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[应急方案] 地震逃生自救十大法则与四大常识

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发表于 2016-1-6 03:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    地震中逃生十大法则
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2 r5 B3 F8 I: c6 T地震虽然目前是人类无法避免和控制的,但只要掌握一些技巧,也是可以从灾难中将伤害降到最低的。
' w. K5 p8 O/ q0 M1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面# K& I4 S! [% A. [; l
大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先,在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避,并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合,无论如何,也要用坐垫等物保护好头部。
0 O3 [; X8 N$ T' T2.摇晃时立即关火,失火时立即灭火
8 g5 U/ i$ Q( z" H大地震时,也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此,我们每个人关火、灭火的这种努力,是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。# ]/ b$ D1 u. ?# b: Q, [5 y
从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。. }1 E( _  N! X: f3 y
为了不使火灾酿成大祸,家里人自不用说,左邻右舍之间互相帮助,厉行早期灭火是极为重要的。* D( d; ^! t, |9 X$ e$ d* m/ }2 }
地震的时候,关火的机会有三次- c# |4 i* o, T: I! f% K
第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时9 l( F( n, q% A$ A
在感知小的晃动的瞬间,即刻互相招呼:“地震!快关火!”,关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。
+ J- j2 E2 V* p( r2 s第二次机会在大的晃动停息的时候
8 E8 O9 H4 l2 |& Q' o在发生大的晃动时去关火,放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来,那是很危险的。
9 t. c( H; u( Q) n5 L/ D' c大的晃动停息后,再一次呼喊:“关火!关火!”,并去关火。
0 d) a6 }! s' W4 F! e. L第三次机会在着火之后
  {3 j, O7 l: R; p6 Q即便发生失火的情形,在1-2分钟之内,还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火,请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。
1 g+ K- v5 I4 D( H: C% J0 \3.不要慌张地向户外跑8 k& x  E( q3 H0 J& c% c; g5 n
地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上,是很危险的。此外,水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险,不要靠近这些物体。1 T& S0 S! v  g# d: g
4.将门打开,确保出口
+ Q+ r9 c) j( c8 S( @& w  I钢筋水泥结构的房屋等,由于地震的晃动会造成门窗错位,打不开门,曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开,确保出口。( P, h% c: n4 ~/ ^
平时要事先想好万一被关在屋子里,如何逃脱的方法,准备好梯子、绳索等。9 A; |* ]/ S- u- ]: t
5.户外的场合,要保护好头部,避开危险之处
' r% Q* V/ r) W* ^( V; r2 c当大地剧烈摇晃,站立不稳的时候,人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是,这些看上去挺结实牢固的东西,实际上却是危险的。4 x9 G, z7 T$ e% b" k7 N
在1987年日本宫城县海底地震时,由于水泥预制板墙、门柱的倒塌,曾经造成过多人死伤。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。) l1 u! @9 W. q. w  n: ]
在繁华街、楼区,最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。
& i3 z9 j, a: j; D8 B+ x此外,还应该注意自动售货机翻倒伤人。
! W. U# o6 W3 Y8 K- o2 G) q, t在楼区时,根据情况,进入建筑物中躲避比较安全。
5 x( ~7 j# T% N' D! x6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动8 J8 Q0 L' u3 v
在百货公司、地下街等人员较多的地方,最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。) r" R7 L4 O" Y  ~9 j1 \
就地震而言,据说地下街是比较安全的。即便发生停电,紧急照明电也会即刻亮起来,请镇静地采取行动。
) m# [( |4 a9 S如发生火灾,即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难,并做到绝对不吸烟。
; {5 p: r1 m" }1 P+ h' j8 j搭乘电梯的话& J5 B7 c, P% |7 T9 @
在发生地震、火灾时,不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震,将操作盘上各楼层的按钮全部按下,一旦停下,迅速离开电梯,确认安全后避难。- m. _! m: f3 y9 J0 w$ z2 Z% Y1 W) y/ c- `
高层大厦以及近来的建筑物的电梯,都装有管制运行的装置。地震发生时,会自动的动作,停在最近的楼层。
9 E& L, Z4 ]2 D8 C+ P万一被关在电梯中的话,请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。9 K* Q) g, l+ i5 b" B* i( K
7.汽车靠路边停车,管制区域禁止行驶& B. f5 ?7 d; d6 H" P/ O! _; _4 W
发生大地震时,汽车会象轮胎泄了气似的,无法把握方向盘,难以驾驶。必须充分注意,避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行,要让出道路的中间部分。: ?6 Y0 Y* D( p9 _+ D2 E  b+ r. k
都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播,附近有警察的话,要依照其指示行事。
* y, z: C' c% Q% S( X1 w# x有必要避难时,为不致卷入火灾,请把车窗关好,车钥匙插在车上,不要锁车门,并和当地的人一起行动。* G/ D" n1 v3 S
8.务必注意山崩、断崖落石或海啸
+ C7 S6 K$ x6 S# @7 H在山边、陡峭的倾斜地段,有发生山崩、断崖落石的危险,应迅速到安全的场所避难。5 Y! w& W4 ~+ c. w( I7 [# ]! S
在海岸边,有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话,请注意收音机、电视机等的信息,迅速到安全的场所避难。( x  B2 u3 ?) T. n1 @* X
9.避难时要徒步,携带物品应在最少限度2 l! p4 N" p! a& @
因地震造成的火灾,蔓延燃烧,出现危机生命、人身安全等情形时,采取避难的措施。避难的方法,原则上以市民防灾组织、街道等为单位,在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式,携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。
% n# X; |  Z; x, @. I- S/ E$ C3 q对于病人等的避难,当地居民的合作互助是不可缺少的。从平时起,邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。2 ~  _/ p7 I& j
10.不要听信谣言,不要轻举妄动
* ^& J0 r) T$ R( H3 o在发生大地震时,人们心理上易产生动摇。为防止混乱,每个人依据正确的信息,冷静地采取行动,极为重要。# K8 N9 w; L, F5 h) M* T
从携带的收音机等中,把握正确的信息。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息,决不轻信不负责任的流言蜚语,不要轻举妄动。
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公共场所如何个人防护2 k6 H# M9 W1 C# l$ s6 E) n9 W; v

8 z3 _2 R7 T7 R# ~2 G在群众集聚的公共场所遇到地震时,最忌慌乱,否则将造成秩序混乱,相互压挤而导致人员伤亡,而应有组织地从多路口快速疏散。; j) u/ E2 ^' h8 O$ H" ?. k! [% v
1、如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时,要沉着冷静,特别是当场内断电时,不要乱喊乱叫,更不得乱挤乱拥,应就地蹲下或躲在排椅下,注意避开吊灯、电扇等悬挂物,用皮包等物保护头部,等地震过后,听从工作人员指挥,有组织地撤离。* L% j' }1 k* f
2、地震时,你正在商场、书店、展览馆等处,应选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边,以及内墙角处就地蹲下,用手或其它东西护头,避开玻璃门窗和玻璃橱窗,也可在通道中蹲下,等待地震平息,有秩序地撤离出去。
1 \- J4 u& U9 K- O; N; H0 K3、正在上课的学生,要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼,躲在各自的课桌下,绝不能乱跑或跳楼,地震后,有组织地撤离教室,到就近的开阔地带避震。
; U/ x% j8 O; ^% ^4、正在进行比赛的体育场,应立即停止比赛,稳定观众情绪,防止混乱拥挤,有组织有步骤地向体育场外疏散。" [8 O3 e. T3 b& i' W; y# e$ U
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地震时的自救四大常识
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/ p5 o" `+ P+ f. Y* H' C, E1.大地震时不要急. K" z* Y$ y7 w" T% w# b
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟,在这短短的时间内你千万不要惊慌,应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房,那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房,千万不要跳楼,应立即切断电闸,关掉煤气,暂避到洗手间等跨度小的地方,或是桌子,床铺等下面,震后迅速撤离,以防强余震。# Z/ ^& [/ F0 Z9 @% J1 {" _
2.人多先找藏身处
/ F8 |1 i/ ^9 F! z$ Z8 J学校,商店,影剧院等人群聚集的场所如遇到地震,最忌慌乱,应立即躲在课桌,椅子或坚固物品下面,待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震,决不可带头乱跑。
9 ~! _  P4 L" L( Y4 x8 u- E3.远离危险区( m+ O% X: c& n9 N+ p3 K# C9 y
如在街道上遇到地震,应用手护住头部,迅速远离楼房,到街心一带。如在郊外遇到地震,要注意远离山崖,陡坡,河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
$ J% E6 G2 G, U1 |2 c3 |- f4.被埋要保存体力+ n8 S0 o) X7 q& u2 w  I) e+ C
如果震后不幸被废墟埋压,要尽量保持冷静,设法自救。无法脱险时,要保存体力,尽力寻找水和食物,创造生存条件,耐心等待救援人员。
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在地震时的应急防震工作 室内应急防震行动
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防地震伤害主要是防震坏建筑物及震落物品的砸伤。如果有临震预报,就可按政府通告行动,离开建筑物。但在多数情况下,地震是突然发生的。在12秒钟之内通过自己的应急行动, 要得到最好的防护效果。其办法是:一旦发生地震,如在家里, 应立即关闭煤气和电闸,将炉火扑灭。若住在平房,且离门很近,则应冲出门外。如住在楼房,可以躲到结实的床、桌下,或 躲进跨度较小的房间,如卫生间或厨房,或设支撑三角形空间(可参考第三课中的室内防护动作)。要注意保护头部,以防异物 砸伤;要用口罩捂住嘴和鼻子,身体取低位。注意千万不要跳楼、跳宙,以免摔伤或被玻璃扎伤;不要上阳台,不要去乘电 梯,不要下楼梯,不要到处跑,不要随人流拥挤,这些地方容易崩塌垮掉、发生挤压踩伤。特别是对于有感地震,尤其要防止盲目行动,听从指挥,否则会造成更大的损失。所有室内人员在初震过后,都要尽快撤出,在广场、公园等地,以避余震。在地下商场时一定要听从现场工作人员的指挥,千万不要慌乱拥挤,应避开人流,防止摔倒;并要把双手交叉放在胸前,保护自己,用肩和背承受外部压力。随人流行动时,要避免被挤到墙壁或栅栏处;要解开衣领,保持呼吸畅通。也可躲在柜台、框架物中,蹲在内墙角及柱子边,护住头部。
, w) Y' X6 l' D# E) u0 Z' M$ u$ F7 u若在电影院、体育馆等地方,可就地蹲在排椅下,用书包等物保护头部3注意避开吊 灯、电扇等悬挂物。人防工程防地震的效果极好,已为唐山、包头地震实践所证明。所以只要来得及,就可以进入人防工程或地 下室。因为地震对城市建筑物的破坏和核爆炸冲击作用有许多相同之处,防护原理和防护方法也很相似。在行驶的公共电、汽车上时,要抓牢扶手,低头,以免摔倒或碰伤;可降低重心,躲在座位附近,以防发生意外事故。要等车停稳、地震过去之后再下车。司机要关好车窗,不锁车门,车’钥匙应留在车上,并和同车人一起行动。
' a) h+ |. c: d1 |6 k% I: \  |3 p( L如果人员被埋在废墟里,则要设法移动身边可动之物,扩大 空间,进行加固,以防余震。这时不要用明火,防止易燃气泄漏 爆炸。要捂住口鼻,防止附近有毒气泄漏。然后找机会呼救,等 待救援。4 r; e/ `  r3 h7 I, i" {

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  |% W4 T, f* l  ~4 `* b! W' @0 M; N室外人员的应急防震行动( p+ h! E% \" Z; ]1 s" N
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地震发生时正在室外的人员,应双手交叉放在头上,最好用合适的物件罩在头上、跑到空旷的地方去。注意避开高大的建筑物,特别是有玻璃墙的高建筑物、烟囱、水塔、广告牌、路灯、大吊车、砖瓦堆、水泥预制板墙、油库、危险品仓库、立交桥、过街天桥等。还要注意避开危旧房屋、狭窄的街道等危险之地。此时人员可以进入路旁大楼里,以免砸伤。地震时正在郊外的人员,应迅速离开山边、水边等危险地,以防滑坡、地裂、涨水等突发事件。骑车的下车,开车的停下,人员靠边行走。收听关于震情和行动指南的广播。
! i* Y( @$ i/ Y' P' {: Q平时的防震应急准备工作 当政府有短期预报或临震预报后,人们应立即行动起来开始应急防震准备。主要工作有:
8 y  I* E1 f7 U①在家里或学校教室内采取安全加固措施。例如加固立柜防止倾倒,固定柜门,防止物品掉下伤人,用透明膜或胶带贴玻璃,防止碎片伤人,将重物低位存放。加固梁柱、屋顶和水泥板墙。保管好危险物品。准备消防灭火器具。这些工作的目的是增加室内安全程度。" V9 V- K  p& m: R! d
②和人民防空应急一样,要备好个人应急包和帐篷材料。/ h$ M3 S% d" ]% B  v
③按照家庭、学校或单位的应急分工预案,确认工作职责、搞清学校或家庭的安全部位,以 便应急躲藏、避难。7 y7 l3 t7 _2 k7 H  ?
④学习自救、互救、灭火、抢修、找、抬伤 员的技能相知识。确定邻里、单位人员震后集中的位置、制定应 急抢救的计划。. R* E7 p; f' _* X" d# N7 C
⑤学习地震之前的预兆知识:如井中水位突然上升或下降,大气中出现异味,飞鸟、家畜惊慌、电线之间有火花、室内有蓝光、荧光灯被点燃等。人人都要知道立即报告的途径。但绝不能预报“地震了!”,也不要相信“有地震”的传言。$ ^2 r! J9 G7 ~& r$ B1 @

- A0 q! m  y/ p; G' J' ], V$ p# s3 H- d$ ?
来源:新华军事网' s9 O/ Y1 Y! B6 i; h* l
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, _6 P) ], E5 k1 e8 L6 P, d3 I


转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-4201-1-1.html 谢谢
发表于 2016-1-7 00:21 | 显示全部楼层
http://www.beimeilife.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=9401&ptid=4201
8 J9 w4 E$ n1 v2 e4 d# `) H2 Q, W需要准备哪些防备品?

  G5 Z8 X: Y: c$ g3 B' G8 d正好是下一篇计划的。谢谢提醒
发表于 2016-1-6 04:52 | 显示全部楼层

点评

//// 蕉下客
谢谢, 收到红玫瑰一支。  详情 回复 发表于 2016-1-7 00:12
发表于 2016-1-7 00:12 | 显示全部楼层
http://www.beimeilife.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=9322&ptid=4201

) F3 U) G% c( d& U$ B谢谢, 收到红玫瑰一支。

点评

//// 小灵通
需要准备哪些防备品?  详情 回复 发表于 2016-1-7 00:16
发表于 2016-1-7 00:15 | 显示全部楼层
谢谢帮忙!小灵通
发表于 2016-1-7 00:16 | 显示全部楼层
http://www.beimeilife.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=9399&ptid=4201
) ^4 s1 c1 I' |谢谢, 收到红玫瑰一支。

, g) ~9 @( q2 }% l7 n4 Q需要准备哪些防备品?

点评

//// 蕉下客
正好是下一篇计划的。谢谢提醒  详情 回复 发表于 2016-1-7 00:21
发表于 2016-1-7 00:30 | 显示全部楼层
也是我们最关心的, 要准备水吗?什么样的? 食品是听装的?装备象hiking的一样?& r8 Q$ A+ Y0 i+ A+ p, m

8 D& p' O# j+ ?. u4 ^0 L. s. K

点评

//// 蕉下客
水是必须的,全副武装如野外生存,时间一周以上。。。。。。 当然是最坏的情况下。  详情 回复 发表于 2016-1-7 00:37
发表于 2016-1-7 00:37 | 显示全部楼层
http://www.beimeilife.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=9405&ptid=4201
3 b' @6 c  w" |  N: {( m8 _* r: l也是我们最关心的, 要准备水吗?什么样的? 食品是听装的?装备象hiking的一样?% Y0 l; ?. e/ [' \3 U/ J& b
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" P: t/ l, I" x. y: K& N2 t1 s; Q
水是必须的,全副武装如野外生存,时间一周以上。。。。。。8 \& c4 ?- |' w- [/ ^
当然是最坏的情况下。

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