开启左侧

美国人都吃什么保健品?

[复制链接]
分享到:
发表于 2015-7-14 16:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
随着生活水平的提高,大家对于健康和保养越来越看重。微信圈里的养身贴转得比心灵鸡汤更起劲,中医养生丶食补丶药膳等等吵得热火朝天。而很多思想先进的人更热衷于尝试国外的各种保健品,每天吞下大把的药丸,希望能够以此强身健体丶延年益寿。
到底美国人都吃什么保健品,美国保健品业的现状是怎样,该不该吃保健品,该吃哪些保健品呢?
16-54a7f75de88046421742314d969.jpg
美国人吃什么保健品?
据美国癌症研究协会的数据,有43%的美国人服用多种维生素,而服用其他保健品的人也多达21%,美国人吃得最多的保健品是维生素C17%)丶维生素E15.7%)和大蒜素(8.7%)。
美国所有的大型超市 Costco, Walmart, Sams, Walgreens 等等都有出售保健品,价格低廉的保健品成为美国人的“膳食补充剂”。来到美国有一种说法是:由于美国很多穷人没法每天吃足够的水果和蔬菜,所以就大把的吃维生素来保持健康。
美国保健品业的现状是什么?
美国的保健品行业发展迅猛,保健品行业的市场规模从2007年的968亿美元增加到2013年的1500亿美元。其中膳食补充剂的年均增长率达到7%,在2013年市场份额已经达到350亿美元。
随着保健观念的流行,特别是近年来人们对“天然” 概念的推崇,美国的保健品纷纷打出“自然” 招牌,各种各样的产品大行其道,特别是那些抗衰老和减肥产品。但是,天下商家一般黑,唯利是图是一样的——一些保健品存在虚假宣传。2012年,纽约检察长调查报告中发现20%的减肥及免疫系统膳食补充剂存在非法宣传疗效的现象。2013年,哈佛大学研究人员发现,2004~2012年间,有237次膳食补充剂被召回事件,比例占FDA第一类药物召回率的一半以上。
16-e0572565e3de961349a9c90f47.jpg

$ p' N7 v9 S$ {3 J+ B3 \9 s# I: ]2 j# u
一直以为美国对于食品药品管理严格,所以特别信赖美国保健品的国人们,今年2月初被美国的消费调查报告击倒了,美国四大零售商——健安喜(GNC)丶塔吉特(Target)丶沃尔格林(Walgreens)和沃尔玛(Walmart)的保健食品出售具有潜在危害的植物维生素补充剂:沃尔玛的银杏(Gingko Biloba)里面只有萝卜粉和小麦粉;沃尔格林:人参片,里面只有大蒜粉和米粉;GNC(著名的维生素商店):保健片剂中含有对过敏病人有危险的豆粉和花生粉。
美国不是有FDA吗,怎么还会出这样的问题?
FDA是美国的食品与药品管理局,但是保健品在美国不属于药品,所以不受严格监督。根据根据1994年美国颁布的《美国饮食补充剂保健与教育法》(DSHEA),保健品上市并不需向FDA提交产品安全性的证明。
也就是说,保健品是否安全与有效,都是厂家自己说的。这就要求各公司严格自律。只要不吃出明显问题,或涉嫌加入违禁成分,FDA并不过问。
( o+ e0 c1 j* R3 m8 e
FDA对保健品的要求只是不允许做任何“疗效宣传”,强制要求在包装上注明“本产品不用于治疗丶预防丶处理丶防治任何疾病” 。如果违反,FDA就可以发出警告,拒不改正的会被起诉。但宣称产品对身体某一机能有所帮助却可以,叫做“功能宣称” 。比如说,“治疗骨质疏松”是“疗效” ,不被允许;但是如果说“有助于骨骼健康” ,就是“功能宣称”,厂家认为有证据支持就可以使用。很多时候,这二者之间的界限并不是那么清晰,存在着灰色地带。许多保健品产销者和FDA,也就经常在这些字句上纠缠不已。
美国人都明确知道保健品就是保健品,不是药品,没有固定的疗效。所以大家要认识准确了,FDA不管保健品,保健品不是药。
16-124a0b1c87809e1768bc919.jpg
想要健康,持续运动+良好心态是关键!
健康来自于自己持续的重视,当然如果你开始关注保健品,说明你开始注意自己的身体问题。但是想靠着吃保健品来“保健”是不正确的,美国癌症研究协会营养教育主任波尔克认为,健康而均衡的饮食,比吃任何保健品都来得有效。保健品营养再丰富,也比不过天然食品所含的数千种营养元素。
每天清晨一杯温开水,摄入足够的蛋白质丶蔬菜丶水果,每周两次的有氧运动,再加上乐观的生活态度,这样才能真正边生活边养生。
高效的社会到处都是压力,于是胃部的疾病增多,无论有多忙,别忘记准时吃三餐,12点钟前睡觉,身体是革命的本钱,大家都要健健康康!


转载请保留当前帖子的链接:http://www.beimeilife.com/thread-915-1-1.html 谢谢!

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表