开启左侧

[医疗] 朗朗上口的穴位歌!必须收藏

[复制链接]
发表于 2016-2-19 23:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
本帖最后由 小灵通 于 2016-2-19 20:56 编辑
8 k: d! Y/ |  k) V
" l; h% P$ e: |, `0 ]6 i
640.jpg

5 q6 {2 o/ }/ I  K) b
      降压歌

3 s6 v" c$ [) D+ f4 n$ n7 }' C0 F' w
  高血压病不可怕,三个穴位搞定它;
  a5 |% Q7 |; U! p, C$ b
  太溪太冲加曲池,每穴不少二百下。

; r8 N. B7 L& I' p* m3 l6 F
  坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。
% N& I2 y( P5 L2 z2 ]) l( C
  若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。

8 a) f5 c1 m8 ^. f

9 x/ D7 z+ f" f# [
0 N: k% T4 J0 ?8 `
   感冒歌
9 ^+ G2 s& C7 K8 Q( z
  感冒发烧司空见,吃药打针家常饭;

0 q, @" N, A& M4 U6 i
  肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。
+ F4 J6 b* i8 s. v$ R* b6 O

9 ^1 z2 r) V1 Y* C, U$ O
        耳鸣歌
, x3 N) b) w- C, J, w: o- ~( q
  两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙;
4 b. b$ v4 `5 z" e3 {0 h
  太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺。

6 ]' Q/ U/ m  X7 ]6 a
  若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强;

1 R7 o# Q6 q! U! O. H
  坚持按揉六七天,肾气充盈消症状。
5 O# g, U7 }0 ?$ ~! O6 a
( S7 |. p- R& i6 b
   哮喘歌
3 S4 L! D1 U2 t  n# M3 ?' N
  哮喘本是外邪侵,好发三夏与冬春;
7 D! t+ J; t1 `
  预防为主抓关键,补气防感防过敏。

7 {! G, ?; ]9 U, o* U& c
  哮喘痛苦在复发,治本重在补气血;
" Z3 G7 s" B6 c+ ?
  刺激合谷和肺俞,补足气血哮喘傻。

' [6 @, P( e( j* }. T: V
  冬春哮喘由风寒,注重温阳即了然;

: A2 e& b7 [& e& o. P- V) P  t
  艾灸关元足三里,脾俞拔罐太溪按。

; W# R  x/ n$ _4 y( ^) i. L' V
  夏季哮喘因暑湿,按揉合谷足三里;

; d+ e( e. B) r( |  h+ h0 _: Q
  肺俞印堂阴陵泉,按摩一季哮喘离。
' h/ i1 e, O8 i0 L* s* I. \
/ {. d+ w+ y2 _8 U, ]
   心绞痛歌
6 {1 F, l1 j* U
  老年最怕心绞痛,稍有不慎就丧命;
2 G  W( f" g; v7 n( u8 c! K, B
  电话呼救很必要,按摩郄门奏神功。
9 v, J; ?; r9 B/ l
/ W- g- k- B* {2 m* T1 {0 Z
   排毒歌
3 S" y9 e& S7 ?; E4 c: [, p
  人体排毒膀胱经,殷门委中要畅通。

" B9 S/ y3 b( B. @* W5 u
  坚持按摩促宣泄,毒素排出一身轻。

' u" |( @- _( c: z1 ^
% d% u) r" R8 E0 C1 T5 N1 `/ |
   舒肝排气歌

2 v; Z6 K4 q+ V1 r+ v! }( b
  郁闷焦虑莫担心,太冲行间为功深。
8 v# V+ d4 @: Z  @
  每晚按摩五分钟,冲天怒气不伤身。
2 |$ ?( W( O9 w% w) ]0 K

& p2 ~5 H1 o9 L( R
   减肥歌
5 E, L  `, s0 a0 q$ X! Q7 V
  心脑肝胆糖尿病,肥胖开路是先锋;

) h, @* `9 _4 `" W
  人身自有减肥药,别听广告瞎折腾。

8 x* O& I  d& n& |4 ]
  中脘天枢两穴位,饭后按摩三分钟。
9 L# j6 ?: ?) N% u
  睡后起前勤摩腹,腰身苗条赛明星。

* b, s0 S1 z/ R2 O1 I
  惹上肥胖莫心耽,穴位刺激功效显;

/ J8 }* b* b+ _" ]" S( a$ o* F
  吃点自制二陈散,疗效巩固不反弹。

' ]# H. ?) L8 ]* w6 I) @. I
: p7 w) J0 @* @
          糖尿病歌
( `2 Y$ [, A; z5 v- @6 `
  得了糖尿不可怕,云苓泡水当茶喝;

2 _8 X8 e# F. u& }0 Y+ _% ^) X. ]
  再配四个天敌穴,消渴顽症定能克。
. S, z2 g. T# d1 _: N( o
  上消燥热伤肺腑,口渴多饮小便多;
( N$ l7 x- T. M. r' W
  按摩鱼际和太溪,胰俞拔罐十分钟。
1 l' W* \& j& S- r9 G, N7 a
  中消胃燥津液伤,口渴尿多便秘常;
% j( ?0 ^( `; z1 }$ N2 \2 f2 E& s) }
  调理中消补胃阴,胰俞内廷太溪强。

; U1 A$ Z( |2 J' p( Q! l3 e5 a
  祛除热邪内廷功,一天两次按摩通;

4 f  L1 w7 g" U( |
  上午起就未经旺,迎头痛击效最明。
/ e  p( c- f+ t& T6 Y

4 h0 n" @* U' R- A7 A) m0 V! ]
   颈椎歌

/ l- {: Z( j1 \2 r- l1 R
  何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
: F7 M% R, `9 M; X9 ^
  刺激风府手三里,一朝疼痛无踪影。
1 V& r/ r6 k/ W0 U; M# J
2 d$ ?# Z6 a7 c
   调制更年期歌

- p* `" j5 a4 W9 |( z& k3 k
  女人最怕更年期,烦躁失眠性欲低;

3 i7 d- k8 g. {) b; z. n+ O
  症状全由阴虚致,六味逍遥能补益。
& [5 U: j" I2 K; h
  坚持按摩两穴位,太溪太冲为功奇。

/ V: ^* o! ]9 j/ f
  肾阴补足精神爽,一生不知更年期。
0 [2 T! j1 k- |
( d. t- V3 X7 c7 a" \( e- o% Z' q, i
        补肾歌

9 Z- g; R/ t/ [3 @
  人体瑰宝属肾经,后天赔补胜遗赠;

6 V- y0 N  b" |) @/ z' {+ U
  太溪复溜涌泉穴,各怀绝技显奇能。
& r1 j; }3 c- u$ D" w
  头晕耳鸣腰酸疼,性欲减退牙松动;

8 `0 x9 l' t7 p  a5 z# z
  只需按摩太溪穴,诸多症状一扫清。
! B) n% Q1 X* @1 G# U' G
  膀胱阴道前列腺,流产后遗诸病变;

" ^# n" Q. |/ j# R) D; `7 A9 Q
  都是肾虚惹得祸,按莫复溜奇效现。
$ b  X1 R" p, W# X3 K
  脚底奇穴属涌泉,可止鼻血降血压;
, L" {" B8 B  h  {/ {% M
  头目胀疼也可疗,茱萸贴敷平哮喘。

8 n! B1 ]) p( Q) g( p; F  I- g# @& \2 e
        性福歌
% j. ^" M% ]- M! v
  人体自有威而刚,性福何须求药方;

' R  e, H6 v* O1 f# d& b* k
  肾俞关元阴陵泉,坚持按摩就壮阳。

6 K" s+ p( u$ u" l) g2 W
  阳萎早泄羞难言,气血不足是关键;
* F; Q( k" g3 t; W9 E$ W1 i3 i
  关元气海足三里,按摩令尔挺而坚。

$ J2 h% }# j% S, p$ }8 N; M; f) [0 _) W6 C
   皮肤清洁歌
5 I3 N- i5 W4 d) h9 y  e* R5 Z
  灰头土脸皮偏黄,任尔清洗也不爽。

6 ?6 D) [1 w" ]+ |/ u8 x9 y. o
  实因胆经有淤塞,油脂代谢不正常。
6 ^/ d0 z& e7 g& d5 y
  每晚坚持敲胆经,还要保持心舒畅。

: _1 ?7 @. ~2 d1 `
  配合点揉太冲穴,一朝肤净面目爽。
0 \7 [; {5 F" v5 w' W7 p
  H2 D  H9 U8 E6 l" E
   祛痘歌

  O% y4 _1 d6 U. ?; @
  脸颊前额痘痘生,色红肚胀口气重。

! |4 \; p6 L% p% Q
  全因胃火炎上致,时有灼津便不通。
: m/ `# H- l+ O( l
  穴位按摩实有效,首选天枢与内廷。

% Y0 K& Z5 b! r7 v
  内庭本是胃荥穴,荥主身热泄胃火。

6 z- q  v: H/ M8 e1 ^( q
  天枢一穴兼两经,能调大肠促便通。
) B( d7 R# ]8 _/ l! h& {
  早上起床拇指按,内廷天枢两分钟。

" W! B% X. b9 n* l% @3 t
  每餐饭后半小时,再按天枢两分钟。
( C/ C# R1 h( O$ L$ g, J# o
  多喝开水促排毒,烦人痘痘无影踪。

5 ^. a9 {( h# J
  额头两边痘痘生,肝气郁结所支撑。

( {* {5 G* o  T. d
  求助气海太冲穴,每晚按摩五分钟。
& l( Q" }" o, F/ v$ ~
  气海本是性母祖,除肝淤滞协太冲。
% i, Z6 C9 e  K# B3 K
  太冲疏理调肝气,肝气不郁痘不生。

) X/ m  O' g7 L1 G/ G7 ^
, C8 D) m+ s0 j


转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-5666-1-1.html 谢谢
本帖评分记录鲜花 收起 理由
小灵通 + 8
发表于 2016-2-20 00:56 | 显示全部楼层
帮你编辑了下
发表于 2016-2-21 00:35 | 显示全部楼层
值得收藏, 谢了

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表