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压力大?来试试织毛衣吧

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发表于 2016-3-2 23:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

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在我们印象中,毛线活应该是留给中老年妇女的消遣活动之一,但在过去几年,它好像逐渐成为了年轻人也乐于参与的娱乐之一。一个20多岁的年轻女孩在公共场合穿针引线不再会引起他人侧目,相反,这是个“合理”的爱好啦。根据美国工艺编织理事会的调查,在25岁到35岁的女性中间,有1/3的人都会编织点小东西,这可真是不小的族群啊。

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现在,专家们正在把编织是个爱好以及编织能减压联系起来。在去年4月的压力宣传月中,美国编织理事会就举办了“编织减压”活动,引述《纽约时报》Herbert Benson博士评论,做针线活时反复的动作就像瑜伽和冥想一样可以放松身心,它甚至可以减缓心率和血压,从而减少应激激素皮质醇的水平。
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但是与瑜伽、冥想不同,像编织这种手工活你能收货一份实物,可以用毯子当床罩,你家的喵星人也会爱上那件小毛衣的。“我会把最后的劳动成果拍下来,可以时不时的激励自己。”
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有大量的研究表明,编织减压不只是零星的趣闻轶事。从90年代开始,美国编织理事会调查了成千上万的编织者,大部分人都认为编织有减压和激发创造性的优点。2009年University of British Columbia对神经性厌食症女性的研究发现,学习编织会带来巨大的改善。2011年另一项研究表明,编织甚至能延缓大脑的老化。+ |( ]% N! U- r) m) ?0 f0 D0 R4 }

+ P) Y! i* F2 Z8 P' U2 S, v在国内,也有越来越多年轻人加入了这样的兴趣小组,通过织毛衣、钩花边来缓解工作压力,将烦恼暂时抛开。所以如果你还因为“老太太才做毛线活”而逃避这项活动的话,是时候重新考虑一下啦!+ ]9 M9 o" C& N+ K6 g

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转载请保留当前帖子的链接:http://www.beimeilife.com/thread-6175-1-1.html 谢谢!
发表于 2016-3-3 01:11 | 显示全部楼层
现在年轻人织毛衣的太少了,应该恢复起来。
发表于 2016-3-3 02:12 | 显示全部楼层
我的一个同事,业余时间织(也许是钩)一种一米见方的小毯子,是用那种非常柔软的毛线织的,每当她周围的亲戚或朋友或教会的教友有人生孩子,她就送一条作为给孩子的礼物,很受欢迎。两团线就可以完成一个小毯子。非常不错的点子。

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