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偏头疼的原因和治疗

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发表于 2015-5-14 02:00 | |阅读模式

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头痛是指由于外感或内伤,致使脉络绌急或失养;清窍不利所引起的以患者自觉头部疼痛为特征的一种常见病证,可以发生在多种急慢性疾病中,有时亦是某些相关疾病加重或恶化的先兆。本病近年来发病率呈上升趋势,尤其是偏头痛。其临床表现为患者自觉头部包括前额、额颞、顶枕部位疼痛。其中突然发作,其痛如破,痛无休止的多为外感头痛,而痛势绵绵,时痛时止,长久不愈的多为内伤头痛。' ?7 I* X+ ?5 J$ C
  中医认为引起头痛的原因很多,如六淫之邪外袭,直犯清空,或循经络上干,或痰浊、瘀血痹阻经脉,致使经气壅遏不行,或气虚清阳不升,或血虚经脉失养,或肾阴不足,肝阳偏亢,或情志不畅,郁而化火,均可导致头痛的发生。根据临床表现一般分为风寒外袭、风热犯上、肝阳上亢、气血亏虚、痰浊蔽阻、瘀血等证型。
1 B2 m0 B& c; j( M9 r& C. `- L% }1 k  一、风寒外袭型
: u6 c6 i1 Q0 Q3 P  临床表现 头痛连及项背,恶风畏寒,遇风痛增,常喜裹头,呈发作性,舌淡红,苔薄白矿脉浮。% A' V. m3 v4 I" w) K) ?" m
  【葱豉粥】& ?  ~7 p" y9 @3 M% W$ _7 }: ^
  配方: 葱白10克,淡豆豉10克,粳米50~100克。: y2 ^' G- M, V* Y2 {' d
  制法: 粳米煮粥,粥成下葱白、淡豆豉,再煮数沸即成。
" t6 U/ m. K, {  功效: 辛温解表,祛风散寒。4 j& V7 P6 L2 ]' q1 R$ D' s
  用法: 每日2~3次,连服3~5日。
& c) L+ r: t3 d; o8 s  G) M1 v  【川芎白芷炖鱼头】; n$ X  `0 N2 J
  配方: 鳙鱼(花鲢鱼)头1个,川芎3~9克,白芷6~9克。1 p0 _, U; p8 G+ e- J8 M. m8 S
  制法: 将川芎、白芷用纱布包,与鱼头共煮汤,文火炖至鱼头熟透,调味即可。
9 s3 i$ ^# y- k5 H- W6 |  功效: 疏风散寒。/ [( M! N* l' n5 m; c
  用法: 饮汤食鱼头。! O2 K: v5 p% @3 i- ?4 ^+ ]
  二、风热上犯型0 |0 h- g0 S3 t& ~% b! p5 \
  临床表现 头痛而胀,甚则痛如裂,发热,恶风,面红目赤,口渴喜饮,大便不畅或便秘,小便短赤,舌红,苔黄,脉浮数。9 ?, k$ r) d* B8 d5 T6 m4 ]
  【桑菊薄竹饮】
  q3 S- u/ Z- A) |; Z* S  配方: 桑叶10克,竹叶15~30克,菊花10克,白茅根10克,薄荷6克。
, T) F: B  L% U+ k" A" a; O  制法: 将以上五味洗净,放入茶壶内,用沸水浸泡10分钟,即可。" i' o" `; i$ n3 j, k
  功效: 疏风散热。; e6 G6 P' b7 N. u: c) P
  用法: 每日1剂,代茶饮i连服3~5日。. \+ u2 l2 k. ]* A1 I
  【川芎茶】
$ U$ F: f% e" e- x  配方: 川芎3克,荼叶6克。
7 I$ c# B6 K+ `, R* f8 R' P# s  制法: 上二味,加水适量,煎汁温服。* x# d( E. B! s$ H# B
  功效: 祛风散热,理气止痛。2 @" x5 s& k' ~
  用法: 每日2剂,食前温服。' p1 l* s2 i4 a2 A1 z: u3 N
  三、肝阳上亢型. T+ r- R) H3 N' Y5 _6 O" ^
  临床表现 头痛而眩,时作抽掣,两侧为重;常偏于一侧,心烦易怒(天下养生网),失眠或梦多不宁,面红口苦,或见胁痛,舌红,苔薄黄,脉弦或弦细数。9 b! G8 N" E7 g& J/ q; E+ _
  【西红柿粥】' b- M- n  @; i8 u9 j
  配方: 西红柿250克,西米100克,白糖150克,玫瑰卤少许。+ s3 I) {  W% W9 @
  制法: 用刀在西红柿皮上划个十字,再放入开水中烫一下,去皮,切成小丁。将西米(先用温水泡胀)放入沸水内煮一会儿,放入西红柿丁再煮沸,加白糖、玫瑰卤调味即成。
0 C+ G% J- f1 f' z+ K; H4 `  功效: 清热凉血平肝。# L$ k+ {/ `6 y) }: q" J
  用法: 每日2次,可作点心服食。% Y- X5 a$ Q$ ^2 ]+ G( s" D
  【天麻鲤鱼头】
, k4 G4 C1 @1 L: e- Y8 U) M, P  配方: 天麻25克,川芎10克,茯苓10克,鲜鲤鱼1尾(约1000克)。
$ E  b5 a1 a- e! @  制法: 将川芎、茯苓切片,与天麻一同放入二次米泔水中,浸泡4~6小时,捞出天麻,置米饭上蒸透,切片,再将天麻片与川芎、茯苓一起放入洗净的鱼腹中,置盆内,加姜、葱蒸30分钟,按常规制作调味羹汤,浇于鱼上即成。
  w# c) H4 T! w% e' E  功效: 平肝宁神,活血止痛。
$ F6 k0 b8 j1 p6 {+ O2 ]  用法: 佐餐食用。
0 Z- g+ f- ?" _! e! h  四、气血亏虚型
4 N, H" N7 H4 Z6 l* S  U  临床表现 头痛而晕,心悸不宁,遇劳则重,自汗或盗汗,气短,畏风,神疲乏力,面色萎黄,舌淡苔薄白,脉沉细而弱。: w# G* B( e6 C3 O& n
  【参杞蛤士蟆】
$ A4 v/ E7 w7 _& F0 c3 q  配方: 干蛤士蟆仁60克,人参3克(或党参15克),枸杞子30克,罐头青豆25克,甜酒汁50克,冰糖250克,葱结20克,生姜片10克。* i/ Z0 k+ L# k4 _/ O
  制法: 将蛤士蟆仁洗净,放瓦罐内,加水50毫升,(天下养生网)甜酒汁25克及葱、姜,共入笼蒸约2小时。去蛤士蟆上面的黑色筋膜,入罐中,加清水500毫升,甜酒汁25克,上笼再蒸2小时,取出放碗中。枸杞子洗净,人参研成末。将冰糖置大碗内,加开水350毫升,加人参、枸杞子入笼蒸化,取出去沉淀,倾入蛤士蟆碗内,再加青豆即成。* @5 }6 `: H. v: t
  功效: 养血滋阴,补肾益气。
' P, X+ e3 Z- S! v1 L; z  用法: 佐餐食用。
2 n% `2 ~5 l) {  【黄精蒸鸡】
, P5 h+ y. ^5 K0 q5 [+ g  配方: 黄精30克,党参30克,淮山药30克,仔母鸡1只(约500克)。% T( R6 y  |* y% |- z1 `
  制法: 将母鸡剁成3厘米见方的块,放入沸水锅内烫3分钟捞出,洗净血沫,装入汽锅内,加入姜、葱、盐等调料,再将洗净切好的黄精、党参、淮山药放入,上笼蒸3小时即可。
' i) Y" A' J8 @/ ^0 y' U  功效: 益气补虚。- I: @3 }9 q/ F0 w, ]1 _
  用法: 佐餐食之。
# j0 E, m! M& w  G8 q  【五味腰柳】6 b& \1 M) y. \, y* R4 b' \+ g
  配方: 五味子20克,猪里脊肉200克,鸡蛋2个,面粉25克,猪油50克,鸡汤100克。
9 T1 @" L, b, x/ b2 F9 b  制法: 里脊肉切成2.5厘米厚的大长片,坡刀两面剞上交叉的花刀。用葱、姜末、精盐、味精、绍酒、五味子药液和里脊肉放在一起拌匀,腌渍10分钟后,蘸上面粉待用,将鸡蛋打在碗内,搅匀。锅内猪油烧热后,将里脊肉蘸上鸡蛋,放入锅内煎,待两面煎成色,添鸡汤,加精盐、花椒水、绍酒,用慢火煨3分钟,熟透取出。将里脊肉片切成条状码在盘内。将锅内汤浮沫打净,用湿淀粉勾芡,放入葱、姜末,浇在里脊肉条上,撤上香菜段即成。
) G! Y' t7 t0 g: _: G2 Z  功效: 益气养血,健运脾胃。$ m/ q  i. ~* {+ K3 z! z5 W
  用法: 每日1剂,食肉饮汤,分2次食完,连续食用10~15日。; r! Z% B2 r$ Z5 ^! e2 w
  五、痰浊蔽阻型8 {3 A$ [. G" U) A  w- c
  临床表现 头痛昏蒙,胸脘满闷,呕恶痰涎,食欲不振,舌胖有齿痕,舌苔白腻,脉滑。
) f0 t# t1 j3 B( G9 U! u  【竹笋粥】" ]$ M* ^8 D. ]) z# Q  |( L
  配方: 熟冬笋100克,猪肉末50克,粳米100克,麻油25克。
; e% o) l8 `/ L5 E, ~( F  制法: 先将熟冬笋切成丝,锅内放麻油烧热,(天下养生网)下入猪肉末煸炒片刻,加入冬笋丝、葱姜末、盐、味精,翻炒入味,装碗备用。粳米加水用文火熬粥,粥将成,把碗中的备料倒入,稍煮片刻即成。
1 h, G. k4 E' y# v1 q. h- a  功效: 化痰祛湿。8 O/ _% S0 \1 L9 \' ^- X. _/ ]
  用法: 每日2次,早晚空腹服食。7 s! t3 W( Y0 a) T: Z, R: H* y
  【橘红糕】
% L! z- H' M) s+ ^- R5 ^  配方: 橘红10克,米粉500克,白糖200克。
4 q* j' [& [' y  制法: 橘红研细末,与白糖和匀为馅;米粉以水少许湿润,以橘红为馅做成糕,放蒸锅屉布上蒸熟,冷后压实,切为夹心方块米糕。8 p( @1 _) q# }- Q9 `
  功效: 燥湿化痰,理气健脾。) _2 h& k& g) x- t: n
  用法: 可作点心服食。5 E* n. w4 y5 C/ e6 w
  【天麻陈皮炖猪脑】
# \$ D# M7 X& G6 ~0 u% t3 g  配方: 天麻10克,陈皮10克,猪脑1个。
8 x! |+ [" i) g5 B. Q  制法: 将猪脑、天麻、陈皮洗净,置瓦盅内,加清水适量,隔水炖熟食用。9 P7 i1 U9 L. K- j  t: e# @
  功效: 化痰降浊,平肝熄风。" V1 i5 F7 |* j( I6 r
  用法: 佐餐食用。
( P* ]' z9 f. u" S: _9 Z  【半夏山药粥】3 _1 L; V9 j1 D6 }6 ~. ?1 n
  配方: 山药30克,清半夏30克。
" k* S% \2 v5 v* B  制法: 山药研末,先煮半夏取汁一大碗,去渣,调入山药末,再煮沸,酌加白糖和匀。
7 z9 C8 l5 a: A% t  功效: 燥湿化痰,降逆止呕。
, `9 d: H# q/ u7 V- n$ e  用法: 每日早晚空腹服食。0 X+ ~- b5 I& J# K/ i- I
  【僵蚕葱白茶】) b) ^: p7 d- V/ @& {) q! [6 d  a+ o
  配方: 白僵蚕不拘量,葱白6克,茶叶3克。2 h3 I2 \; s2 @$ L! C  |
  制法: 将白僵蚕焙后研成细末,用葱白与茶叶煎汤,调服。# W0 C% o8 @  Q+ J2 U
  功效: 化痰祛风止痛。
5 e1 k# h3 o$ y  f4 K( w  用法: 每日1~2次,每次取上末3克,以葱白、茶叶煎汤调服。) k) M# V5 I) r  d) |; y5 J
  六、瘀血型  x* y9 y' t1 L
  临床表现 头痛经久不愈,痛处固定不移,如锥如刺,舌有瘀斑,脉细涩。9 [4 O/ j1 U9 x$ k
  【姜葱炒螃蟹】& d" A- U1 L' `$ }+ o, H4 i& i9 j5 l
  配方: 雄螃蟹500克,干葱头150克,姜丝25克,猪油75克。6 F2 F2 J0 v7 q/ U- A
  制法: 螃蟹洗净切块:把炒锅用武火烧热,下猪油,烧至六成热下葱头,翻炒后,把葱头捞出,在锅内略留底油,武火爆炒姜丝、蒜泥和炸过的葱头,下蟹块炒匀,依次炝料酒,加汤、食盐、白糖、酱油、味精,加盖略烧,至锅内水分将干时,下猪油10克及香油、胡椒粉等炒匀,用湿淀粉勾芡即成。4 |. R5 f: D: @; A* {' ^5 r8 f8 d
  功效: 活血化瘀,滋阴清热。
" ]. c6 h% E- u/ t) Y) S  用法: 佐餐食用。
. n! `& z/ B: U# `5 {  【川芎红花茶】
( G. v- Y: b3 \. w2 c- B& a  配方: 川芎3~6克,红花3克,茶叶3~6克。
& M$ k* [8 P$ c& \5 v  制法: 上物水煎取汁,当茶饮。  }" |" D8 I1 e8 J6 _4 F# g
  功效: 活血化瘀,祛风止痛。
1 r$ B* h5 q2 N! b3 m+ _! P% x  用法: 每日1剂,不拘时饮服。

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