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[美容护肤] 过了青春期却还一直在长痘痘的7个原因

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发表于 2016-3-31 23:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

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青春期的时候,身体中激素水平的巨大变化会直接刺激皮脂腺从而引发痘痘,这就是我们常说的青春痘。青春痘的出现是正常现象,可很多时候,有些人就算早已告别青春期,肌肤甚至已经趋于轻熟龄,却还在长很严重的痘痘。过了青春期阶段痘痘为什么还是一直冒不停,7个原因告诉你答案。
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2 u3 X2 m# d" K; ^  h原因1:压力过大
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人如果长期承受较大压力或是抑制生活在负面情绪中,身体就会分泌一种叫做肾上腺素的激素,这种压力性荷尔蒙会刺激皮脂腺,使肌肤大量出油,一旦皮脂氧化无法从毛孔排出,堵塞毛孔,就会引发痘痘问题。
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+ N- i. ?! {8 e0 R! p6 A" K解决方案:改善压力引发的痘痘最重要的就是纾解情绪,平时可以时不时闻一下具有松弛效果的精油,如葡萄柚精油,甜橙精油,或是薰衣草精油,晚上睡觉以前,也可以将这些精油滴在枕边,或直接在寝具上喷洒一些具有舒压安神功效的助眠产品。& c' J) q( k% t! P( W

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6 [; @1 E5 B3 Z! r/ {5 j原因2:皮脂腺增生) P; }# T2 I3 C" g' P

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皮脂腺的主要功能是分泌油脂,保护肌肤,但如果皮脂腺出现增生,那就会分泌过量的油脂。皮脂腺增生又叫皮脂腺肥大,在这种情况下,肌肤基本不分季节大量分泌油脂,所以痘痘问题也一直不得改善。
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$ ^/ ?) T2 H+ i3 f2 D' e: [解决方案:只靠护肤品解决这个问题的效果并不理想,所以最好还是通过一些别的手段来从根本改善皮脂腺增生的问题,比如点阵激光,或是在医生的指导下口服A酸,这些方法都能有效控油从而改善痘痘。 7 j  _0 F+ J- ?2 g1 I$ _8 {

! g3 d9 h$ X& {+ A. w原因3:真菌感染% G: T5 J1 t& H% V8 V
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真菌(马色拉菌)不仅会引起头屑,还会引发痘痘,如果肌肤上的痘痘呈现小颗密集分布,那就很有可能是真菌感染引起的,在这种情况下,使用一般的祛痘产品是没有太大效果的。# r/ o' \4 S- a0 V

  z3 i; c+ M) {; V  k! D- b) \解决方案:既然是真菌感染引起的痘痘,就要从根源上杀灭致病菌,可以使用一些含有芦荟精华的保湿产品,因为芦荟中的生物碱有杀灭真菌的作用,如果情况特别严重,也可以遵医嘱外用一些治疗真菌感染的药膏,比如复方酮康唑,或是硝酸咪康唑。
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原因4:螨虫侵袭' z  [2 e: _, j6 V, j
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肌肤如果有过量的螨虫寄生就会使皮脂腺受到刺激,从而大量分泌油脂,而螨虫又是以这些油脂为食,久而久之成为恶性循环。螨虫的排泄物不仅会堵塞毛孔,还会刺激肌肤,从而引发严重的痘痘。
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8 b' L. a  |' e9 `4 R% |- m解决方案:螨虫侵袭引发痘痘通常呈现红肿的痤疮,最好先到专门的皮肤科面诊,然后根据具体情况由医生处方。
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2 O/ ]; U' _& t( h3 ^4 e原因5:皮肤屏障受损
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角质层被皮脂膜保护着,一旦皮脂膜被破坏,肌肤的屏障功能就会受到损伤,抵御外界环境刺激的能力下降,非常容易因刺激而引发炎症和痘痘。. u: P8 w7 |& r- A3 y, J

1 {) G$ r2 {2 H) p3 B解决方案:当角质屏障受损时,先不要急着使用强效清洁类产品,最好先做肌肤的屏障修复工作,比如使用一些专门为耐受性差肌肤研发的祛痘产品,里面温和的水杨酸以及不饱和脂肪酸能帮助肌肤去角质,疏通堵塞的毛孔,同时修复受损的皮脂膜。/ D; A1 a! M5 o# X! r2 J" E
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原因6:爱吃甜食
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甜食中含有大量的糖分,且极易被身体所吸收,一旦人的血糖水平快速上升就会影响胰岛素平衡,并刺激雄性肌肤大量产生,使肌肤出油量增多,导致毛孔堵塞以及痘痘问题。
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解决方案: 控制糖分的摄入是改善痘痘的关键,所以每天摄入的糖分最好不要超过30g,即每日碳水化合物摄入的10%,饮食习惯上要少吃甜食,用无糖饮料代替糖分较高的果汁,碳酸类饮料。4 r& v* a7 r# I# o

5 x/ B* F0 d/ r. j原因7:护肤品太油腻' E# B, \) q6 ~  q4 j; d3 }
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对于皮脂分泌本来就旺盛的油性、混油性肌肤来说,太过滋润的护肤品也会给肌肤造成负担,因为那些过分滋润的护肤品不仅含有大量的油脂,也具有很好的封闭缩水性,影响皮脂正常排出,引起毛孔堵塞和痘痘。6 r; _  J) U9 M4 \

$ k' q$ S& f8 G) p0 W解决方案:油性混合性肌肤不建议使用太过滋润的保湿产品,做好肌肤的清爽保湿和抗氧化就可以了,另外,在较为炎热潮湿的及季节,最好能够使用一些含有水杨酸成分护肤品,帮助改善角质代谢,防止毛孔堵塞。7 s; Z4 H/ L) j


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