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[试一试] 女人为什么要练屁股?只有两个原因(ZT)

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发表于 2016-2-18 11:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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在欧美健身圈里一直流行女人锻炼臀部的两个原因

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这个图片让人遐想连篇以前说屁股是脸就是骂人现在臀是女人的第二张脸这是荣耀
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女人翘,男人要!没有哪个男人不爱翘臀
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4 W* p7 Q% L: t6 p: w7 V第一张脸自己看的多第二张脸别人看的多
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翘臀的女人最性感穿紧身裤是这样
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你随意的小举动在别人眼里都是一种性感
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# P& w# g. `$ C9 ]6 z穿牛仔是这样# U' E9 \4 c# d8 B; N& }3 L9 n
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户外烧烤是这样(这个图片也在健身圈里疯传很久)
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一个女人一旦拥有翘臀就是性感的代名词聚会、健身和沙滩无论哪里你都是焦点
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翘臀是一份惊喜也是一份惊艳
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翘臀是可以直观感受到的完美完美的翘臀可以遮掉很多缺陷在这个看脸的社会看臀就可以倾心
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臀即便有先天基因却也是上帝送给人类后天的礼物通过锻炼你可以拥有翘臀健身最常见的说法就是无深蹲不翘臀, H# A# l6 f8 @' Q7 B

8 L1 T( Q& C; c" p! O) f6 W6 k练臀本身就是一种性感下面是一套风靡Youbube的翘臀打造计划,共18个动作,每个动作做15下,每两个动作后,稍微拉伸下腿部肌肉,做完所有动作为1套,每天坚持练习2-3套,男女通用。赶在夏天之前,赶紧练出翘臀吧!3 O, Z$ v. `4 M4 a: p0 o% h
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