开启左侧

[菜谱交流] 陈皮小米粥

[复制链接]
分享到:
发表于 2016-5-4 12:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

陈皮小米粥

分类:粥

作者:大花花西瓜瓜

创建时间:2013-02-21 11:18:17

描述:过完年了,开始上班了。回大花花老家过的年,每天各种土鸡土鸭土蛋,轮番上阵。过年都是这样吧,大鱼大肉侍候着。年一过完,才发现肠胃负担过大,看到荤的都不舒服了。我们一回家,就煮了一锅小米粥,清清肠胃。节后,吃点小米很不错喃。健胃消食的,放点银耳,红枣,枸杞什么的,都不错滴。还特别放了几片陈皮,陈皮是自家晒的,比外面买的干净呐。

用料:

  • 小米 半杯
  • 陈皮 2-3片
  • 银耳 1小把
  • 枸杞 1小把
  • 冰糖 1小抓

步骤:

0. 准备各种材料,银耳提前泡发,枸杞提前泡半小时。小米淘洗干净

1. 锅中放入与小米重量10倍左右的水,加入陈皮和银耳,煮沸后再小火煮10分钟

2. 放入小米

3. 大火煮沸后,关小火

4. 继续20分钟左右,可搅拌几次

5. 加入泡好的枸杞,再小火10分钟。关火,焖10分钟就可以了

本信息来自网络,由北美生活网采编发布


转载请保留当前帖子的链接:http://www.beimeilife.com/thread-8650-1-1.html 谢谢!

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表