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[医疗] 朗朗上口的穴位歌!必须收藏

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发表于 2016-2-19 23:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 小灵通 于 2016-2-19 20:56 编辑 7 o  j# F- ^; S* J. @/ n
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640.jpg

3 Z5 Y2 Z0 ~5 V. j
      降压歌
/ n8 Z! q0 `3 ^7 W' ~; _/ k
  高血压病不可怕,三个穴位搞定它;
' C4 H5 x4 o9 M9 T8 k0 i8 O8 o# b% K
  太溪太冲加曲池,每穴不少二百下。

9 S" J, G& ?& M$ D, q
  坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。
- a; B" N3 R( g* Y
  若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。
0 r6 E: u6 T2 \2 A

+ u- A2 E! e1 w
; I* H5 V1 z$ |4 w0 Y# `
   感冒歌

% o$ s% e; j4 J; ^  P4 ]
  感冒发烧司空见,吃药打针家常饭;

/ q( z( ^  [! U1 Z) L2 w# Z. U
  肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。
2 u! Q; ~- N% |" L6 W

' K3 `* u9 K' Z
        耳鸣歌
' s3 p. B+ [2 R6 K" y! s0 @! Y1 j& U
  两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙;

( \5 b0 A; O8 p: j/ j" ^. I0 r
  太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺。

4 Y8 `/ X0 W( p* |! @
  若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强;

+ b% A: f" f+ g' [' ?6 A
  坚持按揉六七天,肾气充盈消症状。

$ l! z$ V; X& v
) x5 U+ p3 [: `$ `+ `1 g
   哮喘歌

$ O# R( w3 G/ t3 j2 }) u
  哮喘本是外邪侵,好发三夏与冬春;
1 ?, p9 n- Y- {" l3 T& a
  预防为主抓关键,补气防感防过敏。

* E0 m4 K: r' y! T; E8 }
  哮喘痛苦在复发,治本重在补气血;
. s; u+ g/ J/ d; X/ T- C3 x
  刺激合谷和肺俞,补足气血哮喘傻。
$ |1 n% r: |$ C4 J& B
  冬春哮喘由风寒,注重温阳即了然;

4 g7 m) r* e; [' _9 X3 Q
  艾灸关元足三里,脾俞拔罐太溪按。
1 R; w; h( `% R0 q) R
  夏季哮喘因暑湿,按揉合谷足三里;
) I' f( U- p' z4 e. V* S' J
  肺俞印堂阴陵泉,按摩一季哮喘离。
; M; y) T; n. o) d

# q2 `/ \2 ]$ J% U' b4 ~
   心绞痛歌
0 C$ u8 }9 X+ n0 ?5 @$ O. Z+ X# v
  老年最怕心绞痛,稍有不慎就丧命;
7 Y/ ]; {% |. P2 q2 y
  电话呼救很必要,按摩郄门奏神功。
* V9 s( c7 F$ s# o) a! l
! X, G+ p' L% h' x0 o7 K
   排毒歌

7 Z/ _9 g! u) }! d% r
  人体排毒膀胱经,殷门委中要畅通。

9 \% d- M, q  l8 B8 e9 g
  坚持按摩促宣泄,毒素排出一身轻。
8 K8 w2 m9 S+ h

( p8 S. Q% |7 k8 ^+ K4 f" G
   舒肝排气歌
4 J. F# p& s6 s% e
  郁闷焦虑莫担心,太冲行间为功深。

  Q( [- v' I7 o2 {. p( k
  每晚按摩五分钟,冲天怒气不伤身。

+ b& ^4 T8 r: T& u$ L" Z+ d0 r1 R
   减肥歌
/ [3 B) U- |* R4 Y; T/ y6 B+ d* p8 R+ |
  心脑肝胆糖尿病,肥胖开路是先锋;
  ?0 o  S' _& b1 w5 N' t/ S
  人身自有减肥药,别听广告瞎折腾。

, h2 k4 x  |& B# ~7 y
  中脘天枢两穴位,饭后按摩三分钟。

! c+ U" f8 B) {7 u4 C, _
  睡后起前勤摩腹,腰身苗条赛明星。
5 u' @& U# y  x& V4 z: q
  惹上肥胖莫心耽,穴位刺激功效显;

7 u# [& y; P# A' |: N! h2 H
  吃点自制二陈散,疗效巩固不反弹。
1 Q9 S' t* Y) H

# I- `2 Y& @/ A5 L9 T
          糖尿病歌

! y. U( J" H0 d7 }' x6 m$ }
  得了糖尿不可怕,云苓泡水当茶喝;
# W; E9 s3 ^6 W# [* D
  再配四个天敌穴,消渴顽症定能克。
, z( B) |' \2 O- {) {" L
  上消燥热伤肺腑,口渴多饮小便多;

5 u$ x% T( L) Y# ~' y* a0 c
  按摩鱼际和太溪,胰俞拔罐十分钟。

! W/ K9 `1 t' R  j# v3 r- y
  中消胃燥津液伤,口渴尿多便秘常;
! b* x. E  t0 b' p2 t2 G( c
  调理中消补胃阴,胰俞内廷太溪强。

& {0 X# C* S' H$ o$ o% I
  祛除热邪内廷功,一天两次按摩通;

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  上午起就未经旺,迎头痛击效最明。
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( i0 @% c6 {! g
   颈椎歌

9 G+ P$ _" A4 g( t! t6 c4 T
  何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;

6 i- N/ s3 u% J# i8 @* w
  刺激风府手三里,一朝疼痛无踪影。

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7 f* T5 t* I7 `8 ^. P+ U
   调制更年期歌

. K. H$ C) Q  k6 M
  女人最怕更年期,烦躁失眠性欲低;
# _+ B7 W0 t, B( m# C0 S* m3 n
  症状全由阴虚致,六味逍遥能补益。

8 K( h1 }2 I5 B6 J
  坚持按摩两穴位,太溪太冲为功奇。
% m" }: F6 j! q3 \( y9 b$ m% S; f
  肾阴补足精神爽,一生不知更年期。

2 A2 h) }7 V$ l5 @8 O, u1 z- Q9 J! ~. D
        补肾歌
$ |. V+ r$ L/ P- ~- ]
  人体瑰宝属肾经,后天赔补胜遗赠;
+ Z" O( x: n9 O5 ~4 E
  太溪复溜涌泉穴,各怀绝技显奇能。

  E0 F/ h2 v+ |/ y: P+ @
  头晕耳鸣腰酸疼,性欲减退牙松动;

. X) q8 {* r, }0 h- t( m1 o9 Y
  只需按摩太溪穴,诸多症状一扫清。

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  膀胱阴道前列腺,流产后遗诸病变;

4 _4 x  C0 ?) ?" i" j( V, @
  都是肾虚惹得祸,按莫复溜奇效现。

9 a$ C+ ^) [8 f+ r
  脚底奇穴属涌泉,可止鼻血降血压;

7 u) _7 Y2 Y( |; q7 V1 o. o9 L
  头目胀疼也可疗,茱萸贴敷平哮喘。

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        性福歌
) K- C% H/ H9 q6 C
  人体自有威而刚,性福何须求药方;

8 \' W# p$ ~! b& Y1 E0 m
  肾俞关元阴陵泉,坚持按摩就壮阳。

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  阳萎早泄羞难言,气血不足是关键;

* O3 o$ a/ m7 W) G9 t4 e& V
  关元气海足三里,按摩令尔挺而坚。
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8 \/ v) H! q- T" T
   皮肤清洁歌

5 ^& s4 P$ ]- e7 M, R
  灰头土脸皮偏黄,任尔清洗也不爽。
( Q9 d3 ?8 a& d( C7 \! E
  实因胆经有淤塞,油脂代谢不正常。
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  每晚坚持敲胆经,还要保持心舒畅。
4 _" W6 k6 y& ^0 e: p) q* d1 T
  配合点揉太冲穴,一朝肤净面目爽。
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   祛痘歌

( a) x* `5 R# W7 B- h* C
  脸颊前额痘痘生,色红肚胀口气重。

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  全因胃火炎上致,时有灼津便不通。

. r; c# [( O& k3 v& f3 d
  穴位按摩实有效,首选天枢与内廷。

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  内庭本是胃荥穴,荥主身热泄胃火。

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  天枢一穴兼两经,能调大肠促便通。

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  早上起床拇指按,内廷天枢两分钟。
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  每餐饭后半小时,再按天枢两分钟。
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  多喝开水促排毒,烦人痘痘无影踪。
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  额头两边痘痘生,肝气郁结所支撑。
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  求助气海太冲穴,每晚按摩五分钟。
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  气海本是性母祖,除肝淤滞协太冲。

4 G  N! v' q+ P- q; p; a- `# v4 H3 }
  太冲疏理调肝气,肝气不郁痘不生。

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转载请保留当前帖子的链接:http://www.beimeilife.com/thread-5666-1-1.html 谢谢!
本帖评分记录鲜花 收起 理由
小灵通 + 8
发表于 2016-2-20 00:56 | 显示全部楼层
帮你编辑了下
发表于 2016-2-21 00:35 | 显示全部楼层
值得收藏, 谢了

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