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[品头论足] 从扁平身材到34D胸+蜜桃臀,这个中国姑娘用两年逆袭

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发表于 2016-10-9 01:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

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她姐常常听姑娘们抱怨说:
“我胸太大穿什么都好胖啊!”
“我腿太粗了,壮壮得不好看呀!”
“怎样才能变成小细腿啊?”
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好像每个人都对自己的身材不满意,
总有许多困扰无法解决。
但她姐今天要说的这个姑娘,
或许会让你找到困扰自己的答案。

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这个姑娘拥有34D的丰满大胸  `% a- e1 u$ a" ~" x/ C
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6 d, K; i" }: G: |4 @+ e! W5 u' h魔鬼中的天使 ~ 田馥甄* d/ U# G# Z- J; V% b& z6 U
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还拥有常人无法企及的浑圆翘臀

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姑娘的硬照是这样的:

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日常生活照是这样的:
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34D的上围、细腰、蜜桃臀,
这种丰满傲人的身材很少出现在亚洲人身上,
往往上网翻到都是这样的:
凹凸有致的欧美辣妈
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还有大洋彼岸的比基尼蜜桃臀
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这些女人好像都活在遥不可及的INS和FB上
然而眼前这个皮肤略黑
无法用“瘦”去评价的
却是实实在在的中国女孩
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她名叫Jessica,来自台湾
身高170cm,体重52公斤
三围分别是:34D/26/36
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Jessica原本是个胖女孩,
从脸到身材都是肉肉的。
走在路上会被人看作胖子。
除了168cm的身高有点优势,其他并无特别。

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有一天,
她跟朋友说要练成欧美身材的大PP
听到这话,身边的质疑声顿时不绝于耳:

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大屁股?!这么夸张!太大只了啊!
你练成这样想要干嘛?腿会变粗喔!
为什么要大PP啊?太奇怪了吧!
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为了给自己打气,Jessica把梦想中的身材画了出来

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被质疑和反对的Jessica却说:
“我重训就是为了变得性感,
我才不要瘦。
欧美女神的性感翘臀,
作为中国人的小妮儿我也有。”
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从前 & 现在

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女人一旦下定决心做一件事,
内心一定充满了洪荒之力。
虽然Jesscia天生长了扁塌的臀部、缺少脂肪,
身材并不具备塑形的优势,
但为了达到理想中的大S曲线,
她开始了每周三次的重训。
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一天都不停地做提臀训练

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负重训练带来的是大腿肌肉的紧实、
屁股线条的重塑,
而且还有个意外惊喜,
身高居然从168cm长到了170cm。, ^5 o8 [) F& N5 l. H8 S7 l

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她并没有告别心爱的美食,
而是用重量训练和更加健康的饮食来犒劳自己。
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姑娘还学会自嘲:
人没有梦想,跟鸡胸肉有什么两样?!
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就这样一天天的坚持,
排汗裤追不上她训练时出汗的速度

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动作不偷懒,永远坚持到自己体能的极限

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训练的伤痛留下了荣耀的印记

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这个典型亚洲扁平身材的微胖女孩,
真的变成了撩人的欧美范儿!
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不打针不动刀,翘臀就长了出来
扁平微胖的直筒变成了性感大S

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34D上围、浑厚的臀部和大腿,
还有紧致的腹肌和马甲线。
原来东方女孩真的可以凹凸有致如此梦幻。
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现在,她穿任何衣服都有3D效果

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而她的经历也鼓励了更多想要有型身材的姑娘
一个中国女孩拥有了13万全世界的粉丝

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她们热爱自己的身体
一起晒翘臀,一起享用美食和健身
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她们的朋友圈有没有惊艳到你呢?; n5 N& I& N4 `7 q( }) \1 r4 k$ c

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不过即便INS上的大多人都鼓励和支持她,
但一些审美保守的人士依然无法接受这样的身材。
其实从Jessica决定健身开始,
就不断收到他们言语上的攻击。

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他们评论说她实在太出格和越界了,
女孩子本来就应该娇小玲珑,
她却把自己练成了油腻的肉弹。
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甚至还有一些挑衅、侮辱,
让人十分难堪的话语会出现在评论区里。
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但就算天天被讲又能怎么样呢?
为了别人的随意说出的只言片语,
就违背自己心愿去做个纸片人吗?
面对评论里说她胸大无脑的话语,
她并没有发声。
因为一个懂得管理身材的女孩会是无脑的吗?
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早在2010年,
Jessica自己独立设计制作的毕业作品
就曾夺得了除金马奖之外的台湾历史最悠久的影片奖
——金穗奖。

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毕业作品3D动画短片《咖啡恋人》

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这部优秀的3D动画影片还同时入围了
首尔影展、台北电影节和亚洲青年动漫的评选。
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Jessica接受媒体采访
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获奖的时候被采访,
大家才知道这部精彩的短片是她不分昼夜、
花了10个月时间一遍一遍修改脚本、
调整画面才做成的。

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全身心投入的画画,动画后期制作都是自己来

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如今Jessica的外形已经发生了十八变,
可内心还是那个有了目标
就一定要坚持到作品百分百满意的女孩。

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现在能让Jessica痛苦根本不是别人不认可,
而是她怎样能够让自己的身材变得更凹凸有致
她笑说,目标是练成可以打麻将的曲度

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已经坚持重训一年多的Jesscia
浑身散发着与众不同的性感魅力,
她的每一天也过得比以往更加自信又富有激情。
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当台湾最有才华的健身先生、古典健美冠军刘翔
展露完美肌肉与她合影的那一瞬,
很多人才明白,
当你优秀时,站在身边的只会是更优秀的人。
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为了向性感女神更加靠近,
Jessica依旧每天锻炼,
她的健身忠告也送给她蜜:

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管理身材要给你的身材定一个目标,花时间投入并坚持下去就能有改变。因为每个人的身体都不同,最关键的是要找专业人士做指导,掌握科学的方法才能最高效地达到目标。
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5 m8 l% `/ F  _$ N" T4 N, q9 u% z- w# ?" v2 G( x/ P4 Z  ]3 U
如果屈服于别人的议论
而不是听从自己内心的声音,
Jessica可能到今天
还是那个PP扁平身材微胖、
扔在人群中永远认不出来的普通女孩。

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而现在,不仅做到了自己想要的前凸后翘
穿衣显瘦脱衣有肉的好身材也惊艳了身边人
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世界上没有丑女人,只有懒女人。
能自己掌控身体的节奏,
并且保持到最佳状态的女孩,
做任何事都不会差。
愿你努力付出的,
配得上你想要的一切!

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