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偏头疼的原因和治疗

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发表于 2015-5-14 02:00 | |阅读模式

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头痛是指由于外感或内伤,致使脉络绌急或失养;清窍不利所引起的以患者自觉头部疼痛为特征的一种常见病证,可以发生在多种急慢性疾病中,有时亦是某些相关疾病加重或恶化的先兆。本病近年来发病率呈上升趋势,尤其是偏头痛。其临床表现为患者自觉头部包括前额、额颞、顶枕部位疼痛。其中突然发作,其痛如破,痛无休止的多为外感头痛,而痛势绵绵,时痛时止,长久不愈的多为内伤头痛。
7 l+ V; C' j+ u( d9 ~4 K3 M0 }. u  中医认为引起头痛的原因很多,如六淫之邪外袭,直犯清空,或循经络上干,或痰浊、瘀血痹阻经脉,致使经气壅遏不行,或气虚清阳不升,或血虚经脉失养,或肾阴不足,肝阳偏亢,或情志不畅,郁而化火,均可导致头痛的发生。根据临床表现一般分为风寒外袭、风热犯上、肝阳上亢、气血亏虚、痰浊蔽阻、瘀血等证型。9 [9 G: v* q0 d- g2 M: v
  一、风寒外袭型
' \8 [9 F& g3 c+ n- V8 r/ f& d  临床表现 头痛连及项背,恶风畏寒,遇风痛增,常喜裹头,呈发作性,舌淡红,苔薄白矿脉浮。8 x% P: M! _2 U5 s; F
  【葱豉粥】
: Z* _7 {! f7 c' F5 V* p, P: M  配方: 葱白10克,淡豆豉10克,粳米50~100克。1 G2 [% B5 q' w$ o- S/ j) a
  制法: 粳米煮粥,粥成下葱白、淡豆豉,再煮数沸即成。
$ r- Y- e4 N  T. r9 R- i# H+ f  功效: 辛温解表,祛风散寒。
1 d4 b, r- w' |: @! g" P  用法: 每日2~3次,连服3~5日。' ~+ {& ]- B4 @% b
  【川芎白芷炖鱼头】
6 ~/ W& R- U- r6 B9 m& ^  s' b  配方: 鳙鱼(花鲢鱼)头1个,川芎3~9克,白芷6~9克。3 {0 k" G+ q- ~1 {" P9 d, h; L$ e
  制法: 将川芎、白芷用纱布包,与鱼头共煮汤,文火炖至鱼头熟透,调味即可。3 S+ e$ J5 i& V  {" o, Z
  功效: 疏风散寒。# k0 H( Y$ P8 A/ p; i
  用法: 饮汤食鱼头。! e) u7 n. `: D% C( o  f+ S
  二、风热上犯型
# p& d4 L& @$ ]3 m% @/ Y  临床表现 头痛而胀,甚则痛如裂,发热,恶风,面红目赤,口渴喜饮,大便不畅或便秘,小便短赤,舌红,苔黄,脉浮数。
7 `/ i8 ~4 ?3 z  【桑菊薄竹饮】
% l) m( O1 J+ {) P( F  配方: 桑叶10克,竹叶15~30克,菊花10克,白茅根10克,薄荷6克。6 j  |$ \; z+ u& I
  制法: 将以上五味洗净,放入茶壶内,用沸水浸泡10分钟,即可。' U" C" E* D/ d0 F. N9 T+ M
  功效: 疏风散热。6 h: V3 N& i2 w6 g8 q
  用法: 每日1剂,代茶饮i连服3~5日。# y' O5 |& x4 i& X; g0 U% {
  【川芎茶】; N5 q4 z/ B% |' `' O
  配方: 川芎3克,荼叶6克。
- A. Z3 I5 w2 E$ l  制法: 上二味,加水适量,煎汁温服。
1 o; S# `4 I/ {/ l  功效: 祛风散热,理气止痛。- @& Y1 W- n2 G
  用法: 每日2剂,食前温服。: J5 _, V- N1 Y. f: `6 |
  三、肝阳上亢型% R4 x7 E  z5 ~8 Y, `! I
  临床表现 头痛而眩,时作抽掣,两侧为重;常偏于一侧,心烦易怒(天下养生网),失眠或梦多不宁,面红口苦,或见胁痛,舌红,苔薄黄,脉弦或弦细数。
4 ~# A( V* r6 n- r) n  【西红柿粥】
1 `: L% Y) H" W0 z( i% x8 K, F: u! l  配方: 西红柿250克,西米100克,白糖150克,玫瑰卤少许。2 e& \. t0 W. a1 I
  制法: 用刀在西红柿皮上划个十字,再放入开水中烫一下,去皮,切成小丁。将西米(先用温水泡胀)放入沸水内煮一会儿,放入西红柿丁再煮沸,加白糖、玫瑰卤调味即成。5 m2 j; J& d3 j
  功效: 清热凉血平肝。3 c, e" i; O2 \: L
  用法: 每日2次,可作点心服食。
. |+ U/ ]6 ?/ J; J) ]  【天麻鲤鱼头】. A9 u+ K/ b6 g% l$ Z
  配方: 天麻25克,川芎10克,茯苓10克,鲜鲤鱼1尾(约1000克)。
* b2 ]& Y9 t$ |- r  制法: 将川芎、茯苓切片,与天麻一同放入二次米泔水中,浸泡4~6小时,捞出天麻,置米饭上蒸透,切片,再将天麻片与川芎、茯苓一起放入洗净的鱼腹中,置盆内,加姜、葱蒸30分钟,按常规制作调味羹汤,浇于鱼上即成。( O3 ^6 u( V) _
  功效: 平肝宁神,活血止痛。7 o: k8 T) z( \; f1 E( B, D6 [- b2 b
  用法: 佐餐食用。# z! T$ O5 b& ]
  四、气血亏虚型
" F( W! e4 R4 H4 d: V- B  临床表现 头痛而晕,心悸不宁,遇劳则重,自汗或盗汗,气短,畏风,神疲乏力,面色萎黄,舌淡苔薄白,脉沉细而弱。
+ T* |7 ]- ]6 P1 Y3 v) }2 w% k  【参杞蛤士蟆】
4 c( L  W2 H2 g$ k2 D- f7 Y) `& o  配方: 干蛤士蟆仁60克,人参3克(或党参15克),枸杞子30克,罐头青豆25克,甜酒汁50克,冰糖250克,葱结20克,生姜片10克。
, `0 ?& Z# s7 d  制法: 将蛤士蟆仁洗净,放瓦罐内,加水50毫升,(天下养生网)甜酒汁25克及葱、姜,共入笼蒸约2小时。去蛤士蟆上面的黑色筋膜,入罐中,加清水500毫升,甜酒汁25克,上笼再蒸2小时,取出放碗中。枸杞子洗净,人参研成末。将冰糖置大碗内,加开水350毫升,加人参、枸杞子入笼蒸化,取出去沉淀,倾入蛤士蟆碗内,再加青豆即成。- i9 x/ g: i. [) H1 x% H0 Y
  功效: 养血滋阴,补肾益气。
3 N" k% J$ l2 s. K1 M9 N; r+ L/ d. d  用法: 佐餐食用。1 S2 w* E; C2 s% T6 B) x
  【黄精蒸鸡】* i- J% F# R8 W9 s+ C* b5 l  q: g& D
  配方: 黄精30克,党参30克,淮山药30克,仔母鸡1只(约500克)。
! D5 a' W4 E9 E0 k- r  制法: 将母鸡剁成3厘米见方的块,放入沸水锅内烫3分钟捞出,洗净血沫,装入汽锅内,加入姜、葱、盐等调料,再将洗净切好的黄精、党参、淮山药放入,上笼蒸3小时即可。
$ V; [- r: @% f2 {5 f  功效: 益气补虚。
# {' o; _! J" U, q, ?4 J  [2 U  用法: 佐餐食之。
# l% U- V- q" ~* P  【五味腰柳】! C* o' |4 F9 P4 x2 ^# c$ Y
  配方: 五味子20克,猪里脊肉200克,鸡蛋2个,面粉25克,猪油50克,鸡汤100克。
9 u( \; p4 D: q. y  制法: 里脊肉切成2.5厘米厚的大长片,坡刀两面剞上交叉的花刀。用葱、姜末、精盐、味精、绍酒、五味子药液和里脊肉放在一起拌匀,腌渍10分钟后,蘸上面粉待用,将鸡蛋打在碗内,搅匀。锅内猪油烧热后,将里脊肉蘸上鸡蛋,放入锅内煎,待两面煎成色,添鸡汤,加精盐、花椒水、绍酒,用慢火煨3分钟,熟透取出。将里脊肉片切成条状码在盘内。将锅内汤浮沫打净,用湿淀粉勾芡,放入葱、姜末,浇在里脊肉条上,撤上香菜段即成。
% {& n' C8 S2 p5 L/ l3 K$ a  功效: 益气养血,健运脾胃。
# c6 P1 I+ r4 S; e! m  b. R( E  用法: 每日1剂,食肉饮汤,分2次食完,连续食用10~15日。
2 y& a  ^! [9 i7 h& q  x, q( q  五、痰浊蔽阻型& G' G) h: c, {" l* H+ u, k
  临床表现 头痛昏蒙,胸脘满闷,呕恶痰涎,食欲不振,舌胖有齿痕,舌苔白腻,脉滑。
% ?! L& v; D6 \0 ~  V  【竹笋粥】  Z" Q; E$ ]6 x! }
  配方: 熟冬笋100克,猪肉末50克,粳米100克,麻油25克。
" ~- u3 M+ H; J+ H# `- n! H+ S( m  制法: 先将熟冬笋切成丝,锅内放麻油烧热,(天下养生网)下入猪肉末煸炒片刻,加入冬笋丝、葱姜末、盐、味精,翻炒入味,装碗备用。粳米加水用文火熬粥,粥将成,把碗中的备料倒入,稍煮片刻即成。: U  N4 c, [3 [8 o: Q/ _
  功效: 化痰祛湿。
. e3 t3 o# N5 w( J: v1 x, G  用法: 每日2次,早晚空腹服食。( M0 x! h& a+ c" V. b
  【橘红糕】
3 g* H0 E% N( `' @# M) v  配方: 橘红10克,米粉500克,白糖200克。2 w6 b8 f4 v2 N: S
  制法: 橘红研细末,与白糖和匀为馅;米粉以水少许湿润,以橘红为馅做成糕,放蒸锅屉布上蒸熟,冷后压实,切为夹心方块米糕。
+ Q$ o2 @' W$ x  _  功效: 燥湿化痰,理气健脾。* D* t9 @6 ?, B* r* b
  用法: 可作点心服食。" d/ `1 T2 V! d( W% v6 H
  【天麻陈皮炖猪脑】
" ?8 ]! ^" P4 S9 ]: i4 Q- Z' h  配方: 天麻10克,陈皮10克,猪脑1个。
( q; f, e+ g0 {2 T7 k  e: A  制法: 将猪脑、天麻、陈皮洗净,置瓦盅内,加清水适量,隔水炖熟食用。
- f; U' Q6 p+ {: t' z" u' P  功效: 化痰降浊,平肝熄风。: A2 U% S/ o% c  L' b3 m( k
  用法: 佐餐食用。7 }6 F( l6 n* \( x* ]: N2 i* B
  【半夏山药粥】$ A* s$ G7 r  q. v
  配方: 山药30克,清半夏30克。  P1 Q: C( {6 R, N
  制法: 山药研末,先煮半夏取汁一大碗,去渣,调入山药末,再煮沸,酌加白糖和匀。0 r, o: s# }, Y6 u
  功效: 燥湿化痰,降逆止呕。" m) ^, y6 Z) V  P4 X
  用法: 每日早晚空腹服食。
) q5 V. |/ w  Y- ?# o  【僵蚕葱白茶】/ {8 `' H# m* S4 I4 H6 S
  配方: 白僵蚕不拘量,葱白6克,茶叶3克。, `, U' \- {% }6 e
  制法: 将白僵蚕焙后研成细末,用葱白与茶叶煎汤,调服。4 Q7 l$ @5 ~" I' K* H) [% z
  功效: 化痰祛风止痛。
$ B" D- y9 H$ l% \: T! X) ~; |  用法: 每日1~2次,每次取上末3克,以葱白、茶叶煎汤调服。
5 a. J) d* p6 E" L; \% f( Q  六、瘀血型
) R( }/ D* l4 O% Y0 L3 g  临床表现 头痛经久不愈,痛处固定不移,如锥如刺,舌有瘀斑,脉细涩。
0 t( C- d5 g4 V. w: O% u% M  【姜葱炒螃蟹】
+ ^; e) [' G- u4 ~  配方: 雄螃蟹500克,干葱头150克,姜丝25克,猪油75克。$ t$ m- _  f* N8 s+ Z+ s1 V& |" e
  制法: 螃蟹洗净切块:把炒锅用武火烧热,下猪油,烧至六成热下葱头,翻炒后,把葱头捞出,在锅内略留底油,武火爆炒姜丝、蒜泥和炸过的葱头,下蟹块炒匀,依次炝料酒,加汤、食盐、白糖、酱油、味精,加盖略烧,至锅内水分将干时,下猪油10克及香油、胡椒粉等炒匀,用湿淀粉勾芡即成。. t/ k. Q( p( X+ ^. Q/ z
  功效: 活血化瘀,滋阴清热。  M. u4 P9 f* D* A1 K! t
  用法: 佐餐食用。1 N1 p  I8 J8 r0 u
  【川芎红花茶】
2 N; }& Z; X: g6 C* [  配方: 川芎3~6克,红花3克,茶叶3~6克。
5 Z+ i5 t& |2 Y  r2 F8 T  制法: 上物水煎取汁,当茶饮。
# ]  E  a4 C% `( W1 Q$ @  功效: 活血化瘀,祛风止痛。3 [0 _  E; X% L$ P( R! ?4 W
  用法: 每日1剂,不拘时饮服。

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