点标签看更多好帖
开启左侧

[技巧综合] 这也许是人像拍摄的最重要的一点——摆姿势的原则

[复制链接]
发表于 2016-10-12 01:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
  拍照片的时候,希望表现什么样的感觉,这将决定拍摄主体的姿势。如果想要拍摄主体显得放松,就要让他感觉好像平常跟人聊天时那样,坐下或者靠着什么东西。给对方提供一个情景可以帮助对方摆出自然的姿势。. z! A# x; v5 k. f* Z" U/ f
  如果希望拍摄主体显得强壮,就不要让对方靠着墙之类的东西。为了让他能感觉到力量和空间,可以让他抬起下巴,显得有攻击性和自信。一般在商业http://www.fengniao.com中也是这样表现力量的。. V1 w- |0 b4 d, z% U3 L/ I3 D

% d6 q( ~3 P/ ~# j  当拍摄主体找好位置后,还要注意四肢不能太散漫,这样可以提升构图,手的姿势也要考虑。可以让拍摄主体身体稍微朝向相机方向,这样可以显得积极有力,并且充满动感。如果身体向相机的反方向倾斜,则显得放松,害羞并且有防备。* H& L0 i6 J: X
) Y/ {, p8 q7 l* w7 x4 g$ j
  因为人两侧的脸会有微微不对称,拍出来会略微不同。在开始拍摄之前,要问问对方喜欢自己的哪一侧脸,很多人都对此非常敏感,但可能不会主动提及。如果拍摄主体没有特别觉得哪侧好看,拍摄时一定要两侧的脸都拍。
* y& h5 d8 [8 L4 u
3 w* k3 S! A8 T  在传统的http://bbs.fengniao.com/forum/forum_101.html中,头部的姿态有专门的技巧,包括侧面、四分之三侧面,二分之三侧面以及八分之七侧面,都在这里展示了出来。大家可以参照示例了解一下。但在现代人像摄影中,人物头部的角度已经变得不那么重要了,光线环境以及自然的表情才是关键。  Q8 L8 c8 k- A

9 i7 c9 A1 Q0 Q9 v$ v  正侧面的人像。拍摄主体的头部和相机成90°角,拍摄时让人物向左侧看,这样才能拍到瞳孔。
6 ^) Q/ H9 ?$ p6 n0 {2 K5 d% Y
ceqXzCeACoygM.jpg

, e3 W, f2 r- }0 Z7 V5 `  四分之三的人像。先让人物成正侧面,然后让其头部转向相机。大约转到鼻子正好与脸颊的线条重合就可以了。
$ G- [* b8 I: U9 y5 \" d; A7 x* Q" J

# i( Z( T% Z0 J; v) b$ ]  三分之二的人像。先让人物成正侧面,然后转到侧面和正面之间三分之二的角度。
% _2 \8 A3 s- A0 m0 ?
6 c  h9 r5 W7 `3 x. @
  八分之七的人像。先让人物成正侧面,然后转到侧面和正面之间八分之七的角度。
" _: o" v. H; o, w: R; n# Q; H8 V
% L" M, K0 Y9 o( E0 J- v" u0 c# J
  正面的人像。人物正面朝向相机。1 ^  U% L! F! R% W; Z
- u( v) Y$ u/ E; U2 @
  上面一系列照片:焦距:多种 光圈:f/8 快门速度:1/180 秒 感光度:ISO 50
* i) W" n5 ~% W9 y$ t+ `! z- y2 Y
2 [- k( l* t& Y+ G  在大角度的拍摄中,可以利用拍摄主体身体的姿势来创造美和动感。比如手放在臀部可以营造三角形的造形,同时还可以突出拍摄主体的腰线,比较适合苗条的人。
8 L; A7 v+ J4 ^$ I% c1 V' |7 t四分之三坐姿
" _9 O# h& T- b3 T! m* k  这是一个比较常见的姿势,拍摄主体坐着,一般构图的下方截取到拍摄主体的大腿中部为止。如果椅子被收入画面,需要确认椅子的颜色、状态等都符合照片所需。一般人只要坐下,姿势就会放松下来,只是需要提醒对方坐直,特别是想要将人物拍得自信的时候。拍摄时可以让拍摄主体的胳膊摆出不同姿态,看看哪种最好。比如可以放在膝盖上,椅子扶手上,或者放在面部的附近。
8 @- y# M3 ?) r% V* _4 }! h * F0 u7 v  q% x5 q  z. {* c/ u7 Y
手部动作
0 b8 Q( O+ O$ N1 R- \( F
  P. Y6 d  D2 m6 B6 W  一般状态下,人的手很少垂在身体两侧,可一旦有镜头对准自己,大家都会不知所措,不知道自己的手该往哪儿放。- J- ]- R# M+ E5 b  Q8 t
4 |2 M2 F5 c; X4 }% B) L' h
  要想拍出的姿势自然,手部的动作还是很关键的。低垂的手反而会感觉不自然。这里的技巧是,至少让一只手干点儿什么,可以让大拇指勾住裤子口袋,让手搭着椅背,或者用手指挑起一绺头发。
8 n- `8 |8 A' N- N8 B
/ z% {7 A2 f+ M5 K, g  如果是朋友、家人或情侣的多人摄影,可以让他们通过手臂的动作互动。比如牵手、环住对方的腰,大大的拥抱等。这样也可以让大家的脸更靠近一些。) c/ I2 t1 P8 t5 [5 z0 A

6 t+ y( a4 i% u关注细节( t8 q+ ~/ D; }* k& H# c

$ E1 K  p3 l0 ]  在拍摄过程中一定要仔细确认细节之处有没有遗漏。比如,看看内衣的肩带有没有藏好,衣领有没有翘起来,头发乱不乱等。拍摄时注意这些细节会让后期修图省去不少时间。$ g; ^- h4 ], _5 `
7 @  X1 P1 P9 ]! {, e4 K* K
  有些http://image.fengniao.com/特别喜欢亲力亲为,一旦拍摄主体开始摆姿势,就会冲过去帮对方摆放手臂,梳理头发。如果这是作为摄影师的个人习惯,一定要注意在动手前需要获得对方的允许。因为有些人不太喜欢被触摸。还有就是最好拍摄时有家人或者朋友在场,以免在接触过程中产生什么误会,或者行为引起对方的不快,否则解释不清。0 r( X% M" |% L! ~

6 X' U  N5 i- \  w2 k! I* n  正确的方法是将如何摆姿势的指示演示出来,自己做出那个动作,如果还是不行再过去经对方允许后帮助对方调整动作。之后在准备拍摄的时候,还可以微调对方的动作,通过对话以及手势来指挥对方达到你想要的效果。8 F7 Y, z7 @% Q
  N' B2 B+ M" N) L& [2 {
女性的姿势7 V( N8 h6 q% z
1 t# j& ^2 u+ o6 `7 M+ }6 k
  在拍摄时,有一些针对女性摆姿势的原则,遵循这些原则可以提升柔美感,强调身体的曲线,把女性拍得更漂亮。当然,如果所拍的女性感觉比较中性化,则需要避免使用类似的姿势,这样才能拍出不一样的感觉。
6 ?! n; N1 S( a; R- v/ c身体的姿势: ]) {' b/ T0 s$ F, v- _

0 F9 n+ \7 L/ E& W9 T' Y) Y  通常说的“照片里重4.5 公斤”也是有一定根据的。当拍摄主体正面面对镜头时,整个人的宽度会被放大,让身体显得比实际的粗壮。除非想拍出具有攻击性的效果,否则还是尽量让拍摄主体的身体稍微朝一侧转个角度。45°角的时候是最显瘦的。) h: c8 v5 B- `, n3 a5 g
6 J' L; _: c& O$ |6 D/ F$ B2 ?
  拍摄主体的脸可以是多种角度。可以和身体一样,与相机成45°角。也可以正对相机,正侧面对着相机,或者向身体相反方向扭头,贴近肩头。当脖子和肩膀转向不同方向的时候,近侧的肩膀也会稍微高于远侧的肩膀,人物会显得更优雅。
% c- b0 K0 ]2 j6 Q" p
7 n4 G4 k) W/ Z5 p$ l  这张照片中人物的身体相对于相机的角度令她显得很苗条。人物的四肢摆放自然,略微前倾的姿势让人物表现出专注和少许警觉的感觉。) n1 h- _! u3 h7 ^6 |( R/ A
* ~; Q- a3 ~+ P+ {/ b1 ^: e5 k
焦距:75mm 光圈:f/13 快门速度:1/180 秒 感光度:ISO 280
. n% j+ W* f# F* S- G( H
  如果是站姿,可以让对方将重心放在后面的一只脚上,而另一只脚稍微向前放,以保持平衡。如果是坐姿,让拍摄人物双腿或者双脚交叉,可以显得更柔美。1 [7 O- V4 Z% ]

, r  D+ X- R5 k$ ]  如果拍摄的是接近90°的半侧面,注意不要让鼻子超过脸颊的边界线,因为鼻子收在脸颊里面时,会比突出到外面的时候显小,不会那么突出。
/ A+ b2 e! \, {9 u8 \! S

7 K& j% A; D" H5 w8 t. A- i焦距:70mm 光圈:f/4 快门速度:1/60 秒 感光度:ISO 800

+ ^3 r* T/ L" j  如果让拍摄主体的鼻子超出远侧脸颊的范围,就会让鼻子显得很大。想把人拍得漂亮需要让拍摄主体稍微向相机的方向转过来一点,直到鼻子收在脸颊边界线之内。
5 L. ~# ~% Z. n7 f0 U% E视线的方向  C. i6 A/ M" c9 B) C
  拍摄人像时,拍摄主体的眼睛可以看向镜头也可以不看镜头。可以向上看让眼睛睁得更大;也可以向下看以突出睫毛,显得端庄,或显示陷入沉思的感觉。
8 M2 t1 a% y5 ?! |5 B
  j) n" m' ], R  如果拍摄主体是从上方俯视镜头,可以让对方收紧下巴,头部向前倾,这样眼睛可以睁得更大,并且露出瞳孔下方的眼白。这也可以体现出顺从感或者挑逗性。这也是时尚杂志经常采用的角度。拍摄时要注意把握好度。如果头压得过低,就会令额头太过醒目,并且让眼神显得生硬。9 d/ ?# y& _& P( b5 T. `  D5 r. `
0 Z1 W- J# s* M
拍摄主体的眼神对照片的最终效果有很大的影响。
( s" l0 V" N0 ]在这张照片中,拍摄主体好像陷入沉思,似乎没有察觉相机的存在。
; ?6 S- J+ U0 V) k: q& X

% u% ^9 h* `+ n+ \7 s
6 J% o. t  ^$ i6 a3 O( f

$ P1 }% U1 n/ ~# S而这张照片中,拍摄主体好像直视着照片的观者,清晰意识到相机的存在。

  f  k' [  d3 `* M: K
3 R4 }1 ?' Y! W* W7 Q2 P% n2 @. g; y5 d

: c/ N2 r9 X) `, ?' {+ \第三张照片中,拍摄主体向下看,给人羞涩或者端庄的感觉。
5 q9 {  y8 \0 l( n+ Y- N) J

0 N+ w: {; K* p( r' P$ E  一系列照片:焦距:多种 光圈:f/4 快门速度:1/125 秒 感光度:ISO 400( W$ k$ U7 s2 |  @7 R# R
  ~7 X6 L6 N. C! h& Z- @, Z/ a4 h
头部的倾斜
2 @  @7 |1 n7 O7 X' V4 i9 F0 J * `: L# W- k- I, c0 w3 n! R
  在每天的交流互动中,人们会不自觉地向一侧倾斜头部,一般是用于表示专注或者倾听。在正对相机的角度下,让女性拍摄主体少许倾斜头部,可以让她显得更有亲和力。在按下快门按钮之前,可以让对方先向一侧倾斜头部,然后再向另一侧倾斜。根据拍摄主体的身体角度,会有一侧显得更自然一些。
4 ?* O7 o$ _9 V: n, K

$ E+ X3 J. _% U/ _" ]% P8 C焦距:70mm 光圈:f/4 快门速度:1/60 秒 感光度:ISO 800
1 U& i, A! `" [; a$ |5 Q

5 h3 `6 C! ?/ g  I& S  将这张照片与前面的照片比较一下,这里改变了人物视线的方向。人物与观者的交流似乎加深了。
9 z0 x) H0 j' |  k6 X# G8 y
; n+ e: u0 x2 K2 }1 y1 \& ~3 d* }手部动作
0 V4 t* A$ q  }, q8 r+ X * }3 x  }# a2 t; k5 D0 I
  在确定女性拍摄主体的手部动作时,通常大拇指的轮廓显得不够女性化,所以尽量让小拇指最靠近相机。确保至少有一只手在干点什么或拿点什么,手可以摸摸头发或者脸颊。不过在进行动作引导的时候,要注意让对方感觉自然,否则动作看上去会很僵硬。
1 m- U  @/ x) d- p5 z
 
两张照片:焦距:不同 光圈:f/4 快门速度:1/180 秒 感光度:ISO 280

- A+ h* @8 [! E2 H9 T3 f' C7 x' ?: x# P; d! f# r+ m
  人物手部的角度也会影响柔美感。这里的第一张照片中,人物的手背很宽,而且关节清晰,相对于第二张照片侧面的手,第一张的显得比较男性化。9 C- N$ T' `. {
男性的姿势. m5 C& T5 S- h; Z" W
  在拍摄男性的时候,需要的姿势和拍女性时是完全不同的。不管是商业人像摄影还是给人拍艺术照靠卖照片盈利,都需要注意这一点。就像拍女性要表现出曲线美以及优雅感,拍男性的时候需要拍出有力、强大以及自信的感觉。3 ^1 N- v, Y) M# ]/ V. |
$ s6 V$ o  j" T8 W
身体形态8 ~* r& A- ?& N& S- D1 \- z5 ^) h' o

7 t2 X! U! T9 Q, K5 `' f$ ?- Z  拍摄女性的时候比较理想的身体形态是沙漏形,而拍摄男性时则应该是宽肩膀加细腰的倒三角形。为了强调出男性的体型,一定要把脖子和肩膀尽量拍成方形以增加体量感。让拍摄主体稍微向相机方向前倾可以让肩膀显得更宽大,但一定要注意让拍摄主体的肩膀放松,否则表现出来的就不是自信,而是攻击性了。+ X% L9 }. O6 e% A) C
+ L- o4 V; t- O$ r+ V
  在给拍摄主体摆姿势的时候,尽量让肩膀比腰部更靠近相机,这样才能让腰显得更细。如果让腰稍微转个角度不正对相机,看起来会更显细一些。, R3 c/ o! Q9 }* N

6 K# B0 H0 ^, j* o  好的姿势当然也能加强效果。让拍摄主体挺直身体并且收腹,也可以加强显瘦效果。
1 o6 |4 r* L" H, p2 Y. L7 A9 K" @
6 W- ]9 D( D* b' U. L
焦距:100mm 光圈:f/8 快门速度:1/100 秒 感光度:ISO 100

0 \5 l3 J1 z3 |! t2 R' b* d  人物如果不正面面对相机的话,不一定能强调出男性的感觉。男人总希望自己显得壮一点。所以最好是正面拍摄,强调出肩膀的宽度。3 E" g/ k$ A# }+ ^" _

& J0 o/ v" w& B9 z) ^$ ?站立的姿势
8 K( ~' ]' ~8 K 6 `# C$ W1 b/ O+ ^+ D
  让拍摄主体双脚分开与肩同宽,可以体现出稳健自信的感觉。如果想要放松一点的感觉,可以让拍摄主体靠着墙壁,靠近墙壁一侧的腿向前与另一条腿交叉,脚尖点地。使用低角度拍摄可以体现出人物强大,甚至是傲慢的感觉。7 j8 S1 O7 A' k

  x, \) X, r" ^- L0 ^焦距:140mm 光圈:f/4 快门速度:1/320 秒 感光度:ISO 800

7 t5 o* m& y2 x! t  让拍摄主体正面朝向相机,可以让肩膀显得更宽。尽量让拍摄主体站直,不能松垮,这样才显得有自信。/ J8 @& T( g/ }2 ]: g. ~: h

, {2 O; D# ?0 k坐姿
! Y9 ]( h* m/ j7 h
4 y# S# c) @* v& `3 w! ^
  如果是很放松的坐姿,可以让拍摄主体向后靠,并且曲起一条腿,将脚踝搭在另一条腿的膝盖上。如果想要更加积极的姿势,可以让拍摄主体身体前倾,两个胳膊肘撑在大腿上。手可以放在膝盖附近,双手交叉或者微微握拳。6 `; q  Z8 |5 ]: F+ l* f! [

/ T* K7 R5 P2 |% b" ?1 N. Q焦距:28mm 光圈:f/4.8 快门速度:1/60 秒 感光度:ISO 800

) [0 J9 v8 j; A  T; E$ p  拍摄坐姿时,可以让拍摄主体身体稍微前倾,以显示出积极向上或机警的感觉。相反,如果身体向后靠就显得放松而悠闲。, p! b4 E" N8 w0 s6 H; C
; g2 x0 F, O8 `
眼睛的形状
& q  K. S8 g% |1 t% R6 @! W5 ~0 A 0 d! A9 T4 u; m, c7 ~: y! j) Y
  大眼睛对于男性来说不如女性来的有魅力。因为男性不需要表现出柔弱和顺从。所以拍男性的时候,为了把眼睛拍得小点,可以让拍摄主体的头稍微向后仰一点,让下巴向前伸,这样突出了下巴周围的线条,并且减小了眼球露出的面积。如果拍摄主体能够自然地半眯眼就更好了。半眯眼时下眼皮提升,可以遮住更多的眼球,获得神秘和狡黠的感觉。拍摄时尽量避免高角度下拍摄主体直视镜头,特别是拍摄特写时,如果这么拍,眼睛会睁得更大。8 b; V- n% G9 |" x" E* p4 q- n

, A3 d8 I* s6 y) p. h: e* A焦距:185mm 光圈:f/4 快门速度:1/125 秒 感光度:ISO 800

5 ?+ L# [- w7 |4 R3 H  U0 w" F5 ~  拍摄男性的时候,大眼睛会给人感觉女性化,不太适合表现男性。这张照片中,因为是高角度拍摄,所以拍摄主体需要向上看,因此眼睛会比低角度拍摄时睁得更大。
! d1 ]4 G* ]) x: e
# u  G; r6 j% r' f
焦距:200mm 光圈:f/4 快门速度:1/90 秒 感光度:ISO 280
; H$ G% S, j) {* B7 D6 s; ~
  让拍摄主体抬头,并且就像面对刺眼阳光似的稍微眯起眼睛。这样在高角度拍摄时可以避免拍出天真无邪的感觉。
! ~+ q; R; f5 @$ y% c1 l+ P( a ; D+ n9 E* A" C/ O: K9 _* B: Q0 G
手部动作
4 N: S8 `  f" S  n - H5 a0 U+ \: H. |+ w3 D" f: S$ z
  无论拍摄什么样的人物,至少要有一只手摆出一些动作。拍摄男性的时候也是如此。如果手放在脸部附近,会显得太过女性化,拉一下领带或者袖口还是可以的。还可以把手插在裤兜里,或者手里拿个道具,比如夹克什么的。也可以把手放在旁边物体的表面,或抱胸而立。4 K* b" M* k5 c: `
 

. _0 J' e- b4 u- j两张照片:焦距:85mm 光圈:f/13 快门速度:1/160 秒 感光度:ISO 100
( O  B$ R3 a8 P, e! X8 o
  如果拍摄主体手垂在两侧,看起来会不那么自然。让手有点动作,比如插在口袋里,大拇指勾住皮带扣等。
. D9 S; J$ n/ |* b
+ L# Z. x+ q: h2 K- V' Q, y- i以上内容节选自人民邮电出版社《人像摄影艺术》

转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-33434-1-1.html 谢谢

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表