开启左侧

别做健身房里最不受欢迎的11类人

[复制链接]
分享到:
发表于 2016-3-3 00:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
对于大部分健身爱好者来说,去健身房、运动、结束回家,应该是个非常简单的事。但是,健身房中的某些人让我们的健身时间变得难熬起来。以下这些,即使你没见过全部,想必也会给你留下非常深刻的印象。
7 |9 p* z+ H- U& l
http://www.vogue.com.cn/beauty/fitness/news_162460b7832e3396-2.html7 T# H& b& G7 c$ ~5 @! \/ C7 x
8 y5 A0 E+ n, a- o
鬼吼鬼叫
; V8 ~8 E( v6 m0 l& m. l! F; @7 L0 m
未见其人,先闻其声。可能你刚进到健身房(尤其是在器械区),就已经听到某位大哥拿着哑铃发出的嘶吼声。别跟我说离他远点不就行了,音量之大带上耳机都不管用!5 G% z+ G; F  N- l' C) Z. V0 Z
8 W$ \5 T$ \& ^' j
http://www.vogue.com.cn/beauty/fitness/news_162460b7832e3396-3.html
1 V5 N1 D4 e9 q0 m8 _! M# v$ [3 F3 w1 K' l0 ]2 D& N0 U
酷爱裸上身的男性
# D& S( z) F9 C4 c. `- v0 E1 P5 W' l  D0 s& l7 _
老实说在健身房,不管你是一块腹肌还是八块腹肌都没人想看,不要像胡同里遛弯的老大爷一样光着膀子就来了。运动是为了让我们变得更好,不光是体态还包括文明礼仪。为了自己更好的运动,也为别人创造一个舒适的健身环境,请穿着得体进行锻炼。
4 G8 f4 P. V  E$ i
4 W; K) n/ _7 K  Y0 ehttp://www.vogue.com.cn/beauty/fitness/news_162460b7832e3396-4.html
& {0 c- @, N+ X) D
/ Y5 D: {5 A. M秀恩爱情侣党
/ k! E0 U# W+ n7 w3 H" s- @# q( ^0 N6 {
情侣一起健身其实是既能锻炼身体又能促进感情的好事,理应值得鼓励,但是感情再好也请不要在公众场合甜腻的秀恩爱。时时刻刻粘在一起,各种让人不忍直视的亲密动作,如何让人不侧目?
" J3 G/ \7 m; R6 H8 P7 ]% m1 u! i8 X. D6 h- [


转载请保留当前帖子的链接:http://www.beimeilife.com/thread-6179-1-1.html 谢谢!
发表于 2016-3-3 00:42 | 显示全部楼层
http://www.vogue.com.cn/beauty/fitness/news_162460b7832e3396-5.html
' x& M" A6 W8 ]. y
/ j1 j+ N4 o$ S5 d; ?- t- o, B9 [; H自拍达人
/ }# L# l! W% l! m$ L' F: }: _7 _+ o7 ^
恨不得朋友圈里每天都会发自己健身的照片,但是过了一段时间再见她好像体型也没什么变化。对,就是有这么一群人来健身房只是为了摆个美美的pose拍照。拍照5分钟,修图50分钟,发个朋友圈,就完成了今天的运动量。其实如果你肯把修图的时间拿来锻炼,半年后的你很可能就用不上修图了呢!
' M) m0 L2 }, O, q8 O7 I: z
8 D$ Y' _" z( z7 h" h) A6 whttp://www.vogue.com.cn/beauty/fitness/news_162460b7832e3396-6.html; ?- a4 @& Z4 r! s% D/ i

: c6 J2 d" b9 G1 v0 i汗液喷射机2 {, ?/ K% ?4 O: ^( W

3 L) H7 Z* _0 }3 v6 L 运动健身出点汗很正常,即使你汗如雨下也没人嫌弃,只要你在运动完把自己留在器械上的汗珠擦干净就行了,不要留下个烂摊子让后面的人为你收拾,否则你很快会登上不受欢迎黑名单的。0 _' I7 s3 i- M  f9 t  h6 H$ k# ]2 h
" a/ [0 Y6 D; e* V
http://www.vogue.com.cn/beauty/fitness/news_162460b7832e3396-7.html  L5 x* t3 D7 i
霸占器械* B- E/ B8 J6 O% T8 n! T# }
- d9 p" c+ L# l3 E' `$ }
如果人多,请不要长时间霸占器械,大家轮流使用是健身房基本礼仪之一。如果不用了,请将自己的毛巾带走,而不是扔在器械上,请注意,这不是你的私人健身房,如果你此时用不到,应该留给其他人使用。
5 D7 t" }3 G1 Z* l! s5 ~+ s
" @( Y6 c6 M" c5 z! [! m7 i" I2 ?0 ^# t6 S# X4 l( A
发表于 2016-3-3 00:45 | 显示全部楼层
http://www.vogue.com.cn/beauty/fitness/news_162460b7832e3396-8.html7 X$ `* c) l) j% e5 |7 N" K4 f( R

; g1 \; s8 B* \5 F. K/ u不会用器械的人4 i1 p5 n  P9 O

' l/ E+ M5 s, o& R( o% K8 U 如果你是健身房新手,没有掌握器械的使用方法,请大方地咨询巡场教练,他们会很乐意为你提供帮助的。错误的使用器械最有可能伤到的是自己。 : D6 b% O, S2 V2 y% D

* X, ^. u9 f8 }* L9 E( h# \http://www.vogue.com.cn/beauty/fitness/news_162460b7832e3396-9.html
" u- s) s0 f5 H( ]6 k
& y7 n1 w: q3 e) {! k3 c' |新年计划族
' A; v! C9 c4 J9 s8 R/ M4 P. z5 V7 r
# C( |- ~: E$ L: ~+ a6 |% @( u; { 在健身房不时见到一些新面孔,刚来的时候总是欢天喜地,向世界宣布今年我可要好好健身了!然后…就没有然后了。健身不是一日之计,重在长期坚持。 % f: W3 |; }6 Z

, P8 e% w4 A$ Q2 B+ e0 i+ S: zhttp://www.vogue.com.cn/beauty/fitness/news_162460b7832e3396-10.html. v5 f, C2 O/ M8 ?( [
2 Q7 j- \( F& M" M6 o0 r
; r# a) Z6 I# O% W5 \" [' ]
不请自来的搭档
  F  g) N) W2 U' ]) P( T4 d6 I! K7 Y2 [  a6 b; N4 O# f
“坐仰卧起坐呢?我给你压腿啊!” “你这重量加的太多了,我来帮你减点!” 总有一些热心肠,或者说是社交上瘾者想帮你干点这跟你聊点那。但是,我只是来健身而不是交朋友的,最了解我体能的除了健身教练就是我自己,如果没有张嘴寻求帮助,就请让我自己默默地锻炼吧。 ) M1 r; v( e9 g
* G7 O) ?& V5 M+ R9 K- V3 @# R
发表于 2016-3-3 00:46 | 显示全部楼层
http://www.vogue.com.cn/beauty/fitness/news_162460b7832e3396-11.html
" k, j" [5 a: U9 j% l8 q% P! l4 X外放型歌唱选手
, E+ z" q; C3 j$ r8 h; R- A( z# c; p) ^+ B) f/ z+ k8 M% D
我们都喜欢在运动时听些快节奏的动感音乐或是看看肥皂剧,但是,请带上耳机,以免声音太大影响到旁边的人。更不要边跑边唱,就算你是专业级的,对于同在健身房的人来说也是一种听觉上的骚扰。 , d8 |% S8 f  J" N2 i) f/ Q& y

! v5 m4 W( c* J3 U
/ e0 A! n) y2 T0 ~http://www.vogue.com.cn/beauty/fitness/news_16433a5e5e109b9d.html2 ^" r# n: H7 j" y0 d6 j8 Q
更衣室的社交达人# n' V3 Y3 ^( ~5 j; r& E4 \8 ^

( v3 u) P% Z4 t+ m/ F& n& X 赤身裸体的在人来人往的换衣间慢条斯理地和别人闲聊,讲真,你自己不觉得尴尬吗?这么小的空间,别人的眼睛又该往哪放呢?你的家长里短还是出去之后再聊吧。6 r0 p8 b2 u/ E

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。

快速回复 返回顶部 返回列表