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偏头疼的原因和治疗

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发表于 2015-5-14 01:00 | |阅读模式

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头痛是指由于外感或内伤,致使脉络绌急或失养;清窍不利所引起的以患者自觉头部疼痛为特征的一种常见病证,可以发生在多种急慢性疾病中,有时亦是某些相关疾病加重或恶化的先兆。本病近年来发病率呈上升趋势,尤其是偏头痛。其临床表现为患者自觉头部包括前额、额颞、顶枕部位疼痛。其中突然发作,其痛如破,痛无休止的多为外感头痛,而痛势绵绵,时痛时止,长久不愈的多为内伤头痛。
2 a$ w) {. e5 g. i# `' }1 O3 A0 d  中医认为引起头痛的原因很多,如六淫之邪外袭,直犯清空,或循经络上干,或痰浊、瘀血痹阻经脉,致使经气壅遏不行,或气虚清阳不升,或血虚经脉失养,或肾阴不足,肝阳偏亢,或情志不畅,郁而化火,均可导致头痛的发生。根据临床表现一般分为风寒外袭、风热犯上、肝阳上亢、气血亏虚、痰浊蔽阻、瘀血等证型。4 Y9 a$ n- g% U6 k
  一、风寒外袭型+ v) Q5 ?8 h4 f9 E0 {7 _2 _  y* a
  临床表现 头痛连及项背,恶风畏寒,遇风痛增,常喜裹头,呈发作性,舌淡红,苔薄白矿脉浮。9 r; i2 n, p, v/ T2 y: `' T
  【葱豉粥】
0 j) A  e  F3 V. C  配方: 葱白10克,淡豆豉10克,粳米50~100克。- I2 I" F; H$ B) s( ]- H
  制法: 粳米煮粥,粥成下葱白、淡豆豉,再煮数沸即成。
8 @" n8 M. p" o& ?: O+ T: ?# W9 V8 {: L  功效: 辛温解表,祛风散寒。
' }2 ?( `2 T5 s  用法: 每日2~3次,连服3~5日。
; x& \8 s: s1 u4 `5 Q' s  【川芎白芷炖鱼头】
, ]' s: ]+ B( k* [  配方: 鳙鱼(花鲢鱼)头1个,川芎3~9克,白芷6~9克。' i3 f4 m5 I: P* d9 N
  制法: 将川芎、白芷用纱布包,与鱼头共煮汤,文火炖至鱼头熟透,调味即可。3 H& @: v' \4 x: q) v2 U4 b1 Y1 m
  功效: 疏风散寒。
5 w$ l! \. Z1 E$ l  `  用法: 饮汤食鱼头。
4 L! @) X' m, A7 T: [  二、风热上犯型
6 R+ T! b0 V. x/ H  临床表现 头痛而胀,甚则痛如裂,发热,恶风,面红目赤,口渴喜饮,大便不畅或便秘,小便短赤,舌红,苔黄,脉浮数。
' e& @, u( H9 y( O% S/ }* x  【桑菊薄竹饮】/ c( m% X* o  p  [) i
  配方: 桑叶10克,竹叶15~30克,菊花10克,白茅根10克,薄荷6克。6 v% K4 m: U, G' y9 k2 C3 I
  制法: 将以上五味洗净,放入茶壶内,用沸水浸泡10分钟,即可。
. t1 S" k7 Q% _& d$ x  功效: 疏风散热。( x, i1 t: B+ t1 M; W
  用法: 每日1剂,代茶饮i连服3~5日。0 B/ ^1 h. ^3 a
  【川芎茶】
( U% A: w4 H( z3 h  配方: 川芎3克,荼叶6克。% }. b5 ^3 d: O0 z
  制法: 上二味,加水适量,煎汁温服。
  [. a- [; M- b" U+ g) S  功效: 祛风散热,理气止痛。  |: [" C# P' \- M: [! A+ O
  用法: 每日2剂,食前温服。
" d1 Y* P! Z: b7 S  三、肝阳上亢型
1 `" Y4 _9 J+ k' i1 _. ^* K5 B1 [  临床表现 头痛而眩,时作抽掣,两侧为重;常偏于一侧,心烦易怒(天下养生网),失眠或梦多不宁,面红口苦,或见胁痛,舌红,苔薄黄,脉弦或弦细数。1 @- ]* F; u# D& u2 t
  【西红柿粥】
. Z  p% z# N/ ^5 S9 Y: j6 f0 W; o, \- p  配方: 西红柿250克,西米100克,白糖150克,玫瑰卤少许。1 W) E& h/ R- k% x+ d
  制法: 用刀在西红柿皮上划个十字,再放入开水中烫一下,去皮,切成小丁。将西米(先用温水泡胀)放入沸水内煮一会儿,放入西红柿丁再煮沸,加白糖、玫瑰卤调味即成。$ c  Y+ }# B) ]. x1 M
  功效: 清热凉血平肝。
' E3 z% ]3 |, G4 ?' `  用法: 每日2次,可作点心服食。
1 `1 f5 c# B' e8 }7 _+ M' @  【天麻鲤鱼头】
/ Q' R1 R! a( M4 i( {( a  配方: 天麻25克,川芎10克,茯苓10克,鲜鲤鱼1尾(约1000克)。. H2 M2 K0 I- C% f2 |- L& y
  制法: 将川芎、茯苓切片,与天麻一同放入二次米泔水中,浸泡4~6小时,捞出天麻,置米饭上蒸透,切片,再将天麻片与川芎、茯苓一起放入洗净的鱼腹中,置盆内,加姜、葱蒸30分钟,按常规制作调味羹汤,浇于鱼上即成。8 X8 i% B! ~) L& n
  功效: 平肝宁神,活血止痛。" }  ?* l% L* S6 L7 C$ ~
  用法: 佐餐食用。
4 w! H5 D2 Y& U1 b: i9 \  四、气血亏虚型, w! J* o  W: L7 ~- s4 g
  临床表现 头痛而晕,心悸不宁,遇劳则重,自汗或盗汗,气短,畏风,神疲乏力,面色萎黄,舌淡苔薄白,脉沉细而弱。
3 C9 a( g! e6 @  【参杞蛤士蟆】# |; p. \) l: t& r/ C* r
  配方: 干蛤士蟆仁60克,人参3克(或党参15克),枸杞子30克,罐头青豆25克,甜酒汁50克,冰糖250克,葱结20克,生姜片10克。8 t* p8 s. D" U! a: K
  制法: 将蛤士蟆仁洗净,放瓦罐内,加水50毫升,(天下养生网)甜酒汁25克及葱、姜,共入笼蒸约2小时。去蛤士蟆上面的黑色筋膜,入罐中,加清水500毫升,甜酒汁25克,上笼再蒸2小时,取出放碗中。枸杞子洗净,人参研成末。将冰糖置大碗内,加开水350毫升,加人参、枸杞子入笼蒸化,取出去沉淀,倾入蛤士蟆碗内,再加青豆即成。
- d& _7 x3 \) Z/ u4 ]  功效: 养血滋阴,补肾益气。6 X# `1 |# P0 M  i' D& n  Z
  用法: 佐餐食用。
9 Z- z+ _  U/ k! i! i7 Y  【黄精蒸鸡】0 `' k; t( f( @, B" L1 u
  配方: 黄精30克,党参30克,淮山药30克,仔母鸡1只(约500克)。( D2 D0 y/ T+ Y) ]  D" `0 z& I7 `
  制法: 将母鸡剁成3厘米见方的块,放入沸水锅内烫3分钟捞出,洗净血沫,装入汽锅内,加入姜、葱、盐等调料,再将洗净切好的黄精、党参、淮山药放入,上笼蒸3小时即可。
) g: T: A7 z9 y; u  功效: 益气补虚。: N% g! d* P" m, l- Q
  用法: 佐餐食之。" ]8 m: T9 B8 l& ?7 x6 ?
  【五味腰柳】) i: n% ?+ l9 v1 S/ E
  配方: 五味子20克,猪里脊肉200克,鸡蛋2个,面粉25克,猪油50克,鸡汤100克。0 P' q- S7 ?6 |1 I# h
  制法: 里脊肉切成2.5厘米厚的大长片,坡刀两面剞上交叉的花刀。用葱、姜末、精盐、味精、绍酒、五味子药液和里脊肉放在一起拌匀,腌渍10分钟后,蘸上面粉待用,将鸡蛋打在碗内,搅匀。锅内猪油烧热后,将里脊肉蘸上鸡蛋,放入锅内煎,待两面煎成色,添鸡汤,加精盐、花椒水、绍酒,用慢火煨3分钟,熟透取出。将里脊肉片切成条状码在盘内。将锅内汤浮沫打净,用湿淀粉勾芡,放入葱、姜末,浇在里脊肉条上,撤上香菜段即成。
2 p+ @+ t/ a" T) U. E2 Q) d+ s9 }. U  功效: 益气养血,健运脾胃。
/ J8 v' V, G* A% B: C$ E  用法: 每日1剂,食肉饮汤,分2次食完,连续食用10~15日。
* i3 Q+ P  y2 f  五、痰浊蔽阻型
# h# i: x* y- {8 D; {! N! @2 ~1 ~  临床表现 头痛昏蒙,胸脘满闷,呕恶痰涎,食欲不振,舌胖有齿痕,舌苔白腻,脉滑。' R) [" a& q6 l$ C
  【竹笋粥】
8 I0 `  c7 f6 o( ?7 k  配方: 熟冬笋100克,猪肉末50克,粳米100克,麻油25克。$ P! ~0 d  N( R4 D- }7 O
  制法: 先将熟冬笋切成丝,锅内放麻油烧热,(天下养生网)下入猪肉末煸炒片刻,加入冬笋丝、葱姜末、盐、味精,翻炒入味,装碗备用。粳米加水用文火熬粥,粥将成,把碗中的备料倒入,稍煮片刻即成。* d8 B8 A% m5 C; @; a5 p
  功效: 化痰祛湿。
  P" f# @' w& t/ v4 j  用法: 每日2次,早晚空腹服食。7 w: c* Q$ q/ H# `# m/ E, I3 ?. g
  【橘红糕】" H7 p( n, a2 M, L$ Z8 y
  配方: 橘红10克,米粉500克,白糖200克。# m7 c9 N5 u! v" D, ~4 w
  制法: 橘红研细末,与白糖和匀为馅;米粉以水少许湿润,以橘红为馅做成糕,放蒸锅屉布上蒸熟,冷后压实,切为夹心方块米糕。
' n+ N# q  M% L$ X3 i  功效: 燥湿化痰,理气健脾。4 O5 H' R5 J6 e7 u/ ^6 s
  用法: 可作点心服食。
/ L) u$ I3 ^( {) d. C; ?# e: W  【天麻陈皮炖猪脑】
$ n) |! u! A+ C$ j+ j  配方: 天麻10克,陈皮10克,猪脑1个。3 `8 ^- A3 V+ S  A: L
  制法: 将猪脑、天麻、陈皮洗净,置瓦盅内,加清水适量,隔水炖熟食用。) g5 k5 [$ U( a1 p! g
  功效: 化痰降浊,平肝熄风。
# P9 ]  F0 M  [; I7 y  用法: 佐餐食用。
4 B: b) b) W6 R- m7 \% T4 p4 ]  【半夏山药粥】9 d# Z6 v' j; j* v/ {) ]
  配方: 山药30克,清半夏30克。
- y  b8 a& K/ Y1 ~: ^( L  制法: 山药研末,先煮半夏取汁一大碗,去渣,调入山药末,再煮沸,酌加白糖和匀。
5 V( T7 z6 g! @5 a6 M" p- S  功效: 燥湿化痰,降逆止呕。, L# I9 P* W% m5 ?0 g9 \& L- |
  用法: 每日早晚空腹服食。! f  ^; h1 C8 j  K5 r3 l- B
  【僵蚕葱白茶】5 a/ l- @& Z& d7 R1 b4 L
  配方: 白僵蚕不拘量,葱白6克,茶叶3克。
0 W1 q# L" O* w& D. k* n$ W  l  制法: 将白僵蚕焙后研成细末,用葱白与茶叶煎汤,调服。6 J( B5 U& C8 X. p! {
  功效: 化痰祛风止痛。; n% B7 v# p3 i* H9 Y7 ?. }! x/ n% \
  用法: 每日1~2次,每次取上末3克,以葱白、茶叶煎汤调服。
4 r6 s! x$ X" H  六、瘀血型
7 @. x4 z  Y2 E$ F3 o) @  临床表现 头痛经久不愈,痛处固定不移,如锥如刺,舌有瘀斑,脉细涩。
6 z  Z1 J" |+ X3 B  【姜葱炒螃蟹】: V* s3 e! h9 Q8 e% X1 \7 [
  配方: 雄螃蟹500克,干葱头150克,姜丝25克,猪油75克。
  Q# c' W( f8 r' V1 [% V  制法: 螃蟹洗净切块:把炒锅用武火烧热,下猪油,烧至六成热下葱头,翻炒后,把葱头捞出,在锅内略留底油,武火爆炒姜丝、蒜泥和炸过的葱头,下蟹块炒匀,依次炝料酒,加汤、食盐、白糖、酱油、味精,加盖略烧,至锅内水分将干时,下猪油10克及香油、胡椒粉等炒匀,用湿淀粉勾芡即成。$ R1 n  a: T! B: V/ N
  功效: 活血化瘀,滋阴清热。& f0 V$ M+ `% [% ]: _
  用法: 佐餐食用。* K( t- a2 F: [) s1 ?, U- C
  【川芎红花茶】) r& s8 W+ n$ K
  配方: 川芎3~6克,红花3克,茶叶3~6克。( E* }0 Y0 [+ D3 ?
  制法: 上物水煎取汁,当茶饮。
9 X- x$ u5 W% E+ z. G( |+ T/ D  功效: 活血化瘀,祛风止痛。
2 k; A; R9 n' c* v. }  用法: 每日1剂,不拘时饮服。

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