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偏头疼的原因和治疗

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发表于 2015-5-14 01:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

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头痛是指由于外感或内伤,致使脉络绌急或失养;清窍不利所引起的以患者自觉头部疼痛为特征的一种常见病证,可以发生在多种急慢性疾病中,有时亦是某些相关疾病加重或恶化的先兆。本病近年来发病率呈上升趋势,尤其是偏头痛。其临床表现为患者自觉头部包括前额、额颞、顶枕部位疼痛。其中突然发作,其痛如破,痛无休止的多为外感头痛,而痛势绵绵,时痛时止,长久不愈的多为内伤头痛。
4 @. c) f6 [  l' B- g+ q  中医认为引起头痛的原因很多,如六淫之邪外袭,直犯清空,或循经络上干,或痰浊、瘀血痹阻经脉,致使经气壅遏不行,或气虚清阳不升,或血虚经脉失养,或肾阴不足,肝阳偏亢,或情志不畅,郁而化火,均可导致头痛的发生。根据临床表现一般分为风寒外袭、风热犯上、肝阳上亢、气血亏虚、痰浊蔽阻、瘀血等证型。) A) k1 X) l) O1 a4 e) `
  一、风寒外袭型  H" P- m% R8 s0 I) x( N" g, w
  临床表现 头痛连及项背,恶风畏寒,遇风痛增,常喜裹头,呈发作性,舌淡红,苔薄白矿脉浮。
1 }6 e8 [8 R" I0 z% ~5 Q  【葱豉粥】
0 P( P; N& A: P+ b  配方: 葱白10克,淡豆豉10克,粳米50~100克。% R/ S& u* A0 F
  制法: 粳米煮粥,粥成下葱白、淡豆豉,再煮数沸即成。2 C" f3 U1 w; \$ K, p7 y% T0 G0 Q
  功效: 辛温解表,祛风散寒。+ Z/ F/ {2 v; [7 ]9 ?
  用法: 每日2~3次,连服3~5日。- q0 G% @& ~, t6 a0 @' V2 t
  【川芎白芷炖鱼头】
1 i& k" ]) }% k5 U0 h! e  配方: 鳙鱼(花鲢鱼)头1个,川芎3~9克,白芷6~9克。' {0 T& S- I; _, w1 L
  制法: 将川芎、白芷用纱布包,与鱼头共煮汤,文火炖至鱼头熟透,调味即可。; q/ ]' a( v% U" d( g9 G+ m
  功效: 疏风散寒。  ^: [7 ]3 i% K$ Y7 _( H! E, ?
  用法: 饮汤食鱼头。
5 I5 y: o. c1 H4 y  二、风热上犯型( B2 g" R* F7 X/ `9 p9 }
  临床表现 头痛而胀,甚则痛如裂,发热,恶风,面红目赤,口渴喜饮,大便不畅或便秘,小便短赤,舌红,苔黄,脉浮数。9 U* t7 {' U/ s2 X. \% w
  【桑菊薄竹饮】) M& v& U# ^2 q* g
  配方: 桑叶10克,竹叶15~30克,菊花10克,白茅根10克,薄荷6克。9 F+ R* `) Z; }7 B+ o/ q2 [
  制法: 将以上五味洗净,放入茶壶内,用沸水浸泡10分钟,即可。
! S$ u0 u* Z( l$ p4 v  功效: 疏风散热。* i/ r) h# w8 a! P- f5 N
  用法: 每日1剂,代茶饮i连服3~5日。- W; m3 {$ I! ~$ f
  【川芎茶】) @9 t! B* M4 ?8 W
  配方: 川芎3克,荼叶6克。. r1 p/ r2 B0 O3 u( t. [
  制法: 上二味,加水适量,煎汁温服。1 R% T$ S' Z% j( d. E
  功效: 祛风散热,理气止痛。7 B1 e9 l- n0 f8 `0 M* y! T
  用法: 每日2剂,食前温服。& M# R' z% H- ~- X0 ]* P2 ?6 _) u
  三、肝阳上亢型1 S# q$ U8 t/ R
  临床表现 头痛而眩,时作抽掣,两侧为重;常偏于一侧,心烦易怒(天下养生网),失眠或梦多不宁,面红口苦,或见胁痛,舌红,苔薄黄,脉弦或弦细数。
" p- {& F$ F% I0 A  【西红柿粥】/ ^. m) s- z$ F" A+ }" s
  配方: 西红柿250克,西米100克,白糖150克,玫瑰卤少许。
% i  k- E1 h; y0 g+ O( I  制法: 用刀在西红柿皮上划个十字,再放入开水中烫一下,去皮,切成小丁。将西米(先用温水泡胀)放入沸水内煮一会儿,放入西红柿丁再煮沸,加白糖、玫瑰卤调味即成。+ _# }+ [6 B3 c4 \. v
  功效: 清热凉血平肝。2 ?! B) k* X$ J. b3 W
  用法: 每日2次,可作点心服食。
! d. `7 g8 H) J! k  【天麻鲤鱼头】7 ~5 ?" ~9 V# p0 F
  配方: 天麻25克,川芎10克,茯苓10克,鲜鲤鱼1尾(约1000克)。
- l9 B( J- ?0 K1 W# I9 B. K  制法: 将川芎、茯苓切片,与天麻一同放入二次米泔水中,浸泡4~6小时,捞出天麻,置米饭上蒸透,切片,再将天麻片与川芎、茯苓一起放入洗净的鱼腹中,置盆内,加姜、葱蒸30分钟,按常规制作调味羹汤,浇于鱼上即成。% H$ f9 z+ A( i- l
  功效: 平肝宁神,活血止痛。1 k' M* u% G5 j4 \3 ]
  用法: 佐餐食用。
# f/ p  `$ |% O  四、气血亏虚型
2 n( j* u# W. R+ C" ~  Q  临床表现 头痛而晕,心悸不宁,遇劳则重,自汗或盗汗,气短,畏风,神疲乏力,面色萎黄,舌淡苔薄白,脉沉细而弱。$ X, ?- a9 Y. ~$ L- H9 l3 ?
  【参杞蛤士蟆】, Y+ y+ Y  u) D- D& S8 B
  配方: 干蛤士蟆仁60克,人参3克(或党参15克),枸杞子30克,罐头青豆25克,甜酒汁50克,冰糖250克,葱结20克,生姜片10克。7 s6 B* i8 S9 ?# p' L
  制法: 将蛤士蟆仁洗净,放瓦罐内,加水50毫升,(天下养生网)甜酒汁25克及葱、姜,共入笼蒸约2小时。去蛤士蟆上面的黑色筋膜,入罐中,加清水500毫升,甜酒汁25克,上笼再蒸2小时,取出放碗中。枸杞子洗净,人参研成末。将冰糖置大碗内,加开水350毫升,加人参、枸杞子入笼蒸化,取出去沉淀,倾入蛤士蟆碗内,再加青豆即成。
9 ]; i/ ~# K$ I! n6 ~6 R) f  功效: 养血滋阴,补肾益气。
1 l+ M$ Z) y" v( {  b  用法: 佐餐食用。5 D; ~% v4 i! r
  【黄精蒸鸡】* B" f# u4 [; Y% A1 u: L5 r
  配方: 黄精30克,党参30克,淮山药30克,仔母鸡1只(约500克)。2 }0 Z- Q) K! |8 \. a+ [$ B
  制法: 将母鸡剁成3厘米见方的块,放入沸水锅内烫3分钟捞出,洗净血沫,装入汽锅内,加入姜、葱、盐等调料,再将洗净切好的黄精、党参、淮山药放入,上笼蒸3小时即可。; B5 \* X$ x% x
  功效: 益气补虚。
  V* D/ v! c2 o8 y  用法: 佐餐食之。% g" e7 [1 a& I* E5 `" j
  【五味腰柳】7 U) O2 V% w4 Q7 B( q
  配方: 五味子20克,猪里脊肉200克,鸡蛋2个,面粉25克,猪油50克,鸡汤100克。
; @) H4 s. x( h+ G  制法: 里脊肉切成2.5厘米厚的大长片,坡刀两面剞上交叉的花刀。用葱、姜末、精盐、味精、绍酒、五味子药液和里脊肉放在一起拌匀,腌渍10分钟后,蘸上面粉待用,将鸡蛋打在碗内,搅匀。锅内猪油烧热后,将里脊肉蘸上鸡蛋,放入锅内煎,待两面煎成色,添鸡汤,加精盐、花椒水、绍酒,用慢火煨3分钟,熟透取出。将里脊肉片切成条状码在盘内。将锅内汤浮沫打净,用湿淀粉勾芡,放入葱、姜末,浇在里脊肉条上,撤上香菜段即成。$ Z. G! ], B" g- v7 n+ S. }# C
  功效: 益气养血,健运脾胃。5 c$ _! W9 q0 C) b$ C
  用法: 每日1剂,食肉饮汤,分2次食完,连续食用10~15日。
$ `- G8 z9 z/ ?; F7 k0 `$ w2 m: R  五、痰浊蔽阻型, ?5 f4 t" h. X( ?9 j3 U
  临床表现 头痛昏蒙,胸脘满闷,呕恶痰涎,食欲不振,舌胖有齿痕,舌苔白腻,脉滑。
, `. V5 T5 ^  I/ ?- l  【竹笋粥】( L3 T: `3 ]$ U" H
  配方: 熟冬笋100克,猪肉末50克,粳米100克,麻油25克。
2 N& u+ [+ A4 k9 K# c  制法: 先将熟冬笋切成丝,锅内放麻油烧热,(天下养生网)下入猪肉末煸炒片刻,加入冬笋丝、葱姜末、盐、味精,翻炒入味,装碗备用。粳米加水用文火熬粥,粥将成,把碗中的备料倒入,稍煮片刻即成。% c0 \! }* d# f
  功效: 化痰祛湿。
: S3 x: G; m& ^  用法: 每日2次,早晚空腹服食。
$ u' }8 @9 v2 d  【橘红糕】
. y8 n' P6 c% Q1 h8 [( U3 J  配方: 橘红10克,米粉500克,白糖200克。% J9 V6 c) K% ], {, }- @
  制法: 橘红研细末,与白糖和匀为馅;米粉以水少许湿润,以橘红为馅做成糕,放蒸锅屉布上蒸熟,冷后压实,切为夹心方块米糕。) A- @! O' i, w' b
  功效: 燥湿化痰,理气健脾。" J* S; k+ U" m8 b  W
  用法: 可作点心服食。
$ Q8 I* z6 N% }- t2 {  【天麻陈皮炖猪脑】+ C! Q. F9 D: y$ x6 n3 k4 [
  配方: 天麻10克,陈皮10克,猪脑1个。8 N  Q) N- s$ g
  制法: 将猪脑、天麻、陈皮洗净,置瓦盅内,加清水适量,隔水炖熟食用。
  g/ F( C+ v: Y2 S& Y7 \  功效: 化痰降浊,平肝熄风。  _5 t" x& I. {; s" ]" U% X
  用法: 佐餐食用。- @( R% e8 k9 X7 y2 @0 s8 D9 j
  【半夏山药粥】
' K; q0 P& d+ K! \  配方: 山药30克,清半夏30克。! T/ H7 K9 M9 Y' ~& W- ^9 r5 ?
  制法: 山药研末,先煮半夏取汁一大碗,去渣,调入山药末,再煮沸,酌加白糖和匀。* m( I( Q5 q  n# O4 w' Y
  功效: 燥湿化痰,降逆止呕。
! D  i- q& O, B8 z9 }  用法: 每日早晚空腹服食。$ a7 t) i# w  n: O) X5 I1 t
  【僵蚕葱白茶】% B5 j2 d: B# J% ?# N9 A) s
  配方: 白僵蚕不拘量,葱白6克,茶叶3克。
$ _: F6 [$ }) G  a- j& ]4 t, e  制法: 将白僵蚕焙后研成细末,用葱白与茶叶煎汤,调服。* |9 d  q% p. M
  功效: 化痰祛风止痛。# m$ E% v' U1 T. A% ~; a
  用法: 每日1~2次,每次取上末3克,以葱白、茶叶煎汤调服。
) @# O, \* _6 x' m; q( e( ]; [, @  六、瘀血型% Y' @* ^" M# {) L1 U
  临床表现 头痛经久不愈,痛处固定不移,如锥如刺,舌有瘀斑,脉细涩。
  h  N& }* R3 z& a  【姜葱炒螃蟹】8 c/ y6 N1 H: N. v( l
  配方: 雄螃蟹500克,干葱头150克,姜丝25克,猪油75克。, I, R2 g# {( m. N
  制法: 螃蟹洗净切块:把炒锅用武火烧热,下猪油,烧至六成热下葱头,翻炒后,把葱头捞出,在锅内略留底油,武火爆炒姜丝、蒜泥和炸过的葱头,下蟹块炒匀,依次炝料酒,加汤、食盐、白糖、酱油、味精,加盖略烧,至锅内水分将干时,下猪油10克及香油、胡椒粉等炒匀,用湿淀粉勾芡即成。/ W0 l5 l6 m  A6 \/ q6 E
  功效: 活血化瘀,滋阴清热。
9 R2 I1 j6 ^' |  |# a9 g8 U' }% F  用法: 佐餐食用。* N& {0 |! W: X  o$ Z6 \. v
  【川芎红花茶】
1 u$ J% S% i: d. v, _  配方: 川芎3~6克,红花3克,茶叶3~6克。
7 a8 z7 O# J& G: l3 F  制法: 上物水煎取汁,当茶饮。: ~+ a2 j/ }9 _9 {* w  y; ]2 X5 N
  功效: 活血化瘀,祛风止痛。/ Q% R. ~% o! I$ u. c* h+ ?
  用法: 每日1剂,不拘时饮服。
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