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偏头疼的原因和治疗

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发表于 2015-5-14 02:00 | |阅读模式

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头痛是指由于外感或内伤,致使脉络绌急或失养;清窍不利所引起的以患者自觉头部疼痛为特征的一种常见病证,可以发生在多种急慢性疾病中,有时亦是某些相关疾病加重或恶化的先兆。本病近年来发病率呈上升趋势,尤其是偏头痛。其临床表现为患者自觉头部包括前额、额颞、顶枕部位疼痛。其中突然发作,其痛如破,痛无休止的多为外感头痛,而痛势绵绵,时痛时止,长久不愈的多为内伤头痛。
+ \1 d$ P. C  i2 |  中医认为引起头痛的原因很多,如六淫之邪外袭,直犯清空,或循经络上干,或痰浊、瘀血痹阻经脉,致使经气壅遏不行,或气虚清阳不升,或血虚经脉失养,或肾阴不足,肝阳偏亢,或情志不畅,郁而化火,均可导致头痛的发生。根据临床表现一般分为风寒外袭、风热犯上、肝阳上亢、气血亏虚、痰浊蔽阻、瘀血等证型。0 i$ `4 g. N  }( L" _5 K
  一、风寒外袭型0 ^- u$ X: [( z7 K* Q
  临床表现 头痛连及项背,恶风畏寒,遇风痛增,常喜裹头,呈发作性,舌淡红,苔薄白矿脉浮。
( {2 b! c' D( N, e3 w: W1 B0 @  【葱豉粥】
+ ]# z% x. z2 y  配方: 葱白10克,淡豆豉10克,粳米50~100克。
) K3 ?# _/ r! J, ~4 D  制法: 粳米煮粥,粥成下葱白、淡豆豉,再煮数沸即成。1 F. x0 \. t; q$ U
  功效: 辛温解表,祛风散寒。
+ M- M* \/ A/ n3 n  用法: 每日2~3次,连服3~5日。: J4 }% m5 a' ?, t7 h/ I9 N
  【川芎白芷炖鱼头】
+ Q8 [1 [4 h7 H$ I! G  配方: 鳙鱼(花鲢鱼)头1个,川芎3~9克,白芷6~9克。5 m8 J8 h# d" |. L& r
  制法: 将川芎、白芷用纱布包,与鱼头共煮汤,文火炖至鱼头熟透,调味即可。
$ B! j' x# [1 `  功效: 疏风散寒。* ^2 {: M: w3 a0 h3 m6 M0 H8 j4 d
  用法: 饮汤食鱼头。
' G8 n% E: _+ [3 V  二、风热上犯型8 Q9 Q! `9 }& T
  临床表现 头痛而胀,甚则痛如裂,发热,恶风,面红目赤,口渴喜饮,大便不畅或便秘,小便短赤,舌红,苔黄,脉浮数。: I  Q) `; q. T) S* S4 ?; m3 g# |
  【桑菊薄竹饮】1 G* Y! y; [3 v) b9 c4 z* R
  配方: 桑叶10克,竹叶15~30克,菊花10克,白茅根10克,薄荷6克。1 I1 r5 V0 I2 a) K" [+ v  q
  制法: 将以上五味洗净,放入茶壶内,用沸水浸泡10分钟,即可。5 E$ {9 x; e1 M" L! Q$ [. @" O
  功效: 疏风散热。6 Q& s6 R9 J0 W4 \- E
  用法: 每日1剂,代茶饮i连服3~5日。
0 D3 t; L0 I9 y% e* S4 d6 C5 k8 |  【川芎茶】
- [) _( q7 K; i4 x; _9 [: U4 t5 {  配方: 川芎3克,荼叶6克。$ O* `: z  w- g8 W: O  y! {2 h" N+ }
  制法: 上二味,加水适量,煎汁温服。
! H6 [) _) h* F$ h) k% H  功效: 祛风散热,理气止痛。; K! {, R: x* E+ K
  用法: 每日2剂,食前温服。
7 s* s+ x2 t. ^5 j: U; m  三、肝阳上亢型; x* v8 x+ D! V9 a# \
  临床表现 头痛而眩,时作抽掣,两侧为重;常偏于一侧,心烦易怒(天下养生网),失眠或梦多不宁,面红口苦,或见胁痛,舌红,苔薄黄,脉弦或弦细数。
/ I8 c" z( S# O$ H2 j  【西红柿粥】- a. y* }! T/ j. D) V
  配方: 西红柿250克,西米100克,白糖150克,玫瑰卤少许。
1 j7 m' C! O' D' F8 y: @  制法: 用刀在西红柿皮上划个十字,再放入开水中烫一下,去皮,切成小丁。将西米(先用温水泡胀)放入沸水内煮一会儿,放入西红柿丁再煮沸,加白糖、玫瑰卤调味即成。
7 h  O3 U* L* |0 ]  功效: 清热凉血平肝。
* N7 F+ l( f7 O  用法: 每日2次,可作点心服食。+ i3 Z% X5 _; I+ o& L
  【天麻鲤鱼头】) }* ]' }& F  O3 g( Q
  配方: 天麻25克,川芎10克,茯苓10克,鲜鲤鱼1尾(约1000克)。; @* i( J8 l6 @0 g/ J, L
  制法: 将川芎、茯苓切片,与天麻一同放入二次米泔水中,浸泡4~6小时,捞出天麻,置米饭上蒸透,切片,再将天麻片与川芎、茯苓一起放入洗净的鱼腹中,置盆内,加姜、葱蒸30分钟,按常规制作调味羹汤,浇于鱼上即成。
9 {7 ?" R0 K! U3 Y. s4 z1 u6 J. m  功效: 平肝宁神,活血止痛。& Y0 B; E1 V& ]* `. V0 P; R
  用法: 佐餐食用。  A& m" |( T/ U9 V+ l1 q. F6 y) X7 [
  四、气血亏虚型
2 Z& |8 l! @6 }: l  临床表现 头痛而晕,心悸不宁,遇劳则重,自汗或盗汗,气短,畏风,神疲乏力,面色萎黄,舌淡苔薄白,脉沉细而弱。9 w2 o7 O! _; t% x& c, A+ n1 ^
  【参杞蛤士蟆】0 j3 z. s/ a* ?8 [3 ]
  配方: 干蛤士蟆仁60克,人参3克(或党参15克),枸杞子30克,罐头青豆25克,甜酒汁50克,冰糖250克,葱结20克,生姜片10克。
8 U2 U- w( m5 Y# y: ?  制法: 将蛤士蟆仁洗净,放瓦罐内,加水50毫升,(天下养生网)甜酒汁25克及葱、姜,共入笼蒸约2小时。去蛤士蟆上面的黑色筋膜,入罐中,加清水500毫升,甜酒汁25克,上笼再蒸2小时,取出放碗中。枸杞子洗净,人参研成末。将冰糖置大碗内,加开水350毫升,加人参、枸杞子入笼蒸化,取出去沉淀,倾入蛤士蟆碗内,再加青豆即成。# e- z4 ~# v: I4 X
  功效: 养血滋阴,补肾益气。/ G" G# n( H8 B5 p/ V  O
  用法: 佐餐食用。# x* f4 D) z2 A/ W/ L- B/ @5 a1 z. k
  【黄精蒸鸡】
% x7 N1 u! _  S  配方: 黄精30克,党参30克,淮山药30克,仔母鸡1只(约500克)。
7 h( ~# H) D9 ?2 J, a  制法: 将母鸡剁成3厘米见方的块,放入沸水锅内烫3分钟捞出,洗净血沫,装入汽锅内,加入姜、葱、盐等调料,再将洗净切好的黄精、党参、淮山药放入,上笼蒸3小时即可。
2 c6 {  `2 t3 A; Z/ U/ ^, r  功效: 益气补虚。
9 h  E1 ]) B0 _' u  用法: 佐餐食之。% D" v4 e) J( ]* U( L7 D2 _
  【五味腰柳】
. P# ~/ g; |2 G  配方: 五味子20克,猪里脊肉200克,鸡蛋2个,面粉25克,猪油50克,鸡汤100克。! O1 t6 A9 ^& \% B: u
  制法: 里脊肉切成2.5厘米厚的大长片,坡刀两面剞上交叉的花刀。用葱、姜末、精盐、味精、绍酒、五味子药液和里脊肉放在一起拌匀,腌渍10分钟后,蘸上面粉待用,将鸡蛋打在碗内,搅匀。锅内猪油烧热后,将里脊肉蘸上鸡蛋,放入锅内煎,待两面煎成色,添鸡汤,加精盐、花椒水、绍酒,用慢火煨3分钟,熟透取出。将里脊肉片切成条状码在盘内。将锅内汤浮沫打净,用湿淀粉勾芡,放入葱、姜末,浇在里脊肉条上,撤上香菜段即成。; p# |0 O4 F8 ~/ P) Z6 O: {5 J
  功效: 益气养血,健运脾胃。
5 H( V+ \2 T6 u0 o' j: m  用法: 每日1剂,食肉饮汤,分2次食完,连续食用10~15日。9 ~7 M" m" D7 I& H& j5 c7 K3 A
  五、痰浊蔽阻型
3 h3 M* Q$ ]) G/ b' o  临床表现 头痛昏蒙,胸脘满闷,呕恶痰涎,食欲不振,舌胖有齿痕,舌苔白腻,脉滑。( C* ^+ W- Q" O& V
  【竹笋粥】- v# z, ]; ]9 d) r
  配方: 熟冬笋100克,猪肉末50克,粳米100克,麻油25克。) x$ y, H- N% y( O# o3 y
  制法: 先将熟冬笋切成丝,锅内放麻油烧热,(天下养生网)下入猪肉末煸炒片刻,加入冬笋丝、葱姜末、盐、味精,翻炒入味,装碗备用。粳米加水用文火熬粥,粥将成,把碗中的备料倒入,稍煮片刻即成。
( G6 B  v2 v! g6 Y% k  功效: 化痰祛湿。
/ m+ h0 _5 I$ v' {$ ?; g( N$ _  用法: 每日2次,早晚空腹服食。6 v" e( y0 K& v) y
  【橘红糕】
3 M- A, Q2 W# Z5 j7 R% Y, `  配方: 橘红10克,米粉500克,白糖200克。
( R0 x& F8 D$ I, h! \0 L0 }; \  制法: 橘红研细末,与白糖和匀为馅;米粉以水少许湿润,以橘红为馅做成糕,放蒸锅屉布上蒸熟,冷后压实,切为夹心方块米糕。
4 S2 e/ Z! V4 e/ P8 ], ]  功效: 燥湿化痰,理气健脾。
3 A1 N  ]% o/ h" c; l  用法: 可作点心服食。
% V6 ]' l0 M2 u, |! Q  【天麻陈皮炖猪脑】
% k( {0 F) F) z0 U$ J# R  配方: 天麻10克,陈皮10克,猪脑1个。( o- `; a. A7 _4 H6 J9 ?0 i
  制法: 将猪脑、天麻、陈皮洗净,置瓦盅内,加清水适量,隔水炖熟食用。; b- X$ I. k  L
  功效: 化痰降浊,平肝熄风。
9 Z1 @3 u4 C" u7 _6 A6 h9 T! H  用法: 佐餐食用。, }% s- J& |6 q6 C: o7 k# A# E
  【半夏山药粥】
* O6 t% j1 }3 J2 c/ u1 X) e& n  配方: 山药30克,清半夏30克。- @2 a8 J$ S! |/ T
  制法: 山药研末,先煮半夏取汁一大碗,去渣,调入山药末,再煮沸,酌加白糖和匀。! T1 j# P& b" H2 }' p
  功效: 燥湿化痰,降逆止呕。
5 B% K% e% k3 G+ p  用法: 每日早晚空腹服食。
% q$ s+ G! P( q! ]1 z  【僵蚕葱白茶】  L+ @5 {3 i" c& Q" W6 @& K
  配方: 白僵蚕不拘量,葱白6克,茶叶3克。
" {/ p8 E$ |% d0 V4 P  制法: 将白僵蚕焙后研成细末,用葱白与茶叶煎汤,调服。
$ n4 L* n+ ^+ ]& c' e  t  功效: 化痰祛风止痛。1 E4 {' W9 b% R/ ^- u4 E7 X$ ~$ I7 J
  用法: 每日1~2次,每次取上末3克,以葱白、茶叶煎汤调服。$ f& V8 e1 r' p: y( d# W
  六、瘀血型
- M% W6 t# d9 ?% r2 B; M  临床表现 头痛经久不愈,痛处固定不移,如锥如刺,舌有瘀斑,脉细涩。
/ l8 u1 y& F- L$ z/ V  【姜葱炒螃蟹】
5 y4 G4 z. n- y" T/ Q  配方: 雄螃蟹500克,干葱头150克,姜丝25克,猪油75克。) M  Q: K1 {/ z2 X! \
  制法: 螃蟹洗净切块:把炒锅用武火烧热,下猪油,烧至六成热下葱头,翻炒后,把葱头捞出,在锅内略留底油,武火爆炒姜丝、蒜泥和炸过的葱头,下蟹块炒匀,依次炝料酒,加汤、食盐、白糖、酱油、味精,加盖略烧,至锅内水分将干时,下猪油10克及香油、胡椒粉等炒匀,用湿淀粉勾芡即成。
( o  e0 @8 N8 v' X6 }  功效: 活血化瘀,滋阴清热。
! c+ A0 M  S+ K; ]* n; ^  用法: 佐餐食用。# F! O# J' a( i$ ^+ y, h  Q
  【川芎红花茶】
% t2 V8 v* N7 ?  U  配方: 川芎3~6克,红花3克,茶叶3~6克。
9 l& ?# k" i0 f1 B- S( o. a" I  M) k: q6 ~  制法: 上物水煎取汁,当茶饮。6 H  V' w; u2 y: s/ {& W
  功效: 活血化瘀,祛风止痛。
7 y* q* X) b, N3 B4 G  用法: 每日1剂,不拘时饮服。

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