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[医疗] 朗朗上口的穴位歌!必须收藏

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发表于 2016-2-19 23:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 小灵通 于 2016-2-19 20:56 编辑 8 X4 Y- k0 v) d/ f: ~
* q: U$ u. u, d
640.jpg

2 ?% x/ q* e& b' }) d/ B. S* s
      降压歌
  w* Z. h: X, W7 y' I
  高血压病不可怕,三个穴位搞定它;
3 |% a: J( K8 X8 F
  太溪太冲加曲池,每穴不少二百下。

% h! E8 A( a; Y- s# I" \  q8 o1 x
  坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。

; G/ I5 H) g' ~2 p& k2 u
  若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。
8 h: R! z& v( i" C) i
1 h, L% {) u1 i

1 @4 D# F+ U9 h% f+ G5 u
   感冒歌
8 C- v+ N% |7 w2 j; z+ v1 U6 M' ~
  感冒发烧司空见,吃药打针家常饭;

, {6 z! Q4 h2 S
  肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。
8 q9 A1 z6 M- p* p/ c( p. Y
2 |$ Y* }1 A, D# N+ _* I6 R# [
        耳鸣歌

7 C' K3 Q, c1 u; E) Z- B( e4 D) r% p
  两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙;
5 B/ t9 q+ d2 t# O4 N2 X9 b) F
  太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺。

+ K# a& s4 I  Q0 z4 h
  若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强;
% t( S* h: T+ O
  坚持按揉六七天,肾气充盈消症状。
5 W, J4 G9 w' @, j0 p: o: \

8 v" \# [5 e1 p) [& h
   哮喘歌

' @( q4 |9 p) M+ m# i0 j
  哮喘本是外邪侵,好发三夏与冬春;
2 f& m# ^- a% y; l' `
  预防为主抓关键,补气防感防过敏。
5 c; z* P' S  T& j6 |
  哮喘痛苦在复发,治本重在补气血;
' j. h( `7 Z8 m- H" C* c3 Y7 Q
  刺激合谷和肺俞,补足气血哮喘傻。
2 G( z: W! e, m0 ~4 Z
  冬春哮喘由风寒,注重温阳即了然;

8 T3 N+ T  v, R- H, v
  艾灸关元足三里,脾俞拔罐太溪按。

/ E& }& ?& I) T
  夏季哮喘因暑湿,按揉合谷足三里;

! w' T9 }: E% J6 b! M7 C+ k
  肺俞印堂阴陵泉,按摩一季哮喘离。
* Q$ }6 ^# O+ D) {! r
" G2 R) \; V+ J3 \
   心绞痛歌

5 l& p4 W+ u. L( ?
  老年最怕心绞痛,稍有不慎就丧命;

$ B% A% b5 Y) E8 {- N/ y
  电话呼救很必要,按摩郄门奏神功。
8 h2 `! B) E4 Z" f" V
& Q  Z7 d3 A3 z1 z
   排毒歌

& W( C) M2 j6 }
  人体排毒膀胱经,殷门委中要畅通。

/ X, ]# E, t$ Q6 e
  坚持按摩促宣泄,毒素排出一身轻。
) u8 n$ U2 x" O  ?# v

7 @6 y, {/ m* |. g$ ^8 N
   舒肝排气歌

* k7 {* ~( X4 U$ E0 U0 T. z, S5 P6 w
  郁闷焦虑莫担心,太冲行间为功深。
% ?' ]0 m  h$ f  P, C* v: ~0 |& E
  每晚按摩五分钟,冲天怒气不伤身。
. C3 F( B! x, Z1 K- V

$ _8 M0 k5 B9 V6 j* y
   减肥歌
; ?. O/ H" ^5 W$ _% z
  心脑肝胆糖尿病,肥胖开路是先锋;

/ }0 w' j$ b4 h2 O( ^
  人身自有减肥药,别听广告瞎折腾。

9 I( C% q1 N; r3 u# v
  中脘天枢两穴位,饭后按摩三分钟。

/ t6 [% T% G+ `
  睡后起前勤摩腹,腰身苗条赛明星。

, B% Q( i6 f4 {/ Q" m
  惹上肥胖莫心耽,穴位刺激功效显;

, k: n/ D4 D: e+ k
  吃点自制二陈散,疗效巩固不反弹。

: a8 D" M, z+ F+ C
. w) a- D5 L2 n' B1 L+ }" ^
          糖尿病歌

6 U' h# a+ f8 K+ X/ D3 t, h
  得了糖尿不可怕,云苓泡水当茶喝;
' ^. z6 \+ s1 F% z+ x
  再配四个天敌穴,消渴顽症定能克。
. K* |: z7 m* H* Q
  上消燥热伤肺腑,口渴多饮小便多;
, U( Q- x% _4 D( y- W+ x  i
  按摩鱼际和太溪,胰俞拔罐十分钟。
( S! `+ _, y8 Y; L5 f
  中消胃燥津液伤,口渴尿多便秘常;

5 C- r9 _& U: [, _" L- Y
  调理中消补胃阴,胰俞内廷太溪强。
% u) p! M- c# [" U7 O7 y0 q3 {8 q9 P
  祛除热邪内廷功,一天两次按摩通;

/ ]0 V8 n+ z& S+ ~/ W9 Q
  上午起就未经旺,迎头痛击效最明。

3 U3 I6 i" K  [) M$ o# G: A" K' e  i( H* i& q; l# P
   颈椎歌
) U" Z: g. f; l
  何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;

+ B: J9 A' t: I" F3 W
  刺激风府手三里,一朝疼痛无踪影。

9 {, l; M7 }9 _# f7 I

% L6 s$ [: P' e+ I! `4 n8 b/ W$ q% Z' M
   调制更年期歌

, E* L. I5 B9 @* c4 D( ?) d
  女人最怕更年期,烦躁失眠性欲低;

1 q1 E: h8 z9 {) d
  症状全由阴虚致,六味逍遥能补益。
. U) @9 p  m4 B  d4 k: P/ L
  坚持按摩两穴位,太溪太冲为功奇。
- Q7 T& k$ @$ t5 z
  肾阴补足精神爽,一生不知更年期。
( k* e* h/ k2 W1 e5 O

+ d" @' l1 N* f0 J
        补肾歌
5 y5 Y2 d/ L$ [8 d' {5 L. C  ^
  人体瑰宝属肾经,后天赔补胜遗赠;
. c% Q8 Z* h( r) A7 E3 i- R
  太溪复溜涌泉穴,各怀绝技显奇能。

' l/ K/ |3 z2 a& x+ k
  头晕耳鸣腰酸疼,性欲减退牙松动;
8 j6 N) v: L- n8 e: q
  只需按摩太溪穴,诸多症状一扫清。

& X: w# X8 @: V' o; S
  膀胱阴道前列腺,流产后遗诸病变;
' Z% |0 Q3 {" ~1 h
  都是肾虚惹得祸,按莫复溜奇效现。

4 G- Z* o" A/ a; J$ I6 b7 o
  脚底奇穴属涌泉,可止鼻血降血压;
. Y7 i- T) K* |7 J; Z
  头目胀疼也可疗,茱萸贴敷平哮喘。

3 a2 m0 C# g: X5 R* G" |/ v" h
$ h% \& W( c7 R& f" c4 Q
        性福歌
1 h2 r) q  q* R2 r9 n  U2 g
  人体自有威而刚,性福何须求药方;

0 b6 g. W% r8 z
  肾俞关元阴陵泉,坚持按摩就壮阳。

; J6 t" M7 z0 K$ C$ ^
  阳萎早泄羞难言,气血不足是关键;

/ b' V, l& v; n: f/ L
  关元气海足三里,按摩令尔挺而坚。

, ?, [* H+ T  S" c
' D6 p) y2 W9 E9 {7 Y
   皮肤清洁歌

& t: l! M8 \( X8 d; V& |- z  H$ n
  灰头土脸皮偏黄,任尔清洗也不爽。
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  实因胆经有淤塞,油脂代谢不正常。

2 J& U' B3 W; T! U6 W
  每晚坚持敲胆经,还要保持心舒畅。
) w5 J3 c" Q) Q  W, ?; h8 `
  配合点揉太冲穴,一朝肤净面目爽。

7 L+ r/ ]3 L7 t0 D( ?
% E* B7 w8 b1 t" Y
   祛痘歌

' Z, c, d0 r) f4 F& @8 w
  脸颊前额痘痘生,色红肚胀口气重。
' ?) ^+ J- ~# r6 ?8 G; O0 q
  全因胃火炎上致,时有灼津便不通。
- Z* M  m4 r/ V2 @- S4 ~' t
  穴位按摩实有效,首选天枢与内廷。
2 O" A2 Y* q+ G7 o
  内庭本是胃荥穴,荥主身热泄胃火。

+ E$ d* W+ @. O
  天枢一穴兼两经,能调大肠促便通。
) `* X' ]$ N) l4 s
  早上起床拇指按,内廷天枢两分钟。

3 x1 e5 U( B: D0 D$ ?1 }
  每餐饭后半小时,再按天枢两分钟。
7 O3 R: t" x7 Q9 G
  多喝开水促排毒,烦人痘痘无影踪。

' Z  k; L" s  V2 q* _, h% B  t
  额头两边痘痘生,肝气郁结所支撑。

$ L+ M; I" C5 @, ]+ c8 i. o0 A
  求助气海太冲穴,每晚按摩五分钟。
4 }. z3 [* |0 y6 ?+ `+ h" L/ a8 ?2 Z
  气海本是性母祖,除肝淤滞协太冲。

+ m' a8 |' y4 t, U# M" y
  太冲疏理调肝气,肝气不郁痘不生。
8 C: A0 i- Z$ J

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小灵通 + 8
发表于 2016-2-20 00:56 | 显示全部楼层
帮你编辑了下
发表于 2016-2-21 00:35 | 显示全部楼层
值得收藏, 谢了

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