伴沟通交流。
  • 为学习留出时间。包括阅读、谈话、参加策划、上课以及观察他人等。
  • 出现问题时解决问题。大多数人在遇到问题时,都会选择匆忙处理以便能够把一天要做的事情做完。事实上,留出空闲时间能够使你在小问题转变为大问题之前把他们解决掉。
  • 做小实验,获得潜在的大回报。无论这个实验是否成功,它都是你学习和测试想法的一个机会。
    ! F2 c7 a4 ~7 w, _. |
* G# @6 Q2 ]! s7 H2 @

# ?- a- W2 P% c6 o# y4 X

& x4 ]9 ?+ @  }2 [+ F4 Y+ l
5小时原则能够产生的影响
9 {& e* U5 k0 D7 Y; O; n
对于很多人来说,衡量工作日的标准就是他们一天做了多少事情,这就导致他们不断加快工作节奏,而使自己进步的速度减慢。

. L9 I$ |8 u8 U6 X; Y
5小时原则将学习摆在首位,能够改变这种状况。

+ F" g  [* ~' z" b( Y0 O
我们可以以电话销售为例来论证这一观点。

0 d* ?$ \* P' k: g* C
很多职员在打电话之前几乎不做调查,只是做着机械的工作,打电话——保存信息——继续打电话。

8 H: m8 ?2 r* o" G
而那些专注学习的人则会思考打电话的技巧,并将其应用在打电话的过程中,然后总结得到的经验。如果一个人还想学到更多东西,他就会邀请一位同事来帮助自己练习,并让他提供意见反馈。
( j- X! r  O! r* k: {+ N2 Q
这种专注学习的生活方式能够使我们每次打电话时都能做得更好。它能使我们始终保持在进步状态而非停滞状态。每一件事情都是一次进步的机会。

$ l( x; g" L+ e$ C, j2 Z
通过将专注学习当成一种生活方式,长远看来,我们将会收获颇丰。
& L0 k, @; [# l/ i. A
所以,你准备好实践5小时原则了吗?
& ?# G, _* E  |$ W5 a
先从一周读一本书开始怎么样?看看比尔盖茨吧,尽管他已经是世界首富,能够雇佣一大群老师和顾问,但他坚持一周读一本书。在接受2016年纽约时报采访时他曾说,“阅读仍然是我学习新东西、测试理解力的主要方式”。

) H( V6 J# H0 G- m6 z& j& c3 k& T/ U; @6 b" D6 I  |# q+ m


转载请保留当前帖子的链接:http://www.beimeilife.com/thread-32996-1-1.html 谢谢!

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。

快速回复 返回顶部 返回列表